Kaip pagreitinti veido plaukų augimą: 11 būdų

Daugelis paauglių susiduria su problema, kai veido plaukai auga labai lėtai. Kai kuriais atvejais barzda visai neatrodo, todėl dabartinis amžius sumažėja dar porą metų. Norintys ieškoti vyresnio amžiaus, jauni žmonės naudojasi visomis gudrybėmis. Jei kalbame apie brandesnius vyrus, kai kurie barzdos auga lėčiau nei kiti. Šiuo atveju reikalinga papildoma folikulų stimuliacija, kurią aptarsime šiandien. Taigi pradėkime.

1 metodas. Išlaikyti higieną

1. Paimkite savo veidą švarų dieną ir naktį. Rekomendacija ypač aktualu tiems, kurie dirba nešvariose patalpose, statybvietėje arba kavinėse. Priešingu atveju poodinio riebalų perteklius sujungiamas su dulkėmis, sudarant pilnavertę riebalų kamštį. Plaukų folikulas yra gana sunku išsiveržti, todėl augimas sustoja.
2. Kasdieninei higienai naudokite valymo gelius ir putas, krūmynus, veido muilą. Jei poros yra užsikimšusios per daug, jas patrinkite kosmetiniu šveitimo šepečiu. Nuvalykite odą, kai ji tampa nešvari, šiam tikslui naudokite drėgną valiklį arba paprastą vandenį.
3. Kai plaukai pradeda prasiskverbti, galite pastebėti, kad odoje atsiranda bėrimas ir pleiskanojimas. Pašalinkite šiuos defektus su pleiskanų šampūnu, kuris sumažins dirginimą.
4. Vieną kartą per savaitę gydykite epidermį pleiskanojančiais krūmynais pagal kavos pagrindus, vandenilio peroksidą arba acetilsalicilo rūgštį. Šias kompozicijas galima įsigyti bet kurioje kosmetikos parduotuvėje.
5. Po kiekvieno plovimo naudokite įprotį naudoti drėkinamą toniką. Drėkinkite kosmetikos disko sudėtį, nuvalykite tas vietas, kuriose norite pagreitinti plaukų augimą. Apsvarstykite produktus „L'Oreal“, „Šimtą grožio receptų“ arba „Švarią liniją“.

2 metodas. Ar masažas

1. Veido plaukai negali augti dėl to, kad kraujotaka yra per lėta. Norėdami pagerinti kraujo tekėjimą, padaryti jį įprotį daryti veido masažą kelis kartus per dieną.
2. Atlikite paprastas manipuliacijas, sėdi prie kompiuterio ar žiūrėdami televizorių, kalbėdami su namų ūkiais arba pasimėgaudami vonia. Prieš masažą nuplaukite veidą, padarykite karštą kompresą, kad atidarytumėte poras.
3. Važiuokite savo rankas aplink problemines sritis per ketvirtį valandos. Galų gale epidermis turėtų tapti rausvos arba raudonos spalvos. Kad padidintumėte poveikį, odą padėkite delnu.

3 metodas. Atsikratykite priklausomybės

1. Priklausomybė nuo tabako ir alkoholio slopina imunitetą, sulėtina kraujo tekėjimą. Todėl žmogaus kūnas kenčia, plaukai ir nagai nustoja augti.
2. Kenkėjiški mitybos įpročiai yra žalingi mitybos įpročiai. Karštos šunys, shaurma, dideli teysti - visa tai veikia virškinimo trakto būklę. Dėl toksinų ir toksinų kaupimosi lemputės susilpnėja, plaukų augimas ant veido lėtėja.
3. Taip pat verta atsisakyti elektroninių cigarečių (garinimas). Žinoma, skysčiai apima tik propilenglikolį, maisto skonį, gliceriną ir medicininį nikotiną, tačiau jie taip pat neigiamai veikia plaukų sveikatą.
4. Jei kalbame apie rūkomąjį tabaką, jis užsikimš kraujagysles, dėl kurių kraujas nepatenka į plaukų folikulus. Kai kurios lemputės užmigti, o kitos miršta visiškai.

4 metodas. Venkite streso

1. Ne daug žmonių žino, bet neigiamos situacijos sukelia lėtesnį plaukų augimą ir didžiulius nuostolius. Jei įmanoma, venkite streso ir kuo labiau nepatenka į užsitęsusią depresiją. Anotacija bet kokiu patogiu būdu.
2. Jei pagal paslaugos pobūdį esate priversti susidurti su neigiamu savo vadovų ar kolegų poveikiu, ieškokite būdų, kaip išlaisvinti energiją. Atvykite į parką pietų metu, paskambinkite savo mylimam žmogui, klausykitės ramios muzikos, skaitykite knygą.
3. Šiandieniniame pasaulyje sunku visiškai pašalinti stresines situacijas. Prisiregistruokite prie bokso, pradėkite žaisti tenisą, eikite į automobilių ar nuotraukų parodą. Sužinokite namų meditaciją, apsilankykite jogos pamokoje.

5 metodas. Nenaudokite skustuvo

1. Vienas iš žinomiausių pasaulio klaidų yra tai, kad po skutimosi nauji plaukai auga sunkiai ir tankiai. Kad nesukeltumėte trikdžių ir išvengtumėte dirginimo, palikite plaukų liniją atskirai.
2. Priešingu atveju, jei toliau skutite su mašina, pradžioje plaukai pradės sparčiai augti, o tada procesas sulėtės ir sustos.
3. Jei turite pirmąjį pūką ant veido, turite jį nuskusti. Tolesnė plaukų linija taps tamsesnė. Po pirmosios skutimosi procedūros nebėra reikalo.
4. Tokį žingsnį verta daryti tiems, kurie nėra priversti lankytis studijose ar kituose svarbiuose įvykiuose plaukų atsigaunant. Kai plaukai tampa ilgesni, pradėkite šukuoti kasdien su plonu šukeliu.

6 metodas. Pratimai

1. Pratimai skatina plaukų augimą. Dėl staigaus kraujotakos padidėjimo ląstelės yra prisotintos deguonimi. Viršija padidina veido odą, pažadina folikulus.
2. Ne daug žmonių žino, bet ant veido yra plaukų folikulų, kurie „miega“ jau daugelį metų. Tam tikromis aplinkybėmis jie pabunda, kad barzda pradėtų augti daug kartų greičiau.
3. Normalizavus kraujo tekėjimą, audiniai prisotina drėgmę. Folikulams, kaip ir augalams, reikalingas visiškas vandens balansas.
4. Nereikia eiti į sporto salę, tik penkiolika minučių važiuoti parke. Taip pat galite atlikti pushups, pakratyti spaudą arba grįžti namo. Kai veido oda tampa raudona, procesas gali būti pradėtas.

7 metodo numeris. Gaukite pakankamai miego

1. Geras miegas tinkamu laiku suteikia kūnui energiją visą dieną. Svarbiausia, kad poilsio trukmė turėtų būti bent 8 valandos. Šiuo atveju pageidautina laikytis miego periodo intervale nuo 22.00-23.00 iki 07.00-09.00
2. Pasirinkite tinkamą pagalvę poilsiui. Jis neturėtų būti per mažas, priešingu atveju skystis įstūmės į veidą, lėtėja plaukų augimas.
3. Pernelyg didelė pagalvė taip pat draudžiama. Toks atributas neleidžia kraujui cirkuliuoti, todėl folikulai miršta ir plaukai krinta.
4. Geriausias variantas yra pagalvės aukštis apie 8-10 cm suspausto būdo. Geriau teikti pirmenybę produktams ant pūkų ar plunksnų, o ne ant poliesterio.
5. Didžiausias šalies protas ne kartą įrodė, kad plaukai auga geriau naktinio poilsio laikotarpiu. Jei įmanoma, stebėkite biologinį laikrodį (tiems, kurie nedirba nakties pamainoje).

8 metodas. Vartoti riebalus ir baltymus

1. Jei jūsų kūnas gauna pakankamai baltymų ir sočiųjų riebalų rūgščių, plaukai pradės augti „kaip mielės“. Ši funkcija pasiekiama dėl to, kad plaukai sudaro 30% baltymų.
2. Struktūroje taip pat yra riebalų rūgščių, aliejų, keratino ir kt.Be to, baltymai padidina testosterono kiekį, padidindami veido plaukų plotą.
3. Pagrindiniai baltymų šaltiniai yra grūdai ir ankštiniai augalai, jautiena, kiaulienos masė, vištiena, kalakutiena, žuvis (bet koks), jūros kokteilis, kiaušiniai, varškė. Pasilenkite išvardintus produktus ir būsite laimingi.

9 metodas. Užpildykite vitamino B trūkumą

1. Svarbiausi vitaminai, skirti auginti veido plaukus, yra B grupė, ypač B7 - biotinas. Be to, verta rūpintis B3, B5, B9.
2. Biotiną galima rasti vištienos / putpelių tryniuose, graikiniuose riešutuose, migdoluose, lazdyno riešutuose. Jei galima naudoti miltelių pavidalo maisto priedus, naudokite tai. Kompozicija parduodama vaistinėse ir sporto mitybos parduotuvėse.
3. Jei kalbame apie vitaminus B3 ir B5, jie randami kiaušiniuose, jautienos ir veršienos, jūros žuvies, avokado, liesos mėsos (kalakutienos, vištienos), neskaldytų grūdų, riebalinio pieno (namų).
4. Folio rūgštis (B9) yra atsakinga už plaukų tankį. Jei turite retų plaukų, liesos ant grikių, avižiniai ar linų kruopos, grūdai, riešutai, šviežios žalios daržovės ir vaisiai.

10 metodas. Išlaikyti vitaminų A, C, E pusiausvyrą

1. Šios vitaminų grupės turi teigiamą poveikį viso žmogaus organizmo darbui. Atsižvelgiant į plaukų augimą veido, sustiprėja vitamino A ir E folikulai, išnykimo poveikis išnyksta (po skutimosi, jei yra vieta).
2. Vitaminas C palaiko riebalinių liaukų veiklą kontroliuojant riebalų išsiskyrimą. Jūs galite rasti ingredientą citrusinių vaisių, pomidorų, bulvių.
3. Vitaminai A ir E pagreitina kraujotaką, ieško šių grupių javų ir ankštinių augalų, morkų, brokolių, žiedinių kopūstų, riešutų (bet kokių), šviežių daržovių ir vaisių, mėsos, žuvies.

Tautiniai būdai, kaip pagreitinti veido plaukų augimą

1. Eukaliptas Jūs galite naudoti eukalipto gryną formą arba naudoti produktą, kuriame yra šis augalų ekstraktas. Gauti eukalipto tinktūros vaistinėje, skiedžiama vandeniu santykiu 1: 3. Drėkinkite kosmetikos disko sudėtį, nuvalykite odą kasdien 3 kartus per dieną. Produkto nereikia išplauti per 3 val. Prieš vartojimą rekomenduojama patikrinti, ar nėra alerginės reakcijos.
2. Minoksidilas. Pagrindinis farmacijos preparato tikslas - skatinti plaukų augimą ant galvos. Tačiau jis taip pat naudojamas augmenijos ploto padidinimui ant veido ir kitų kūno dalių. Nedidelį kiekį kompozicijos padėkite ant pirštų galų, tada švelniai patrinkite į veido odą. Rekomenduojama dozė yra 1 ml. Procedūros dažnumas yra 1-2 kartus per dieną.
3. Amla. Sujunkite 55 ml vienoje kompozicijoje. Amla aliejus, 20 gr. garstyčių milteliai ir sumalkite mišinį, kad gautumėte pastą. Skleiskite ant odos storu sluoksniu, uždenkite polietileno plėvele ant viršaus, palikite pusę valandos. Po to nuplaukite šaltu vandeniu. Jei norite, galite pakeisti Amla aliejų su vynuogių sėklų eteriu, patchulu, jojoba, ylang-ylang. Taikymo metodas lieka tas pats.

Norint padidinti veido plaukų augimą, būtina iš esmės pakeisti įprastus būdus. Neleiskite epidermio dehidratacijai, gerti ne mažiau kaip 2,8 litrų. švarus vanduo per dieną. Atsikratykite kenksmingų įpročių, venkite neigiamų veiksnių, nenaudokite skustuvo. Apsvarstykite liaudies metodus, pagrįstus eukalipto ekstraktu, Amla aliejumi, Minoksidiliu.

Video: kaip paspartinti barzdos augimą