Mineralinio vandens nauda ir žala organizmui

Mineralinio vandens apdorojimas lėtai tampa praeityje. Tačiau yra pasekėjų, kurie prevenciniais tikslais vis dar naudoja mineralinį vandenį, kaip priemonę tūkstančiams ligų. Šiandienos rinka yra pilna šio gėrimo, galite rasti druskingo mineralinio vandens su arba be dujų. Dėl šios priežasties, atsižvelgiant į paplitimą, verta žinoti, ką gali sukelti stebuklingas vaistas.

Mineralinio vandens tipai

1. Valgomasis. Stalo vandens mineralizaciją galima atlikti su laboratorija ir visa reikiama įranga. Galiausiai, jūs gaunate mineralinį vandenį, kuriame yra mažiausiai druskų ir junginių, palyginti su natūraliu vaistu. Gėrimas gali būti naudingas žmonėms, kuriems trūksta tam tikro elemento. Vieno tipo mineraliniame vandenyje dominuoja, pavyzdžiui, natrio. Antrasis yra daug fosforo arba kalcio, trečiasis sulfatas ir pan. Tačiau reikia suprasti, kad visa tai pasiekiama dirbtinai.
2. Terapinis. Mineralinis vanduo yra išimtinai natūralus, jis išgaunamas iš gilaus šulinio, tada apdorojamas ir išvalomas. Medicinos narzanas tikrinamas visomis galimomis priemonėmis, kad nebūtų sunkiųjų metalų ir kitų kenksmingų priemaišų druskų. Nuo tokio produkto naudojimo asmuo turėtų gauti maksimalią naudą. Dėl didelės mineralinės vandens koncentracijos negalima gerti dideliais kiekiais. Tokio gėrimo kaina yra didesnė už galimų analogų kainą. Gydomasis vanduo turėtų būti vartojamas tik gydytojo nurodytu gydymo tikslu.
3. Valgykla yra medicininė. Mišrus tipas, kuris įgijo populiarumą. Nėra griežtų priėmimo apribojimų, o visa tai gėrimas naudojamas gydymo ir profilaktikos tikslais. Veikliųjų medžiagų koncentracija sumažinama 1,5-2 kartus, nei grynai gryninantis mineralinis vanduo. Mišrus tipas apima ne tik stalą ir medicininį vandenį, bet ir įprastą filtruotą vandenį. Tačiau naudingumo požiūriu jis nėra prastesnis už antrąjį mineralinio vandens tipą.

Mineralinio vandens nauda

1. Gėrimas gaunamas iš žemės žarnyno. Vanduo teka per sluoksnius, todėl tampa laisvas nuo kenksmingų priemaišų ir praturtintas maistinėmis medžiagomis. Naudojant šį mineralinį vandenį, absoliučiai normalizuojami visų gyvybiškai svarbių sistemų ir žmogaus organų veikla. Nėra nieko, kad mūsų organizmas daugiausia yra vandens.
2. Gydomasis mineralinis vanduo tikrai veikia stebuklus. Tai tikra magijos lazda žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis, širdimi, kraujotakos, endokrinine, nervų sistema. Labai dažnai mineralinis vanduo sunaudojamas šlapimo, širdies ir žarnyno sutrikimams.
3. Bet koks išgrynintas vanduo yra jaunimo ir ilgaamžiškumo šaltinis, ypač mineralinis vanduo. Vartojant mišrią, valgomąjį ar gydomąjį mineralinį vandenį, organizmas atjaunina visose srityse. Odos atsiranda, raukšlės išlyginamos, žmogus natūraliai praranda svorį.
4. Kadangi tokiame gėrime daug kalcio, pagerėja dantų, kaulų audinių ir nagų būklė. Narkotikai turi malonią savybę sumažinti cholesterolio kiekį ir išvalyti kraujo kanalus. Atsižvelgiant į tai, atliekama maksimali tromboflebito, varikozinių venų ir aterosklerozės prevencija.
5. Pacientams, sergantiems diabetu, naudinga vartoti narzaną. Mineralinio vandens sudėtyje yra visi junginiai, dėl kurių sumažėja gliukozės kiekis kraujyje. Tuo remiantis pagerėja bendra būklė, sumažėja priklausomybė nuo insulino.
6. Naudingos mineralinio vandens savybės taikomos žmonėms, kurie yra antsvorio.Gėrimas yra įtrauktas į bet kokią dietą, terapinę ar profilaktinę. Jis leidžia jums atsikratyti riebalų kelis kartus greičiau, nei praradus svorį su nedideliu kasdienio vandens kiekiu.
7. Mineralinis vanduo gerina išmatus, mažina vidurių užkietėjimą ir, priešingai, viduriavimą. Dėl savo diuretikų savybių, inkstai išvalomi, smėlis ir mažos akmenėlės pašalinamos iš jų ertmės. Be to, narzanas turi teigiamą poveikį kepenims, didindamas tulžies srautą.
8. Merginos menstruacinio ciklo metu, moterys, turinčios menopauzę, laukiančioms motinoms tiesiog reikia mineralinio vandens be dujų. Toks gėrimas normalizuoja vandens ir šarmo pusiausvyrą, padidina hemoglobino kiekį, normalizuos psicho-emocinę aplinką.
9. Šildomas mineralinis vanduo naudojamas kurortuose plaučių uždegimo, astmos, ilgalaikio kosulio ir kitų su žmogaus kvėpavimo takais susijusių negalavimų gydymui. Mineralinė alyva padeda pašalinti gleivius ir iš dalies pašalina rūkymo kosulį.
10. Remiantis šaltu mineraliniu vandeniu, galima paruošti veido toniką, o narzanas dažnai užšaldomas, kad gautų kosmetinį ledą. Vėliau šių natūralių produktų naudojimas padės jums išlaikyti odą jauną ir susidoroti su smulkiomis raukšlėmis.
11. Reikia paminėti akivaizdų faktą, kad žmogui neturėtų būti leidžiama dehidratuoti kūną. Mineralinis vanduo puikiai susiduria su šia užduotimi, jei ją vartojate reguliariai ir pilnomis dozėmis. Taip pat pagerės virškinimo procesai, pagerės žarnyno judrumas ir išnyks skrandžio skausmas.

Mineralinis vanduo nėštumo ir žindymo laikotarpiu

1. Moterų gydytojai pataria būsimoms ir naujai kalinamoms mamoms naudoti mineralinį vandenį dozėmis, kad organizmui suteiktų bendrą toną.
2. Nėštumo metu beveik visos moterys keičia mitybos įpročius, kenčia nuo toksikozės ir nevirškinimo (rėmuo, vidurių užkietėjimas). Mineralinis vanduo padės susidoroti su šiomis subtiliomis problemomis.
3. Mitybos motinos tiesiog turi vartoti vandenį, kad gautų visus vitaminus, mineralinius junginius, amino rūgštis ir kitus elementus. Jie bus perduoti kartu su pienu kūdikiui.
4. Svarbu prisiminti, kad priėmimas turi būti atliktas išleidus dujas iš butelio mineralinio vandens. Norėdami tai padaryti, palikite indą 50-60 minučių.

Mineralinio vandens nauda veidui

1. Tinkamas produkto naudojimas odai suteiks nuostabų rezultatą. Toks vanduo gali būti suvartojamas viduje ir naudojamas išorėje. Ruošiant namines kaukes, kompozicija yra sumaišyta su kitais komponentais.
2. Svarbu žinoti, kad kosmetikoje būtina naudoti vandenį be dujų. Gazuotas mineralinis vanduo neigiamai veikia dermą. Anglies dioksidas pagreitina senėjimo procesą ir naikina odos ląsteles.
3. Siekiant užtikrinti tinkamą hidrataciją ir tonizavimą, rekomenduojama kiekvieną dieną atlikti paprastą procedūrą. Iš anksto užšaldykite mineralinį vandenį be dujų. Nuvalykite odą paruoštais ledo kubeliais.
4. Siekiant pašalinti blizgesį ir nustatyti riebalinių liaukų veiklą, būtina naudoti mineralinį vandenį, kurio sudėtyje yra didelis druskos indeksas. Dėl sistemingo veido šveitimo, oda įgis sklandų toną, poros susiaurės.
5. Norint pašalinti veido patinimą ir atsikratyti maišelių po akimis, turėtumėte paruošti paprastą toniką. Taip pat sumaišykite nekarbonizuotą mineralinį vandenį ir ramunėlių nuovirą. Nuvalykite veidą du kartus per dieną.
6. Nuvalykite odą ir poras nuo priemaišų, užpilkite medetkų su virtu mineraliniu vandeniu. Naudokite įrankį kaip losjoną. Palikite makiažą ant veido ketvirtį valandos.

Mineralinis vanduo vaikams

1. Šiandien aktualus klausimas yra tai, kad vaikams ir nuo to amžiaus galima suteikti mineralinį vandenį. Atsakymas yra tikrai, vaikas gali išgerti tik tam tikrą produktą. Jūs neturėtumėte duoti mineralinio vandens kūdikiams iki šešių mėnesių.Per šį laikotarpį kūnas gauna viską, ko reikia iš pieno.
2. Jei maitinate kūdikį dirbtiniu mišiniu, mineralinis vanduo nebus nereikalingas. Gėrimas gali būti įtrauktas į dietą nuo 1 mėnesio. Atminkite, kad kūdikiams reikia naudoti specialų mineralinį vandenį. Dažnai šis vanduo vadinamas vaikų vandeniu. Produktas yra kruopščiai išbandytas.
3. Nerekomenduojama suteikti natūralios kilmės mineraliniam vandeniui gydomųjų savybių. Jei reikia, pasitarkite su savo pediatru iš anksto. Gydytojas nustatys, kokį mineralinį vandenį reikia duoti ir su tam tikra sudėtimi.

Mineralinio vandens žala

1. Svarbu suprasti, kad beveik visas mineralinis ir stalo vanduo yra gazuotas. Anglies dioksido perteklius produkte sukelia padidintą skrandžio sulčių sekreciją. Dažniausiai pasireiškia rėmuo. Po kurio laiko gali išsivystyti gastritas ir opa.
2. Jei dažnai geriate papildomą mineralizuotą produktą, organizmas gali gauti aktyvių medžiagų perteklių. Dėl to sutrikdomas vandens ir druskos balansas. Gali išsivystyti inkstų nepakankamumas, atsiranda smėlis ir akmenys.
3. Mineralinis vanduo, gaminamas gamtinėmis sąlygomis, toliau tvarkomas įmonėje. Todėl daugelis natūralių elementų prarandami. Toks produktas neturi jokios naudos.
4. Jei vartojate natūralų narzaną, svarbu suprasti, kad mineralinis vanduo gali būti naudingas organizmui. Tačiau žaliavų suvartojimas neribotą kiekį, dažnai apsinuodijimas.

Mineralinio vandens privalumai, žinoma, yra. Vartokite produktą išmintingai ir ištirkite kompoziciją. Natūralūs sveikatos šaltiniai tiesiog nekenkia. Kalbant apie parduotas prekes, viskas priklauso nuo gamintojo. Prieš perkant visada mokykitės sudėties, pagaminimo datos ir galiojimo laiko.

Video: mineralinis vanduo - vaistas ar nuodus?