Kaip padidinti krūtines su masažu: masažo tipai

Didžiulė krūtinė visada buvo laikoma moteriškumo ir seksualumo simboliu. Kiekvienas nedidelio dydžio savininkas bent kartą galvojo apie tai, kaip padidinti biustas. Šiuolaikinė plastinė chirurgija suteikia mums šią galimybę. Beje, krūtų padidinimas yra dažniausia plastinės chirurgijos operacija. Bet ne kiekviena moteris išdrįs eiti po peiliu. Galų gale, tai yra ne tik asimetrinio rezultato, bet ir rimtų pasekmių sveikatai rizika. Krūties silikonas atima moteriai ateityje maitinti kūdikį su motinos pienu. Be to, krūtų padidinimo operacija nėra pigi.

Ar galima padidinti krūtis namuose? Ar tai įmanoma? Kaip žinote, krūtinę sudaro raumenys, krūties ir riebaliniai audiniai. Jei padidinsite krūtinę, padidindami raumenis, reikia pumpuoti visus krūtinės raumenis. Tai ne tik šiek tiek padidins dydį, bet ir nubrėžs ir sugriežtins biustas. Pats krūties liaukos padidinimas yra gana sudėtingas. Tai galima padaryti naudojant hormoninius vaistus. Krūtys natūraliai didėja nėštumo ir žindymo laikotarpiu - dėl pieno užpildymo liaukos. Jūs galite padidinti krūtinę dėl riebalinio audinio, tačiau šiuo atveju turėsite visiškai atsigauti - šis metodas yra mažai tikėtinas.

Yra dar vienas veiksmingas būdas padidinti krūtinę - šis masažas. Čia padidėja biustas, atsirandantis dėl kraujotakos pagerėjimo audiniuose. Kai mes atliekame masažą, mes suminkame visus kraujo srautus ir kraujagysles, kurie gauna papildomą maistą deguonies ir vitaminų pavidalu. Tinkama mityba, krūties pradeda augti ir didėja vidutiniškai pusę dydžio. Geriau derinti masažą su pratimais krūtinės raumenims, kad gautumėte ryškesnį rezultatą.

Hidromasažas

Tai puikus masažo tipas, kuris ne tik padidina krūtinę, bet ir tampa labiau atspalvis, tvirtesnis ir tankesnis. Hidromasažas gali būti atliekamas kiekvieną vakarą po dušu - jo ūkiui nereikia jokių papildomų prietaisų. Taigi pradėkime.

1. Pirma, švelniai patrinkite krūtinėlę su plaunamu audiniu po tekančiu šiltu vandeniu. Išmeskite pieno liaukas. Tada sureguliuokite vandenį, kad jums atrodytų šiek tiek atvėsti. Tai yra optimali masažo temperatūra.
2. Sureguliuokite dušą taip, kad iš jo atsirastų plonas vidutinio stiprumo srautas. Nukreipkite vandens srautą ant krūtinės ir apvalius judesius aplink spenelį. Atsargiai, nereikia gauti stipraus purkštuko ant spenelio.
3. Po to išilgai judėkite su vandens srautu - nuo pažastų iki spenelių.
4. Atlikite masažą, keičiant temperatūrą nuo karšto iki šalto. Kontrastinis dušas padės sugriežtinti odą ir padaryti ją elastingesnį.
5. Atlikite masažą atsargiai, kiekvienai krūtinei duokite mažiausiai 10 minučių.

Rankinis krūties masažas

Tai dar vienas populiarus masažo tipas. Jis gali būti atliekamas savarankiškai arba susietas su sutuoktinio procesu (jis bus patenkintas). Prieš atliekant masažą, labai svarbu eiti į ginekologą, atlikti pieno liaukos ultragarsu ir konsultuotis su krūties specialistu. Galų gale, jei krūtinėje yra navikas, jūs galite išprovokuoti jo padidėjimą savo manipuliacijomis. Krūties masažas gali būti atliekamas tiek sėdint, tiek gulint.

1. Masažas geriausiai tinka kremui ar losjonui. Galite naudoti bet kokią kosmetiką, suteikiant riebalus ir mažinant trintį. Jei ant krūtinės turite strijų, galite naudoti specialius kremus, kad padidintumėte procedūros efektyvumą.
2. Pirma, pašildykite krūtinę, švelniai trinkite visą krūtinės paviršių. Nelieskite spenelių - jie neturėtų dalyvauti procese.
3. Apvalus judesiais trinkite krūtinę viena ar kita kryptimi. Atlikite bent vieną šimtą pakartojimų kiekvienai liaukai.
4. Po to patrinkite savo krūtinę su išilginiais judesiais - nuo spenelių iki klastelių, pažastų, šonkaulių.
5. Pasukite ant krūtinės pirštais. Atlikite patting judesius - švelniai patrinkite kiekvieną krūtinę su delnu.
6. Atlikite masažą su delno kraštu - švelniai „išmuškite“ visą pieno liauką.
7. Baigti masažą su lengvu, atpalaiduojančiu ir glostančiu judesiu.

Atminkite, kad visi judėjimai turėtų būti kuo subtilesni ir atsargūs. Po masažo neturėtų būti sumušimų, o Dievo draudimas - mėlynės. Jei atliekate masažą su visa savo jėga, krūtinės nemažės trijų dydžių. Norint pasiekti rezultatą, jums reikia drausmės ir pastovumo. Po poros savaičių reguliariai treniruočių, jums gali prireikti daugiau pusę lino.

Krūties vakuuminis masažas

Šio masažo principas yra toks. Vakuuminės talpos pagalba skatinamas kraujo tekėjimas į krūtinę, dėl to jis didėja. Specialus prietaisas veikia kaip „pilna lūpa“ lūpų padidinimui.

Krūtinė yra sutepta riebaliniu kremu ar kitu kosmetiniu. Prietaisas yra nešiojamas ant krūtinės, o oras siurbiamas siurbiant. Dėl vakuumo į krūtinę teka daugiau kraujo ir jis tampa sodrus. Dėl kraujo skubėjimo padidėja spenelių jautrumas, o tai yra gera žinia.

Tarp šios procedūros trūkumų gali būti pastebėtas trumpalaikis poveikis. Po kelių valandų kraujas nuleidžiamas, o krūtinė grįžta į ankstesnę formą. Šis metodas puikiai tinka krūties padidinimui avarijos metu - prieš vakarėlį ar kitą svarbų įvykį. Be to, stiprus ir aštrus viso dydžio krūtų padidinimas gali prisidėti prie strijų atsiradimo ant odos.

Nėra rekomenduojama naudoti vakuuminį įrenginį. Hematomos ir vidinis mėlynės gali atsirasti dėl dažno naudojimo krūtinės srityje.

Kartais, kad galėtumėte jaustis puošnus, pakanka surasti savo žmogų, kuris pasakys, kad jūsų maža ir elastinga krūtinė yra daug gražesnė nei didžiuliai, neformuoti dydžiai. Būkite savimi ir mylėkite save bet kokiomis sąlygomis!

Video: kaip padidinti krūtis be operacijos