Kaip išgydyti pleiskaną namuose

Galvos oda atnaujinama kas 2–4 savaites. Sveikiems žmonėms negyvos epidermio dalelės nematomas. Jie nukrenta šukuojant ar plaunant plaukus. Dėl riebalinių liaukų, kurios gamina nepakankamai, arba, atvirkščiai, per daug riebalų, odos yra nupjaunamos į dribsnius ir gabalus. Asmuo turi pleiskaną. Gydyti kosmetikos defektus gali būti vaistinė ir liaudies kaukės, šampūnai ir krūmynai.

Tinkama mityba

Riebalinių liaukų darbas sutrikdomas dėl blogo virškinimo organų apykaitos ir ligų. Žmonėms, turintiems pleiskanų, rekomenduojama ištirti žarnyną, kepenis ir kasą. Jei nėra laiko diagnozuoti ir apsilankyti pas gydytoją, turite pats atkurti metabolizmą. Pradėti virškinimo organai padės dietai.

Produktai, kurių sudėtyje yra cukraus, pablogina riebalinių liaukų ir žarnyno darbą:

• šokoladas;
• kečupas;
• ledai;
• pyragai;
• majonezas;
• gazuoti cukrūs gėrimai;
• skonio grūdai su vaisių arba uogų priedais.

Žmonės, kurie piktnaudžiauja saldumynais ir padažais iš parduotuvės, sulėtina jų apykaitą ir turi problemų su hormonais, dėl kurių atsiranda seborėja.

Pleiskanos gali sukelti maisto produktų, kuriuose yra daug gyvūnų riebalų:

• dešros;
• margarinas ir sviestas;
• šaldyti padažai;
• koldūnai;
• traškučiai ir bulvytės;
• popkornas ir krekeriai;
• kieti sūriai.

Gyvūniniai riebalai pakeičiami augalu. Vietoj kiaulienos jie naudoja daržoves, pagardintas alyvuogių arba linų sėmenų aliejumi. Naudingos jūros žuvys: tunas, lašiša, lašiša, skumbrė. Riebalinių liaukų darbas normalizuojamas virtais kiaušiniais, avokadais, riešutais ir linų sėmenimis.

Pleiskanos gydomos cinku. Mineralas randamas krabų mėsoje, austrėse, moliūgų sėklose ir žemės riešutuose. Dieta rekomenduojama papildyti šampūnus ir kaukes, kuriose yra cinko. Ji sugriežtina poras, pašalina riebalų perteklių, džiūsta ir sunaikina grybelį.

Kai seborėja sunaudoja daug javų ir daržovių. Grūdai gausu skaidulų, kurie valo žarnyną ir skatina medžiagų apykaitos procesus. Pirmenybė teikiama grikių, kviečių, perlų miežių, miežių ir soros košių.

Daržovės yra daug ląstelienos. Naudingos salotos iš runkelių, kopūstų, morkų ir pomidorų, cukinijos troškinio, baklažanų, paprikos ir brokolių. Vaisiai gali būti suvartoti, bet mažais kiekiais. Juose yra gliukozės, kuri sukelia aštrių cukraus šuolių organizme, dėl kurių sutrikdomos riebalinės liaukos ir atsiranda pleiskanos.

Dieta seborėja siekiama atkurti medžiagų apykaitą, taigi jums reikia patekti į pieno produktų dietą: kefyrą, varškę, ryazhenka, jogurtą be saldiklių. Jie kolonizuoja žarnyną naudingomis bakterijomis ir pagreitina medžiagų apykaitos procesus.

Seborėjos šampūnas

Pleiskanos dažnai atsiranda dėl prastos kokybės kosmetikos. Jie sukelia alergiją ir dirginimą, epidermis pradeda nulupti. Jei po to, kai perkate naują šampūną ar balzamą, atsiranda seborėja, produktas yra sunaikinamas 1-2 savaites arba išmestas.

Norint atsikratyti baltų dribsnių, nebūtina išleisti pinigus aukščiausios klasės fondams su priešgrybeliniais komponentais. Kosmetikos problema pašalinama muilu. Produktas rekomenduojamas žmonėms, turintiems riebią seboriją. Jis džiūsta, pašalina niežulį ir dirginimą.

Skalbimo muilo sudėtyje yra šarmų. Reguliariai vartojant folikulus tampa silpni ir trapūs, o plaukai išnyksta. Įrankis naudojamas kas 14 dienų. Silpnas tirpalas ruošiamas iš muilo lustų, įtrintų į šaknis. Namų augintiniai negali būti naudojami plaukams.Po skalbimo muilo ant galvos odos reikia gydyti drėkinamasis kaukes. Šis metodas netinka žmonėms su trapiais ir silpnais plaukais.

Pacientams, kuriems yra įtrūkimų, žaizdų ir uždegimų, rekomenduojama skalbimo muilą pakeisti deguto aliejumi. Tinkama skysta ir kieta medžiaga. Įrankis yra naudojamas drėgnoms šakniams, suklijuoti ir pasklinda per plaukus. Palikite 5 minutes, nuplaukite garbanos šiltu vandeniu arba ramunėlių nuoviru, kuris nuramins niežulį. Drėkina galvos odą su kaukėmis ar balzamais. Dervos muilas kas 3–4 dienas.

Riebalinių liaukų darbas priklauso nuo šampūno, kuris kasdien arba kelis kartus per savaitę plaunamas. Kosmetikos priemonės - pirkti įprastoje parduotuvėje ar vaistinėje. Rekomenduojame pasirinktis su salicilo rūgštimi, cinku, seleno disulfidu, klotrimazolu arba ichtyol. Tinkamos veislės su derva ir ketokonazolu.

Galite paruošti pleiskanų šampūną namuose. Jums reikės rožių ir šalavijų aliejaus, butelio etilo alkoholio, vištienos kiaušinių. Komponentai sumaišomi prieš galvos plovimą, ruošinys negali būti laikomas ilgiau nei 2 valandas.

Stikliniame dubenyje sudėkite 2 trynius. Supilkite neskiesto alkoholio arbatinį šaukštelį į stiklinę, įpilkite 1 lašas rožinės ir 6 lašų šalavijų. Šampūnas įtrinamas į šlapius plaukus, po 10 minučių nuplaukite šiltu vandeniu. Namų valymo priemonė, tinkama kasdieniniam naudojimui.

Pleiskanų šveitimas

Natūralūs ar saugomi krūmynai pašalina mirusio epitelio svarstykles, atstato kraujotaką ir prisotina poras deguonimi. Padidėja riebalinių liaukų darbas, pleiskanos pamažu išnyksta. Peeling rekomenduojama riebiai ir sausai seborėjai. Jis atliekamas du kartus per savaitę.

Druska
Negyvos odos dalelės epidermyje pašalina šveitimą iš jūros ar druskos. Komponentas įtrinamas į odą, nuplaunant galvą su masažiniais judesiais. Nuplaukite produkto likučius šiltu vandeniu arba nuoviru, tada padėkite drėkinamąją kaukę.

Druska yra naudojama daugiakomponentėms krūmams ruošti:

1. Mišrios rūšies Seborrhea gydomos mėlyna molio. Į puodelį pilamas 50 g sauso ingrediento ir milteliai skiedžiami šiltu vandeniu. Į storą masę įpilama 10 g smulkios jūros druskos. Įklijuokite pastą pasta ir palikite jį 10–20 minučių, tada atsargiai nuplaukite likučius iš plaukų.
2. Alavijų šveitimas padės pacientams, sergantiems sausu seborėja ir trapiais plaukais. Keletas didelių mažų smulkintų lapų su 100 g jūros druskos. Masažo judesiai galvos odai. Plaukai padengti plastikiniu maišu, paliekami 15 minučių. Įrankis pašalina seborėja ir sustiprina garbanos. Jei antgaliai yra pernelyg sausi ir trapūs, į pilstą įpilkite alyvuogių arba kokoso aliejaus. Pasirodo, maitinanti kaukė su šveitimo efektu.
3. Aliejinga seborėja yra gydoma dilgėlių sultiniu arba beržo pumpurų infuzija. Į stiklinę maltos druskos įpilama apie 100 ml skysčio komponento. Maišykite ir įtrinkite stalą į šaknis ne ilgiau kaip 10 minučių, tada nuplaukite.
4. Atsikratykite seborėjos ir pagreitinkite plaukų augimą padeda šveitimas nuo dilgėlių ir jūros druskos nuovirų, kurie prideda putojančio trynio. Įrenginys sujungiamas su 30 g medaus. Produktas kaitinamas iki 40 laipsnių vandens vonioje. Namų valymo priemonė valo, maitina ir pašalina pleiskanas.

Druskos krūmynai yra kontraindikuotini žmonėms, turintiems žaizdų ir opų ant galvos dėl įbrėžimų. Produktas korozuoja pažeistą odą ir sukelia dirginimą.

Cukrus
Padeda reguliariai vartoti seborėjos ir cukranendrių cukraus. Produktas, skirtingai nei druska, neišdžiūna galvos odos. Komponentas maišomas su kitais ingredientais:

• medus
• vaisių arba uogų minkštimas;
• jogurtas arba kefyras;
• kiaušinio trynys;
• šalavijų, ramunėlių ar dilgėlių nuovirai.

Minkšta jautrios odos šveitimas yra pagamintas iš cukraus ir aliejaus: alyvuogių, linų sėmenų, kokoso, saulėgrąžų, kukurūzų ar varnalėšų. Bet koks nerafinuotas žmogus. Eteriniai aliejai pridedami prie cukraus šveitimo.Kai seborėja yra rekomenduojama cypress, kedro ar eukalipto. Tinkamas eterinis aliejus iš arbatmedžio, pelargonų, citrinų balzamo, apynių ar rozmarinų, taip pat ylang-ylang ir mėtų.

100 g cukraus reikės 30–40 ml alyvuogių aliejaus ir 4–5 lašai eterinio aliejaus. Šveitimas 10 minučių trinamas į galvą su šviesos judesiais. Svarbiausia yra ne pernelyg apsunkinti, kad nepatirtų odos. Aliejus plaunamas šiltu vandeniu, po to nuplaunamas plaukų nuoviru.

Soda
Pleiskanos yra gydomos paprastomis soda. Produktas švelniai pašalina negyvas odos svarstykles ir sukelia riebalinių liaukų mažiau sekrecijos. Pacientai, turintys riebiosios seborėjos, du kartus per savaitę naudoja komponentą nuo sausos - tris kartus per mėnesį.

Milteliai dengiami nešvariais plaukais ir švelniai trinamas. Palikite 10 minučių, kad agentas sugertų negyvas odos svarstykles ir riebalus.

Sauso seborėjos atveju 2 šaukštai sodos sumaišomi su 60 ml varnalinės ar rozmarino aliejaus. Įdėkite į šaknis prieš dušą ir šampūną, palikite 15 minučių. Sugadinti plaukai atkuriami natrio bikarbonato ir šaltalankių aliejaus šveitimu. 2 šaukštai miltelių stiklo skysto komponento. Maišykite ir padėkite ant galvos odos. Patarimuose trynė gryno šaltalankių aliejų be sodos. Receptų dėka pleiskanos išnyks, garbanos bus blizgios ir sveikos.

Jei seboreja sukėlė grybelis, arbatos medžio aliejus pridedamas prie sodos krūmų. Esminis komponentas gaivina ir dezinfekuoja, pagreitina regeneraciją.

Kaukės dėl seborėjos

Vaistinės parduoda ne tik šampūnus, bet ir pleiskanų balzamas. Juose yra salicilo rūgšties, sieros, cinko, taip pat augalų ekstraktai, kurie ramina ir atkuria epidermį. Farmacinius preparatus parenka trichologas, nes pirmiausia reikia nustatyti seborėjos priežastį. Namuose rekomenduojama pleiskaną gydyti natūraliomis kaukėmis ir balzamais.

Kiaušinių veislės
Be trynių, daug retinolio ir tokoferolio. Vitaminai skatina odos atsinaujinimą, drėkina ir pašalina nepatogius pojūčius. Reguliariai naudojant kiaušinių kaukes, seborėja išnyksta per 2-3 savaites, o riebalinės liaukos veikia palaipsniui.

Riebiai pleiskanai yra gydomi balzamu iš sunaikinto kiaušinio trynio ir „nystatino“. Trupinkite tris vaisto tabletes, sumaišytas su 150 g antrojo komponento. Supilkite gatavą kaukę į šaknis, vieną valandą suvyniokite galvą užkabindami plėvelę. Uždenkite vilnoniu skara arba rankšluosčiu. Nuplaukite šiltu vandeniu, nenaudokite muilo ar šampūno. Nepageidaujamas kiaušinių kvapas gali būti pašalintas iš ramunėlių nuovirų, 2 lašai eterinio aliejaus iš citrinų balzamo ar arbatmedžio.

Sausas pleiskanas gydomas maitinančiu kiaušinio trynio maitinančiu balzamu. Į seborėjos kaukę įeina:

• 30 ml saulėgrąžų aliejaus;
• 15 g šviežios alavijo sultys;
• 1 trynys;
• 20 g riebalų majonezo;
• 30 g medaus.

Neapdorotas aliejus su aliuminio sultimis. Įpilkite trynio ir majonezo. Užpildykite masę storu medumi. Maišiklį maišykite maišytuvu tol, kol bus nuosekli. Baigta kaukė apdoroja šaknis ir tolygiai paskirsto mišinį per plaukus. Supakuokite pakuotę ir nosinę, kad agentas įsisavintų galvos odą. Balzamas nuplaunamas vandeniu kambario temperatūroje po 30 minučių.

Antrasis variantas sausai pleiskanai yra pagamintas iš žalios molio, ramunėlių ar ąžuolo sultinio, kiaušinio trynio ir obuolių sidro acto, kurio negalima pakeisti stalu. Į dubenį įpilkite 60 g sauso ingrediento. Įpilama 50 ml vandens infuzijos ir maišoma. Į storą sumuštinį pilamas plonas plakta trynio ir 20 ml obuolių sidro actas.

Molio kaukė patrinta ne tik šaknų, bet ir plaukų galuose. Galva supakuota plastikiniu maišu 30 minučių. Jei yra daug pleiskanų, į balzamą dedamas nedidelis deguto muilo kiekis. Įrankis išplaunamas plaukais šampūnu ir šiltu vandeniu.

Kaukė, susidedanti iš 2 trynių ir 60 ml citrinos sulčių, padeda išgydyti seborėja ir atkurti trapius gumbus. Į ruošinį taip pat įpilama 30 ml ricinos ir varnalinės alyvos mišinio.Suderinkite komponentus lygiomis dalimis ir šildykite garų vonioje.

Kaukė patrinta į galus ir palaipsniui pakyla į šaknis. Galvos odą masažuojama 10 minučių, tada plaukai suvynioti į maisto plėvelę ir šaliką. Balzamas nuplaunamas po 40–45 minučių muiluotu vandeniu, o po to - ramunėlių nuoviru. Terorėjos gydymo kursas trunka 4 mėnesius. Kaukė naudojama reguliariai, 1 kartą per savaitę.

Garstyčios, česnakai ir ciberžolė

Riebalinė seborėja pašalins česnakus. Yra du variantai: švelnus ir agresyvus. Pirmasis yra skirtas žmonėms su jautria oda. Paruoškite 2 išvalytų dantų kaukę. Stalviršiai smulkiai supjaustyti, sumaišyti su alavijo masės. Produktai gruntuojami šakute, įpilama 2–3 šaukštų pašildyto varnalinės alyvos ir 10–15 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių. Česnako kaukė padengiama plaukų folikulais, uždėta ant plastikinio dangtelio. Į viršų įvyniojamas rankšluostis, pašalintas per pusvalandį. Plaukus plaukite šampūnu ir žolelių nuoviru.

Antroji masės versija, agresyvesnė, skirta sunkiam pleiskanų gydymui, kuris yra plaunamas dideliais dribsniais. Susmulkintos 7 skiltelės česnako, atskiestos varliagyvių aliejumi, kad gautumėte storą kepalą. Gydykite galvos odą, laikykite kaukę 5 minutes. Plaukai plaunami šampūno vandeniu ir tada ramunėlių nuoviru. Į jį įpilama 3 lašai eterinio aliejaus:

• mėtų;
• levandų;
• eukaliptas;
• arbatmedis

Esminis komponentas pašalina česnako kvapą ir gaivina galvos odą, pagreitina regeneraciją.

Garstyčių milteliai turi priešgrybelinį poveikį. Į 100 ml šilto vandens supilkite pusę stiklinės šviežiai spaustų citrusinių sulčių. Citrinų arba greipfrutų bus. Tada iš tirpalo ir garstyčių paruošite storą kepalą. Tepkite ant drėgnos galvos odos. Laikykite ne ilgiau kaip 10 minučių, kad nebūtų deginamas epitelis.

Vaisių ir fermentuotų pieno variantai
Pipirų tinktūra padeda atsikratyti sausos seborėjos. Norėdami sukurti gydomąją kaukę, reikia nugalėti 2 trynius. Į sodrią masę supilkite 30 ml medaus ir grietinės. Draudžiama 2 šaukštai. l pipirų tinktūra, kurią kartais pakeičia konjakas. Apdorokite galvos odą, švelniai judinkite. Laikykite 1,5 valandos.

Efektyvi gydomoji kaukė sausai pleiskanai susideda iš stiklinės kefyro, šildomos iki 37 laipsnių, ir 30 ml citrinos sulčių. Kartais į produktą įpilama alyvuogių aliejaus, pažodžiui 15 ml, ir tokio paties kiekio grietinės.

Greipfrutų kaukė padeda netgi pažengusiems atvejams. Dideli vaisiai, nulupti, susmulkinti. Į greipfrutų masę pridedama 60 g alavijo masės. Taikyti tik ant odos, patarimai nelieskite, palikite 25 minutes. Procedūra kartojama du kartus per savaitę. Pleiskanos išnyks po 7–8 paraiškų.

Seborėja - blogo riebalinių liaukų veikimo rezultatas. Norint atsikratyti pleiskanų, reikia derinti liaudies kaukes ir krūmynus su mityba, pirkti tik aukštos kokybės kosmetiką ir rūpintis galvos oda. Integruoto požiūrio dėka, seborėja išnyks, plaukai taps stipresni ir storesni.

Video: kaip nuolat atsikratyti pleiskanų