Straipsnio turinys
Moteris yra pasirengusi kovoti už tobulą odą kiekvieną dieną be savaitgalių ir švenčių per visą savo gyvenimą. Ir visi, nes norime visada atrodyti švieži, gerai prižiūrimi ir jauni. Mes nuolat kovojame su raukšlėmis, strazdanomis, amžiaus dėmėmis. Stengiamės pakeisti odos tipą ir atsikratyti sausumo ar riebumo. Ir dėl geros priežasties. Riebi oda yra rimta kosmetikos problema, kuri nėra taip paprasta atsikratyti. Riebi oda sukuria nemalonų blizgantį sluoksnį ant epidermio, makiažą „odos pluoštais“.
Be to, riebiai odai dažnai pridedamos padidintos poros. Neraštinga priežiūra ir aktyvus alkoholio junginių naudojimas nepašalina riebalų kiekio, bet išdžiovina odos paviršių, nulemia niežulį ir niežulį. Taigi, ką daryti? Ar riebiai odai taip sunku išgydyti? Tiesą sakant, jūs galite sumažinti riebalinių liaukų veiklą, tačiau tam reikia atlikti procedūras, kurios padės jums padaryti veidą labiau matinį ir patrauklesnį. Šiandien pakalbėkime apie riebią veido odą - šio tipo savybes, riebalinių liaukų veiklos priežastis ir daugelį būdų, kaip pašalinti šį kosmetinį defektą.
Kodėl oda tampa riebi
Apskritai, moterys skirstomos į kelias grupes, priklausomai nuo jų odos tipo. Atskiras sausas, riebiai, jautriai, normaliai ir kombinuotai odai. Riebi oda turi savo privalumų. Kadangi ant jo visada yra storas riebalų sluoksnis, epidermis yra mažiau jautrūs žalingiems ultravioletinių spindulių ir kitų žalingų poveikių spinduliams. Riebi oda visada lieka drėgna, tokių raukšlių atsiranda daug vėliau nei jų amžiuje su sausa oda. Riebi oda tampa lygesnė ir gražesnė. Tačiau nepamirškite apie trūkumus. Drąsus epidermio tipas pasižymi padidėjusiu riebalų sekrecija, spuogų ir spuogų atsiradimu, spuogais, komedonais. Dažnai riebios odos savininko poros yra padidintos, o makiažas yra užsikimšęs kosmetika. Ir tai sukelia papildomų problemų. Bet kodėl oda tampa riebi?
- Hormonai. Riebios odos problema dažnai siejama su hormonų reguliavimu ir aktyviu testosterono gamyba. Štai kodėl vyrams riebiai odai stebima dažniau. Paauglių, vaisingo, laktacijos, menopauzės brendimas - visa tai gali papildyti padidėjusį riebalinių liaukų darbą. Paprastai ši problema išnyksta suaugusiųjų amžiuje, nes sumažėja lytinių hormonų aktyvumas.
- Galia. Veido oda atspindi mūsų mitybą. Daugelis moterų ir mergaičių pastebi, kad kai tik jie valgo greito maisto, jų veidas padengiamas spuogais ir uždegimu. Tai yra didelis odos jautrumas maistui. Aktyvus riebalinių liaukų darbas gali sukelti greito maisto, gazuotų ir cukraus gėrimų, lustų, riešutų, krekerių, riebalų ir marinuotų maisto produktų naudojimą. Jei norite, kad oda būtų tvarkinga, turite valgyti tik šviežius ir sveikus produktus, gerti švarų vandenį, atmesti kenksmingas medžiagas ir pan. Beje, tai yra žarnyno šlakas, kuris veikia odos grynumą.
- Neteisinga priežiūra. Riebalinių liaukų veikla prisideda prie kelių kosmetikos klaidų. Pirmasis yra neteisingai parinktos priežiūros priemonės. Būtinai įsigykite produktus, kurie yra specialiai sukurti riebiai odai. Antroji klaida - nepakankamas kosmetikos, dulkių, purvo ir prakaito pašalinimas iš odos prieš miegą.Tokiu atveju epidermis bando nuplauti taršą, gamindamas daugiau riebių riebalų. Kita klaida - dekoratyvinės kosmetikos naudojimas, kuris yra užsikimšęs porose. Šiuo atveju riebios odos problema tik pablogėja.
- Išoriniai veiksniai. Oda negali pablogėti, jei nepažeisite odos nuo išorinių neigiamų veiksnių. Riebaliniai riebalai pradeda aktyviai vystytis po ultravioletinės spinduliuotės poveikio. Galų gale saulės spinduliai stipriai išdžiovina odą. Be to, oda gali tapti riebi po sūraus jūros vandens ar chloruoto vandens baseine. Neigiamas temperatūros sumažėjimo poveikis - prieiga prie šalčio po šildomos patalpos arba atvirkščiai.
- Paveldimas polinkis Jei mama ir sesuo kenčia nuo panašios problemos, greičiausiai jūsų oda yra genetiškai linkusi į aktyvų riebalinių liaukų darbą. Tokiu atveju reikia nuolat atlikti gydymą, kad laiku būtų pašalinta riebalų gamyba.
- Dažnas pilingas. Tai dar viena kosmetikos klaida, kuri veda prie riebios odos. Su šios rūšies oda negali šveisti odos daugiau nei vieną kartą per savaitę. Agresyvaus šveitimo metu pašalinate viršutinį odos sluoksnį, epidermis vėl bando atkurti ir apsaugoti, aktyviai gamindamas riebalus.
- Blogi įpročiai. Rūkymas ir gėrimas sumažina kraujagyslių elastingumą. Dėl to lėtesnis odos regeneravimas.
- Vaistai. Kai kurie vaistai (pvz., Hormoniniai - OK) gali sukelti aktyvų riebalinių liaukų darbą.
Be to, riebi oda gali būti susijusi su kasos sutrikimais. Oda yra labai pažeista, nuolat keldama ir nerimauja. Norint tai atsikratyti, reikia ypatingai rūpintis oda.
Įranga rūpinasi riebiai odai
Atėjo laikas žmogaus odai turėti mažą maišelį, kurio centre yra plaukų lemputė. Šonuose yra riebalinės liaukos, kurios gamina riebalus. Jei atėjo laikas dėl tam tikrų priežasčių užsikimšęs, susidaro komedonai. Daugelis stebisi, kodėl spuogai yra juodi? Tai paprasta - kai riebalai susitinka su oru ant paviršiaus, jis oksiduojasi iš deguonies ir sudaro juodą plutą. Jei pasirodo, kad mikrobas ar bakterija yra porų viduje, prasideda aktyvus uždegimas, gimsta spuogas. Galima sakyti, kad pagrindinė spuogų ir juodųjų dėmių priežastis yra aktyvi riebalų gamyba. Štai keletas patarimų ir patarimų apie odos priežiūrą, kuri padės jums slopinti šį riebalų kiekį.
- Pamirškite karštą vandenį. Negalima plauti karštu vandeniu, nedaryti karšto garinimo ir panašių atšilimo procedūrų. Aukštoje temperatūroje padidėja riebalinių liaukų aktyvumas.
- Jau pažymėjome, kad oda negali būti pernelyg dažnai švejama. Tačiau šis atvejis taip pat nėra vertas. Optimalus švelnus šveitimas atliekamas kartą per savaitę, kad būtų pašalintas viršutinis keratinis sluoksnis, kuris gali užkimšti poras ir sukelti spuogus.
- Būtinai dezinfekuokite odos paviršių, bet ne alkoholio junginius. Tai apsaugo jus nuo uždegimo ir spuogų, nes riebalai yra geriausias maistas kenksmingiems mikroorganizmams.
- Išmeskite visus alkoholio pagrindu pagamintus priežiūros produktus - jie išdžiovina viršutinį riebalinės odos sluoksnį, tačiau neturi įtakos riebalinėms liaukoms. Beje, riebiai odai reikia drėkinti. Šiam lengvam kremui naudokite ne riebią tekstūrą, kuri greitai absorbuojama. Jokiu būdu negalima naudoti tankių formulių, kurios ant odos lieka storame riebaliniame sluoksnyje.
- Būtina sureguliuoti mitybą, laikytis griežtos dietos, bent jau pirmą kartą. Valgykite šviežių vaisių ir daržovių, javų grūdų, liesos mėsos ir žuvies, pieno produktų. Surinkite sorbentus kursuose, kad jie pašalintų toksinus, šlakus ir kancerogenus iš žarnyno.Maistas turėtų būti įvairus, kad organizmas nepatirtų vitaminų ir mineralų trūkumo.
- Nerekomenduojama nuplauti odos su muilu. Naudokite specialioms odoms ir losjonams valyti be alkoholio. Jie turėtų būti specialiai sukurti riebiai odai. Valykite veido odą bent du kartus per dieną.
- Siaurai išsiplėtusias poras nuvalykite dažnai ledo kubeliais. Vietoj paprasto vandens galite naudoti žolelių nuovirus - tai padidins procedūros poveikį.
- Jokiu būdu nepalikite kosmetikos ant odos naktį - būtinai atlikite trigubą valymą - pašalinkite nešvarumus, tonizuoja ir drėkina.
- Norint išvengti infekcijos ir spuogų atsiradimo, turite atsisakyti frotinio rankšluosčių ir naudoti tik vienkartines popierines servetėles.
Šios paprastos taisyklės ir rekomendacijos padės jums slopinti riebalinių liaukų veiklą ir gerokai pagerinti veido būklę.
Kosmetikos procedūros kovojant su riebi oda
Jei namų gynimo priemonės nepadės atsikratyti riebalų perteklių, galite kreiptis į profesionalią pagalbą. Ultragarsinis valymas padės giliai išvalyti poras, pašalinti raguotas odos dribsnius, skatinti regeneracijos procesus. Valymui taip pat naudokite chemines ir aparatines žieves. Pirmuoju atveju nugaišę odos dribsniai nyksta specialiomis rūgštimis. Įrenginių lupimasis apima negyvos odos pašalinimą specialiu abrazyvu. Galima slopinti riebalinių liaukų aktyvumą ir tonizuoti odą mikrokrovių ir bioklibernetinės procedūros pagalba. Prieš riebią odą yra efektyvus ir vakuumo žiupsnelis, kuris atliekamas naudojant aparatą. Jis padidina kraujo apytaką audiniuose, maitina odą deguonimi ir vitaminais. Riebalinių liaukų veikla sėkmingai slopinama įvedant specialius vitaminų kokteilius po oda. Mezoterapija padeda ne tik atsikratyti pernelyg didelio riebalų kiekio, bet ir pagerina viso veido būklę.
Kai riebiai ir problemingai odai su spuogais ir komedonais reikia valyti. Atminkite, kad geras specialistas jums nepasieks karšto garo su riebiai odai. Jūs galite paruošti odą valymui šaltu vandeniu ir švariu skudurėliu. Audinys yra sudrėkintas skystyje ir padengiamas ant veido. Oda greitai minkština, atviros poros - galite atlikti valymą. Geriausiam rezultatui naudokite ne tik vandenį, bet ir žolelių nuoviras.
Kaukės ir kitos liaudies priemonės nuo riebios odos
Štai keletas receptų, kurie padės jums pašalinti per daug riebalų namuose.
- Agurkai ir kefyras. Tai paprasčiausias, bet tuo pačiu efektyviausias būdas riebiai odai drėkinti. Sumaišykite agurkų masę su kefyru ir padėkite ant išvalyto veido. Palikite jį 15 minučių ir nuplaukite.
- Citrinų sultys, avižiniai ir vištienos baltymai. Tai yra geriausios riebios odos sudedamosios dalys. Beat du kiaušinių baltymus, įpilkite citrinų sulčių ir avižinių, šaukštuose skiediniu. Tepkite gruelį į veidą, palikite visiškai išdžiūti. Kiaušinio baltymas puikiai slopina riebalines liaukas, sugriežtina išsiplėtusias poras. Citrinų sultys švelniai džiūsta, suteikia odai nuobodu. Ir avižiniai dribsniai yra puikus adsorbentas, kuris absorbuoja visas riebalus tiesiogiai iš porų ir puikiai valo veidą. Kaukės poveikis pastebimas po pirmojo taikymo.
- Pienas, molis, medus. Paimkite trečdalį šilto pieno puodelio, pridėkite lydyto medaus arbatinį šaukštelį ir maišykite. Įpilkite balto arba mėlyno molio. Paruoštą kompoziciją padėkite ant odos, nuplaukite ne anksčiau kaip per valandą. Pienas puikiai maitina ir drėkina epidermį, molis sugeria riebalų perteklių, medus ramina ir mažina uždegimą.
- Obuolių sidro actas Nedidelį kiekį obuolių sidro acto ištirpinkite dviem vandens dalimis, supilkite į patogų butelį ir kiekvieną naktį prieš miegą nuvalykite odą paruošta kompozicija.Jei norite atsikratyti nemalonaus rūgščio kvapo ir skystis patenka į citrusinių vaisių kvapą, galite įdėti citrinos gabalėlį.
- Aspirinas, soda, rūgštus pienas. Trys acetilsalicilo rūgšties tabletės turi būti susmulkintos, sumaišytos lygiomis proporcijomis su soda ir pridedama šiek tiek jogurto, kad gautumėte homogeninį mišinį. Naudokite kaukę tik ant riebios ir probleminės odos. Kaukė ne tik slopina riebalinių liaukų veiklą, bet ir puikiai kovoja su spuogais ir uždegimais.
- Kalkės ir obuoliai. Šie vaisiai turi ypatingų rūgščių, kurios efektyviai prisitaiko prie veido odos ir sugriežtina poras. Ir reguliariai naudojant slopinkite riebalų riebalų gamybą. Vaisiai turi būti nulupti ir nulupti, sumaišyti maišytuvu ir padengti ant veido odos. Kaukė ne tik kovoja prieš riebią odą, bet ir puikiai susiaurina epidermį.
- Kukurūzų krakmolas su agurkų sultimis. Jei jums reikia atsikratyti blizgesio ir išsaugoti rezultatą 3-4 valandas, prieš išvykdami įsitikinkite, kad ši kaukė yra. Susmulkinkite agurką ir iš jo išspauskite sultis. Remiantis agurkų sultimis ir kukurūzų krakmolu, paruošite srutas, padėkite ant odos ir palikite pusvalandį. Nuplaukite šaltu vandeniu ir sudrėkinkite šviesiu kremu. Kaukė suteiks jums ilgą nuobodu.
Priežiūros kaukės turi būti pakeistos taip, kad oda nepritaikytų prie sudedamųjų dalių. Jūs tikrai rasite receptą, kuris jums padės.
Riebi veido veido nuotaika. Tinkamai integruotas požiūris, problema gali būti išspręsta, tačiau visada turėsite laikytis sveikos gyvensenos taisyklių. Sveika mityba, vengiant blogų įpročių, kompetentingos namų ir profesionalios priežiūros, drėkina ir maitinančios kaukės, protingas kosmetikos naudojimas, laiku valymas - visa tai padės jums pakeisti odos būklę. Rūpinkitės savimi ir mėgaukitės sveikomis matinėmis veido struktūromis!
Video: kaip atsikratyti riebios veido
Norėdami siųsti