Muskato riešutai - nauda ir žala sveikatai

Muskato riešutai yra tarp įvairių prieskonių. Prieskoniai tiekia pyragus, mėsos ir žuvies patiekalus, naminius vaisių gėrimus ir konservus. Dažnai muskato riešutai naudojami medicinos ir kosmetikos reikmėms. Terapinė ir profilaktinė orientacija dėl daugelio vertingų elementų prieskonių sudėties. Dėl šios priežasties žmonės domisi prieskonių nauda ir žala.

Muskato riešutų sudedamosios dalys

Kalorijų prieskoniai - 526 Kcal. skaičiuojant 100 gr. Malonus muskato riešutų aromatas pasireiškia misticistino ir elementicino dėka. Be to, prieskoniuose yra daug tiamino, retinolio, piridoksino, folio rūgšties, tokoferolio, vitamino PP, riboflavino.

Prieskoniuose yra daug makro ir mikroelementų. Tarp jų yra chloras, magnio, vario, cinko, natrio, fosforo, geležies, kalio, kalcio.

Prieskonyje gausu baltymų, pektino, krakmolo, angliavandenių, eterinių aliejų, pluošto, amino rūgščių.

Muskato riešutai yra naudingi, nes vienas vertingas ingredientas papildo kito veiksmą. Optimaliai subalansuota kompozicija susiduria su daugeliu dermatologinių problemų ir yra plačiai naudojama medicinoje.

Muskato riešutų nauda

1. Prieskoniai yra naudojami labai mažais kiekiais dėl stiprios naudingų fermentų koncentracijos kompozicijoje. Pagrindinis riešutų veiksmas yra viso kūno tonizavimas ir smegenų stimuliavimas.
2. Tyrimai parodė, kad sistemingai ir išmatuojant produktą, asmuo pradeda lengviau įsisavinti informaciją, pagerėja jo atmintis ir vizualinis suvokimas.
3. Spice greitai sumažina nuovargį, įskaitant lėtinį. Maskatas padeda atsigauti po ilgos depresijos ir streso. Prieskoniai yra atsakingi už visą psicho-emocinį asmens foną. Jis apsaugo nuo nemigos ir apatinės būklės.
4. Kinijos gydytojai vis dar naudoja muskato riešutą kaip afrodiziaką. Įrodyta, kad prieskoniai didina moterų ir vyrų lytinį potraukį. Didina asmens patrauklumą priešingos lyties akyse. Jis išgelbės žmogų nuo „bejėgiškumo“, o moteris - iš nelankstumo.
5. Prieskoniai naudojami kaip apetito didinimo priemonė. Tai pasakytina apie pacientus, kuriems yra distrofija ir anoreksija. Apskritai pripažįstama, kad ypatinga prieskonių cheminė sudėtis sužadina norą valgyti, gerina virškinimą, sutepti stemplės sienas. Maistas greitai absorbuojamas ir absorbuojamas, todėl visi metaboliniai procesai didėja.
6. Masažas pridedamas prie įprastų kosmetinių alyvų masažui. Kaip rezultatas, pagal prieskonių riebalų junginiai yra padalinti, celiulito dingsta. Šilumos efektas sumažina strijų kiekį, pašalina netolygų odos reljefą. Dažnai prie plaukų kaukių pridedama muskato riešutų, kad susidorotų su pleiskanomis ir alopecija.
7. Jei vartojate prieskonį sistemingai ir matuojate, padidinsite organizmo atsparumą virusams. Apsauginės funkcijos bus palaikomos reikiamu lygiu, kuris yra naudingas žmonėms, turintiems mažą imunitetą nuo gamtos. Be to, sumažėja avitaminozės tikimybė ne sezono metu.
8. Remiantis kai kuriais duomenimis, yra žinomas teigiamas muskato riešutų poveikis kūnui, kuriame yra vėžinių navikų pagrindai. Riešutas blokuoja kraujotaką prie naviko, slopina piktybinių audinių augimą. Taigi, vykdomas vėžio savęs naikinimas. Periodinis muskato riešutų priėmimas užkerta kelią onkologijai.
9. Tai naudinga mergaitėms naudoti muskato riešutą, norint normalizuoti menstruacinį ciklą ir sumažinti skausmingus spazmus menstruacijų metu. Be to, prieskonis užpildo geležies trūkumą, kai elementas išplaunamas krauju. Dėl to, sistemingai vartojant, hemoglobino koncentracija lieka optimali.
10. Prieskoniai pašalina burnos ertmę nuo nemalonaus kvapo, gaunamo iš skrandžio ar dantų. Maskatas taip pat užkerta kelią lėtiniam nuovargiui, iš dalies gydo tuberkuliozę, kovoja su viduriavimu ir varikoze.
11. Riešutų aliejus naudojamas aromaterapijoje kaip priemonė atsipalaiduoti ir normalizuoti psichinę foną. Paprastai į vonią arba aromatinę lempą pridedama 3-5 lašai, tada atliekama atsipalaidavimo sesija. Toks gydymas pašalina kvėpavimo takus, plečia kraujagysles, padeda gydyti kvėpavimo takus.
12. Nutukę ir antsvorį turintys žmonės gauna muskato riešutų praradimą. Prieskonis pagreitina medžiagų apykaitą, gerina maisto virškinamumą, mažina bado boutų skaičių. Jis taip pat padidina kraujo tekėjimą ir, dėl to, padalija riebalines plokšteles.
13. Maskatas yra naudingas moterims, jis atskleidžia seksualumą, didina seksualinį norą, sumažina „potvynių“ skaičių menopauzės metu. Be to, produktas turi papildomą poveikį mastopatijos ir moterų reprodukcinės sistemos negalavimų gydymui.
14. Vyrams prieskonis yra naudingas, nes padidina potencialą, užkerta kelią priešlaikinei ejakuliacijai, kovoja su prostatos ligomis. Prieskoniai laikomi prastos sampratos šalinimo priemone, didina spermos gamybą.

Muskato riešutų naudojimas

Su impotencija

1. Muskato riešutai turi didelį poveikį stipresnės lyties seksualinei funkcijai. Reguliarus naudojimas sprendžia problemas, susijusias su impotencija, ir visiškai atkuria vyrų galią.
2. Norint pasiekti norimą rezultatą, muskato riešutas gali būti vartojamas su įvairiais patiekalais arba miltelius galite sumaišyti su vandeniu ir gerti. Pagrindinė sąlyga išlieka reguliarus kompozicijos vartojimas. Pakanka 4 gramų. milteliai per dieną.

Su neuralgija

1. Norėdami atsikratyti diagnozuotos ligos, žemės riešutą reikia sumaišyti su bičių vašku, tepalu, augaliniu aliejumi arba grietinėlėmis.
2. Prieš pradedant taikyti ištaisymo priemonę, skausminga vieta turi būti sušildyta be žlugimo.

Su sezoniniais negalavimais

1. Pirmuosius šaltos ligos simptomus galima išspręsti muskato riešutais.
2. Pakanka užpilti malimo muskato ant peilio galo į karštą arbatą. Pridėkite citrinos ir medaus skonį, sumaišykite. Gerkite 3 kartus per dieną.

Inkstų problemos

1. Siekiant pagerinti inkstų funkciją, sumažinti patinimą ir atsikratyti drėgmės perteklių, būtina naudoti vandenį su muskato riešutais.
2. Paimkite standartinę puodelį (250–300 ml), supilkite 6 gramais. sumaltas muskato riešutas, užpilkite šiltu vandeniu. Maišykite sudedamąsias dalis, geriate per dieną ir 1 gurkšnokite.

Su venų varikoze

1. Muskato riešutais pagrįsta tinktūra gerai veikė varikozėms. Sumaišykite karščiui atspariame inde 22 gr. sumaltas muskato riešutas, 110 gr. gėlių medus ir 300 ml. verdančio vandens.
2. Kruopščiai sumaišykite ingredientus, palaukite, kol bičių produktas visiškai ištirps. Šaldykite įrankį, naudokite 30 ml. 3 kartus per dieną prieš valgį.

Miego sutrikimo atveju
Norint susidoroti su miego problemomis, rekomenduojama 30 gramų sumaišyti su šiltu pienu. medus ir 2 gr. malti muskato.

Muskato riešutų virimas

1. Muskato riešutai yra labai populiarūs tarp kulinarijos specialistų. Produktas veikia kaip aštrus prieskonis. Masinė kompozicija puikiai derinama su mėsa, žuvimi, padažais, daržovėmis, pyragaičiais, desertais ir įvairiais gėrimais.
2. Dažnai maisto pramonėje naudojamas muskato riešutų ekstraktas.Produktas yra dešrų, marinuotų agurkų, kečupų, sulčių, pomidorų pastų, saldainių, žuvies konservų, daržovių, alkoholinių gėrimų ir šokolado pagrindas.

Muskato riešutas kosmetologijoje

1. Kosmetikos pasaulyje paklausūs eteriniai aliejai, gaunami distiliuojant garus iš muskato riešutų branduolių. Vaistažolių kompozicija pagerina kraujo tekėjimą, pagerina medžiagų apykaitą, turi teigiamą poveikį odai.
2. Riešutmedžio eteris yra įtrauktas į plaukų produktus. Tokie produktai efektyviai atkuria krypčių struktūrą, pagerina jų išvaizdą, tampa stipresniais ir sveikesniais. Daržovių sudėtis naudojama veido kaukėse, oda pastebimai sugriežtinama ir jaunesnė.
3. Per trumpą laiką galite pasiekti matomų rezultatų. Sistemingai naudokite įvairias kosmetikos priemones su muskato riešutais. Puikus efektas parodė šveitimą. Sumaišykite muskato riešutų miltelius, kefyrą ir avižinius. Taikyti pagal klasikinę technologiją.

Muskato rūkymas

1. Prieskoniai daro neigiamą poveikį širdies darbui.
2. Jei kalbame apie eterinį aliejų, tai apima haliucinogenus, kurie dirgina nervų sistemą ir smegenis.
3. Jei trumpą laiką valgote 3 ar daugiau muskato riešutų branduolių, rizikuojate patirti gilų komą.
4. Dažnas žemės muskato riešutų vartojimas sukelia dusulį ir kvėpavimą.
5. Prieskoniai turi nemalonų bruožą, kad paveiktų gimdą. Spice yra kontraindikuotina nėščioms merginoms, nes yra abortų rizika.
6. Prieskoniai yra draudžiami žmonėms, sergantiems sunkiais neurologiniais sutrikimais.
7. Šis aspektas netaikomas kontraindikacijų skaičiui. Tačiau, ne pridėti daug prieskonių patiekalų, kad nebūtų sugadinti skonį.

Muskato riešutas yra vertingas organizmui, kuriam taikomos naudojimo taisyklės. Nepamirškite, kaip ir bet kuris naudingas produktas, su piktnaudžiavimu galite susidurti su daugybe rūpesčių. Turėkite omenyje, kad muskato riešutų nerekomenduojama įtraukti į vaikų, jaunesnių nei 12 metų, dietą.

Vaizdo įrašas: muskato riešutas ir jo vaistinės savybės