Vyšnios - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Daugelio mylimųjų vyšnių uogų skonis ne tik yra puikus, bet ir unikalių naudingų elementų tiekėjas. Šiuo atveju naudinga ne tik patys vaisiai, bet ir kitos augalo dalys - lapai, šakos, žievė ir net šaknys.

Lapų ir šakų rinkimas paprastai atliekamas gegužės mėnesį, kai jie yra jauni, uogos ir sėklos - antroje vasaros pusėje (liepos-rugpjūčio mėn.). Iki šiol žinoma apie 200 veislių vyšnių. Jų skirtumas yra uogų skonio, brandinimo laiko ir cheminių komponentų skirtumas.

Naudingos vyšnių savybės

Vyšniuose yra didžiulis maistinių medžiagų kiekis. Vaisių minkštimo sudėtyje yra baktericidinių elementų. Antocianinas - specialus augalyje esantis dažiklis, suteikiantis uogų masės užpildymą, kad žmogaus organizmas gerai įsisavintų.

Dar vienas naudingas komponentas, kuris yra šių skanių vaisių, kumarino dalis. Jo privalumas - sumažinti kraujo krešėjimą. Dėl šios savybės vyšnios gali būti naudojamos kaip profilaktinė priemonė galimai arterinės aterosklerozės komplikacijoms.

Be to, vyšnių vaisiuose yra daug vitaminų C ir B, pigmentų ir naudingų elementų, pavyzdžiui, kobalto, geležies, magnio, kuris leidžia jį naudoti geležies trūkumo anemijos gydymui ir profilaktikai.

Vyšnios skatina azoto šlakų pašalinimą iš žmogaus kūno. Vyšnių sultys ne tik puikiai atgaivina, slopina troškulį, gerina apetitą, bet taip pat yra naudojamas kaip subtilus vidurius ar atsikosėjimą, naudojamas gydyti artritą ir psichines ligas.

Mokslininkai atliko daug tyrimų, kurių rezultatai parodė, kad ši uoga yra ellago rūgšties. Ši medžiaga padeda sustabdyti naviko ląstelių plitimą, apsaugo nuo vėžio vystymosi.

Be to, vaisiuose yra antocianidinų - medžiagų, kurios gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį žmogaus organizme. Gydytojai rekomenduoja reguliariai naudoti vyšnias kaip podagros prevencinę priemonę, nes ši uoga gerokai sumažina šios ligos atsiradimo ir vystymosi riziką.

Gydytojų vyšnios dažnai vadinamos „širdies uogomis“, nes jos turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai. Dažymo elementų, askorbo rūgšties ir taninų derinys padeda stiprinti kraujagyslių kapiliarus, padidinti jų tonusą, normalizuoja kraujospūdžio rodiklius. Be to, organizmas tampa atsparesnis neigiamam aplinkos veiksnių poveikiui, įskaitant padidėjusį spinduliuotės lygį.

Medicinos srities ekspertai teigia, kad pacientai, linkę į širdies ligas, reguliariai valgantys vyšnios, gali gerokai sumažinti išpuolių skaičių ir jų stiprumą.

Augalų lapai taip pat turi didelę naudą. Ypač naudingi lapai, nukritę po žydėjimo. Jie gali būti renkami ir džiovinami po baldakimu. Iš tokių žaliavų paruošiama gydomoji vitamino arbata, turinti hemostatinį ir priešuždegiminį poveikį.

Lapų nuoviras yra naudingas kraujavimui ir aukštam kraujospūdžiui. Šis įrankis susitvarkys su kraujavimu, labai gausiais mėnesiais. Vyšnių lapų ir pieno derinys padės atsikratyti kepenų ligų, ypač hepatito.

Maistinė vertė

Šimtą gramų vyšnių uogų yra 52 kcal.Tuo pačiu kiekiu - 0,5 g riebalų, 11,3 g angliavandenių, 0,8 g baltymų.

Kontraindikacijos ir galimos žalos

Pavojingiausia augalo dalis yra jos kaulai. Jie gali sukelti apsinuodijimą, nes juose yra daug amigdalino glikozido. Poveikio bakterijų įtakoje žarnyne atsiranda medžiagos skaidymas. Šio reiškinio rezultatas yra vandenilio cianido rūgšties susidarymas.

Įtraukti į mitybą dideliais kiekiais nerekomenduojama žmonėms, kurie padidino skrandžio sulčių rūgštingumą, taip pat kenčia nuo skrandžio opų, antsvorio, diabeto. Kontraindikacijos taip pat apima silpną žarnyną, lėtinės formos plaučių ligas.

Pagrindinė taisyklė yra nenaudoti vyšnių uogų neribotais kiekiais, tada jie nekenkia organizmui.

Vyšnių naudojimas tradicinėje medicinoje

Dėl daugelio naudingų savybių, naudingų uogų, jis aktyviai naudojamas kaip vienas iš tradicinės medicinos komponentų. Receptai, kuriuose yra vyšnių, padeda atsikratyti daugelio sveikatos problemų. Žemiau yra keletas iš jų.

1. Hemostatinis agentas. Būtina imtis vyšnių stiebo (2 desertiniai šaukštai), supilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite užpilti tris ar keturias valandas. Gerkite šaukštą 4 kartus per dieną. Įrankis turi suspaustą poveikį, jį leidžiama naudoti ilgai ir sunkiai menstruacijoms.
2. Vaistas nuo hepatito. Pasirengimas vyšnių medžio lapų nuoviru su pienu. Paimkite lapus (2. st.), Supilkite 100 ml pieno. Po to mišinys laikomas mažai kaitinant apie 10 minučių. Karštas filtras ir gerti mažomis dozėmis per dieną.
3. Ištaisyti sąnarių ligas. Dėl gydymo priemonių, skirtų sąnarių ligoms, paruošimui reikės mažų augalų šakelių. Iš jų ruošiama gijimo arbata. Norėdami tai padaryti, turite įdėti puodelį žaliavos į puodą, supilkite 500 ml vandens ir virkite 15-20 minučių. Tada sultinys privalo reikalauti dviejų valandų ir gerti kaip įprastą arbatą visą dieną.
4. Šaltoji priemonė. Siekiant kovoti su peršalimu, naudojama arbata, pagaminta iš džiovintų lapų ir vyšnių vaisių. Norėdami tai padaryti, paimkite penkis gabalus iš abiejų, supilkite 250 ml verdančio vandens. Jei pageidaujate, pridėkite medų ar cukrų. Gerkite ne labai karšta.
5. Ištaisyti šlapimo organų ligas, polinkį į edemą. Šiuo atveju nauda atneša vyšnių uogienės stiebą. Norėdami paruošti produktą, užpilkite 500 ml stiklinės 500 ml verdančio vandens, įdėkite jį į vandens vonią ir maždaug 15 minučių laikykite jį po dangčiu. Tada nuimkite ir atvėsinkite. Dienos metu reikia valgyti mažas porcijas.
6. Ištaisyti fibroidus ir endometriozę. Su šiomis ligomis padės susidoroti su savo vyšnių šakomis. Žaliavų paruošimas gali būti atliekamas iš anksto. Norėdami tai padaryti, jauni ūgliai nukirpti, susukti į krūva ir laikomi maišeliuose. Jei ruošiatės paruošti gydomąjį sultinį, užsukite krūva, įdėkite jį į keptuvę, užpilkite šaltu vandeniu ir padėkite ant ugnies. Užvirus vandeniui, dar 10 minučių laikykite ant ugnies. Sultinys gali būti girtas kaip įprasta arbata. Tai turėtų būti daroma kasdien, per metus. Pasirinktinai, saldinkite cukrumi, medumi ar uogiene.

Vyšnių naudojimas kosmetologijoje

Vyšnių sultys ir vaisių minkštimas dažnai įtraukiami į kosmetikos gaminių sudėtį, įskaitant ir namuose paruoštus. Populiariausi yra šie receptai:

1. Maitinantis kaukė. Norint paruošti tokią kosmetiką, reikia ištraukti sėklas iš uogų, sumalkite jas į minkštą būseną ir tepti ant nuvalytos odos. Po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Kaukė probleminei odai. Bulvių miltai yra sumaišyti su vyšnių sultimis iki kreminės konsistencijos.Kaukė užtepama 15-20 minučių iš anksto išvalytam veidui, po to nuplaunama šiltu vandeniu. Priemonė leidžia atsikratyti spuogų, spuogų ir kitų odos problemų.
3. Kaukė patinimas ir apskritimai po akimis. Norint paruošti produktą, reikia ištraukti kaulus iš vyšnių, sumalti plaušienos, įpilti šiek tiek grietinės ar varškės, uždėti ant odos po akimis ir po 15 minučių švelniai nuplauti.
4. Vyšnių sultys užtikrina gerą plaukų ir riebios odos priežiūrą. Būtina išspausti sulčių iš uogų, mirkyti juos audiniu ir įdėti į veidą. Riebiems plaukams galite naudoti savo vyšnių sulčių ir bulvių krakmolo kaukę, pridėjus keletą lašų citrinos sulčių. Produktas naudojamas ant drėgnų plaukų, po 40 minučių nuplaunamas šiltu vandeniu.
5. Infuzija plaukams plauti. Keletas vyšnių lapų, užpildytų 500 ml karšto vandens. Mišinys turi būti reikalaujamas valandą, atvėsinkite, po to plaunamas plaukus. Įrankis maitina garbanos su maistinėmis medžiagomis, suteikia jiems blizgesį ir malonų aromatą.

Taigi, vyšnios - augalas, kuriame uogos, sėklos ir lapai turi daug naudingų savybių ir turi gydomąjį poveikį. Tačiau tai neįmanoma pavadinti absoliučiai saugia, nes uoga gali tapti nuodinga asmeniui, kenčiančiam nuo tam tikrų ligų. Dėl šios priežasties, prieš įtraukiant vyšnias į liaudies gynimo priemones, šis klausimas turėtų būti aptartas su gydytoju. Jis patars dėl kontraindikacijų, padės pasirinkti gydymo režimą ir dozę, kurioje vyšnių naudojimas nekenkia sveikatai.

Reikia nepamiršti, kad šio uogų naudojimas neribotais kiekiais yra griežtai draudžiamas ir neleidžiamas net tiems žmonėms, kurie neturi ypatingų sveikatos problemų. Tačiau, turint protingą požiūrį į vyšnių naudojimą ir su gydytoju suderintų dozių laikymąsi, vyšnios taps nepakeičiamu vaistu, kuris suteiks neįkainojamos naudos.

Video: naudingos ir gydomosios vyšnių stiebo savybės