Kaip rūpintis kulniukais namuose

Moterų kulniukai reikalauja ypatingo dėmesio ne tik vasarą, bet ir žiemą. Net jei esate laimingas plonasis kojų savininkas, pedikiūro trūkumas bus pastebimas plika akimi. Norint pakelti kulnus, atsikratyti jų geltonumo ir natoptyshey, turite turėti žinių apie pagrindinę priežiūrą. Analizuokime svarbius aspektus, pateikiame praktinius patarimus.

Kodėl ant kulnų pasirodo natoptysh

1. Sukietėjusių audinių išvaizda yra sintetinių drabužių kojinės. Dirbtinės pėdkelnės, kojinės, kojinės neleidžia odai kvėpuoti. Dėl to bakterijos pradeda augti, kulnai dingsta, atsiranda grybelis. Be to, minkštinti audiniai sukietėja dvigubu greičiu ir sudaro natoptysh. Norint pašalinti priežastį, būtina pirmenybę teikti medvilnės drabužiams (kiek įmanoma).
2. Pagrindinė šiurkščių vietų atsiradimo prie kulnų priežastis yra pedikiūro trūkumas. Svarbu suprasti, kad pagrindinė priežiūra apima pemzos ir kitų abrazyvinių junginių, kurie pašalina negyvas odos ląsteles, naudojimą. Jei nerašysite natoptysh, po tam tikro laiko jie augs (taps storesni) ir įtrūksta. Defektai sukels didžiulį diskomfortą.
3. Kulno priežiūra apima reguliarų valymą ir maitinimą. Kaip jau minėta, kojų odai reikia pilingo ištisus metus, o ne tik vasarą. Tai nereiškia, kad reikia kasdien atlikti pedikiūrą. Pakanka atlikti procedūrą 2-3 kartus per mėnesį. Kad išvengtumėte bakterijų vystymosi, nusiplaukite kojas po lauko batų (ypač vasaros batų).
4. Jei kalbame apie sukietėjusios odos vidines priežastis, tai apima įvairias ligas. Diabetas, ūminė gastrito forma, vitaminų trūkumas pavasarį ir žiemą, skydliaukės veiklos sutrikimai - visa tai turi žalingą poveikį odai. Jei pridėsite pagrindinės priežiūros nepaisymą, pasekmės atrodo blogos. Tokiais atvejais būtina atlikti tyrimą ir panaikinti priežastį.
5. Prastos kokybės batai - dar viena kojų pablogėjimo priežastis. Sintetinės vidpadžiai ir krūva prisideda prie padidėjusio prakaito, kojos pradeda ruožas. Nuėmus batus, oda yra nudegusi, susidaro pilnavertės natoptyshs. Jei įmanoma, pasirinkite kokybiškus gaminius iš „kvėpavimo“ natūralių medžiagų.

Kulno vonios

1. Druska ir amoniakas. Virinama 4,5 l. vanduo emalio puode. Po burbuliukų išvaizdos, sumažinkite šilumą, įpilkite sauja smulkios jūros druskos be skonio, supilkite į 30 ml. amoniako. Palaukite, kol kristalai ištirps ir atvės. Įpilkite turinį į baseiną, nuleiskite kulnus į vonią, palaukite ketvirtį valandos. Po to trinkite kojas su pemzos akmeniu arba specialiu pedikiūro šepečiu. Nuplaukite šilto vandens likučius, padėkite pėdų kremu, uždėkite ant kojinių. Pasirinktinai galite paruošti vonią be amoniako, šiuo atveju 4,5 litrų. vandens bus apie 180 gramų. druska.
2. Eukaliptas ir alyvuogių aliejus. Paruoškite ramunėlių, medetkų, ženšenio žolelių vonią. Įpilama 5 lašai eukalipto eterio litre. infuzijos. Supilkite 75 gr. alyvuogių aliejaus, palaukite, kol kompozicija atvės. Nuplaukite pėdų vonioje, palaukite ketvirtadalį valandos. Po to atlikite pedikiūrą, tepkite kulnais su kremu, padėkite ant medvilnės kojinių.
3. Ramunėlių spalva ir pienas. Virinama 2 l. riebalinį pieną, pašalinkite kompoziciją nuo ugnies. Paruoškite pieno produktu 45 g. Ramunėlių žiedynai, palikite infuziją 1 valandą. Po to filtruokite mišinį (galite praleisti šį žingsnį), kaitinkite ant viryklės į patogią būseną. Nuplaukite kulnas į sultinį, mėgaukitės vonia 30-60 minučių.
4. Citrinų sultys ir soda. Supilkite į puodą 100 g. geriamojo sodos, skiedžiama trijų litrų vandens. Užvirinkite masę, palaukite, kol grūdai ištirps. Supilkite 50 ml. citrinos sultys arba greipfrutai. Įpilkite savo kulną į tirpalą, palikite trečdalį valandos. Po procedūros nuplaukite kojas kontrastiniu dušu. Pasibaigus procedūrai padengkite kulnais maitinančiu kremu. Be to, kad kompozicija minkština odą, kovoja su prakaitavimu ir grybais.
5. Greipfrutai ir natūralus aliejus. Nuplaukite citrusinius vaisius, pašalinkite "asilą", supjaustykite vaisių gabalus. Siųskite greipfrutą maišytuve arba mėsmale, supjaustykite į košę. Įpilkite turinį į dubenį, supilkite 3 litrus. karštu vandeniu, įpilkite natūralaus aliejaus (darys šaltalankių arba alyvuogių aliejus). Padarykite vonią kulnams, pamerkite kojas, susidedančias iš ketvirtadalio valandos. Toliau nuvalykite, nuvalykite kojas, sutepkite pėdų kremu. Dėvėkite kojines, neimkite jų bent 3 valandas.
6. Bazilikas ir manganas. Paruoškite silpną kalio permanganato tirpalą (šviesiai raudoną). Atskirame inde užpilkite verdančiu vandeniu per džiovintą baziliką, palikite 1 valandą. Sujunkite du tirpalus kartu, supilkite turinį į baseiną. Dip savo papuošalus į vonią, praleisti procedūrą apie 25-30 minučių. Procedūros pabaigoje naudokite maitinamąjį kremą.

Kulno šveitimas

1. Riešutai ir citrusinių vaisių žievelės. Malti skiedinyje, maišytuvu arba kavos malūnėlis 70 gr. žemės riešutai arba migdolai. Trupinius kepkite sausoje keptuvėje iki auksinės rudos spalvos. Jokiu būdu nenaudokite graikinių riešutų, jie nudažo odą ir tampa geltonu. Paimkite iš dviejų apelsinų arba greipfrutų žievelę, patrinkite ant trintuvo. Sujunkite dvi sudedamąsias dalis, pridėkite didelio riebalų grietinę (galite pakeisti natūralų jogurtą). Galų gale, turėtumėte turėti pastos mišinį. Supilkite savo kulnais su ja, nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Sėlenos ir kavos pagrindai. Norėdami paruošti šveitimą, jums reikia apie 100 gramų. kavos atliekų. Įpilkite 30 ml. augalinis aliejus, įdėkite tiek daug rugių sėlenų, kad gautumėte pastą. Skleiskite produktą ant kulnų, visiškai paveikdami koja (pasirinktinai), palikite 10 minučių. Tada praleiskite šveitimą, nuplaukite.
3. Plieninė nafta ir cukrus. Jei kulnai yra labai grubūs ir ant jų yra įtrūkimų, naudokite efektyvią kompoziciją. Paimkite 1 prinokusį pomidorą, nuimkite žievelę nuo jo (pirma, panardinkite vaisius į verdantį vandenį, po 1 minutės perkelkite jį į ledo vandenį). Trupinkite daržovę tyrėje bet kuriuo patogiu būdu, supilkite į 35 ml. varnalėšų aliejus. Nedelsiant įpilkite sauja cukraus, kad grūdai neturėtų laiko ištirpinti. Šveitimas su lengvu apvaliu judesiu, nuplaukite 5-7 minutes.
4. Medus ir grietinė. Crush 2 truputį migdolų į trupinius su smulkiomis abrazyvinėmis dalelėmis. Pabarstykite 40 oz. cukruotas medus, pridėkite riebalų grietinę (suma nustatoma po to). Turėtumėte turėti storą šveitimą. Masažuokite kulnus 10 minučių, nuplaukite. Norėdami padidinti efektą, į lupimą įpilkite 20 gramų. geriamojo soda.
5. Abrikosų duobės. Norėdami paruošti kompoziciją, jums reikia apie 80 gramų. džiovinti abrikosų branduoliai. Supilkite juos į trupinius, naudodami kavos malūnėlį arba maišytuvą, sumaišykite su 45 ml. augalinis aliejus. Apelsinų žievelę džiovinkite orkaitėje, sumalkite į miltelius. Sumaišykite du mišinius. Jei šveitimas yra storas, įpilkite daugiau alyvos. Skleiskite produktą ant kulnų, suvyniokite su plėvele, palaukite pusvalandį. Po to nulupkite ir nuplaukite.
6. Nupjaukite ir kiwi. Sumaišykite kviečių, rugių ar linų sėlenų su valgomosios druskos (santykiu 2: 1), supilkite į 20 ml. kukurūzų arba alyvuogių aliejaus. Pašalinkite žievelę iš kivio, išpjaukite masę į tyrę, sumaišykite su ankstesniu mišiniu. Nedelsiant nuvalykite kulnus, po 10 minučių pašalinkite medžiagą vandeniu.
7. Vaikų kremas ir avižiniai dribsniai. Gaukite vidutinio dydžio avižinius dribsnius, derinkite saujelę kompozicijos su kavos pagrindu (lygiomis dalimis). Pridėkite šį kūdikių kremo kiekį, kad gautumėte pilną krūties pirkimą. Supilkite visą kojų odą, palikite jį 20 minučių, ir tik tada pradėkite lupti. Kompozicijos nereikia nuplauti, galite pašalinti per didelius popierinius rankšluosčius.

Kaip valyti geltonumo kulnus

Daugeliu atvejų, net po garavimo ir šveitimo, kulno oda vis dar geltona. Norėdami atsikratyti tokio tipo defektų, naudokite vonias balinimui.

1 metodas. Vandenilio peroksidas ir druska

1. Supilkite į dubenį 80 gr. smulkios jūros druskos, kurioje nėra skonių ir dažiklių. Įpilkite 7 ml. bet koks eteris, užpilkite 30-50 ml. alyvuogių aliejus. Po to užpilkite 65 ml. vandenilio peroksido koncentracijos 3-6% tirpalas, sumaišykite bako turinį. Jei norite, įdėkite šampūną arba skystą muilą, nuvalykite kompoziciją rankomis.
2. Jei vonia yra karšta, tirpalas atvėsinkite iki patogios temperatūros. Siųsti į koją, palaukite trečdalį valandos. Kas 5 minutes įvertinkite rezultatą: jei geltona spalva atsilieka greičiau, sumažinkite procedūros trukmę.
3. Pradėkite pedikiūrą. Alternatyviai apdorokite savo kulnais kosmetiniu „šlifavimo popieriumi“ arba pemzos akmeniu, pašalinkite šiurkščius grūdus pedikiūro peiliu. Naudokite specialų buferį, kuris poliruoja mikrokrekingus ant kulnų.
4. Kai geltona spalva išnyksta, kojas nuplaukite švariu vandeniu. Jautrios odos savininkams rekomenduojama naudoti specialų pėdų kremą, tada apvynioti kojas užsandarinančia plėvele (arba padėkite ant batų dangčių). Laikykite kompreso kojas mažiausiai 2 valandas.

2 metodas. Pienas

1. Ištirpinkite 2 litruose. verdančio vandens žetonų kūdikių muilas (galite naudoti skystą kompoziciją). Įmaišykite turinį į putas, palikite 10 minučių, kol iš dalies atvės.
2. Šiuo metu virkite 2,5 litrų. pieną, supilkite produktą į pirmąją sudėtį. Kai skystis pasiekia priimtiną temperatūrą, nuleiskite kojas į jį.
3. Ekspozicijos trukmė priklauso nuo individualių pageidavimų, tačiau ji turi būti bent pusvalandį. Jūsų kulnai turėtų visiškai sušvelninti, kad galėtumėte atlikti pedikiūrą.
4. Kai oda minkštėja, trinti groteles abrazyviniu šepečiu ar pemzos akmeniu, jei pageidaujate, šveitimo. Kruopščiai nusiplaukite kojas, pereikite prie tolesnių manipuliacijų.
5. Sulenkite marlės audinį 5 sluoksniais, mirkykite vandenilio peroksidu ir pritvirtinkite prie kulnų. Pritvirtinkite suspaustą plėvelę, palaukite 20 minučių.
6. Per šį laikotarpį, oda bus balinimo, jums teks tik nuplauti kojas šiltu vandeniu ir taikyti grietinėlės. Ilgą laiką išlaikyti minkštumą po procedūros, dėvėkite medvilnines kojines.

Pagrindinė kulno priežiūra apima ne tik garinimą, bet ir nugaišusias negyvas odos ląsteles. Šiais tikslais patyrę kosmetologai sukūrė namų krūmynus ir vonias. Vandenilio peroksidas ir jūros druska padės atsikratyti geltonumo kulnų.

Video: kaip rūpintis kojomis