Ar galiu maitinti kavą maitinant krūtimi?

Kai kūdikis gimsta, naujai pagaminta motina turi toliau stebėti savo mitybą, kuri susidarė nėštumo metu. Neįmanoma atsipalaiduoti, bet po ryto pabudimo yra pagunda gerti aromatinės kavos puodelį. Daugelis ieško atsakymų forumuose ir dienoraščiuose, tačiau niekas neabejoja. Galų gale, viskas yra visiškai individuali, ir jei nenorite užduoti šio klausimo gydytojui, suprasime kartu. Taigi, apsvarstykite kavos gėrimo poveikį slaugančios moters kūnui.

Kavos įtaka suaugusiojo ir kūdikio kūnui

Bet kokio gėrimo įtaka turi būti vertinama iš šono, kurios medžiagos yra jos pagrinde. Kaip visi žino, kofeinas laikomas pagrindiniu ingredientu. Jis pagyvina, kelia spaudimą, kuris yra labai naudingas hipotenzijai.

Tačiau tuo pačiu metu gėrimas gali padidinti kraujo klampumą ir sukelti trombozę. Todėl varikozinės venos ir tie, kurie turi problemų su kraujo kanalais, toks vaistas yra kontraindikuotinas. Kaip ir maitinančioms motinoms, pirmiausia reikia ištirti gėrimo poveikį kūdikio kūnui.

Taigi, visi jau žino, kad kūdikis, maitinantis motinos pieną, maitina krūtimi visą reikalingą mineralų kiekį. Iš čia būtina daryti išvadą, kad kava nėra įtraukta į vaiko mitybą. Jei tai yra kūdikio kūno aprašytu būdu, gali atsirasti rimtų pasekmių.

Pateiktas produktas skalauja kalcio iš kaulų, kurių vaikas visai nereikia. Galų gale, ji vis dar auga, raumenų ir raumenų sistema tampa stipresnė ir formuojasi. Jei geriate kavą, kaulų audinys tampa trapus, ateityje bus tuščia ir lūžių rizika.

Taip pat verta pasakyti, kad įeinantis kofeinas pagyvina suaugusiųjų nuovargį. Tačiau kūdikis, kurio nervų sistema nėra sukrėtusi, miega neramiai, veiks daug, pabudi „negerai“ valandomis, jums reikia tik motinos gerti kavą.

Dėl gėrimo savybių pašalinti skystį, vaikas pradės dehidratuoti. Tai reiškia, kad visų svarbiausių kūdikio sistemų ir organų veiksmai sulėtės. Todėl jis gali pradėti vystytis.

Kai kurie gydytojai, atsižvelgdamas į moters kūno ypatumus, savo pacientams skiria kofeino pagrindu vartojamus vaistus. Jei motina juos suvartoja, be to, ji pasilinksmins ant kavos (arba periodiškai), vaikas paprasčiausiai turės kofeino perdozavimą.

Žinoma, negalime atmesti vaiko kūno nepageidaujamų reakcijų į pateikiamas žaliavas. Dažnai pasireiškia bėrimas, niežulys, šlapinimosi problemos ir virškinimo trakto veikla. Reikėtų suprasti, kad augantis kūnas dar negali priimti ir virškinti kavos.

Tačiau, nepaisant pirmiau nurodytų neginčijamų faktų, kai kurie „pediatrų specialistai“ teigia, kad vis dar galima gerti kavą naujai pagamintoms motinoms. Jie sako, kad iš vieno puodelio silpnai užvirto gėrimo vaikui nieko nebus.

Momentinė kava maitinant krūtimi

Tirpus produktas apdorojamas atitinkamai cheminėmis priemonėmis, o alergijos išsivystymo rizika žymiai padidėja.Taip pat atsiranda priklausomybė nuo tokio gėrimo ir dėl chemijos dirbtinai padidėja kofeino kiekis. Jei jus domina, galite ar ne, atsakymas yra „Ne“.

Paprastas sveikas žmogus, kuris neprivalo būti atsakingas už kitą gyvenimą ir maitinti krūtimi, taip pat skauda save, vartodamas tirpią kompoziciją. Džiaugsmas trunka ne ilgiau kaip pusvalandį, tada prasideda nuobodu. Tokio gėrimo nėra jokios prasmės, ir yra daug žalos.

Jei norite pagerinti kūno toną, kraštutiniais atvejais geriau naudoti natūralias žolelių arbatas ar cikorijas. Vaistažolių preparatai padidina pieno gamybą, leidžiama vartoti kartu su HB, pagerina motinos būklę ir padeda atkurti stiprumą po gimdymo.

Žalioji kava laktacijos metu

Žalioji kava - tai paprastos kavos pupelės, kurios nebuvo skrudintos. Jame yra daugiau vertingų junginių, nes nėra terminio apdorojimo.

Šią kavos rūšį leidžiama vartoti maitinant, tačiau kiekis turi būti griežtai kontroliuojamas. Taip pat verta žinoti, kad žalioji kava yra leidžiama motinoms, kurių vaikas tapo 6 mėnesiais ar ilgiau.

Žaliuose grūduose yra mažiau kofeino, tačiau jis vis dar egzistuoja. Todėl vartojimas prasideda tik vienu sip, palaipsniui didėja dozė. Jei vaikas reaguoja įprasta, tokia kompozicija kartais gali būti girtas.

Labai dažnai naujosios motinos naudoja maisto papildų pavidalu, kad greičiau atsigautų. Tokiu atveju priėmimas gali būti leidžiamas tik gavus gydytojo sutikimą. Pasirinkimas turėtų būti visiškai natūralus.

Kofeino kavos laktacijos metu

1. Nemanykite, kad šio tipo kava gali apsaugoti jūsų kūdikį nuo neigiamų pasekmių. Panašus produktas gaunamas naudojant kelis cheminius procesus. Tokių procedūrų pėdsakai tiesiogiai atsispindi gėrimo sudėtyje. Ši kava turi didesnį alergiškumą, tačiau yra žymiai mažiau alkaloidų.
2. Jei geriate gėrimą be kofeino, netrukus jūsų kūdikiui gali pasireikšti sunkus virškinimo trakto sutrikimas. Vaiko nervingumas žymiai padidėja. Taip pat rekomenduojama pažvelgti į cikorijas. Šis produktas turi panašų aromatą su kava, o kofeinas visiškai nėra.
3. Cikorijos masė yra naudingų fermentų, kurie turi teigiamą poveikį motinos ir kūdikio kūnui. Veikliosios medžiagos stabilizuoja psicho-emocinį asmens foną. Sistemingas vaisto vartojimas žymiai pagerina virškinimo ir medžiagų apykaitos procesus.
4. Norint paruošti gėrimą iš cikorijų, jums nereikia jokių specialių įgūdžių. Apsvarstykite, kad pateikiamas produktas yra griežtai kontraindikuotas esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui. Vartojant tokį gėrimą būtina laikytis dienos normos. Priešingu atveju galite patirti alergiją kūdikyje.

Šviežiai maltos kavos laktacijos metu

1. Jei produktas yra aukštos kokybės ir tikrai šviežus, leidžiama vartoti vidutiniškai. Turėkite omenyje, kad į maistą į nedidelį kiekį įpilkite kavos tik tada, kai vaikas yra mažiausiai 1 mėn. Siekiant sumažinti alkaloidų koncentraciją, gėrimas turi būti atskiestas verdančiu vandeniu.
2. Ši kavos pupelių sudėtis turi daug maistinių medžiagų, o kofeino kiekis išlieka žemas, priešingai nei tirpūs. Renkantis žaliavas pirmenybė teikiama arabikos veislei. Prieš ruošdami gėrimą, grūsti grūdus.
3. Kava su pienu taip pat leidžiama nedideliais kiekiais. Tuo pačiu metu kūdikis taip pat turi būti bent 1 mėn. Būkite labai atsargūs, tokiu gėrimu bus kazeinas. Baltymai turi didelį alergiškumą. Į kūną kūdikis tiesiog neturi tokių fermentų, kurie gali apdoroti kazeiną.

Kavos vartojimo taisyklės

1. Prieš gerdami kavą, pirmiausia maitinkite kūdikį. Arba, prieš pradedant maitinti krūtimi, gėrimas gali būti geriamas kelias valandas. Kūdikis neturėtų gauti kofeino su motinos pienu. Tokiu būdu vaiko kūnas gali susidoroti su mažomis kofeino dozėmis.
2. Stenkitės gerti ne daugiau kaip 1 puodelį kas 2 savaites. Lygiagrečiai reikia pasikliauti pieno produktais. Tokios kompozicijos leis užpildyti visą plaunamą kalcio kiekį. Problema yra ta, kad kava išneša mineralų iš kūno. Kūdikis turi duoti daugiau vandens. Geriau ne rizikuoti ir įveikti save.

Negalima gerti kavos po gimdymo, laukti, kol nustosite maitinti krūtimi. Gėrimas gali sukelti didelę žalą kūdikiui, o ne verta. Puiki alternatyva gali būti cikorijos. Bet kuriuo atveju kreipkitės į gydytoją.

Video: kava maitinant krūtimi