Kaip pašalinti aritmijos priepuolį namuose

Remiantis gydytojų pastebėjimais, širdies ligos aktyviai jaunėja, dažnai galima susitikti su jaunu vyru ar mergina su įvairiomis širdies ligomis. Ką kalbėti apie vyresnę kartą, kuriai paplitusi aritmija. Tačiau šis simptomas negali būti ignoruojamas. Aritmija ne tik reiškia rimtą kūno sutrikimą, bet ir gali sukelti trumpalaikį ar visišką širdies sustojimą. Aritmija - širdies raumenų pažeidimas. Su aritmija, širdis beats kitaip, nėra griežto ritmo ir tam tikro dažnio. Paprastai sveiką širdį susitraukia tam tikra seka, stebimas laiko intervalas tarp širdies plakimo. Jei jūsų širdis atsitinka atsitiktinai, tuomet turite aritmiją.

Kaip atpažinti aritmijos priepuolį

Aritmijos ataka gali prasidėti netikėtai. Štai keletas simptomų, kurie gali rodyti aritmijos priepuolio pradžią.

• Asmuo gali jaustis svaiguliu, sunku stovėti ant kojų.
• Krūtinėje yra širdies plakimas, dažnai žmogus jaučia krūtinę.
• Impulsas keičiasi - jis gali didėti, sulėtėti ir būti „pažeistas“.
• Pacientas turi dusulį, oro trūkumą.
• Ūmus krūtinės skausmas gali pasireikšti aritmijos priepuolio metu.
• Su sunkiais širdies raumenų pažeidimais asmuo gali susilpnėti.

Jei jūs ar jūsų artimi žmonės turi panašius simptomus, nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą. Ypač, jei ataka įvyksta pirmą kartą ir be jokios akivaizdžios priežasties.

Pirmoji pagalba aritmijos priepuoliui

Kompetentingi ir gerai koordinuoti veiksmai atakos metu gali ne tik palengvinti paciento būklę, bet ir išgelbėti jo gyvybę.

1. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra sėdėti arba atsigulti. Po galva turite įdėti pagalvę. Jei ataka užstrigtų jus gatvėje, pabandykite surasti stotelę ar sėdynę. Ekstremaliais atvejais jūs galite sėdėti ant pažabojimo arba ant kelio, kad nenukentėtų ir nebūtų nukentėjo tuo pačiu metu. Paprašykite praeivių pagalbos.
2. Jei esate namuose, turite atidaryti langą, kad galėtumėte patekti į gryną orą. Dėl tos pačios priežasties žmogus su apykakle pašalinamas iš asmens, kaklaraištis atsipalaiduoja. Jei žmonės susirinko aplink asmenį, paprašykite jų persikelti.
3. Norėdami pašalinti tachikardijos (pagreitinto širdies plakimo) ataką, galite naudoti šį metodą. Jums reikia paimti visą krūtinę ir kaip ją stumti į skrandį. Laikykite kvėpavimą kelias sekundes.
4. Uždarykite akis ir švelniai, bet tvirtai, paspauskite akių obuolius.
5. Būtina masažuoti tinkamą miego arteriją su šviesos judesiais. Jei nežinote, kur jis yra, tiesiog masažuokite kaklą dešinėje pusėje - beveik nuo smakro iki kaklo vidurio.
6. Galite suteikti žmogui nuryti grubų kietos duonos plutą.
7. Nuvalykite paciento veidą drėgnu skudurėliu, jei tai nepadeda, jis turi keletą sekundžių nuleisti veidą lediniame vandenyje.
8. Norėdami atsikratyti aritmijos priepuolio, galite sukelti dirbtinį kosulį. Su hipertenzija ir tachikardija, vėmimas padeda daug - tai turėtų būti padaryta paspaudus liežuvio šaknį.
9. Jei širdies plakimas nėra greitas, bet, priešingai, lėtai, reikia elgtis taip: Norėdami įdėti asmenį ant horizontalaus paviršiaus, pakelti kojas. Su silpnu širdies plakimu reikia masažuoti širdį ir išgerti nitroglicerino tabletę.

Šie paprasti žingsniai padės jums laukti gydytojo atvykimo arba visiškai užgniaužti ataką.

Kas turėtų būti su aritmija

Žmonės, kurie dažnai patiria širdies ritmo sutrikimus, dažnai turi vaistus, kurie gali greitai slopinti šią būklę. Jie priklauso nuo ligos ir diagnozės. Su nereikšmingomis ar dažniomis aritmijomis galite paruošti šią kompoziciją, kuri padės greitai dirbti širdyje

Sumaišykite gvazdikėlių, anyžių, mėtų, citrinų balzamo, levandų, cinamono, eukalipto ir muskato eterinių aliejų. Užpuolimo metu įdėkite šiek tiek šio mišinio į nosies, krūtinės ar nosinės nosies sparnus ir įkvėpkite pirmuosius šnerves gydančius aromatus, o paskui antrą. Po kelių minučių jausitės geriau.

Jūs galite virti ir šią kompoziciją. Sumaišykite vienodomis proporcijomis valerijono, gudobelės ir motinos. Laikykite buteliuką su šiuo mišiniu visada su savimi. Kai tik pajusite, kad įvyksta ataka, ištirpinkite šaukštelį šios kompozicijos pusę stiklinės vandens ir pradėkite gerti mažais gurkšniais. Visos šio tinktūros sudedamosios dalys ramina širdį, mažina nerimą, turi raminamųjų savybių.

Avarijos atveju, kai nieko nėra, galite išgerti Corvalol, Valocordin, Persen, Novo-Passit.

Kaip išvengti aritmijos priepuolių

Jei patyrėte vieną išpuolį, nereikia laukti kito - nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Jis nustatys diagnostines priemones, kurios padės nustatyti aritmijos priežastį. Dažnai tai širdies liga, nors kartais aritmija gali būti normalus variantas. Širdies sutrikimai gali atsirasti dėl stiprios patirties, streso, baimės, nerimo. Tokios aritmijos paprastai greitai praeina savaime arba raminančių plaučių vartojimo fone.

Be tinkamo gydymo, gyvenimo būdo pokyčiai gali prisidėti prie aritmijos priepuolių prevencijos. Jums reikia atsisakyti alkoholio ir cigarečių - šie toksiški nuodai pablogina normalų širdies veikimą. Labai svarbu pašalinti stresą ir stiprią gyvenimo patirtį. Supraskite, kad jūsų nervai neturi įtakos įvykių eigai. Jei turite nervų darbą, manau, ar jums to reikia? Gal rasti kažką tyliau?

Gerinti širdies darbą padės vidutinio sunkumo pratimai. Jei aerobika ir važiavimas yra sunkūs jums, turite dusulį, tada eikite pasivaikščioti. Jis turi teigiamą poveikį visiems žmogaus organams, vysto širdies raumenis, pagreitina kraujotaką, skatina organizmo prisotinimą deguonimi. Labai naudingi pasivaikščiojimai gryname ore - parke ar miške.

Labai svarbu laikytis dietos. Dažnai atsiranda aritmijos priepuolis dėl vitaminų, pvz., Kalcio, magnio ir kalio, trūkumo. Jei neturite kardiopreparatų su jų turiniu, reikia valgyti medų, burokėlių, kukurūzų, sėklų, bulvių, petražolių, kopūstų. Šie produktai turi didelį vitaminų kiekį širdžiai. Labai svarbu pašalinti gyvūninius riebalus ir apskritai visus riebalus ir sūrus maistą. Jie prisideda prie aterosklerozės vystymosi ir kraujo krešulių susidarymo. Apskritai, maistas turėtų būti nedidelis - didelis skrandžio spaudimas širdies srityje, tai ypač pastebima nutukusiems žmonėms.

Jei dažnai sergate aritmija, turite atsisakyti kavos ir šokolado naudojimo - kofeinas padidina širdies plakimą. Jūs galite atlikti kvėpavimo pratimus, kad prisotintumėte kūną deguonimi.

Liaudies gynimo priemonės aritmijų gydymui

Naudojant šiuos receptus galima atsikratyti normalaus širdies veikimo sutrikimų.

1. Grikiai Supilkite du šaukštus grikių su verdančio vandens litru ir suvalgykite patiekalus naktį. Ryte suspausti kompoziciją ir gerti stiklą tris kartus per dieną. Tai gera priemonė širdies raumenims stiprinti.
2. Nuoviras ropės. Didelius šakniavaisius reikia valyti, kapoti ir pripildyti litro vandens. Virkite maždaug valandą ir tada leiskite jam atvėsti. Nufotografuokite kompoziciją ir gerti pusę stiklinės ryte ir vakare.
3. Moliūgų sultys ir medus. Šviežiai spaustos moliūgų sultys yra labai naudingos, įskaitant širdį.Pusę stiklinės sulčių sumaišykite su šaukštu medaus. Kasdien prieš miegą gerkite šviežiai paruoštą kokteilį.
4. Rozmarinų tinktūra Į stiklinį butelį pilamas 5 šaukštai rozmarino. Užpildykite žolę nedideliu kiekiu alkoholio. Reikalauti, kad kompozicija būtų 10 dienų, tada užpildykite skystį ir 25 lašus ryte ir vakare.
5. Džiovinti vaisiai ir medus. Širdies darbą labai veikia džiovinti vaisiai, medus ir citrina. Džiovinti abrikosai mėsmalėje, razinose, džiovintame citrina ir riešutmedyje. Pridėkite medaus masei ir viską sumaišykite. Trys kartus per dieną yra skanus vieno šaukšto mišinys.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Sumaišykite žoleles lygiomis proporcijomis ir paruošite stiprią nuovirą. Gerkite prieš kiekvieną valgį 20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną, 100 ml.
7. Valerijonas, motinažolė, Viburnum žievė, medetkų gėlės. Sumaišykite žoleles ir pjaustytą žievę lygiomis dalimis ir į dubenį įpilkite tris šaukštus surinkimo. Užpildykite litrą verdančio vandens ir maždaug 15 minučių virkite per mažą ugnį. Tada uždenkite sultinį dangčiu ir leiskite jam užvirti, kol atvės. Gerkite pusę puodelio ryte ir vakare. Visas gydymo kursas - trys savaitės, po kurios reikia pertraukos per savaitę. Jei reikia, pakartokite kursą. Tai puiki priemonė ne tik širdies darbui. Jis ramina ir stiprina nervų sistemą.

Tai yra paprasti ir įrodyti receptai, kurie padės normalizuoti širdies raumenų darbą ir užkirsti kelią aritmijos priepuoliams.

Normaliomis sąlygomis sveiko žmogaus širdies plakimas yra 60-90 smūgių per minutę. Su prieširdžių virpėjimu, šis skaičius gali pasiekti iki 160 ir net 240 smūgių per minutę. Senovėje aritmijos priepuolis buvo vadinamas „širdies trikdymu“, nes streikai paprastai yra nelogiški ir ne ritmiški. Simptomas pasireiškia 5 kartus dažniau rūkantiesiems, tačiau moterys dažniau nei vyrai kenčia nuo aritmijos. Aritmija yra ne tik varpas, bet ir signalas iš kalimo, kad organizme vyksta kažkas negerai. Nepaisykite šių įspėjimų, kreipkitės į gydytoją laiku.

Video: kaip nuolat atsikratyti širdies aritmijos