Liucernos - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Liucerna yra unikalus gydomasis augalas. Jis gali išgauti ir sugerti naudingas medžiagas ir mineralus nuo pat gilių žemės sluoksnių su ilgomis šaknimis. Štai kodėl šis augalas, kuris vis dar vadinamas „zorya“, laikomas įvairių vitaminų ir vaistinių medžiagų šaltiniu.

Aušros yra svarbios sudedamosios dalys, būtinos žmogaus organizmui normaliam funkcionavimui - tai mineralai, A, B, K, P, E grupių vitaminai ir lengvai virškinami mikroelementai. Liucerną galima įsigyti vaistinėje, arba ją galite auginti patys, nes tai nėra ypatingas augalas.

Naudinga ir gydomoji liucernos savybė

Dėl didelio maistinių medžiagų kiekio liucerna yra naudinga tiek kosmetologijoje, tiek medicinoje. Šis augalas gydo daugybę įvairių ligų, taip pat naudojasi imuninės sistemos prevencijai ir stiprinimui.

Liucernoje yra tikrai unikalių gydomųjų savybių, tokių kaip:

1. Diuretikas. Šis augalas yra puiki priemonė gydant edemą.
2. Vidurius. Liucerna taip pat padeda išspręsti virškinimo trakto problemas.
3. Priešuždegiminis. Ši aušros nuosavybė sustabdo uždegimų plitimą ir gydo juos.
4. Atkuriamas. Liucernos gerai pakelia ir stiprina imuninę sistemą, sugrąžina kūno gyvybingumą. Aušra taip pat turi teigiamą poveikį dantų būklei dėl fluorido, kuris yra jo dalis.
5. Raminantis. Specialios medžiagos, esančios liucernoje, turi raminamą ir atpalaiduojamą poveikį nervų sistemai.
6. Žaizdų gijimas. Liucernos bus puiki priemonė, kuria galima gydyti įvairias žaizdas.
7. Atnaujinamas Dėl didelio chlorofilo kiekio zora gali būti naudojama kaip burnos gaiviklis.
8. Apsauga. Vitaminas C ir E, kurie yra liucernos dalis, apsaugo organizmą nuo įvairių virusų ir bakterijų įsiskverbimo.

Svarbu! Nepaisant tokio daugelio liucernos savybių, prieš naudojant šį augalą, verta pasitarti su specialistu, kuris padės jums pasirinkti tinkamą gydymo eigą, jo trukmę ir natūralios medicinos vartojimo dozes.

Liucernos naudojimas medicinoje

Dėl daugybės naudingų savybių ir didelių naudingų medžiagų kiekio liucernos naudojamos tokioms ligoms gydyti, kaip:

1. Blogas regėjimas Beta-karotinas, esantis šiame naudingame augale, gali pagerinti ir atkurti regėjimą, taip pat padėti gydyti įvairias akių ligas.
2. Skrandžio opa. Aušros metu esantis vitaminas P yra puiki priemonė gydant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas.
3. Endometriozė. Liucernoje yra izoflavonų, kurie gali veikti kaip pagalbinis komponentas gydant ginekologines ir hormonines ligas.
4. Neurozė. Dėl vitamino B6 turinio šis unikalus augalas padeda kovoti su nuovargiu, stresu ir nervų sistemos problemomis.
5. Pūtimas. Asmuo, kuris reguliariai naudoja liucerną, išlygina skrandžio sienas, tampa elastingesnis, o tai neleidžia arba kovoja su jau atsiradusia meteorizmu ir rėmeniu.
6. Artritas. Magnis ir kalcis, kurių kiekis liucernoje yra pakankamai didelis, padeda atsikratyti šlapimo rūgšties pertekliaus organizme, kuris turi teigiamą poveikį artrito ir podagros gydymui.
7. Osteoporozė Kalio ir D vitamino buvimas leidžia liucernai laikyti tikrai puikiu vaistu įvairių žmogaus skeleto lūžių ir ligų gydymui.
8. Problemos dėl dantų. Aušros fluoridas stiprina ir gydo dantis.
9. Hematomos. Liucernos sudėtyje yra vitamino K, kuris padeda gydyti šią ligą.
10. Cholesterolis. Liucerna taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį žmogaus organizme, nes jame yra saponinų.
11. Aterosklerozė. Jei arterijose yra kankinami kraujo krešuliai, tada šis augalas ateis į pagalbą, nes jame esantis kumarinas puikiai dirba su šia liga.
12. Bitai. Makaronai, pagaminti iš liucernos ir paveikti pažeistą odą, padės pagreitinti žaizdų, hematomų ir įkandimų gijimo procesą.
13. Plaukų slinkimas Jei pridedate šį augalą skalauti ar savarankiškai paruošti tirpalą ir skalauti galvą su juo, tai sustiprins plaukus ir neleis jų prarasti.

Kontraindikacijos vartojimui

Liucernos gali iš tikrųjų padėti gydymui, tačiau taip pat yra kontraindikacijų jo naudojimui, nėra daug jų, bet jūs turėtumėte juos išklausyti:

1. Nerekomenduojama vartoti aušros žmonėms, kenčiantiems nuo kraujo krešėjimo problemų, nes K vitaminas apsaugo nuo svarbių vaistų, naudojamų gydant šią ligą, absorbcijos.
2. Taip pat griežtai draudžiama paimti lucerną su atskirais jos komponentų netolerantais.
3. Nėštumo ir žindymo metu reikia būti atsargiems ir tik pasikonsultavus su gydytoju pradėti naudoti liucerną.
4. Nerekomenduojama naudoti aušros patologiniam autoimuninių antikūnų vystymuisi ir įvairiems virškinimo trakto sutrikimams. Šiuo atveju liucernos priėmimas galimas tik su specialisto leidimu.

Receptai

Yra daug naudingų receptų iš liucernos, kuri, naudojant reguliariai, padės įveikti įvairias ligas ir negalavimus. Šiame straipsnyje renkame geriausius 3 efektyviausius receptus pagal šį gamyklą:

Receptas 1. „Kova su nutukimu“

• Į konteinerį įdėkite vieną stiklinę jaunų liucernos ūglių.
• Įpilkite 400 ml verdančio vandens ir leiskite gėrimui atvėsti.
• Paimkite šį sultinį 15 minučių prieš pusryčius, pietus ir vakarienę.
• Šis receptas padės numesti svorio, nes labai sumažėja apetitas.

Receptas 2. "Stop hemorojus!"

1. Į pakuotę įdėkite 5 g džiovintos aušros ir įpilkite 200 ml virinto vandens.
2. Tegul sultinys užpilkite pusvalandį.
3. Įdėkite šį tirpalą į specialią sėdėjimo vonią ir praleiskite bent 20 minučių.

Vonios su liucernos tirpalu bus ne tik puiki hemorojaus prevencija, bet ir papildomas jos gydymo komponentas.

Receptas 3. „Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija“

1. Į specialią talpyklą įpilkite kapotų liucernų, špinatų, salotų ir dilgėlių.
2. Supilkite mišinį švariu vėsiu vandeniu.
3. Norėdami pagerinti skonį, galite savo nuožiūra pridėti medaus ar uogienės.
4. Pradėkite vartoti šį gėrimą vieną šaukštelį vieną kartą per dieną, palaipsniui didinant dozę iki dviejų šaukštų.

Toks kokteilis bus puikus asistentas širdies ir kraujagyslių ligų gydymui ir prevencijai.

Reguliarus lucernos vartojimas įvairiomis formomis, neatsižvelgiant į tai, ar tai nuoviras, tinktūra, sirupas ar plaukų skalavimas, padės išlaikyti viso kūno sveikatą, apsaugo jus nuo įvairių ligų atsiradimo ir padeda sulėtinti Jūsų organizmo senėjimo procesą.

Video: Naudingos savybės liucernos