Kaip atkurti hormoninius fono liaudies gynimo būdus

Kai kalbama apie hormonų nepakankamumą, pirmosios asociacijos atsiranda su moterimis. Iš tiesų, moterų kūnas yra jautresnis aplinkai. Taip yra dėl fiziologinių ir psicho-emocinių skirtumų tarp vyro ir moters. Jei stresas sukietina žmogų, padidina jų konkurencingumą, mokosi būti lyderiu, tada pabrėžia moters stiprumą ir sukelti psichosomatines ligas, įskaitant hormoninius sutrikimus. Svarbu atpažinti hormonų gedimą laiku, kad būtų pradėtas regeneravimo procesas. Jei tai nebus padaryta, gali atsirasti komplikacijų įvairių ligų ir patologijų.

Kaip man žinoti, kad turiu hormonų nepakankamumą

Hormoninis nepakankamumas neturi ryškių simptomų, todėl žmonės kartais net nežino, kas jiems vyksta, nėra gerai. Nepaisant fiziologijos skirtumų, vyrų ir moterų hormonus lemia sudėtinga centrinės nervų sistemos, smegenų neuroendokrininės sistemos, kūno endokrininių liaukų, lytinių hormonų ir antinksčių hormonų sąveika. Vienos sistemos pažeidimas sukelia visos grandinės gedimą. Pavyzdžiui, skydliaukės problemos sukelia nenormalią insulino gamybą. Esant nuolatiniam stresui, antinksčių liaukos išskiria adrenaliną, o tai savo ruožtu sukelia lytinių hormonų darbo sutrikimus moterims. Nepamirškite, kad didžioji dauguma Rusijos gyventojų gyvena jodo prastose vietovėse. Tokioje situacijoje yra dažni skydliaukės mazgeliai ir hormonų intoksikacija. Ką reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad turite hormonų nepakankamumą? Moterys turi būti susirūpinusios, jei jos turi šiuos simptomus:

1. Svorio netekimas be dietos ir padidėjęs fizinis krūvis. Taip, plokščias skrandis ir celiulito nebuvimas rankų gale bus malonus bet kuriai moteriai. Tačiau svoris savaime negali mažėti. Labiausiai tikėtina, kad tai yra hormonų nepakankamumas. Pavyzdžiai yra svorio netekimas streso metu, mylimojo praradimas skyrybų ar skyrybų metu. Tokiais atvejais atsiranda svorio netekimas, adrenalino priepuolis. Kartais priežastis yra skydliaukės hormonų, kuriuos gamina skydliaukė, perteklius. Skydliaukės priepuolio šalutinis poveikis yra sausa oda ir plaukai, nesveikas žvilgsnis į akis. Šiuo atveju turite tiesioginį kelią į gydytoją ir kuo greičiau.
2. Pastovi kūno temperatūra 37C-37.5C. Tai visai nesivargina, tik žmonės, turintys glaudžius atstumus, tampa rausvais. Tiesą sakant, normalus kūno temperatūra yra 36,6 ° C, visa kita rodo kūno sutrikimą.
3. Širdies širdies plakimas ir ramioje būsenoje be jokios priežasties. Arba skausmingas širdies skausmas, dilgčiojimas ar užšaldytos širdies jausmas. Tuo pačiu metu visos analizės yra tvarkingos, EKG yra tobula, nerasta širdies plakimų ir randų.
4. Galūnių drebulys, paprastai rankos. Kartais drebulys padengia visą kūną, net atrodo, kad visi organai drebulys viduje. Jaunų sveikų žmonių drebulys rodo neurozę ar hormonų nepakankamumą.
5. Prakaitavimas Yra žmonių, kurie yra linkę pernelyg prakaituoti, bet jei šis ataka buvo aptikta neseniai, tai rodo rimtą organizmo limfinės sistemos pertvarkymą.
6. Nemiga arba mieguistumas. Bet koks miego sutrikimas rodo kūno gedimą. Jei ilgą laiką negalite užmigti arba greitai užmigti, bet ryte pabudi ir nebegalėsite užmigti, tai rodo, kad kraujyje yra daugiau adrenalino. Problema turi būti išspręsta, nes adrenalinas yra streso signalas, o ilgalaikis stresas sukelia ligos vystymąsi.
7. Padidėjęs nervingumas, nepasitenkinimas gyvenimu, beviltiškumo jausmas. Žinoma, kiekvienas turi silpnąsias akimirkas, tačiau, jei jos tampa reguliarios, jums reikia skambėti. Gali būti, kad „neklaužada“ yra kaltas.
8. Padidėjęs plaukų ir odos riebumas. Tai būdinga paaugliams, nes jie patiria hormoninių audrų dėl brendimo. Tačiau suaugusiajam suformuotas asmuo neturėtų būti.
9. Skausmingi laikotarpiai. Taip, kartais kritinės dienos yra skausmingos, tai būdinga jaunesniems nei 17-18 metų paaugliams. Tačiau suaugusiems moterims algomenorėja, kurią lydi nepakeliamas skausmas, nevirškinimas, slėgio padidėjimas, širdies plakimas ir staigus sveikatos pablogėjimas, negali būti norma. Jei visa pirmiau minėta yra 30-45 metų moteris, jai reikia ginekologo.

Vyrų kūnas nėra toks subtilus, kaip ir patelė, bet hormoniniai sutrikimai taip pat pasitaiko stiprioje pusėje žmonijos. Čia yra jų ženklai:

1. Sumažintas seksualinis noras. Tai visiškai normalu, jei jaunuolis (iki 50 metų) apie seksą galvoja kelis kartus per valandą. Norm, jei jis galvoja apie seksą bent kelis kartus per dieną. Bet visiškai nenormalus, jei žmogus nejaučia apie seksą. Tai rodo rimtą lytinių hormonų gamybos pažeidimą.
2. Moterų nutukimas. Jo savybės - poodinių riebalų nusėdimas ant krūtinės, juosmens ir klubų. Daug daugiau normalu, bet ne mažiau negražus, yra išsipūtęs pilvo arbūzas ir plonos vyriškos kojos su siaurais klubais. Jei riebalų sluoksnis atsiranda aplink spenelius, o vyrų krūtys yra labiau panašios į paauglių mergaičių krūtinę, reikia šaukti „sargybą“ ir paleisti į endokrinologą. Dar blogiau.
3. Depresija, nenaudingumo ir bevertės jausmas. Šį poveikį sukelia skydliaukės sutrikimai.
4. Balso pokytis, jis tampa aukštas arba žemas, švokštimas, kurčias, „vamzdis“.
5. Antrinių plaukų pasikeitimai (plaukų slinkimas gerklėje, pažastyse).

Ne medicinos būdai, kaip atkurti hormonų lygį

Atkurti hormonus su hormonais turėtų tik gydytojas. Preliminarūs bandymai turi būti atliekami specialioje laboratorijoje, kurioje galite matyti išsamų hormoninio fono vaizdą. Jei tiksliai žinote, kokie hormonai jūsų organizme trūksta, atkreipkite dėmesį į fitohormoninį gydymą. Pati gamta prisideda prie gydymo ir atkūrimo, o skirtingai nuo hormoninių vaistų, žolinis vaistas neturi jokio šalutinio poveikio. Čia yra dažniausiai vartojami vaistiniai augalai:

1. Raudonasis šepetys arba keturių narių rodiolis. Augalas auga Altajaje, yra daug fitoestrogenų, kurie padeda gydyti daugelį ginekologinių ligų (endometriozė, mastopatija, menopauzė).
2. Borovaja gimdos ar ortilijos vienpusis. Normalizuoja estrogeno hormono lygį. Kova su kiaušidžių cistu, gimdos myoma, endometriumo polipais, gimdos kaklelio erozija.
3. Tsimitsifuga arba juoda cohosh. Augalas padeda išlaikyti moterų hormonus menopauzės metu. Jis turi antiandrogeninį poveikį.
4. Derebyanka arba žvirblis. Vaistinis augalas, kuris padeda vyrams išlaikyti lytinių hormonų lygį.
5. Sojų pupelės. Nepakeičiamas hormoninių sutrikimų produktas. Antiandrogenas padidina estrogenų kiekį, jei jis yra sumažintas, ir atvirkščiai. Jis turi selektyvų poveikį.
6. Serena šliaužė. Jis turi ryškų androgeninį poveikį, padidina potencialą, stabilizuoja žmogaus hormoninį foną.
7. Saldymedžio šaknis. Mažina testosterono kiekį, padeda kovoti su kiaušidžių cistomis.
8. Kiaulpienės šaknis. Valo perteklinių hormonų kepenis. Na išvalo spuogų odą, kurią sukelia hormoniniai sutrikimai.
9. Euphorbia. Normalizuoja žmogaus hormonų lygį žmogaus organizme.

Atkurti hormonus vien tik gali būti ne vaistas.Bet koks hormonų vartojimas gali sukelti dar didesnių problemų, todėl prieš pradedant gydymą, geriau kreiptis į gydytoją. Prieš donorystę kraujas, kad testai būtų visiškai įsitikinę hormonų lygiu.

Video: kaip normalizuoti moters hormoninį foną