Petražolės - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Žalieji yra neatsiejama dietos dalis, kuri maitina organizmą svarbiais mineraliniais junginiais, vitaminais ir amino rūgštimis. Kartu su daržovėmis reikia reguliariai nuryti žalumynus. Petražolės, kurios net po šaldymo ar terminio apdorojimo nepraranda savo savybių, laikomos aistringu atstovu. Valgykite lapus, stiebus ir augalų sėklas. Pakalbėkime apie naudą sveikatai ir galimą naudą sveikatai.

Petražolės

1. Pagrindinė augalo vertė yra tinkamas askorbo rūgšties kaupimas. Petražolės laikomos C vitamino kiekio lyderiu, tai yra 4 kartus daugiau nei citrusiniai, 2,5 karto daugiau nei serbentai. Tik pusė žalių per dieną užpildys 50% askorbinio normos suaugusiam žmogui.
2. Vitaminas C garsėja antioksidacinėmis savybėmis, slopina laisvųjų radikalų, sunkiųjų metalų druskų, toksiškų medžiagų ir visų kitų nuodų poveikį sveikoms ląstelėms. Tyrimai parodė, kad žalumynai sulėtina ankstyvą senėjimą ir pailgina jaunimą. Sistemingas petražolių priėmimas sustiprins imuninę sistemą ir padidins organizmo atsparumą virusinėms infekcijoms.
3. Žaliosios dalies dalis yra daug beta-karotino, kuris yra būtinas tik prastos regos piliečių kategorijoms. Norint apsaugoti akis ir pagerinti sveikatą, reikia valgyti petražoles. Jis atliks kruopščią kataraktos ir glaukomos prevenciją, prisidės prie natūralios orbitos tepimo, stiprina raumenis. Geriau derinti žaliasis su morkomis ir salierais.
4. Augalas yra daug vitamino A, kuris kitaip vadinamas retinoliu. Tai būtina visiškam svarbių sistemų ir organų veikimui. Vitaminas A pailgina odos jaunimą, padeda pašalinti raukšles ir maitina beta karotino poveikį.
5. Vertė yra ne tik pačiame gamykloje, bet ir sultyse, nuoviru, infuzijos pagrindu. Tokie gėrimai turi būti suvartoti kraujo valymui, jo sudėties pagerinimui, gaminant raudonuosius kraujo kūnelius ir didinant kraujotaką. Visa tai lemia kanalų valymą nuo cholesterolio ir sunkių kraujotakos sistemos patologijų prevenciją.
6. Be aukščiau išvardytų vertingų junginių, yra daug vitaminų, priklausančių B grupei. Tarp jų yra piridoksinas, pantoteno rūgštis, riboflavinas, tiaminas, folio rūgštis, niacinas ir kt. Visi jie teigiamai veikia asmens psicho-emocinę aplinką, normalizuoja miegą, mažina streso ir depresijos poveikį.
7. Be to, petražolės pasižymi vitaminų PP, P, H, E, K klasteriu. Tarp mineralų išskiria svarbiausius, pavyzdžiui, magnio, natrio, cinko, fosforo, kalcio. Tačiau garbės vieta skiriama liaukai, ji užpildo kūno trūkumą ir tarnauja kaip anemijos profilaktika.
8. Petražolės yra natūralus afrodiziakas, stiprinantis žmogaus libido. Kaip rezultatas, vyras ar moteris atrodo daug patrauklesnis priešingos lyties akyse.
9. Kalis pagerina kalcio ir fosforo absorbciją, todėl sustiprėja kaulinio audinio, dantų, nagų plokštelių struktūra. Petražolės turi teigiamą poveikį širdžiai, taip užkertant kelią įvairioms patologijoms, susijusioms su pagrindiniu raumeniu.
10. Augalas naudojamas kovai su bloga kvėpacija, taip pat šios kūno dalies ligomis. Naminiai nuovirai dezaktyvuos burnos ertmę, prisidės prie dermatito, kraujavimo dantenų, karieso pašalinimo.

Petražolių savybės

Tarp augalų medicinos savybių yra:

• stiprinti kraujo kanalų sieneles;
• cholesterolio nuosėdų pašalinimas iš kraujagyslių ertmės;
• pagerinti antinksčių ir skydliaukės veiklą;
• visų medžiagų apykaitos procesų padidėjimas organizme;
• sustiprintas ląstelių sodrinimas deguonimi;
• smegenų neuronų stimuliavimas, kognityvinių funkcijų stiprinimas;
• pagerinti skrandžio sulčių gamybą;
• kraujavimo dantenų pašalinimas, dantų atsipalaidavimas, stomatitas;
• gerinti vizijos kokybę;
• šlapimo sistemos ligų gydymas;
• padidėjusi reprodukcija;
• maisto fermentacijos dažnio sumažinimas stemplėje;
• psichoemocinės aplinkos normalizavimas;
• neapdorojimo ir dermatologinių problemų gydymas;
• valyti kepenis, atkurti jos struktūrą;
• kova su galūnių patinimu;
• tulžies.

Tai ne visas vertingų savybių sąrašas. Galutinis sąrašas ir poveikis organizmui priklauso nuo žmonių sveikatos būklės.

Petražolės moterims

1. Petražolės yra tikrai moteriškas augalas, kuris palankiai veikia moterų sveikatą. Žalieji palengvina menstruacijų srautą ir klimato laikotarpį. Pastaruoju atveju sumažėja vadinamųjų potvynių skaičius.
2. Dažnai, bet dozuojant šiai žalią ar nuovirą, ji bus naudinga mergaitėms menstruacinio ir priešmenstruacinio ciklo metu. Augalas mažina skausmingus spazmus, galvos svaigimą, bendrą negalavimą, apatiją, normalizuoja išskyrų gausą ir hemoglobino kiekį.
3. Apiolis kaupiasi augale, jis yra atsakingas už moterų estrogeninių hormonų gamybą. Tai turi teigiamą poveikį seksualinės aplinkos ir vaisingumo sveikatai.
4. Petražolės yra populiarių anti-senėjimo veido kaukių dalis, o ant aliejaus paruošiamos naminės plaukų priemonės. Augalas kaupia daug antioksidantų, kurie yra taikomi kosmetologijos srityje.
5. Zelenushku be žalos turi būti įtrauktas į asmenų, kurie planuoja pastoti vaiką, kategorijų dietą. Augalas didina moterų vaisingumą, todėl yra galimybė pagimdyti visiškai sveiką kūdikį.
6. Nėštumo laikotarpiu augalų priėmimas turėtų būti griežtai matuojamas, kad nesukeltų gimdos susitraukimas. Kai kūdikis gimsta, žaliųjų vaisių vartojimas bus naudingas didinant laktaciją ir pašalinant pieno riebalus.

Petražolės vyrams

1. Oficiali medicina rekomenduoja vyrams kasdien valgyti 100 g. švieži petražolės, kad būtų išvengta prostatito vystymosi. Žaliavos puikiai padidina potencialą. Liaudies medicinoje yra daugybė patologijų vyrų kūno gydymui, remiantis žalumynais.
2. Tyrimai parodė, kad lytinis potraukis prieš lytinius santykius valgant petražoles žymiai padidėja, o stiprumas padidėja per 3 valandas. Taip pat gamykloje yra speciali medžiaga apigenino pavidalu. Šis fermentas slopina moterų hormono buvimą žmogaus organizme, kuris turi neigiamą poveikį stiprumui.
3. Petražolės neutralizuoja moterų hormoną, kuris taip pat neigiamai veikia išvaizdą. Žmogus gali patirti pilnatvę, tampa minkštu ir nepatraukliu. Reguliarus prieskonių įtraukimas į meniu žymiai padidina kraujotaką mažame dubenyje. Dėl to ir didinant seksualinį aktyvumą. Petražolės turi labai nedaug natūralių konkurentų.

Petražolės vaikams

1. Vaikams petražolės neturi mažiau naudingų savybių. Šėrimo metu pridedama keletas lašų žaliavų. Augalas teigiamai veikia kūno stiprinimą ir bendrą vystymąsi. Taip pat petražolės susiduria su disbakterioze ir kolikomis.
2. Įrodyta, kad produktas žymiai sustiprina kaulų audinį. Teigiamas poveikis pasiekiamas dėl kalcio ir fosforo koncentracijos augale. Patartina vaikams nuo ankstyvo amžiaus skirti petražoles gydyti ir užkirsti kelią prastam regėjimui.
3. Norint susidoroti su įvairiais odos, mėlynės ir vabzdžių įkandimų pakitimais, rekomenduojama šlifuoti iš augalo losjonų ir suspaudimų pavidalu. Petražolių infuzija pašalina šlapimo ir virškinimo sutrikimus.
4. Produktas bus labai naudingas merginoms jų paaugliams. Pirmosios menstruacinio ciklo metu žaliavos atleidžia jauną kūną nemalonių spazmų. Be to, petražolės gerai stiprina imuninę sistemą ir užkerta kelią infekcinėms ligoms.

Petražolės svorio netekimui

1. Naudingos augalų savybės yra beveik neribotos. Be unikalios sudėties, galite atsikratyti ir išvengti daugelio negalavimų, tai padės susidoroti su antsvoriu. Petražolės švelniai veikia kūną ir pagerina jo išvaizdą.
2. Veikliosios sudedamosios dalys, esančios augalo sudėtyje, efektyviai pagerina medžiagų apykaitos procesus. Dėl to asmuo praranda svorį natūraliai. Petražolės stimuliuoja virškinimo fermentų gamybą, maistas daug kartų sugeria greičiau ir geriau.
3. Kalorijų produktas už 100 gr. sudaro tik 45 Kcal. Sistemingas žaliavų priėmimas daržovių salotų pavidalu padės kuo greičiau atsikratyti neapykantos kilogramų. Žaliųjų pagalba taip pat sumažėja įprastų porcijų dydis.
4. Unikalus sultys aktyviai suskaido riebalų ląsteles, folio rūgštis savo ruožtu didina medžiagų apykaitą. Žalieji puikiai pašalina blogą cholesterolį iš žmogaus audinių. Didelis kenksmingų medžiagų kiekis dažnai stebimas antsvorio turintiems žmonėms.
5. Gerai pasireiškė nuoviras, pagrįstas augalu. Gydomasis gėrimas pašalina skystį iš organizmo. Dėl to nebebus kenčia nuo dažno galūnių patinimo. Visi šie veiksniai padeda efektyviai numesti svorį.
6. Dažniausiai svorio netekimo dietos laikotarpiu augalas naudojamas grynoje formoje, kaip prieskonių patiekalai, užpilai, nuovirai ir šviežia sultys. Norėdami greitai atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, rekomenduojama gerti 50 ml. nuoviras pusvalandį prieš valgį. Griežtai laikykitės dozavimo.

Petražolių šaknų nauda

1. Verta pažymėti, kad ne tik žalumynai, bet ir jos šaknys turi neįkainojamą naudą. Jei sistemingai vartosite tinktūrą, pagrįstą žaliavomis, netrukus pamatysite žymius odos patobulinimus. Kompozicija pašalina daugumą uždegiminių procesų.
2. Liaudies receptai, pagrįsti šaknimis, turi geras diuretikų ir choleretinių savybių. Be to, kompozicija puikiai sustiprina imuninę sistemą. Sistemingas žaliavų vartojimas pagerina viso kūno toną.

Petražolių kontraindikacijos

Nepaisant teigiamų savybių gausos, yra keletas petražolių kontraindikacijų. Nepaisykite jų.

1. Atsargiai valgykite žalumynus nėštumo metu. Prieš tai kreipkitės į gydytoją.
2. Petražolės yra griežtai uždraustos, linkusios įveikti epilepsiją. Be to, nevalgykite produkto pažeidžiant kalcio sintezę.

Augalas plačiai naudojamas liaudies gijimo srityse. Petražolės gaminamos iš įvairių užpilų, ekstraktų, eterinių aliejų, sulčių, nuovirų. Visi jie yra žinomi dėl naudingų savybių ir atlieka svarbias funkcijas.

Video: Petražolių nauda