Obuolių tyrė kūdikiams: 3 receptai

Obuoliai yra populiarūs tarp įvairių šalių žmonių. Tai nenuostabu, nes medis yra nepretenzingas priežiūros srityje ir yra lengvai auginamas sodo sklypuose. Vaisiai pridedami prie kepimo, kompotai ir bulvių košės ruošiamos pirmajam kūdikiui maitinti.

Obuolių padažo nauda

• stiprina vaiko apsauginį gaubtą;
• valo toksinų ir toksinių medžiagų kūną;
• koncentruoja daug vitaminų, įskaitant A, C, B, PP;
• sudėtyje yra mineralinių druskų, geležies ir magnio;
• apima jodą, pektiną, fruktozę;
• apsaugo maisto fermentaciją žarnyno trakte dėl rūgščių;
• taninai turi teigiamą poveikį inkstams, šlapimo pūslei ir kepenims;
• valo kraują, stiprina kraujo kanalų sienas;
• palaiko normalų cukraus kiekį kraujyje;
• padidina apetitą;
• pašalina vitaminų trūkumą sezono metu.

Kokie obuoliai pasirinkti

Pirmajam vaiko šėrimui pirmenybė teikiama šioms veislėms: Antonovka, Symerenko, baltas užpildas. Jei įmanoma, surinkite vaisius iš savo sodo arba pirkite iš patikimų žmonių.

Reikia vengti aukso, Jonatano ir kitų obuolių. Blizgūs vaisiai, idealiai net ir formos, kilę iš užsienio, yra įdaryti chemikalais ir padengti vašku ilgalaikiam išsaugojimui transportavimo metu.

Jei bulvių koše gamybos procese naudojami rūgštūs obuoliai, pavyzdžiui, Antonovka, juos sujungti su kitais saldžiais vaisiais (kriaušėmis, bananais).

Pabandykite pasirinkti obuolius kuo arčiau natūralių. Tokie vaisiai ne visada turi lygų paviršių ir puikią spalvą.

Kada įvesti bulvių košė į vaiko meniu

Pirmasis kūdikio maitinimas su obuolių tyre laikomas galimu šešių mėnesių pradžioje. Jei vaikas dirba dirbtiniu šėrimu, procedūra atliekama nuo 4 mėnesių (neprivaloma).

Tačiau patyrę pediatrai nerekomenduoja to daryti, tėvai turėtų palaukti porą mėnesių ir visą šį laiką, kad maitintų trupinius su daržovių tyre arba košė.

Ši rekomendacija labiau susijusi su vaiko jausmais. Kai jis skonis saldus obuolių tyrės, jis greičiausiai atsisakys šviežių maisto produktų iš grūdų ar daržovių.

Kas sujungia obuolius su bulvių koše

Jaunos mumijos bus suinteresuotos žinoti, kad obuoliai yra tarp vaisių, kurie puikiai derinami su kitomis daržovėmis ar vaisiais. Apsvarstykite populiarius ir saugius derinius.

1. Su bananu. Patiekiami patiekalai su prinokusiais bananais. Nuplaukite vaisius kruopščiai, užpilkite verdančiu vandeniu ir nuimkite žievelę. Supjaustykite į skilteles, įdėkite į maišytuvą ir supjaustykite. Pasirinktinai, švirkšti kai kuriuos motinos pienus, kad padidintumėte maisto produkto maistinę vertę. Tokio tyrės papildomas terminis apdorojimas nebūtinas.
2. Su kriaušėmis. Ši virimo galimybė yra tokia: iš anksto užvirinkite obuolį su kriaušėmis, tada nulupkite ir supjaustykite minkštimą maišytuvu. Pasirinktinai vėl pridėkite pieną.
3. Su moliūgu. Šio recepto proporcijos yra panašios. Vienam vidutiniam obuoliui reikalingas nedidelis moliūgų gabalas be pluoštų ir žievelės. Nuluptus vaisius supjaustykite kubeliais ir panardinkite į dvigubą katilą. Pjaustykite iki švelnumo, paverčia jį į duoną ar maišytuvą. Įdėkite motinos pieną ir natūralaus sviesto gabalėlį.
4. Su morkomis. Atskirai virkite vidutinį morką ir didelį obuolį.Tada panašiai susmulkinkite ingredientus, aprūpinkite pienu ar natūraliu naminiu kremu. Atvėsinkite, gydykite kūdikį.
5. Su cukinija. Įsitikinkite, kad originalių sudedamųjų dalių kiekis yra maždaug toks pats. Cukinija turėtų būti paimta be akmenų, obuolys taip pat turėtų būti išvalytas. Plaušiena virinama 15-20 minučių. Tada leiskite vaisiui atvėsti, sudeginkite.
6. Su kremu. Ši patiekalo versija tinka kūdikiams, kurie jau turi patirties susipažinti su pieno produktais. Išmatuokite stiklinę išgryninto kūdikio vandens, užvirinkite, pridėkite du susmulkintus obuolius. Tomite trečiojo valandos turinį, po kurio įeina 55 ml. naminis kremas. Sudėkite dar 5 minutes, tada atvėsinkite ir gydykite vaiką.

Rekomendacijos, kaip pasirinkti bulvių košė

1. Atidžiai patikrinkite galiojimo datas. Jei pastebėsite, kad saugumas baigiasi, atsisakykite pirkimo.
2. Pagal standartus, vaikų mitybai gali būti pridėta tik vitamino C arba askorbo rūgšties. Atidžiai perskaitykite kompoziciją, ji neturėtų būti konservantų.
3. Atsisakyti pirkti produktą, kuriame yra krakmolo arba granuliuoto cukraus. Priešingu atveju vaikas gali sukelti alerginę reakciją.
4. Išnagrinėkite produkto, kurį ketinate įsigyti, etiketę. Jei įmonė nurodė, kad tyrė tinka vaikams nuo šešių mėnesių, apsvarstykite tai. Jūs neturėtumėte gydyti savo kūdikio anksčiau.
5. Svarbiausi teigia, kad pirmaujantys kūdikių maisto gamintojai. Pirkti produktus iš „Spelenok“, „Fruto Nanny“, „Babushkino Lukoshko“, „Fleur Alpine“, „Gerber“, „Humama“, „Hipp“. Šiame produkte yra tik vanduo, vitaminas C ir obuoliai.
6. „Heinz“ tyrės sudėtyje yra citrinų sulčių, kurios gali sukelti alergiją augančiame organizme. Tačiau „Agush“ ir „Semper“ produktais pastebimi tirštikliai ir krakmolas.

Obuolių agurkai žiemai

1. Svarbu suprasti, kad žiemą geriau išpilstyti iš anksto. Konservuoti maisto produktus lengva paruošti. Nuplaukite 1 kg. obuolių veislė "Simirenko", nuimkite žievelę.
2. Iškirpkite šerdį iš vaisių kartu su kaulais. Supjaustykite obuolius į skilteles, pereikite per maistą arba maišytuvą. Paruoštą masę perkelkite į emaliuotą puodą. Sumaišykite 30 gramų. cukraus ir 500 ml. vanduo.
3. Sumaišykite mišinį, virkite kompoziciją apie trečdalį valandos per žemą ugnį. Be to, gatavas produktas sukasi ant klasikinės technologijos. Sterilizuokite mažo dydžio skardines, kamščius. Laikyti tamsioje vietoje.
4. Nereikia pridėti granuliuoto cukraus, prieskonio kūdikiui. Obuoliai yra daug fruktozės, todėl vaikų kūnas gaus visus reikalingus mikroelementus ir gliukozę.
5. Jei vaikas kenčia nuo viduriavimo ar anemijos, rekomenduojama paruošti šviežių vaisių priedą. Tokiu atveju masė tam tikrą laiką turi būti šviežio oro. Oksiduotas tyrės prisotina kraują ir normalizuoja išmatus.

Šviežia obuolių tyrė

1. Tai ne paslaptis, kad bulvių košės gali būti perkamos bet kurioje parduotuvėje, bet savarankiškai paruošimas garantuos gaminio natūralumą. Nuplaukite reikiamą vaisių kiekį. Nuimkite korpusą ir šerdį.
2. Sutepkite obuolius ant smulkios trintuvo. Po to plaušiena turi būti toliau trinamas ant sieto. Atminkite, kad metalinių tinklų naudojimas yra griežtai draudžiamas. Priešingu atveju atsiras vitaminų oksidacija geležimi.
3. Jei pirmą kartą praleidžiate masalą, pradėkite procedūrą su desertiniu šaukštu. Stebėkite kūdikio kūno reakciją. Jei nerodoma alerginė reakcija ir panašūs simptomai, galite kasdien duoti bulvių koše. Kiekvieną kartą padidinkite produkto kiekį. Po 1 savaitės kūdikiui gali būti suteikta 50 gr. šviežia šašlykinė pietų metu.

Virti obuolių tyrė

1. Dažnai kūdikis nesuvokia šviežios košės.Todėl rekomenduojama pereiti prie virinto produkto. Nuplaukite obuolius pažįstamu būdu ir paruošite. Supjaustykite vaisius į mažus gabalus.
2. Siųsti žaliavą į tinkamo dydžio puodą. Supilkite vandenį, kad skystis padengtų obuolius. Kai tik sudedamosios dalys virsta, sumažinkite šilumą iki minimumo. Virkite vaisius 10 minučių.
3. Virti obuoliai praleidžia per maišytuvą. Virkite daug daugiau 2 minučių. Jei kūdikis yra vyresnis nei 1 metai, į produktą galite įtraukti fruktozę. Svarbu žinoti, kad jaunesniems nei 12 mėnesių vaikams skonio pumpurai neveikia, todėl dažniau jie nesijaučia.

Naujai gimę mumijos rimtai galvoja apie savo kūdikio sveikatą, todėl jie visiškai atsako už maisto pasirinkimą. Be minėtų receptų, maistas gali būti ruošiamas iš obuolių ir varškės, abrikosų, persikų, įvairių rūšių javų.

Vaizdo įrašas: kaip padaryti žiemą apelsinų