Ar galima girti kūdikį?

Taip atsitinka, kad tuo metu, kai moteris maitina kūdikį, ji tikrai nori paragauti giros. Tačiau kai kurie išreiškė nuomonę, kad laktacijos metu labai nepageidautina, kad giros būtų matomos moters mityboje. Norint sutikti su šiuo teiginiu arba jį paneigti, būtina išsiaiškinti šią problemą.

Kvass ir žindymas: nauda

Kvass - tikrai slavų gėrimas. Jo atsiradimo istorija susiformavo daugiau nei prieš tūkstantmetį. Apie šį gėrimą galite sužinoti daugiau iš senųjų chronikų. Reikia suprasti, kad jo receptas, žinoma, nėra tas, kuris pirmą kartą pasirodė. Laikui bėgant pasikeitė jo virimo receptas. Jei anksčiau jis buvo paruoštas iš įvairių produktų, dabar vyrauja duonos kvasas.

Natūralus giras yra nedidelis alkoholio kiekis, patekęs į mažai alkoholinių gėrimų grupę. Todėl jo vartojimas žindymo laikotarpiu yra susijęs su tam tikrais apribojimais. Slaugos mamytė, žinoma, gali leisti girą nedideliu kiekiu, tačiau ji neturėtų viršyti vieno puodelio per dieną. Tą pačią sumą moteriai leidžiama naudoti tuo metu, kai ji yra nėščia.

Jei kasdien naudosite girą, tai moteriai nepadės nieko, bet gero:

• Kvass yra puikus tonikas.
• Šis gėrimas leidžia puikiai susidoroti su nuovargiu.
• Geriamasis giras veda prie padidėjusio apetito.
• Kvotas dietoje padeda normalizuoti žarnyną.

Įeiti į tokį gėrimą gali būti 3 mėnesius po gimimo.

Atvejai, kai giros vartojimas nenurodytas

Jei nėra neigiamų ženklų kūdikio sveikatai, tada nėra priežasčių uždrausti slaugos mama vartoti kvasą. Jei jai reikia šio gėrimo, galite gerti mažais kiekiais. Tačiau taip pat svarbu išmokti pasirinkti girą. Galų gale, tiek moters, tiek jos kūdikių būklė priklausys nuo to.

Tinkamas giros pasirinkimas

Padarykite jį gana sunku, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Daugeliui - nuo giminės iki viso mokslo. Geriausias variantas yra naminis giras. Deja, ne visada yra pakankamai laiko tai padaryti. Kai kurie tiesiog nenori to daryti. Tada jums reikia eiti į parduotuvę, kad įsigytumėte:

1. Palyginti su butelio giros, iš barelio pagaminto gėrimo versija yra daug geresnė nei butelių analogai. Tačiau šiuo atveju yra tam tikrų niuansų. Moteriui svarbu, kokioje higienos sąlygomis prekiaujama giroskopu. Nedvejodami kreipkitės į dokumentus, patvirtinančius jo kokybę. Atkreipiamas dėmesys į produkto laiką. Gyvi girai išsaugo naudingas savybes 72 valandas. Jei kažkas laikomas ilgiau, tai nėra tikrasis giras, bet gėrimas su jo skoniu.
2. Butelio giros negalima laikyti natūraliu.Būtų teisingiau tai vadinti sąlyginai natūraliu. Tačiau tai nereiškia, kad toks produktas kenkia maitinančiai moteriai. Butelio turinys gali būti drumstas, netgi leidžiama šiek tiek nuosėdų. Šis gėrimas gaminamas iš mielių, cukraus, salyklo ir gryno vandens. Jūs turite atidžiai ištirti etiketę. Žodis „gazuotas“ ant jo neturėtų būti. Tai geriau, jei produktas yra stiklo, o ne plastiko indelyje.

Giros gaminimas pats

Pasiruošimas yra gana paprastas. Paruoškite produktą pagal šį receptą:

1. Duona supjaustoma ir džiovinama orkaitėje. Po to jie užpildė 3 litro skardinę.
2. Užvirinkite vandenį, į kurį įpilama 10-15 šaukštų cukraus. Paruoštas sirupas supilamas į duonelių indelį. Jis turi būti aušinamas iš anksto. Dėl intensyvesnės fermentacijos gali būti naudojamos razinos.
3. Konteineris padengtas marle ir tam tikrą laiką paliktas vienas. Tai būtina normaliam fermentacijos procesui, kuris truks 3-4 dienas.
4. Tada starteris gali būti naudojamas tolesniam giros paruošimui. Tam reikės daug mažiau krekerių ir cukraus sirupo.

Gėrimas išsiskiria skaniu, o jo mama nustato vaiko sveikatos pagrindą.

Vaizdo įrašas: ką galima išgerti mama?