Kaip grąžinti veido odos elastingumą: 4 būdai

Oda turi nemalonų bruožą, kad jis išnyks daugelio veiksnių įtakoje. Tai yra prasta ekologija, netinkamai subalansuota mityba, prastos kokybės kosmetikos naudojimas. Taip pat verta paminėti su amžiumi susijusius pokyčius, dažną stresą, miego trūkumą, dehidrataciją. Dėl visų šių priežasčių oda praranda savo elastingumą, galite jį grąžinti masažu, kosmetiniu ledu, specialiomis kaukėmis. Pakalbėkime apie viską.

Kosmetinis ledas odos elastingumui

Ledas iš vaistinių augalų nuovirų aktyvuoja visus medžiagų apykaitos procesus, prisideda prie kolageno gamybos, lygina odos struktūrą. Siekiant išlaikyti elastingumą, veidas turi būti nušluostomas kiekvieną dieną - po ryto pabudimo pietų metu prieš miegą.

Nepažeiskite procedūros trukmės, tai yra 3 minutės. Pirmiausia nuvalykite kaktą, tada eikite į skruostus ir vokus, nuleiskite ant smakro, skruostų linijos, iškirptės ir kaklo. Nelaikykite ledo gabalo vienoje vietoje ilgiau kaip 2 sekundes.

1. Agurkų ledas. Nuplaukite daržovę, nuimkite kotelį, supjaustykite vaisius į griežinėliais. Siųskite maišytuvą, darykite košės nuoseklumą. Supilkite į filtruotą vandenį, sudėkite kompoziciją į ledo maišus. Įdėkite į šaldiklį, tada naudokite taip, kaip nurodyta.
2. Ledas iš druskos. Paimkite 30 gr. šiurkštus jūros druska, užpilkite 200 g. verdančio vandens ir sumaišykite. Kai grūdai ištirpsta, mišinį supilkite į pelėsių skyrius. Įdėkite į šaldiklį, naudokite po ryto pabudimo. Baigti nuvalykite švariu vandeniu.
3. Lemon Ice Paimkite trečdalį citrinos, supjaustykite į košę kartu su žievelėmis. Įpilama 70 ml. šalto vandens ir 50 ml. ramunėlių sultinys. Įpilkite turinį į formos ląsteles, palikite užšaldyti. Naudokite ne daugiau kaip 2 kartus per dieną.
4. Žolelių ledas. Įsigykite džiovintų žolelių kolekciją vaistinėje. Tai turi būti raudonmedžio, dilgėlių, serbentų lapų ar spanguolių. Padarykite karšto vandens mišinį, prijunkite pusvalandį. Prieš užpildydami ląsteles, padenkite.
5. Uogų ledas. Paimkite 20 gramų. raudonieji serbentai, 50 gr. braškės, 10 gr. Viburnas arba agrastas, 30 gr. avietės. Siųsti visus vaisius į maišytuvą, supilkite į 40 ml. citrinos sulčių ir 60 ml. pieno Nuvalykite kompoziciją tol, kol jis bus homogeniškas, supakuotas, sudedamas į šaldiklį.

Veido masažas odos elastingumui

1. Technologija sukurta siekiant pagerinti epidermio toną. Reguliarūs mechaniniai veiksmai padeda atsikratyti raukšlių, maitina audinius su deguonimi ir drėgme.
2. Kuko kokosų, migdolų arba alyvuogių aliejaus. Natūrali kompozicija suteiks paprastą slydimą, taip pat praturtins ląsteles naudingais elementais. Sutepkite veidą aliejumi.
3. Profesionalūs masažuotojai rekomenduoja laikytis tam tikrų linijų. Procedūra prasideda kaktomis. Padėkite pirštus ant antakių viršaus, eikite į plaukus. Išlyginkite raukšles su zigzago judesiais.
4. Po 5 minučių eikite į skruostikaulius. Padėkite delnus abiejose nosies pusėse, eikite palei skruostus į šventyklas. Atlikite veiksmus po 3-4 minučių, tada padėkite pirštus ant lūpų kampų. Perkelkite iki ausies kišenių.
5. Po 3 minučių gydykite plotas tarp antakių, lyginkite nasolabialus raukšles. Tada paleiskite ranką palei žandikaulį, eikite į kaklą. Gydykite jį užpakalinėje pusėje 3 minutes.
6. Dabar nuvalykite veido, kaklo ir dekoltės odos odą kosmetiniu ledu. Nuplaukite, kad pašalintumėte visas alyvos likučius. Gydykite veidą toniku, sutepkite drėkintuvu.
7. Atkreipkite dėmesį į odą aplink akis. Patrinkite akių vokus specialiu serumu arba hidrogeliu.Perkelkite orbitinį kaulą (nuo vidinio akies kampo iki išorinio).
8. Masažą rekomenduojama atlikti kiekvieną dieną be pertraukos. Trukmė - 3 mėnesiai, žmonėms su dehidratuota pilka oda - ilgiau. Pasiekę norimą rezultatą, atlikite procedūrą, kad būtų išvengta.

Tinkama dieta odos elastingumui

1. Odos elastingumas priklauso nuo skysčio kiekio apatiniuose dermos sluoksniuose. Reguliarus šviežių uogų, vaisių ir daržovių vartojimas padės užpildyti spragą. Be to, reikia gerti ne mažiau kaip 2,2 litrų. filtruotas vanduo per dieną.
2. Papildyti gerti pieno kokteilius, neįtraukti runkelių cukraus. Nepaisykite pusryčių, valgykite linų su sėlenomis ar avižomis.
3. Nepamirškite apie baltymus, jis sudaro naujas ląsteles. Puikus baltymų šaltinis laikomas liesos mėsos, žuvies, kiaušinių, varškės, pupelių. Valgykite grikius, jame yra riebalų rūgščių, kurios padidina odos toną.
4. Jei turite odą su pilku ar gelsvu atspalviu, svarbu užpildyti geležies kiekį organizme. Valgykite žaliuosius, šviežius česnakus, jūros gėrybes (kokteilį), jautienos kepenis, kakavos sviestą, grybus.
5. Sukurkite meniu taip, kad dieta būtų daug vitaminų A, E, B3, B6, B12, omega rūgščių, seleno, cinko, magnio. Du kartus per metus išgerkite mineralų kompleksą visam kūnui ir žuvų taukams.

Kaukės odos elastingumui

1. Avižiniai dribsniai ir grietinė. Paimkite 2 saujas šaldytų ar šviežių braškių, supjaustykite uogas į maišytuvą. Pridėti 40 gr. storas medus, 35 gr. vidutinio grūdų avižiniai dribsniai, 30 gr. riebalų kremas Jūs turėtumėte gauti storą masę, kitaip pakoreguoti tekstūros avižinius. Sudėkite ant odos labai storu sluoksniu, palikite 40 minučių. Tada patrinkite kaukę, kad pašalintumėte raguotas daleles. Nuplaukite perteklių, nuvalykite odą ledu.
2. Sūris ir granuliuotas cukrus. Sumaišykite 70 gr. varškės su cukrumi, užpilkite 20 ml. linų sėmenų aliejus. Nors granulės nėra ištirpintos, įdėkite produktą ant veido, ketvirtį valandos. Tada masažuokite odą, trinau skruostų sudėtį, nosies, kaklo ir dekoleto sparnus. Plaukite kaukę šaltu vandeniu, du kartus per savaitę virkite mišinį.
3. Kiaušinis ir vitaminas E. Sulaužykite du vištienos baltymus dubenyje, supilkite 1 ampulę E vitamino. kviečių arba rugių sėlenos, 10 ml. alyvuogių aliejus, 50 gr. natūralus jogurtas. Sumaišykite mišinį su maišytuvu, padėkite ant veido, uždenkite marle arba plėvele. Pasibaigus laikui, palikite kaukę 25–35 min., Išimkite mišinį vandeniu. Ši kompozicija gali būti naudojama kaip lengvas pilingas.
4. Pienas ir perlų miežiai. Šildykite 60 ml mikrobangų krosnelėje. Riebalinis pienas, užvirinkite juos 30 gr. miežiai laukia trečdalio valandos. Jei masė yra skysta, pridėkite daugiau grūdų. Dabar supilkite į 10 ml. augalinis aliejus, pridėkite jūros druskos žiupsnį. Maišykite, padarykite kaukę, laikykite jį bent pusę valandos. Be to, praleiskite šveitimą, atkreipdami dėmesį į kaktą, skruostus, kaklą. Nuplaukite kontrastiniu vandeniu, užtepkite kremu.
5. Citrinų ir alyvuogių aliejus. Nupjaukite pusę viso vaisiaus, patrinkite jį košė su trintuvu arba maišytuvu. Supilkite 30 ml. alyvuogių aliejus, įpilkite 35 g. kviečių sėlenos. Jei pageidaujate, galite užpilti serbentus, braškes ar Viburnum uogas, nušluostytas per sietą. Pridėti 10 gr. želatinos mišinys. Po 10 minučių infuzijos, sudėkite kompoziciją ant veido odos, mirkykite pusvalandį. Pašalinkite servetėlės ​​liekanas, nuplaukite.
6. Medus ir druska. Norėdami paruošti kompoziciją, jums reikia smulkiai sumaltos jūros druskos. Paimkite keletą kompozicijų, sumaišykite su 70 gramų. storas medus Siųskite mišinį į šaldytuvą 20 minučių, tada padėkite jį ant veido. Pradėkite daryti masažą. Norėdami tai padaryti, išspauskite delną ir staigiai traukite jį žemyn, atlikite lengvus taškus ant skruostų, kaklo, kaktos 10 minučių. Tada patrinkite mišinį ant odos, nuplaukite šaltu vandeniu.
7. Glicerinas ir agurkai. Supilkite agurką, nuplautą ir nuluptą per trintuvą arba sietą, truputį išspauskite sulčių. Supilkite 10 ml. glicerinas, įpilkite 20 gr. degtinė ar brendis. Atskirame dubenyje ištirpinkite 30 oz. medus, sumaišykite pagrindinėje kompozicijoje. Uždenkite odą, padėkite masę ant veido, išskyrus plotą po akimis. Uždenkite tvarsčiu arba marle, palikite 25 minutes. Po paskirto laiko pašalinkite vandeniu.

Gerinti odos kurso lankstumą taikant populiarius metodus. Apsvarstykite natūralių kaukių receptus, kiekvieną dieną nuvalykite veidą su kosmetiniais ledo kubeliais Atlikite masažą pagal kiekvienos zonos gydymo seką. Normalizuokite dienos meniu, įtraukite į dietą, kurioje gausu vitaminų, išgerkite daugiau vandens.

Video: kaip padaryti odą elastingą