Dusulys, kai važiuojate: priežastys ir gydymo metodai

Nuolatinio dusulio atsiradimas vaikščiojant sukelia didelį diskomfortą kiekvieno žmogaus gyvenimui. Iš tiesų, dusulys, atsirandantis dusulio pradžioje, neigiamai veikia visų žmogaus organizmo sistemų ir organų funkcionavimą.

Su amžiumi, kvėpavimas, kuris atsiranda žmonėms vaikščiojant, gali sukelti ligas. Be to, reikėtų pažymėti, kad dusulio atsiradimas asmenyje taip pat gali rodyti įvairių rūšių lėtinių ligų atsiradimą arba sveikatos pablogėjimą.

Pagrindiniai simptomai

Žmonėms, staiga gali atsirasti dusulys, kuris gali būti lėtinis arba paroksizminis. Kai kuriems žmonėms kartais pasireiškia dusulys, o taip pat staiga atsirado ir praeina. Įspūdingiausi simptomai yra:

• švilpukų atsiradimas ar švokštimas kvėpavimo metu;
• staigaus oro trūkumo atsiradimas;
• sutrikęs ritmas, taip pat gylis kvėpavimo metu.

Kai pasireiškia dusulys, žmogus pradeda ryškiai blyškėti, o jo lūpos tampa mėlynos. Jei šis negalavimas turi lėtinę formą, tokiu atveju asmuo sunku kvėpuoti, net jei jis yra ramioje vietoje arba gulėdamas. Norint nustatyti dusulio formą (lėtinį, paroksizminį), būtina išanalizuoti įkvėpimo dažnumą ir palyginti jį su iškvėpimo dažnumu.

Jei kvėpavimo ritmas labai nukrypsta nuo įprastinio indikatoriaus, tai greičiausiai rodo lėtinio dusulio atsiradimą asmeniui. Dusulio atsiradimą gali sukelti išoriniai stimulai ir veiksniai, tokie kaip:

• Ėjimas
• Fizinis aktyvumas.
• Netinkama laikysena naktinio poilsio metu.

Pagrindinė kvėpavimo trūkumo priežastis vaikščiojant yra susijusi su širdies ir kraujagyslių sistemos darbo sutrikimais. Faktas yra tas, kad pėsčiųjų metu koronarinė kraujagyslių sistema neturi laiko tinkamai tiekti deguonimi prisotintą kraują į miokardą. Be to, viena iš asmenų, sergančių dusuliu, priežastis vaikščiojant, gali būti tokios ligos, kaip širdies liga, buvimas arba per didelis kraujagyslių sienelių retinimas. Dėl šių ligų atsiradimo organizme gali prasidėti deguonies trūkumas, kuris, savo ruožtu, gali sukelti deguonies bado atsiradimą vaikščiojant ir dėl to gali tapti pagrindine dusulio priežastimi.

Nedidelis pratimas ant kūno yra kasdienis poreikis. Tačiau, jei net mažiausio fizinio krūvio atveju asmuo pradeda patirti dusulys ir oro trūkumo pojūtį, tai gali reikšti patologijos atsiradimą. Tokia žmonių patologija atsiranda dėl kvėpavimo sistemos ar širdies darbo sutrikimų. Pavyzdžiui, dėl panašios patologijos atsiradimo asmeniui sunku lipti laiptais. Galų gale, net ir esant tokiam nedideliam krūviui, kvėpavimo organai ir širdis (esant patologijoms) neturi laiko prisotinti organizmą deguonimi, o tai sukelia dusulį arba net gali sukelti sąmonės netekimą.

Ligos priežastys

Dusulio priepuoliai, atsirandantys vaikščiojant, gali sukelti įvairių ligų. Analizuodami įkvėpimo ir iškvepiamo oro dažnį, galite nustatyti tipą ir klasifikuoti ligą, kuri sukelia deguonies trūkumą organizme.Kiekviena liga, sukelianti dusulį, turi specifinį pavadinimą ir simptomus. Šiuo atžvilgiu dusulys yra kelių tipų.

1. Plaučių tipo dusulys gali sukelti bronchinės astmos atsiradimą. Dažnai tai pasireiškia dėl bronchito arba alerginės bronchų edemos atsiradimo. Šio dusulio formos simptomai išreiškiami švilpukų ir švokštimo garsų išvaizda iškvėpimo metu. Tačiau plaučių dusulio atveju, priešingai nei širdies tipo dusulys, žmogus gali pailsėti naktį be užspringimo.
2. Širdies dispnėja gali atsirasti asmeniui dėl mitralinės stenozės arba dėl tokios ligos atsiradimo kaip širdies nepakankamumas. Dėl šių patologijų atsiradimo atsiranda rimtų kraujotakos sistemos sutrikimų, dėl kurių prasideda sutrikimas ir atsiranda kvėpavimo sistemos veikimo sutrikimų. Pagrindiniai tokio tipo dusulio požymiai yra:

Ortopnėja. Gali atsirasti dėl kairiojo prieširdžio nepakankamumo. Po šios ligos atsiradimo žmogus stengiasi nuolat būti horizontalioje padėtyje, kad palengvintų jo būklę.

Polipnėja. Pasirodo dėl per didelio kraujo tekėjimo į širdies raumenį. Tai dažniausiai atsiranda dėl ūminio širdies nepakankamumo fono. Pagrindiniai simptomai yra padidėjęs dažnis ir labai padidėjęs kvėpavimo gylis, kuris dažnai sukelia vadinamąjį hiperventiliaciją plaučių srityje.

Hematogeninis dusulys gali atsirasti dėl toksinų kraujyje. Tokio organizmo apsinuodijimo priežastis gali būti tokių negalavimų atsiradimas kaip diabetas, kepenų liga. Kai tokio tipo dusulys atsiranda asmenyje, net ir esant nereikšmingai apkrovai, kvėpavimas tampa daug dažnesnis, jis pradeda tapti triukšmingesnis.

Gydymo metodai

Norint teisingai ir efektyviausiai gydyti šią ligą, reikia teisingai nustatyti jo atsiradimo priežastis žmonėms. Tam reikia atlikti išsamų viso kūno tyrimą, kurio tikslas - nustatyti visas organizmo ligas ir patologijas, kurios gali būti pagrindinė dusulio simptomų priežastis.

Dėmesio! Siekiant atsikratyti tokios patologinės būklės, kaip dusulys, būtina užtikrinti normalų vėdinimą ir oro srautą į plaučius. Norint tai pasiekti, pirmiausia pacientas turi dėti daug pastangų. Visų pirma, kai pasireiškia dusulio simptomai, būtina atsisakyti tokių kenksmingų kenksmingų įpročių, kaip rūkymas, aktyvesnis gyvenimo būdas, vaikščioti dažniau gryname ore ir palaipsniui įkrauti kūną fiziniu krūviu.

Gydant tokią ligą kaip ortopnija, kuri žymiai apsunkina net ramioje būsenoje gyvenančio asmens, pvz., Horizontalioje padėtyje, kvėpavimą, imunoterapija. Be to, šios ligos gydymas yra labai efektyvus ultragarso inhaliacijos sanitarijos naudojimas. Šio tipo dusulio gydymui būtina:

• pašalinti kūno ir kvėpavimo sistemos infekcijos židinius;
• padidinti imuninės sistemos atsparumą;
• patekti į normalią virškinimo trakto būklę;
• vykdyti viso organizmo energijos aktyvavimą.

Jei pagrindinė dusulio priežastis yra infekcinės kvėpavimo sistemos organų ligos, tuomet būtina naudoti vaistus. Tačiau reikia pažymėti, kad tik kvalifikuotas specialistas gali tinkamai paskirti vaistus. Šiuo atveju savarankiškai gydyti ir savarankiškai vartoti vaistus yra ne tik žalingas, bet ir pavojingas sveikatai.

Dusulio gydymui, kuris gali atsirasti dėl ligos, tokios kaip bronchų spazmas, naudojami vaistai, kurie turi ilgą ir trumpą poveikį. Trumpalaikiai vaistai yra salbutamolis.Jis gaminamas inhaliatorių, tablečių ir tirpalų pavidalu. Ilgai veikiantys vaistai yra formoterolis (kapsulėse arba kaip inhaliatorius) ir salmeterolis.

Alternatyvios medicinos naudojimas dusulio gydymui

Gana dažnai, siekiant pašalinti ar palengvinti dusulio simptomus, vadinamosios alternatyvios ar tradicinės medicinos naudojimas.

1. Dažniausiai dusulio gydymas taikomas tinktūroms, pagamintoms iš gudobelių žiedyno. Norint paruošti šią tinktūrą, reikia paimti 3 puodelius karšto vandens ir užpilti apie 150 g gudobelės gėlės. Tada gautą tinktūrą reikia filtruoti ir suteikti jai keletą valandų, kad ji galėtų užpilti. Paimkite jį mažomis porcijomis, kelis kartus per dieną.
2. Efektyviai pasireiškė dusulio gydymui, tokiam įrankiui kaip aliejus, pagamintas iš medaus ir augalas, vadinamas kadagiu. Paruošimui būtina naudoti apie 130 gramų kadagio kūgių, pridėti 80 g sviesto ir 180 gramų medaus. Gautą masę reikia garinti vandens vonioje. Norėdami naudoti šį įrankį, kasdien gali būti keleto šaukštų.
3. Galbūt lengviausia tradicinės medicinos priemonė, kurią galima naudoti gydant dusulį, yra alyva. Tokios priemonės paruošimui reikia paimti keletą alyvų gėlių (pakanka vieno šaukštų) ir užpilkite 250 ml verdančio vandens. Paimkite šią tinktūrą, reikalingą 4 kartus per dieną, 2 šaukštus. Norėdami naudoti šį įrankį rekomenduojama vartoti tuščią skrandį, bent pusvalandį prieš valgį.

Užkirsti kelią dusulio atsiradimui

Kad nebūtų tokios problemos, kaip dusulys vaikščiojant, būtina laikytis kelių taisyklių, kurios padės išvengti jo atsiradimo. Galų gale, kaip žinote, bet kokia liga yra daug lengviau įspėti nei gydyti vėliau.

1. Siekiant išvengti tokios būklės, kaip dusulys, atsiradimo, reikia stebėti savo psicho-emocinę būseną. Visada stenkitės išlaikyti jį geros būklės.
2. Taip pat labai svarbu vadovauti sveikam gyvenimo būdui, nustoti gerti alkoholinius gėrimus, daug kofeino, riebaus maisto. Atsisakymas naudoti tabaką žymiai sumažina dusulio ir kvėpavimo organų bei širdies ir kraujagyslių sistemos ligų galimybę.
3. Be to, norint išvengti tokios patologijos kaip kvėpavimo trūkumo, turite stengtis išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą. Kartais, per protingas ribas, įkelkite kūną įvairiomis fizinėmis veiklomis. Tai gali būti rytiniai pratimai, gimnastika arba tik ilgai pasivaikščiojimai gryname ore.
4. Taip pat labai svarbu stebėti dietą ir svorį. Perteklinis svoris gali būti viena iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų priežasčių. Ir šios patologijos savo ruožtu gali sukelti dusulio atsiradimą. Be to, norint užkirsti kelią šios ligos atsiradimui, būtina nuolat stebėti savo kūno padėtį ramybės metu (galvos ir pagalvės sąlyčio kampas turėtų būti 40 laipsnių).
5. Norint išvengti dusulio atsiradimo, turite atidžiai stebėti dietą. Nerekomenduojama naudoti gaminant maistą, druską dideliais kiekiais. Be to, nepiktnaudžiaukite rūkyta mėsa, riebaus maisto, kofeino. Dusulio atveju reikia stebėti suvartojamo vandens kiekį. Tokiu atveju suvartojamo skysčio paros norma neturėtų viršyti vieno litro.

Video: aritmija ir dusulys fizinio krūvio metu