Armpits labai prakaituoja: ką daryti?

Prakaitavimas yra visiškai normalus ir fiziologinis procesas, lydintis kiekvieną sveiką žmogų. Tačiau dauguma žmonių sugeba slopinti pagrindinius prakaitavimo požymius, laikydamiesi higienos taisyklių, gerų kosmetikos gaminių pasirinkimo. Tačiau yra atvejų, kai pažastys labai prakaituoja, kad žmogui sukelia rimtą diskomfortą. Tai tampa didele estetine problema. Šiandien kalbėsime apie pernelyg didelio prakaitavimo priežastis, apsvarstysime geros higienos taisykles ir išmoksime daug paslapčių, kaip susidoroti su šlapiaisiais pažastimis.

Kodėl žmogus prakaitas

Vidutinis prakaitavimas yra susijęs su kiekvienu asmeniu. Bet kada žmogus ypač prakaitas?

1. Aukštoje temperatūroje prakaito išleidimas reguliuoja šilumos mainų procesus organizme. Tai būtina, kad asmuo perkaitintų šilumos.
2. Asmuo ypač prakaituoja su įvairiais emociniais sukrėtimais - stresu, nerimu, patirtimi.
3. Asmuo prakaituoja fizinio krūvio metu, kad sumažintų šildymo korpuso temperatūrą.
4. Prakaitavimas yra būtina sąlyga norint atsigauti nuo karščiavimo, ARVI ir kt.
5. Nesilaikant pagrindinių higienos taisyklių, padidėja prakaitavimas, kurį lydi nemalonus kvapas.
6. Daugelis hormoninių pokyčių organizme lydi prakaito - menopauzės, po gimdymo ir priešmenstruacijų, nėštumo, žindymo ir kt.
7. Nutukę žmonės labiau kenčia dėl padidėjusio prakaitavimo, nes jų medžiagų apykaitos procesai yra sutrikdyti arba sulėtinti.
8. Dažnai padidėjęs prakaitavimas gali kalbėti apie kai kurias kūno ligas. Tai gali būti endokrininiai sutrikimai, IRR, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligos, onkologija.
9. Kai kurie vaistai, įskaitant geriamuosius kontraceptikus, gali prisidėti prie aktyvaus prakaito sekrecijos.
10. Didelis aštrus, aštrus, rūkytas ir sūrus maistas naudoja prakaitavimą.
11. Jei dėvite storus, per šiltus ar sintetinius drabužius, tai taip pat gali sukelti nuolat drėgną pažastį.

Poros, per kurias išsiskiria prakaitas, yra visame kūne. Tačiau jų didžiausias kaupimasis yra pažastyse, delnuose ir kojose. Štai kodėl šiose kūno vietose drėgmė yra labiausiai paveikta. Mes jums pasakysime apie paprastas higienos taisykles, kurios padės jums slopinti aktyvų prakaitavimą.

Kaip susidoroti su šlapiu pažastu

Jei, vasarą atvykus, padidėjęs prakaitas pažastyse sukels jus priešais kitus, pabandykite naudoti mūsų rekomendacijas.

1. Kas rytą ir vakare pasiimkite dušu. 99% puodą sudaro vanduo, kiti - druskos ir šlakai. Prakaitas ant švaraus kūno nepalieka nemalonaus kvapo. Tačiau, jei laiku nevartosite dušo, bakterijos pradeda daugintis ant odos paviršiaus, kuris tampa kvapo šaltiniu.
2. Būtinai dėvėkite švarius ir lygintus marškinius kiekvieną dieną, net jei jums atrodo, kad vakariniai drabužiai puikiai tinka dėvėti.
3. Po dušo, prieš naudodami kosmetiką, kruopščiai nuvalykite pažastų odą. Pirkdami prakaito priemonę atkreipkite dėmesį į jo pavadinimą - tai turėtų būti antiperspirantas, o ne dezodorantas. Pirmasis slopina prakaito liaukų veiklą, o antrasis paprasčiausiai slepia nemalonų kvapą.
4. Renkantis antiperspirantą pirmenybę teikkite vaistams, kurių sudėtis yra stipresnė.Tarp jų yra sausas sausas, Purax. Kai kurie iš šių vaistinių antiperspirantų yra tokie galingi, kad pakanka kas paros dienų, kad pažastys išliktų sausos.
5. Dėvėti drabužius tik iš natūralių audinių - medvilnės, lino ir kt. Jis turėtų būti pakankamai erdvus ir patogus. Suknelė orui - neleidžia perkaisti.
6. Jei įmanoma, šilumos metu pabandykite būti kambariuose su oro kondicionieriais.
7. Jei gėdate drėgnose vietose, galite naudoti specialias įdėklas, kurios yra pritvirtintos prie drabužių. Jie labai panašūs į moteriškąsias higienines pagalvėles, viena vertus, velcro, kuris lipdomas ant padų į drabužius ir, kita vertus, minkštas medvilnės paviršius, kuris sugeria prakaitą ir neleidžia sugadinti drabužių išvaizdos.
8. Kad poros priprastų prie šilumos ir mažiau reaguotų į ją, jas reikia mokyti. Du kartus per dieną padėklas padangoms - užpilkite šaltą ar karštą vandenį. Tai leis kapiliarams susitraukti ir augti greičiau, prisitaikant prie išorinės aplinkos.
9. Ryte ir vakare po dušo reikia išvalyti pažastų odą antibakteriniais junginiais - alkoholio losjonu, vaistiniais tirpalais.

Šie paprasti patarimai padės susidoroti su padidėjusiu prakaitu, jei jį sukelia išoriniai veiksniai. Jei priežastys yra organizme, galite pabandyti naudoti saugias ir veiksmingas priemones, parduodamas vaistinėje.

Vaistiniai preparatai, skirti prakaitavimui po žeme

Tai populiarūs farmaciniai preparatai, dezinfekuojantys, dezodoruojantys ir slopinantys prakaito liaukų veiklą. Populiariausios priemonės yra Teymurovo pasta. Jame yra boro rūgšties, cinko oksido, salicilo rūgšties, švino acetato, formaldehido tirpalo ir daug kitų medžiagų, kurios aktyviai susiduria su pernelyg dideliu prakaitavimu. Įklijuokite ant švarios ir džiovintos požeminės odos. Ilgalaikis ir dažnas pastos naudojimas gali sukelti individualų vaisto netoleravimą, kuris išreiškiamas bėrimu ir galvos skausmu.

Kita veiksminga prakaitavimo priemonė yra Lassaro pasta. Jis turi dezinfekavimo ir džiovinimo efektą. Galite naudoti Formagel, kuris veikia prakaito liaukas ir slopina jų veiklą. Formidron veikia labai gerai prieš prakaitavimą. Jis yra paduodamas ant pažastų odos plonu neištrinamu sluoksniu, dėl kurio slopinama riebalinių liaukų veikla. Labai efektyvus ir miltelinis Galmanin. Jame yra salicilo rūgšties, talko, krakmolo. Jis ne tik dezodoruoja ir džiūsta, bet taip pat apsaugo nuo vištienos bėrimo ir įvairių bėrimų. Tačiau atminkite, kad bet kokios priemonės turi būti naudojamos griežtai pagal instrukcijas, neviršijant leistinų dozių ir naudojimo laiko.

Namų prakaitavimo priemonės pogrindiniam prakaitavimui

Jei nuolat galvojate apie savo rankų judėjimą, kad šlapios dėmės nebūtų atvertos kitiems, jei šlapias pažastas neleidžia gyventi normaliai, galite juos atsikratyti improvizuotų priemonių ir populiarių receptų pagalba.

1. Lemon Kiekvieną dieną po dušo nuvalykite sausą odos odą su citrinos sultimis. Jis slopins bakterijų aktyvumą, suteiks odai malonų citrusinių kvapų ir sumažins prakaito kiekį.
2. Soda Stiprus kepimo sodos sprendimas taip pat gali nužudyti mikroorganizmus, kurie yra nemalonaus kvapo šaltinis. Ant stiklinės vandens turite pridėti du šaukštus soda. Šį junginį nuvalykite tris kartus per dieną, o po kelių dienų jie prakaituos daug mažiau.
3. Ąžuolo žievė. Sultinio ąžuolo žieve sudėtyje yra daug taninų, kurie turi džiovinimo ir dezodoravimo efektą. Šaukštas susmulkintos žievės turėtų būti pilamas verdančio vandens stikline ir virkite ant mažos ugnies maždaug pusvalandį.Tada nuoviras turėtų būti padengtas dangčiu, apvynioti ir leisti jį užvirinti. Nuvalykite pažeistą pažastį du kartus per dieną.
4. Alkoholis Jei norite nuvalyti pažastų odą, tai gali būti resorcinolis, boras arba paprastas medicininis alkoholis, praskiedžiamas vandeniu.
5. Vandenilio peroksidas. Jis atsikratys prakaito drėgmės ir kvapo. Peroksidas praskiedžiamas vandeniu per pusę, sudrėkinkite medvilnės pagalvėlėmis ir padėkite į pažasties zoną kaip kompresą. Skiedžiama vandenyje esančiu peroksidu, kad nuplautumėte mikroorganizmų ant audinio.
6. Obuolių sidro actas Obuolių sidro actas taip pat puikiai slopina riebalinių liaukų veiklą, tačiau norint gauti rezultatą, actas turėtų būti naudojamas reguliariai, du kartus per dieną per mėnesį. Ištirpinkite trečdalį stiklinės vandens šaukšto acto ir šitai sudėliokite šluostės odą. Negalima dėvėti drabužių, kol ant odos esantis actas nėra visiškai sausas.
7. Alkoholio tinktūros. Tai puikus būdas tiek sistemos naudojimui, tiek tiesioginiams rezultatams. Jei turite svarbią kalbą, tiesiog nuvalykite savo pažastas su alkoholiniais augaliniais tinktūrais, o per ateinančias porą valandų jūs būsite apsaugoti nuo šlapių dėmių atsiradimo pažastyse. Taigi, norint paruošti tinktūrą, turite įdėti butelį tamsiojo stiklo, žalios riešutmedžio, riešutmedžio lapų ir ąžuolo žievės. Supilkite degtinę ar alkoholį, palikite tamsoje vėsioje vietoje tris savaites. Tuomet kompozicija turi būti filtruojama, praskiedžiama vandeniu ir tris kartus per dieną nuvalykite pažastį.
8. Ramunė. Kiekviename vonios suvartojime į vandenį įpilkite ramunėlių. Tai išdžiovins odą, nuramins ir sumažins prakaito liaukų veiklą.

Naudokite šiuos receptus, jie yra ne tik veiksmingi, bet ir saugūs. Be to, tokių „narkotikų“ kaina yra labai maža, kai kurių receptų ingredientai tikriausiai jau būna namuose.

Jei visi aukščiau pateikti patarimai nepadeda atsikratyti pernelyg didelio prakaitavimo, kreipkitės į gydytoją. Galbūt hiperhidrozę sukelia liga arba sutrikimas organizme. Jei priežastis išgydoma, simptomas (aktyvus prakaitavimas) išnyks su liga.

Tačiau atsitinka, kad atlikus nuodugnų tyrimą patologinės būklės nenustatytos. Šiuo atveju gydytojas nesusijęs su hiperhidroze su jokia diagnoze ir daro išvadą, kad tai yra individualus organizmo požymis. Bet šiuo atveju galite rasti kelią. Jūs galite padaryti Botox injekcijas į pažastų. Jie blokuoja prakaito liaukas ir tiesiog sustoja prakaitavimas šioje srityje. Galite naudoti medicininę operaciją, kurios metu sunaikinami nervų mazgai, maitinantys prakaito liaukas. Dėl šios priežasties jie nebegauna signalo iš kūno ir neišskleidžia paslapties. Kita populiari procedūra yra Curettage. Tokios medicininės intervencijos metu prakaito liaukos yra tiesiog pašalinamos. Tai yra, jokios liaukos, nėra prakaito. Tačiau poveikis nėra pastovus - po kelerių metų atkuriamas prakaitas ir operacija turi būti pakartota.

Prakaitavimas yra neaiški sąvoka, kuri gali būti ir fiziologinė norma, ir sunkios ligos simptomas. Kiekvienu atveju gydytojas turi suprasti. Jei jus kankina pažastų prakaitavimas, kad negalite patys elgtis, pasitarkite su gydytoju. Ateityje jis gali atsiųsti jums siaurus specialistus - ginekologą, endokrinologą, kardiologą ir kt. Stebėkite savo kūną, reaguokite į savo signalus, kad išlaikytumėte sveikatą daugelį metų.

Video: hiperhidrozės gydymo metodai