Straipsnio turinys
Bet kokio amžiaus vaikų ugdymas ir rūpinimasis reikalauja tam tikrų žinių iš tėvų. Informacijos trūkumas, daugelis mamos ir tėvai kreipiasi pagalbos į specialistus. Todėl pediatrai dažnai turi ne tik gydyti vaikus, bet ir atsakyti į jų tėvų klausimus. Be to, gydytojai pripažįsta, kad dažniausiai kreipiamasi į dalykus, kurie yra pradiniai iš pirmo žvilgsnio. Pavyzdžiui, šiuolaikiniai tėvai nerimauja vaikščioti su mažais vaikais, turinčiais nedidelių šalčio požymių. Nors tai yra labiausiai paplitusi situacija, nėra vieno būdo jį išspręsti. Viskas priklauso nuo veiksnių ir aplinkybių, kuriomis mes stengiamės šiek tiek suprasti.
Kai vaikščioti draudžiama
Apie vaikščiojimo naudą girdėjote viską. Todėl motinos reguliariai stengiasi laikytis pediatro rekomenduojamos pasivaikščiojimo tvarkos. Tačiau buvimas gryname ore naudingas kūdikiui tik tada, kai jis yra visiškai sveikas ir gatvėje palankios oro sąlygos. Priešingu atveju net trumpas pratimas gali tapti problema. Todėl planuojamas pasivaikščiojimas turi būti atšauktas, jei:
- vaikas turi karščiavimą;
- ne oras pasuko blogai.
Esant tokiai situacijai, galite tiesiog vėdinti kambarį, tokiu būdu pakeisdami tradicinį pėsčiomis. Mažai sergančiam vaikui taip pat reikia šviežio oro, nes be šios sąlygos gydymo procesas bus atidėtas. Todėl jūs negalite ilgai pasilikti su vaiku parke ar pasivaikščioti po želdynu. Tačiau jokiu būdu negalima derinti pėsčiųjų su apsilankymu parduotuvėse ar rinkoje.
Kaip vaikščioti su naujagimiu
Jei vaikas turi normalią temperatūrą, galite tęsti vaikščiojimą. Pirmosiomis dienomis jie turėtų būti trumpi, apie pusę valandos vasarą. Žiemą, sergančiam kūdikiui iki mėnesio, geriau neišeiti, kol jis nebus visiškai išgydytas. Apskritai šis klausimas turi būti aptartas su pediatru. Patogiomis oro sąlygomis, net ir su pirmųjų gyvenimo mėnesių kūdikiais, leidžiama vaikščioti. Faktas yra tas, kad natūralios aplinkos sąlygomis vaikas greičiau nei dulkėtoje patalpoje bus sloga.
Regime pasivaikščiojimai su vaikais iki metų
Dienos pasivaikščiojimai su mažu vaiku yra naudingi ta prasme, kad jie turi teigiamą poveikį jo psichomotoriniam vystymuisi. Šis įvykis padeda stiprinti imuninę sistemą. Todėl nedidelis niežulys neturėtų būti priežastis atsisakyti tokio svarbaus įvykio jaunesniam vaikui. Jei kūdikis yra aktyvus ir turi gerą nuotaiką, jo buvimas ore bus jam naudingas.
Vienintelė sąlyga, kad tėvams rekomenduojama stebėti, yra apriboti kontaktus su kitais vaikais. Galų gale, niežulys dažniausiai yra virusinės infekcijos požymis, kuris labai greitai perduodamas iš sergančio vaiko sveikam kūdikiui. Todėl jums reikia rūpintis kitais vaikais, o ne užsikrėsti infekcija.Mama gali pakeisti savo mažą kompanioną, kad galėtų žaisti ir organizuoti linksmą pramogą. Galite su savimi pasiimti kamuoliuką, automobilį, kūdikio kibirą ir smagius žaidimus su savo kūdikiu. Žinoma, aktyvi veikla yra leidžiama, kai trupiniai jaučiasi gerai ir rodo žaidimų norą.
Bet jei vaikas yra neklaužada, atsisako valgyti ir jo temperatūra viršija 37,5, neturėtumėte eiti pėsčiomis. Oro pratybų atidėjimas turės neigiamų klimato sąlygų.
Šio amžiaus vaikams vaikščioti patogiomis oro sąlygomis galima valandą. Šiltuoju metų laiku galite vaikščioti du kartus - pirmąją ir antrąją dienos pusę.
Yra dar vienas svarbus niuansas, kurį turi prisiminti rūpestingi tėvai. Kūdikis negali būti suvyniotas net jei jis buvo nedarbingas. Per šiltai apsirengęs vaikas prakaituos, ir tai nesukurs palankių sąlygų atsigauti. Priešingai, vėjuotu oru kūdikis gali net daugiau atleisti.
Be to, prieš pasivaikščiojimą neturėtumėte duoti atšilimo arbatos ir vaistų, kurie sukelia pernelyg prakaitavimą. Draudžiama vaikščioti iškart po fizioterapijos ir masažo. Rekomenduojama išeiti ne anksčiau kaip pusvalandį po gydymo.
Paskutinis dalykas: jei bet kurio amžiaus sergančio vaiko vangumas ir atsisakymas žaisti, jūs neturėtumėte būti priversti jį pasivaikščioti. Toks įvykis neabejotinai suteiks naudos jo sveikatai, o jo nuotaika tikrai jį sugadins.
Ekspertų nuomonė
Geriausia vaikščioti po parką ar bet kurią kitą taikią vietą, kur tėvai su kūdikiu gali pailsėti nuo triukšmo ir kvėpuoti gryname ore. Vyresni vaikai gali žaisti kartu. Leiskite vaikui imtis iniciatyvos ir įtraukti motiną į savo žaidimą. Nesivarginkite jo. Tačiau verta apsaugoti pacientą nuo pernelyg didelio sergančio kūdikio judumo, nes per didelis aktyvumas padidins prakaito atskyrimą, o vaikas gali susirgti.
Čia tikslinga priminti priemonę. Taip pat reikėtų stebėti, ar vaikščioti pasivaikščiojimai, ypač kai kalbama apie sergančius vaikus.
Video: Ar galima vaikščioti blogai?
Norėdami siųsti