Melissa - vaistinės savybės ir kontraindikacijos

„Melissa“ yra daugiamečiai augalai su šakotomis šaknimis ir stiebo aukštis nuo 20 iki 75 cm, jo ​​lapuose yra 0,05% eterinių aliejų, kuriems būdingas subtilus citrusinių kvapų ir aštrus skonis. Augalas taip pat turi didelę vitamino C, flavonoidų ir organinių rūgščių koncentraciją. Dėl to ji plačiai naudojama oficialioje ir tradicinėje medicinoje. Kas yra naudingas citrinų balzamas mūsų kūnui ir kokiais atvejais jis neturėtų būti naudojamas?

Citrinų balzamo surinkimo ir paruošimo savybės

Norėdami išgauti didžiausią naudą iš įrenginio, jis turi būti tinkamai surenkamas ir laikomas. Medicinos tikslais Melissa naudoja tik ūglius ir jaunus lapus, kol pradeda žydėti. Todėl optimalus jo surinkimo laikas yra birželio mėn. Šiuo metu augalas tiesiog užpilamas sultimis ir turi didžiausią fitoncidų ir gydomųjų komponentų koncentraciją. Melissa auga kalnų miškų kraštuose, upių krantuose ir švariuose vandenyse. Jei įmanoma, jį galima lengvai pasodinti savo asmeniniame sklype, nes jis lengvai nustelbiamas atvirame lauke.

Kalbant apie saugojimą, ekspertai rekomenduoja laikytis šių taisyklių:

• džiovinimo metu citrinų balzamas neturėtų būti maišomas su kitomis vaistažolėmis;
• geriau laikyti jį alavo arba drabužių spintos maišelyje.

Naudingos citrinų balzamo savybės

„Melissa“ mėtų primena skonį ir tolimąjį skonį. Ji turi malonų citrinų kvapą, kuris, kaip ir dalis žolelių arbatos, dažnai dominuoja. Melissa lapuose yra daug saponinų ir taninų. B vitaminai, vitaminas C, selenas, manganas, geležis ir kalis yra tik nedidelė dalis mikroelementų, esančių augale.

Dažniausiai citrinų balzamas naudojamas kaip natūralus raminantis. Tai yra pagrindinė jos taikymo sritis, nes augalas turi ryškų atpalaiduojamą poveikį organizmui. Todėl arbata iš citrinų balzamo yra ypač veiksminga neurozei, lėtiniam stresui, nerviniam nuovargiui. Pediatrai rekomenduoja suteikti naktį šviežią arbatą iš citrinų balzamo. Leistina vaiko dalis alaus gamybai yra 1 šaukštelis. sausą žaliavą iki 250 ml vandens.

Citrinų balzamo gėlės yra naudingos kolikai, prastai virškinimui ir nestabiliam virškinamajam traktui. Sisteminis priėmimas padeda normalizuoti žarnyno, kepenų, tulžies ir kasos veiklą. Infuzija, paremta juo, yra naudinga nereguliarioms išmatoms ir skrandžio spazmams, didėjant dujų susidarymui ir gastritui.

Melissa įrodė savo veiksmingumą kaip gerą antivirusinį vaistą. Pagaminta pagal klasikinę schemą, ji stiprina imuninį atsaką ir stiprina kūną kovojant su liga. Dėl šios priežasties arbata iš citrinų balzamo lapų gerai tinka mėlynių, spanguolių ar bruknių sultims.

Jis gali būti gaminamas aukštu kraujo spaudimu, astma, galvos svaigimu, odos ligomis.

Citrinų balzamo aliejus

Farmakologijoje plačiai naudojamas citrinų balzamo eterinio aliejaus ekstraktas. Jis naudojamas kaip pagrindas reumatinių skausmų tepalams ir moteriškiems preparatams hormonų fono stabilizavimui menopauzės metu. Tiems, kurie kenčia nuo nemigos, gydytojai rekomenduoja pilti melissa aliejų į aromatinę lempą ir įkvėpti jo kvapą. Tai užtikrina stiprią ir sveiką miegą.

Galite naudoti natūralius citrinų balzamo aliejus kosmetikos reikmėms.Jis pašalina paraudimą ir veiksmingai kovoja su spuogais. Jis naudojamas tiek grynos formos, tepimo medvilnės pagalvėlės, tiek kartu su kitais aliejais. Merginos, kenčiančios nuo riebių plaukų, gali išspręsti šią problemą, praturtindamos šampūną su keliais lašais citrinų balzamo aliejaus. Jis pagerins riebalinių liaukų darbą, palengvins plaukus ir padidins natūralų, natūralų blizgesį.

Melissa arbata

Arbata, pagrįsta citrinų balzamo lapais, yra puikus imuniteto stimuliatorius. Įrodytas jo veiksmingumas kovojant su sezoniniais peršalimais ir bronchų ligomis. Jis turi būti pagamintas taip pat, kaip ir bet kuri kita žolė: vienas arbatinis šaukštelis verdančio vandens puodelio. Norint pasiekti geriausią rezultatą, citrinų balzamas geriausiai derinamas su žaliosios arbatos (lygiomis dalimis), liepų ir medaus deriniu. Jei nenorite nereikalingų problemų su arbata, galite iš karto nusipirkti supakuotą versiją.

Kontraindikacijos citrinų balzamas

Kadangi tai yra vaistinė žolė, ji taip pat turi tam tikrų apribojimų. Jis neturi būti girtas žmonėms, sergantiems hipotenzija (žemas kraujospūdis). Prieš naudojimą taip pat verta stebėti, ar yra alerginė reakcija į citrinų balzamo komponentus. Todėl reikia pradėti mažais kiekiais.

Melissa alaus gamybos technologijos, pagrįstos tikslu

Priklausomai nuo problemos, citrinų balzamas gali būti naudojamas šiais būdais:

1. Jei kyla problemų dėl užmigimo ir padidėjusio jaudumo, jums reikia pagaminti naparą pagal jaunus citrinų balzamo lapus. 1 litro verdančio vandens reikia išgerti 15-20 g sausų žaliavų, sumaišyti ir palikti 20 minučių. Gauta infuzija pageidautina gerti naktį, 1 stiklas. Jei pageidaujate, galite pridėti šaukštą medaus.
2. Migrenos atveju naudojama tokia proporcija: 1 valgomasis šaukštas. sausos ir susmulkintos melissa lapai užpilkite standartiniu stikline karšto vandens (iki 95 ° C). Palikite infuziją 1 valandą. Optimali dozė yra ½ puodelio prieš kiekvieną valgį.
3. Dėl mėlynės ir reumato gydymo namuose galite naudoti šį receptą: 2 šaukštai. melissa lapai užpilkite 250 ml verdančio vandens, uždenkite indą dangčiu, pašalinkite infuziją 45 minutes. Gautas naparas turėtų būti filtruojamas ir naudojamas kompresams probleminėse srityse.
4. Dantenų ir dantų skausmo ligoms naudojamos lapų ir melionų viršūnių infuzijos. Pakanka imtis 1 valgomasis šaukštas. visus augalo komponentus ir užpilkite verdančiu vandeniu (pakanka 250 ml). Tegul stovėti reikalauti suvynioti 1 valandą, tada padermė. Kelis kartus per dieną išskalaukite burną su produktu.
5. Nuo nestabilaus menstruacinio ciklo naturopaths rekomenduoja šią infuziją. 15 g sausų ir kapotų žolelių reikia užpilti 180 g stipraus verdančio vandens. Didžiausias infuzijos laikas yra 1 val. Šis naparas gali būti naudojamas arbatos arba šiltoje vonioje.

Lieknėjimas melisomis

Kita sritis, kurioje šis vaistinis augalas sėkmingai įsitvirtino, yra tinkama mityba. Tai mažai kalorijų - tik 45 kcal 100 g. Arbata ar citrinų balzamo infuzija kartu su sveikais maisto produktais padės kovoti su papildomais svarais, nes ji „pagreitina“ medžiagų apykaitą. Jis taip pat padeda švelniai valyti žarnyną, užkertant kelią vidurių užkietėjimui. Ir dėl to, kad Melissa išsiskiria raminamuoju poveikiu nervų sistemai, žmonės nesulaužo, nevalgo greito maisto.

Kaip paruošti citrinų balzamo infuziją tik siekiant numesti svorio? Paimkite 10 g susmulkintos žolės ir užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Paruoškite valandą ir filtruokite. 70-100 ml (apytiksliai pusiau stiklo) reikia vartoti pusę valandos gerti prieš valgį. Patartina nevalgyti arbatos visą dieną.

Padidinkite gėrimo poveikį pridėdami medų, imbierą ar mėtų.

Kita galimybė naudoti citrinų balzamą ant dietos yra maistingas kokteilis.Paruošimui jums reikės dviejų šviežių agurkų, supjaustytų į mažus kubelius, ir krūva susmulkintų citrinų balzamo lapų. Sumaišykite ingredientus ir užpildykite 500 ml mažai riebalų turinčio jogurto. Tai puiki alternatyva užkandžiams ar lengvoms vasaros vakarienėms.

Toniniai gėrimai, pagaminti iš citrinų balzamo lapų, bus patrauklūs tiems, kurie ieško prieinamų ir saugių priemonių efektyvumui didinti. Sumaišykite 10 g čiobrelių, citrinų balzamo lapų ir gervuogių, 3-5 rauges ir sauja saulėgrąžų. Paimkite 20 g gauto surinkimo ir užpildykite 300 ml verdančio vandens. Tegul jis reikalauja bent vienos valandos. Mitybos specialistai rekomenduoja gerti iki 70-100 ml infuzijos 2-3 kartus per dieną.

Išorinis citrinų balzamo lapų naudojimas

Unikalus citrinų balzamo poveikis kūnui neapsiriboja jo naudojimu kaip napara. Jis taip pat veiksmingas kovojant su odos bėrimu, audinių ir raumenų uždegimu. Šiems tikslams reikia gaminti tokią dalį: 4 šaukštai. džiovinti žolės iki 1 litro verdančio vandens. Naparą reikia infuzuoti vieną valandą, po to juos galima impregnuoti tvarsčiu arba marle ir prijungti prie probleminės zonos. Jis puikiai veikia kovojant su veido veido dirginimu. Tik apdorojant mažus plotus geriau naudoti medvilnines pagalvėles.

Odos opų, poliartrito ar sąnarių skausmo atveju citrinų balzamas turi būti smulkiai truputį. Supilkite juos verdančiu vandeniu (20 g lapų - stiklinės vandens), palikite užpilti, atvėsinkite ir užtepkite duonos kūną į kūną.

Pakartotinai pagerina citrinų balzamo ir paprasto alkoholio efektyvumą. Ši tinktūra naudojama trinčiai ar imunitetui skatinti. Norint paruošti tokią visuotinę priemonę, reikia 50 g šviežių melissa lapų ir 250 ml alkoholio ar degtinės. Sausos žaliavos turi sumalti maišytuve arba sumalti į skiedinį, įdėti į stiklainį, supilti alkoholiu ir uždengti dangčiu. Tada 3 savaites tamsoje vietoje išvalykite. Alkoholio tinktūra prieš kiekvieną pilną valgį sunaudojo 15 lašų.

Melissa gali būti auginama ant palangių, sodinamų sode arba surenkama į aplinką tausojančias lapes. Na, arba tiesiog nusipirkite vaistinėje. Nustatyta, kad žmonės, mėgstantys citrinų balzamo arbatą, turi šviežių veido ir lengvai toleruoja kasdieninį psichologinį stresą. Jie turi stipresnį imunitetą, o visa virškinimo trakto sistema veikia harmoningiau. Melissa yra ypač naudinga vyresnio amžiaus žmonėms ir hiperaktyviems vaikams.

Video: naudingos citrinų balzamo savybės