Ar galima plaukti menstruacijų metu?

Klausimas, ar leidžiama maudytis menstruacijų metu, yra svarbi daugeliui moterų, nepriklausomai nuo jų amžiaus. Kritinėmis dienomis daugelis įprastų veiklų yra uždraustos - sporto treniruotės, padidėjęs fizinis aktyvumas, procedūros soliariume. Dauguma merginų jau nuo jaunimo žino, kad negalite plaukti šiuo laikotarpiu jokiuose vandens telkiniuose. Tačiau ne visi žino, kas yra susijęs su draudimu, ir ar galima jį apeiti.

Kas yra pavojingas plaukimas menstruacijų metu?

Per dienas, kai nėra menstruacijų, gleivinės kištukas apsaugo nuo patogeninių mikroorganizmų patekimo į gimdos ertmę. Jis yra tarp makšties ir gimdos kaklelio. Pradėjus menstruacijas, gimdos kaklelio kanalas šiek tiek išsiplėtė, todėl kamštis galiausiai žlunga ir išsiskiria kartu su krauju iš organizmo. Todėl po to gimdos ertmė lieka neapsaugota, todėl kenksmingos bakterijos gali lengvai įsiskverbti į jį.

Be to, verta prisiminti, kad kai bakterijos patenka į vandens aplinką, vyksta jų aktyvus dauginimas. Maudytis menstruacijų metu beveik neįmanoma išvengti tam tikro skysčio kiekio patekimo į makštį. Tai gali sukelti daug problemų. Vienas iš pavojingiausių yra gimdos gleivinės uždegimas. Ši liga vadinama „endometritu“ ir jai reikia sudėtingo gydymo.

Tomis dienomis, kai yra mėnesiniai periodai, vyksta intensyvus endometriumo audinio atmetimas. Pasirodo, kad gimda, neturinti apsauginio barjero, yra žaizdos paviršius, turintis ypač didelį pažeidžiamumą. Štai kodėl gydytojai nerekomenduoja maudytis menstruacijų metu, tačiau nėra jokių kategorinių draudimų.

Bakas ir kenksmingi mikroorganizmai yra puiki aplinka rezervuare su stagnaciniu vandeniu. Atsižvelgiant į tai, kad gimdos kaklelis yra iš dalies užsikimšęs, tam tikras kiekis užteršto vandens patenka į makštį, taip pat į gimdos ertmę. Užsikrėtęs organas bus naujas auginimo pagrindas gyvybiškai svarbioms bakterijų veiklai, sukeliančiai sunkias ligas.

Nors daugelis žmonių žino apie galimas rimtas pasekmes po maudymosi menstruacijų metu, tai ne visada galima susilaikyti. Todėl, jei mergaitė nusprendė maudytis kritinėmis dienomis, ji turėtų laikytis tam tikrų taisyklių, kad kuo labiau sumažintų neigiamą vandens poveikį.

Ar galiu maudytis?

Daugelis moterų menstruacijų metu kenčia nuo skausmingų pojūčių, ypač pirmąją ar dvi dienas. Daugelis žmonių šilta vonia atleidžia simptomus. Tačiau yra dvi pagrindinės priežastys, dėl kurių to nepadarėte.

Visų pirma, karštas vanduo padidina kraujo tekėjimą. Tai reiškia, kad išleidimas po tokios procedūros taps intensyvesnis, o tai, priešingai, sukels dar daugiau skausmo.

Be to, tekančio vandens valymas ir chloravimas nėra atliekamas kruopščiai, todėl jis negali būti laikomas visiškai švariu. Taip pat verta prisiminti, kad prieš atliekant vandens procedūras, ant odos yra daug bakterijų ir priemaišų, jie sumaišomi su vandeniu ir gali prasiskverbti į neapsaugotą gimdos ertmę.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, darytina išvada, kad tomis dienomis, kai vyksta menstruacijos, pageidautina asmeninę higieną atlikti dušo pagalba, pageidautina su ne karštu vandeniu.

Ar galiu plaukti baseine?

Tikriausiai visi žino, kad vanduo baseine yra labai chlorintas, todėl joje nėra jokio kenksmingo mikroorganizmo.Tačiau tuo pačiu metu toks skystis yra labai agresyvus, todėl gali sukelti stiprų gimdos gleivinės sudirginimą, jei bet koks jo kiekis patenka į makštį ar gimdos kaklelio kanalą. Taigi, nepageidautina aplankyti baseiną kritinėmis dienomis, taip pat per kitas dvi ar tris dienas po to, kai jos baigsis.

Ar galima plaukti atviruose tvenkiniuose?

Ilgai laukta atostogos gali būti gana sugadintos, jei negalite eiti į paplūdimį ir plaukti dėl to, kad prasidėjo menstruacijos. Bet nebūkite nusivylę ir planuokite atostogas tik atsižvelgiant į fiziologinius procesus. Merginos, vartojančios hormoninius kontraceptinius vaistus, greičiausiai žino, kad galite pradėti menstruacijų pradžią. Tokie vaistai padės užtrukti menstruacinio ciklo pradžią 7-10 dienų, o kartais ir daugiau. Nors ekspertams nerekomenduojama leisti vėluoti daugiau nei tris savaites.

Naudodami vaistus galite atsipalaiduoti paplūdimyje, nesirūpindami ypatinga higiena.

Tai geriau įvesti prieš išvykdami plaukti. Ir išeinant iš rezervuaro, tuoj pat pakeiskite naują. Jei plaukite ilgą laiką, moteris jaučiasi nepatogiai, nes tamponas išsipučia, jums reikia kuo greičiau išeiti į krantą ir pašalinti ją, nes drėgna aplinka yra ideali vieta, kur atsiras patogeninės bakterijos. Jei mergaitė vis dar yra mergelė, ji turėtų naudoti mini tamponus.

Nurodytos taisyklės turėtų būti laikomasi tokioje situacijoje, kai planuojama maudytis upėje. Tačiau turime nepamiršti, kad būtina turėti gana švarų vandenį ir greitą srovę.

Rezervuaruose, kuriuose nėra srovių, maudymas yra pavojingas, net jei naudojami tamponai, nes jie paprastai turi daug kenksmingų mikroorganizmų.

Video: ar galima plaukti menstruacijų metu