Nepageidaujamas pėdų kvapas - kaip tai atsikratyti?

Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime susidūrė su nemaloniu pėdų kvapu. Ant kojų yra didžiulis prakaito liaukų kiekis, kuris per dieną išmeta daugiau kaip 100 ml skysčio. Paprastai prakaitas greitai išgaruoja, nesukeldamas nepatogumų. Tačiau kartais dėl įvairių priežasčių drėgmė negali išgaruoti, pavyzdžiui, dėl prastos kokybės batų ar kojinių. Dėl to kojos išnyksta, mikrobai ant kojų paviršiaus ypač greitai padaugėja, o tai savo ruožtu prisideda prie rūgščio ir nemalonaus kvapo atsiradimo. Svarbi problema yra prakaituotos ir smirdančios kojos. Jūs negalite staiga eiti aplankyti, negalite atsiimti savo batų, jei reikia, prieš žmones. Kai kuriais atvejais kvapas tampa toks ryškus, kad jis jaučiamas net neišimant bato. Tai lemia kompleksų vystymąsi, todėl situaciją reikia skubiai pakeisti. Be to, susidoroti su tokia problema nėra sunku. Šiame straipsnyje kalbėsime apie nemalonų pėdų kvapą - kodėl atrodo, kaip kovoti su juo ir ką daryti, jei kvapas ilgą laiką neišnyksta.

Kodėl kvapas kojų

Įžeidžiantys kvapai gali būti susiję su įvairiomis priežastimis - nesilaikant higienos standartų ar kūno fiziologinių savybių. Pernelyg didelis prakaitavimas ant kojų gali net parodyti kai kurias ligas. Apsvarstykite išsamesnius veiksnius.

1. Prastos kokybės batai. Mes vertiname gerus ir brangius odos batus gamtinės medžiagos savybėms. Faktas yra tai, kad oda leidžia drėgmei patekti iš vidaus, tai yra, tai netrukdo prakaito išgaravimui, dėl ko pėdos lieka drėgnos, nesumažėja. Tuo pačiu metu oda neleidžia drėgmės patekti į išorę - tokius batus galite saugiai nešioti drėgnu oru. Todėl vienas iš dažniausiai pasitaikančių nemalonių pėdų kvapų priežasčių yra ankštų batų, pagamintų iš pigių sintetinių medžiagų. Tai ypač pasakytina apie vyrus, nes beveik visada vyrų batus atstovauja visiškai uždaryti modeliai.
2. Kojinės, kojinės, kojinės. Panašų saunos poveikį galima pasiekti, jei naudojate tekstilės gaminius iš dirbtinių medžiagų. Dažniausiai kalbame apie sintetinę medžiagą - ji neleidžia drėgmei ir orui.
3. Higiena Visi žmonės prakaito - tai visiškai normalu. Tačiau skirtumas yra tas, kad vieno žmogaus prakaitas yra visiškai bekvapis, o kitas turi aštrią, nepageidaujamą kvapą, net ir esant nedideliam fiziniam krūviui. Viskas apie bakterijas, kurios gyvena ant odos. Jei nesilaikysite pagrindinių higienos taisyklių ir retai plaunate, bakterijos aktyviai padaugės, kvapas bus ryškus. Kojos turi ypač nemalonų kvapą, jei dėvite batus be kauliukų be kojinių, jei šiltu oru nuolat vaikštoite uždaruose batuose, jei ilgą laiką nepakeisite šlapių batų ir kojinių ir pan.
4. Grybelis Kai neseniai pasirodė nemalonus kvapas, ir jūs negalite rasti jo paaiškinimo - pavyzdžiui, jūs nepirkote naujų batų, dėvėjote natūralaus audinio kojinių ir pan., Tai gali būti nagų grybelyje. Atidžiai apžiūrėkite kojų ir nagų odą. Jei yra sričių, kuriose yra pleiskanojimas, deginimas, epidermio paraudimas, jei nagai tampa silpni arba kai kuriose vietose jie tampa storesni, tai yra grybelis. Kuo greičiau pradėsite gydymą, tuo greičiau atsikratysite problemos. Geriau elgtis su grybų kompleksu ir pasitarkite su gydytoju.
5. Fiziologija ir ligos. Kaip žinote, kūno savybės yra skirtingos kiekvienam, kažkas prakaituoja ypač sunkiai, kiti, priešingai, praktiškai nepatiria prakaitavimo.Tačiau pastebėta, kad vyrai prakaituoja labiau nei moterys, tai yra normalu, o tai reiškia, kad dažniau atsiranda nemalonus stipresnės lyties kojų kvapas. Be to, padidėjęs prakaitavimas yra dažnesnis nutukusiems žmonėms, sergantiems hormoniniais sutrikimais, diabetikais. Pernelyg didelis kojų prakaitavimas gali rodyti tokias diagnozes kaip tuberkuliozė, IRR, širdies ligos ir kraujagyslių ligos. Taip pat gali būti diagnozuotas žmogus - hiperhidrozė, kai visas asmuo labai aktyviai prakaituoja - ne tik kojos, bet ir pažastys, kaklas, taip pat kitos kūno dalys.
6. Hormonai. Žmogiškoji prigimtis susieja įvairias jo apraiškas su gyvūnų pasauliu. Hormoniniai pokyčiai kai kuriais atvejais sukelia per didelį prakaitavimą. Pavyzdžiui, paauglystės metu paaugliai prakaituoja daugiau nei įprasta, nes kūnas pritraukia priešingos lyties „asmenis“. Po poros metų jaunuolio hormoninis fonas normalizuojasi, perduodamas per didelis prakaitavimas, tačiau dabar jums reikės ypač atidžiai laikytis higienos taisyklių. Labai dažnai moterys skundžiasi padidėjusiu prakaitavimu po gimdymo. Bet čia, gamta daro viską, kas reikalinga konkrečiam tikslui - pernelyg didelis moters prakaitavimas po gimdymo yra būtinas kūdikiui, kad jis galėtų rasti savo motiną kvapu, nes kiti jo pojūčiai dar nėra taip išvystyti.
7. Galia. Pernelyg didelis kiekis prieskonių, sūrus ir aštrūs patiekalai prisideda prie „šarminio“ prakaito išsiskyrimo, kuris turi ypač nemalonų kvapą.

Norėdami susidoroti su nuolatiniu gintaru, reikia nustatyti jo atsiradimo priežastį. Daugeliu atvejų provokuojantis veiksnys yra netinkama ar netinkama higiena.

Higienos taisyklės kovojant su nemaloniu pėdų kvapu

Po visų procedūrų, atliktų ant sausos odos, reikia dėvėti švarią medvilnę arba lininę kojinę, dėvėti kokybiškus batus. Šiltuoju metų laiku pabandykite pasirinkti gazuotą modelį. Net vyrų batai turi skrydžių galimybes - su mažomis skylėmis ventiliacijai. Turėkite kiekvieną sezoną dvi poros batų dėvėti batus kas antrą dieną. Jei jūs nuolat nešiojate tik vienos poros, jis neturės laiko gerai išdžiūti per naktį, o tai padidins kvapą. Su stipriais prakaitais, į maišelį galite įdėti sutraukto laikraščio ar pjuvenos gabalus į batus - šios medžiagos adsorbuoja drėgmę. Kiekvieną dieną dėvėkite švarias kojines, net jei manote, kad vakar jūsų kojos nebuvo prakaituotos.

Jei jūsų kojos per dieną labai prakaituoja, galite nešioti švarias kojines ir keičiamus vidpadžius, galite pakeisti savo batus į tualetą. Prieš išvykdami iš namų, galite pabarstyti kojas kepimo soda, talko milteliais arba krakmolu, o kietos kietos medžiagos puikiai sugeria drėgmę ir apsaugo kojas nuo drėgmės. Periodiškai būtina gydyti ne tik antiseptinių junginių pėdas, bet ir viduje esančius batus, pavyzdžiui, kalio permanganato tirpalą, po kurio batus reikia išdžiūti. Reguliariai reikia atlikti kontrastingas pėdų vonias - tai pagerina kraujagyslių funkcionavimą, padidina kraujotaką kojose, po tokių treniruočių kojos prakaituos daug mažiau.

Farmacinės priemonės nuo nemalonaus pėdų kvapo

Kovodami už švarias ir gerai prižiūrėtas kojas, galite naudoti daugybę vaistinių įrankių. Dauguma jų turi sudėtingą poveikį - jie slopina prakaito gamybą, dezinfekuoja odos paviršių, pašalina bakterijas ir turi adsorbuojančių savybių.

1. Pėdų dezodorantai. Tai yra specialūs produktai, skirti atsikratyti nemalonių kvapų. Pvz., Antiperspirantai slopina prakaito liaukas, kojos tiesiog nesijaudina. Tačiau jie turėtų būti naudojami tik per dieną, naktį kojos turėtų kvėpuoti. Gydomosios antiperspirantai parduodami vaistinėje, tarp jų ir Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Be to, yra dezodorantų, kurie neslopina prakaitavimo visiškai, bet žymiai sumažina juos - Deokontrol, Vichy. Daugelis agentų turi antibakterinį poveikį, slopinantį patogenų, kurie sukelia kvapą, vystymąsi.
2. Priešgrybeliniai vaistai. Jei turite grybelį, jums reikia naudoti antimikozinius vaistus, kurie padės atsikratyti pėdų kvapo problemos. Šią vaistų grupę galima pateikti lašų, ​​tepalų, losjonų ir net nagų lako pavidalu. Iki šiol efektyviausi prekės ženklai yra „Exoderil“, „Batrafen“, „Lamisil“, „Loceryl“ ir kt. Taikyti priešgrybelinius preparatus turėtų būti tik ant švaraus ir išdžiovinto odos paviršiaus. Gydymas yra gana ilgas - priešgrybelinius preparatus reikia vartoti keletą mėnesių, kol ligonis nagas visiškai pakeis sveika nagų plokštele.
3. Kremai ir losjonai. Tai yra specialūs įrankiai, kuriuos galima naudoti nuolat. Jie ne tik palengvina kvapą, bet ir turi medicininį poveikį. Tai reiškia, kad, kai vartojate kursą, kojos nustos kvapas ir prakaitavimas, net jei nustosite vartoti vaistinius preparatus. Tarp šių kremų galima išskirti efektyviausią ir efektyviausią - „Dry-Dry“, „Lavilin“, „Deo-control“ iš „Kalinos“, „Žaliosios“ vaistinės.
4. Pigūs vaistinių įrankiai. Tarp brangių specializuotų kremų galite rasti pigius, bet ne mažiau veiksmingus vaistus, kurie parduodami kiekvienoje vaistinėje. Teymurovo pasta laikoma labiausiai paplitusia ir efektyviausia priemonė - ji puikiai džiūsta ir dezinfekuoja odos paviršių. Ant kojų yra naudinga naudoti boro rūgštį, formidroną, deginamą aliuminį, levandų aliejų ir pan.

Pateiktos medžiagos gali būti paprasčiausiai įtrinamos į odą, arba galite jas padaryti pagal jų vonias. Reguliarios vandens procedūros, ypač vėsios, padės normalizuoti prakaito liaukų darbą.

Liaudies gynimo priemonės kovai su prakaitinėmis kojomis

Jūs galite atsikratyti nemalonaus kvapo, naudodami paprastus receptus, kurių ingredientai yra kiekviename namuose.

1. Actas ir alkoholis. Sumaišykite du ingredientus ir laikykite mišinį specialiame butelyje. Kiekvieną dieną ryte ir vakare nuvalykite kojas paruoštu tirpalu. Actas kovoja su grybais ir odos pažeidimais, o alkoholis puikiai naikina bakterijas.
2. Vonios. Jūs galite mirkyti kojas specialiuose antiseptiniuose tirpaluose. Jis gali būti baliklis - tik du šaukštai litrui šilto vandens. Į vandenį gali būti pridėta stipri arbata - jame yra daug taninų, kurie išdžiovina odą. Padėklai gali būti pagaminti iš žolelių nuovirų ir ąžuolo žievės, galite pridėti jūros druskos, soda ir susmulkintų furatsilin tablečių. Visa tai greitai ir visam laikui palengvins nemalonų kvapą.
3. Skalbimo muilas. Paprastas skalbinių muilas ne tik turi ryškų antibakterinį poveikį. Jame yra salicilo rūgšties, kuri džiūsta odą. Tai padės atsikratyti batų drėgmės.
4. Citrusų žievelės. Prieš ilgą darbo dieną labai naudinga nuvalyti kojas su citrina ar apelsinu.Rūgštis slopina bakterijų vystymąsi, o pėdos gauna lengvą citrusinių kvapų kvapą.
5. Horsetail Horsetail yra puikus vaistas, kuris gali susidoroti su hiperhidroze. Remiantis sultiniu, galite padaryti vonią, bet ne kiekvienas nori, kad kasdien jaustųsi su virimo sultiniu. Labiau patogu ruošti alkoholio tinktūrą. Tamsus stiklas butelis turi būti užpildytas šviežiais krienais, viršų su alkoholiu ar degtine, palikite 20 dienų. Po to tinktūra filtruojama ir laikoma šaldytuve iki trijų mėnesių. Jei reikia, nuvalykite pėdos tinktūros tinktūra - kvapas jums netrukdys dar 6-8 val. Po gydymo.
6. Alų ir granatų žievelės. Granatų kailių pagrindu reikia paruošti stiprią sultinį - apie tris šaukštus susmulkintų žaliavų už litrą verdančio vandens. Kompoziciją virkite vandens vonioje bent pusvalandį, leiskite jam stovėti po dangčiu dar kelias valandas. Tada išleiskite sultinį ir pridėkite stiklinę nefiltruoto alaus. Nuplaukite kojas į gautą skystį, palikite 15-20 minučių. Granatai yra daug taninų, kurie išdžiovina odą, o alaus mielės normalizuoja prakaito liaukų darbą, prakaitavimas tampa mažiau ryškus. Tokias vonias 2-3 kartus per savaitę ir tik nemalonius kvapus paliks tik prisiminimai.

Kovojant su nemaloniu pėdų kvapu, labai svarbu ne gydymui pasirinkta priemonė, bet ir jos naudojimo reguliarumas. Laikydamiesi higienos ir kintančių medicininių kremų, vonių ir trinties, galite atsikratyti nemalonaus kvapo per savaitę.

Lengviausias ir romantiškiausias būdas atsikratyti nemalonaus pėdų kvapo yra vaikščioti ryte. Tačiau nebandykite to daryti miesto vejos sąlygomis, kur dažnai vaikščioja šunys - efektas gali pasirodyti priešingas!

Vaizdo įrašas: ką daryti, jei kojos smogia