Straipsnio turinys
Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime vartojo vazokonstriktorių vaistus - lašus ar purškalus. Tai nenuostabu - jie puikiai veikia laivus, mažina patinimą ir atvirą nosies kvėpavimą. Tai tikrai būtina peršalimo metu. Vasokonstriktoriniai vaistai gerokai pagerina gyvenimo kokybę ligos metu. Tačiau jie turi daug šalutinių poveikių. Ilgą laiką jie išdžiūsta gleivinę ir sukelia rimtą diskomfortą. Gleivės „užšąla“ atrodo pažeidžiamos ir neapsaugotos. Be to, šie vaistai, jei jie naudojami netinkamai, yra priklausomi. Kai kurie žmonės jau daugelį metų kenčia nuo priklausomybės nuo naftoszino ir gali nieko nedaryti. Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip atsikratyti vazokonstriktorių lašų naudojimo, taip pat susipažinti su įvairiais būdais atkurti sveiką gleivinę.
Vasokonstriktorius - kaip atsikratyti priklausomybės
Populiariausi vazokonstriktoriaus vaistai yra Nafthyzinum, Otrivin, Vibrocil, Afrin, Nasol ir kt. Daugelis jų yra ant vaistinių lentynų, o anotacijose kiekvienam vaistui rašoma, kad jie negali būti naudojami ilgiau nei 5 dienas iš eilės. Tai rodo, kad po ilgų šių lašų naudojimo laivai praranda savo elastingumą, nustoja veikti savarankiškai. Jei toliau vartojate vazokonstriktoriaus purškiklius ir lašai ilgiau nei penkias dienas, nosis bus nuolat užsikimšęs, o ne dėl ligos, bet dėl laivų, kurie negali atsistoti atgal. Ką daryti šiuo atveju? Kaip atsikratyti priklausomybės?
Daugelis žmonių teikia rekomendaciją - tiesiog nenaudokite daugiau lašų. Tačiau tai yra gana abejotinas sprendimas. Apie dvi savaites žmogus negalės normaliai kvėpuoti - kiek laiko atkuriamas kraujagyslių darbas. Ar pacientas per 15 dienų neužkliuvo per nosį? Yra daugiau švelnių būdų kraujagyslių remontui.
- Skausmingiausias metodas yra palaipsniui nutraukti vazokonstriktorių vaistus. Tai reiškia, kad, jei naudojote lašus 3 kartus per dieną, turite sumažinti šį skaičių iki dviejų kartų, jei 2 - tada sumažinkite vieną kartą per dieną. Tada splash kas antrą dieną ir tt Taigi jūs neužteksite užsikimšusio nosies, bet duosite laivams savęs atsigavimo galimybę.
- Kai kurie gydytojai rekomenduoja šią techniką - tiesiog praskiedžiamas vaistu per pusę vandens. Jo koncentracija mažėja, ji mažina vaisto poveikį.
- Kitas būdas atsikratyti priklausomybės nuo naftalino yra išgydyti vieną šnervę. Tai reiškia, kad viena šnervė turi būti palikta vieni. Kitoje šnervėje palaidoti, kai reikia. Taigi jūs galite atkurti laivus, o ne nuo nosies užgulimo. Kai pirmoji šnervė gali kvėpuoti be vaistų, vaistas turi būti visiškai atsisakytas.
Be to, jums reikia išgerti antihistamininius vaistus ne-vazokonstriktorių metu. Jūs galite gerti, ką turite namuose - Suprastin, Zyrtec, Zodak, Fenistil, Diazolin ir tt Alergijos vaistai padės sumažinti gleivinės ir šiek tiek atviro nosies kvėpavimo patinimą.
Plovimas nuo sausų gleivių
Iš vazokonstriktorių sukeliamų vaistų poveikio nosies gleivinė yra labai sausa. Tai galima pataisyti paprastu plovimu. Tai ne tik paveikia laivus, verčia juos išplėsti ir susitraukti, bet ir pati drėkina gleivinę, pašalindama diskomforto jausmą.Jūs galite skalauti nosį trimis būdais - naudodami arbatinį puodą, švirkštą arba jokiu būdu. Druskos vanduo gali būti naudojamas nosies nuleidimui - jis gerai atsipalaiduoja ir išlaiko drėgmę ant gleivinės. Jei niežulys vis dar nėra nugalėtas, galite naudoti furatsilinos ar atskiesto alavijo sulčių tirpalą gleivinės dezinfekavimui.
Paruoštas skystis šilumos pavidalu turi būti pilamas į mažą virdulį ir padengiamas ant vienos šnervės. Procedūra atliekama per kriauklę arba baseiną. Lėtai pakreipkite galvą į šoną, kad skysčio srautas patektų į vieną šnervę ir išpiltų iš antrojo. Mes turime atlikti procedūrą daugiau nei vieną kartą, kad suprastume visą jos įgyvendinimo būdą. Bet tada jūs galite plauti nosį be didelių sunkumų.
Jei šis metodas netinka, tiesiog supilkite skystį į vieną šnervę, naudodami švirkštą be adatos ar mažo švirkšto. Saugesnis būdas skalauti yra skysčio paėmimas rankoje, uždarykite vieną šnervę ir ištraukite vandenį iš antrojo šnervės. Taigi galite reguliuoti įsiurbimo skysčio kiekį. Apskritai, vaistinėje yra daug vaistų, pagrįstų jūros vandeniu, kuris yra labai patogu nuplauti nosį. Tai yra „Aqualor“, „Aquamaris“, „Morimer“ ir kt. Maži vaikai plauna nosį su fiziologiniu tirpalu - du lašai į kiekvieną šnervę.
Po skalbimo nosies, jums reikia likti namuose mažiausiai 3-4 valandas, o ne išeiti į šaltą orą.
Vaistai ir aliejai, skirti gleivinei drėkinti
Yra vaistų, kurie gali atkurti ir drėkinti gleivinę po poveikio vazokonstriktoriaus lašams - pavyzdžiui, Pinosol. Jis gaminamas daržovių pagrindu, pridedant alyvų. Na atkuria ir drėkina nosies takus. Flemingo tepalas ar paprastas vazelinas yra labai veiksmingas - jie turi tepti nosies gleivinę.
Labai efektyvu naudoti įvairias alyvas. Šaltalankių aliejus padeda išgydyti nedideles žaizdas, apsaugo gleivinę nuo įtrūkimų ir sausų plutų susidarymo. Migdolų aliejus padeda sumažinti patinimą, mažina grūstis. Persikų sėklų aliejus apgaubia ploną plėvelę ir suteikia gleivių apsaugos poveikį. Gydymo metu galite naudoti sezamo, sėmenų, moliūgų ir net saulėgrąžų aliejų. Pati aliejaus konstrukcija yra veiksminga, švelniai apgaubianti, atstato gleivinės vandens pusiausvyrą ir pašalina nosies jausmą.
Liaudies gynimo priemonės gleivių atkūrimui
Yra daug populiarių receptų ir namų būdų, kaip atkurti sveiką nosies gleivinę.
- Įšilimas skatina kraujagysles normaliai veikti. Galite pašildyti nosį su šiltinančiais tepalais - pvz., Dr Mom. Ir jūs galite tiesiog šildyti druską ar smėlį keptuvėje, supilkite jį į maišelį ir pritvirtinti prie nosies. Laikykite tol, kol druska (smėlis) atvės. Efektyvus ir lazerinis atšilimas.
- Eukalipto aliejus ne tik drėkina gleivines, bet ir puikiai sumažina patinimą. Mėtų kvapas tiesiog „pradeda“ nosies kvėpavimą ir sumažina perkrovą.
- Riešutmedžio lapų tepalas yra puikus vaistas, kuris ne tik drėkina gleivinę, bet taip pat padės atsikratyti priklausomybės nuo naftilo. Norint tai padaryti, švieži graikinių riešutų lapai turi būti smulkinami per mėsmalę ir patrinti per sietą. Susidariusi plaušiena sumaišoma su petrolatumi lygiomis dalimis. Sutepkite nosies gleivinę 2-3 kartus per dieną.
- Medus Tai dar viena liaudies gynimo priemonė, kuri padės jums kovoti su sausais ir pažeistais gleiviniais. Įpilkite medvilnės tamponą šiltame šviežio medaus ir švelniai šepečiu ant gleivinės. Jis drėkina, maitina ir dezinfekuoja paviršių. Vietoj medaus galite naudoti propolio aliejaus tirpalą. Tačiau nepamirškite, kad alergiškiems žmonėms neturėtų būti naudojami bitininkystės produktai - kitaip atsiras stiprus nosies gleivinės patinimas.
- Įkvėpimas. Į karštą vandenį įpilkite šiek tiek eukalipto ar mėtų aliejaus.Karštieji garai gerai drėkina, o mėtų kvapas mažina patinimą ir nosies užgulimą. Ši procedūra gali būti atliekama 2-3 kartus per dieną, kai sunku kvėpuoti per nosį.
Be to, labai svarbu, kad oras patalpoje būtų kietas ir drėgnas. Jis apsaugo gleivinę nuo džiovinimo. Kovojant už drėgną ir sveiką gleivinę, reikia gerti daug - arbatos su medumi, avietėmis, citrina ir imbieru.
Bet koks vaistas gali būti naudingas ir pavojingas. Vasokonstriktoriai - tai tikras stebuklingas lazdelė, leidžianti mums atsikratyti nosies užgulimo ligos metu. Tačiau siekiant išvengti, kad lašai sukeltų rimtą problemą, jie turėtų būti naudojami teisingai. Atminkite, kad vazokonstriktoriaus lašai mažina simptomą, bet ne išgydo. Todėl galvos šalčio atveju reikia kuo greičiau pradėti tinkamą gydymą.
Video: kaip pašalinti nosies užgulimą be lašų
Norėdami siųsti