Raudonųjų svogūnų nauda ir žala kūno sveikatai

Raudonieji svogūnai skiriasi nuo balto skonio ir atspalvio, tačiau abiejų rūšių cheminis elementų sąrašas išlieka beveik nepakitęs. Violetinis vaikinas, dažnai naudojamas virimui ir liaudies gijimui. Pagerindamas imuninę sistemą ir kovodamas su virusinėmis infekcijomis. Naudingos ir žalingos degančios daržovės savybės buvo kruopščiai ištirtos, todėl šiandien pažvelgsime į pagrindines savybes.

Raudonų svogūnų nauda ir sudėtis

1. Raudonieji svogūnai turi galimybę padidinti galvos odos kraujotaką. Jo sultys dažnai įtraukiamos į namines kaukes, kuriomis siekiama pagerinti plaukų augimą ir kovą su nuostoliais. Svogūnai stiprina folikulus, pažadina ramybės lemputes.
2. Svarbios svogūnų savybės yra būtinos, kad būtų išvardytos jos sudėtyje esančios cheminės medžiagos. Taigi, antioksidantų junginiai užkerta kelią oksidaciniams procesams organizme, pailgina odos ir vidinių organų audinių jaunimą, pašalina radionuklidus ir cholesterolį.
3. Tai antocianinai, kurie daro svogūnus violetine. Šie junginiai kovoja su įvairiais uždegiminiais procesais ir turi baktericidinių savybių. Raudonieji svogūnai gydo nervų sistemos, vėžio, diabeto patologijas.
4. Daržovių yra daug kvercetino. Ši medžiaga priklauso flavanolio kategorijai. Junginys pasižymi antihelmintinėmis, diuretinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Raudonieji svogūnai gydo spazmus, galūnių ir veido patinimą, alerginę reakciją.
5. Kaip dalis sieros, šis mineralinis junginys skatina cisteino gamybą. Amino rūgštis mažina organizmo intoksikaciją, stimuliuoja kolageno ir elastino pluošto gamybą. Sieras yra būtinas aterosklerozės profilaktikai, nes jis greitai pašalina cholesterolį ir pagerina kraujo kokybę.
6. Raudonoje daržovėje yra daug chromo. Mikroelementas yra atsakingas už gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimą, kuris yra ypač vertingas diabetu sergantiems pacientams. Dėl to ląstelės geriau reaguoja į insuliną, mažindamos ligos pasireiškimo tikimybę.
7. Raudonieji svogūnai yra natūralūs antiseptikai. Jo sultys turi dezinfekuojančių savybių, todėl galite išgydyti šaltą, gripą, plaučių uždegimą. Kompozicija taip pat naikina kenksmingus mikroorganizmus, dezinfekuoja žaizdas. Svogūnai padeda didinti imunitetą sezoninio virusų plitimo metu.
8. Svogūnų sultys yra naudingos siekiant pagerinti skrandžio sekreciją. Tik vienas šaukštelis skatins skrandžio sulčių gamybą, pagerins apetitą, prisideda prie stagnacijos pašalinimo. Daržovės stiprina visus medžiagų apykaitos procesus, todėl dažnai patenka į nutukusių žmonių kasdienį meniu.
9. Violetinis brolis - tai puikus būdas kovoti su kirminais. Norint atsikratyti parazitų kirminų ir užkirsti kelią jų atsiradimui ateityje, reikia kasdien suvalgyti pusę galvos. Iš raudonųjų daržovių užpilkite infuzijų, kurios vėliau naudojamos žarnyno ertmėms valyti.

Svogūnų nauda nėštumo ir žindymo laikotarpiu

1. Nėštumo laikotarpiu sąžininga lytis leidžiama į kasdienį maistą įtraukti beveik visus maisto produktus. Svarbu juos suvartoti protingai. Taigi galite išvengti vitaminų trūkumo.
2. Kalbant apie raudonųjų svogūnų vartojimo kontraindikacijas, jis yra visiškai toks pat kaip ir įprastame gyvenime. Neviršykite produkto dienos normos. Jei esate linkęs į vidurių pūtimą, reikėtų atmesti svogūnų vartojimą antrajame trimestre.
3. Jei esate svogūnų meilužis, ir jūs neatskleidėte jokių kontraindikacijų, nepalikite savęs iš gėrimo valgyti daržovę. Unikali kompozicija apsaugo jūsų kūdikį nuo virusų ir infekcijų. Be to, jūs prisotinti organizmą vitaminais.
4. Svogūnuose yra unikalių fitoncidų. Fermentai aktyviai priešinasi grybams ir patogenams. Eteriniai aliejai savo ruožtu pagerina medžiagų apykaitą. Folio rūgštis užkerta kelią patologijoms kūdikyje.
5. Mineraliniai junginiai daržovėse padeda motinai ir kūdikiui stiprinti nervų sistemą ir raumenų bei kaulų sistemą. Magnis išsprendžia vidurių užkietėjimo problemą. Raudonojo produkto valgymas reguliariai apsaugo nuo anemijos ir vitaminų trūkumo.
6. Svogūnų įtraukimas į kasdienį mitybą padės išvengti peršalimo. Manoma, kad kūdikis gerai suvokia produktus, kuriuos nėščia mama vartojo nėštumo metu.

Raudonųjų svogūnų nauda vyrams

1. Daugybė pastabų parodė, kad daržovėje kelis kartus padidėja testosteronas. Visi žino, kad medžiaga yra reikalinga vyrų kūnui išlaikyti stiprumą. Žmogui trūkstant hormono, gyvenimo kokybė gerokai sumažėja.
2. Raudona daržovė leidžia stipriai lytiškai padidinti imunitetą, susidoroti su lėtiniu nuovargiu ir pagerinti nuotaiką. Taip pat lankas padeda žmogui įveikti nutukimą, pagerinti plaukų augimą, stabilizuoti erekciją. Šviežia svogūnų sultys gerina libido ir spermos kokybę.

Raudonų svogūnų sužalojimas ir kontraindikacijos

Draudžiama vartoti raudonuosius svogūnus su:

• inkstų ir kepenų patologija;
• skrandžio kolitas, gastritas, opos ir padidėjęs rūgštingumas;
• vidurių pūtimas, pankreatitas;
• alerginė reakcija;
• individualus netoleravimas.

Raudonųjų svogūnų gydymas

1. Peršalimas. Išspauskite iš dviejų raudonųjų daržovių galvučių sulčių, sumaišykite su tuo pačiu kiekiu medumi. Paimkite 20 ml. 4-5 kartus per dieną, o ne gerti arbatą. Priemonė yra draudžiama žmonėms, sergantiems sergančiais skrandžiu.
2. Srautas. Jei susmulkinsite iš susmulkintų svogūnų, sumaišykite jį su cukrumi ir druska, galite lengvai išgydyti spazmus ir sąnarių skausmą. Daržovių sultys gali išgydyti niežulį nuo vabzdžių įkandimų. Pakankamai tepkite pažeistą plotą kas 3 valandas.
3. Helmintai Dėl raudonųjų svogūnų dezinfekavimo, parazitiniai kirminai gali būti pašalinti iš kūno. Tokiu atveju išvalykite vidurinę galvutę, supjaustykite 2 dalimis ir užpilkite 240 ml. karštas vanduo. Reikalauti, kad kompozicija būtų maždaug 7 valandos, tada paimkite 80 ml. prieš valgį du kartus per dieną. Kursas trunka 5 dienas.
4. Puikumas. Dėl diuretikų savybių su raudonųjų svogūnų nuoviru, iš organizmo galite pašalinti perteklinį skystį. Atsižvelgiant į tai, išnyks veido, galūnių, vidinių organų audinių patinimas. Priemonėms paruošti sumaišykite maišytuvo 3 galvutes, sumaišykite nuo 260 ml. karštas vanduo, reikalauti nakties. Tada nuimkite ir paimkite 70 ml. 3 kartus per dieną.
5. Užterštas kepenys. Vidaus organas eina per daug toksinių medžiagų, todėl reikia periodiškai valyti. Tam reikia 0,4 kg. svogūnai, žievelės, panardinti į maišytuvą. Sudėkite į košės būklę, įpilkite 300 g. cukraus smėlis. Palikite 10 dienų tamsoje, tada išspauskite sulčių. Paimkite jį 3 šaukštai. šaukštai pusvalandį prieš valgį kartą per dieną. Terapija trunka 1,5 savaites.
6. Otitas Supilkite mažą raudoną svogūną į mažą tarka. Įdėkite masę į marlės audinį, išspauskite sulčių. Drėkinkite medvilnės kempinę svogūnų sultyse ir įdėkite į pažeistą ausį. Apsvarstykite, kad skystis neturėtų tekėti žemyn, kitaip gleivinės patirs rimtą žalą.
7. Traumos. Gavus įvairius sužalojimus, rekomenduojama daržovę paversti sūriu ir sudėti kompoziciją per audinį kaip kompresą į paveiktą vietą.
8. Plaukų slinkimas Siekiant užkirsti kelią plaukų slinkimui, jums reikia patrinti šviežią sultis su degtine į plaukų folikulus kartą per savaitę 30 dienų.Kompozicijų proporcijos yra lygios. Po masažo apvyniokite galvą plastiku ir šiltu rankšluosčiu.
9. Kukurūzai. Nulupkite vidutinio dydžio lemputę, nusiųskite į mažą puodą. Supilkite daržovę su 6% stalo actu. Virinama pusę valandos. Palaukite, kol komponentai atvės. Sudrėkinkite sultinio medvilnės pagalvėlę, tepkite ant sukietėjusios odos.

Šiai veislei būdinga raudona oda ir rausvai atspalvis. Jis yra netoli lukštų yra daug maistinių medžiagų. Pabandykite kruopščiai valyti svogūnus, pašalindami bent jau viršutinį sluoksnį. Jei per daug nukirsite, galite prarasti daug vertingų savybių.

Video: Pomidorų ir raudonųjų svogūnų salotos