Kaip padaryti gražų balsą namuose

Balsas turi didžiulį poveikį kitų suvokimui, todėl daugelis žmonių nori atsikratyti galimų trūkumų. Dėl pernelyg didelio garsų, garsų pripildymo ar rijimo sunku visiškai parodyti save, o aiški dikcija ir vidutinio sunkumo intonacija klausytojus perima dviem skaičiais. Apsvarstykite svarbius aspektus ir pateikite praktines rekomendacijas, kaip padaryti savo balsą gražią namuose.

1 etapo numeris. Atlikite burnos higieną

Po ryto pabudimo, atsikratykite burnos perteklių seilių ir gleivių, todėl sunku aiškiai išreikšti. Tokie navikai neleidžia balsui atidaryti, todėl ryte galite kalbėti paniekai arba atvirkščiai. Be to, dėl gleivių žmogus pasakoja žodžius per savo nosį, imituodamas piratų filmų balsą.

Kalbos ir balso pareiškimas bus daug kartų greitesnis, jei burnos ertmė išnyks per daug seilių. Naudokite specialų šepetį, kurio paviršius yra skirtas liežuvio apdorojimui, taip pat dantų pasta ir skalauti.

Nebūkite tingūs, kad atkreiptumėte dėmesį į kalbą, jos paviršiaus gleivės neleidžia kurti intonacijos ir diktacijos. Išvalę ertmę, eikite į keletą pratimų, kuriuos reikia atlikti tiesiogiai ryte.

2 veiksmo numeris. Sekite diktaciją

Žmonės, kurie dirba rinkodaros srityje arba turi kitų profesijų, turinčių balso ekspoziciją, patiks kaip ši rekomendacija. Jūsų veiklos sritis apima pokalbį su visuomene, o tai reiškia, kad dikcija turi būti aiški, įtikinama.

Mokslininkai iš viso pasaulio ne kartą įrodė, kad mažas balso garsas simbolizuoja ramybę, rodo lyderį, kalba apie žmogaus įspūdingumą. Tuo pačiu metu pervertintas grafikas kalba apie oponento netikrumą ir silpnumą. Asmuo, turintis „švelnų“ balsą, negali būti ilgai klausomas.

Svarbu turėti tinkamą diktavimą, kad žmonės jus rimtai ir be galo pasiimtų. Tais atvejais, kai asmuo kalba neįskaitomai, nuryja raides ar žodžius, jie nustoja jį klausytis. Iš čia yra nemažai problemų, susijusių su nesugebėjimu perteikti savo idėjos ar įtikinti valdžios institucijas apie įmonės rimtumą.

Sekite žodyną, kiekvieną dieną dirbkite su kolegomis, namų ūkiais, draugais. Kai tik pastebėsite, kad pradėsite kalbėti netiesiogiai, pataisykite save. Sustabdykite, iškvėpkite, perrašykite, kas buvo pasakyta su laikmačiu ir vieta. Iš anksto informuokite oponentus, kad dirbate su diktacija, kitaip jie suvoks tokį elgesį, kad būtų grubus. Pabandykite kalbėti žemiau, ne „skambinkite“.

3 veiksmo numeris. Pūga

Elementarinis pratimas - šnabžda padės padaryti balsą gražų. Kiekvieną dieną pradėkite rytą su „rr-rr-r“ tarimu, tada 20 sekundžių laikykite kvėpavimą, pakartokite veiksmus dar 7–10 kartų.

Po tokių veiksmų pasakykite šiuos žodžius: traktorius, rublis, žolė, vaidmuo, ritmas, alyva, sparnas, ryžiai, žiedas, šalnas, sūris, vairas, kilimas, virėjas, produktas.
Jei turite pakankamai laiko, perskaitykite ir ištarti žodžius lėtai, sklandžiai, išreiškiant, maksimaliai emociškai.

4 etapo numeris. Išnykite tinkamai

Šį pratimą, kuris padės išgirsti garsą, vadina „jogo ritmu“. Indijos meistrai turi gilų balsą, galite lengvai jį pasiekti paprasta manipuliacija.

Stovėkite ant kėdės ar kietos sofos, skleiskite kojas 40 cm atstumu.vienas nuo kito. Pradėkite įkvėpti giliai ir tada iškvėpkite, atlikite procedūrą be žaibų ir staigaus diafragmos.

Po 3 minučių iškvėpkite ir įkvėpkite, kaip anksčiau, tada staiga atleiskite orą ir pasitraukite „XXX-aaa“. Šiuo atveju atkreipkite dėmesį į tai, kad iškvėpimas turi būti atliekamas visiškai, be oro sulaikymo kvėpavimo takuose. Taip pat įsitikinkite, kad garsas yra kuo garsesnis ir ryškesnis, geriausiam rezultatui pasukti į priekį.

5 veiksmo numeris. Ištarti garsiakalbių garsus

Be to, kad jūsų balsas būtų gražus namuose, šis pratimas padės sustiprinti raiščius. Rekomenduojama operacijas atlikti anksti ryte, procedūros trukmė negali trukti ilgiau nei 10 minučių.

Ištiesinkite nugarą, stovėkite priešais veidrodį, išskleiskite kojų pečių plotį, iškvėpkite. Pradėkite lėtai įkvėpti, tuo pat metu ištarti garsus, pakaitomis pasirinkite vieną raidę.

Pirmoje įkvėpimo vietoje ištraukite „oh-oh-oh-oh-oh“, tada iškvėpkite ant antrojo įkvėpimo - „ir-ir-ir-ir“, tada „uh-uh-uh“, „ yyyyyy "," aaaaaaa " Svarbu suprasti, kad tokia garsų seka nebuvo pasirinkta atsitiktinai, pirmiausia pradėsite piešti „IR“ (aukščiausia pastaba) ir baigti „A“ (apatinę pastabą).

Pakartokite garsų tarimą įkvepiant dar 5 kartus, tada pakeiskite seką atsitiktine tvarka. Pratimai gali būti atliekami ne tik ryte, bet taip pat pakartokite visą dieną, jei norite.

6 veiksmo numeris. Moo

Palikimas reiškia ilgo garso „mmmmm“ tarimą. Dainavimo mokykloje toks pratimas atliekamas kiekvienoje pamokoje, todėl atidžiau apžiūrėkite jo įgyvendinimą namuose.

Jei „moo“ teisingai, lūpos automatiškai pradės niežti. Tais atvejais, kai ne jūsų lūpos niežulys, bet gerklė, pakelkite smakrą šiek tiek aukštesnę. Atlikite paprastą pratimą 5-7 minutes, 4 kartus per dieną.

Nebandykite gauti maksimalaus oro kiekio burnoje, nebūkite, kol kopijuojate „atrajotojus“, tokie veiksmai nepadeda vystytis.

Kai kuriais atvejais, reguliariai tariant „M“, gali pasireikšti skausmas tiek vyrams, tiek moterims. Nebandykite ištverti, nedelsiant sustabdyti procedūrą ir atidžiai stebėti savo gerovę.

Vykdykite pratimą, laikydamiesi neutralaus tono, kuris jus nesusipratins. Negalima įtempti skruostikaulio ir žandikaulio, toks judėjimas apsunkins tik mokymąsi.

7 veiksmo numeris. Pasinaudokite savo liežuviu

Atidarykite burną plačiai, pradėkite vairuoti apatinį žandikaulį į kairę ir dešinę, neskubėkite. Pakartokite paprastas manipuliacijas 3 minutes, tada pereikite prie kito pratimo.

Šiek tiek atidarykite burną, ištraukite liežuvio galą, šypsokitės. Pirmiausia braukite liežuvį į dešinę, tada į kairę. Pabandykite naudotis taip, kad žandikaulis išliktų pradinėje padėtyje. Jūs negalite liesti apatinės lūpos.

Po 2 minučių lėtai praleiskite vidurinę liežuvio dalį ant viršutinės lūpos, tada grįžkite atgal, bet apačioje. Padarykite 5 pilnus ratus be aštrių svyravimų ir stabdymo.

Po to pradėkite skaičiuoti dantis su liežuviu, paliesdami kiekvieną iš jų vieną. Somnitų lūpos, eikite per priekinius dantis, gausite liežuvio galą, pirmiausia už dešinę skruostą, tada kairę. Pakartokite visas manipuliacijas, atidarykite lūpas.

Galima savarankiškai pasiekti balso grožį, pagrindinę sąlygą - pratimų atlikimą ryto laiku. Po pabudimo veido raumenys vis dar yra „mieguistūs“, todėl rekomenduojama juos atidžiai stebėti, kad juos pažadintumėte.

Video: kaip padaryti, kad jūsų balsas būtų gražus ir seksualus