Kaip sumažinti liaudies gynimo temperatūrą

Šiuolaikinio žmogaus pirmosios pagalbos rinkinyje bus tūkstančiai ir viena priemonė aukštai temperatūrai. Tradicinė analgin ir acetilsalicilo rūgštis, "Ibuprofenas" ir "Panadol" per kelias minutes palengvins šilumą ir susijusius simptomus. Tačiau sintetiniai narkotikai nukentėjo nuo kepenų, skrandžio ir inkstų, keičia kraujo sudėtį. Saugesnis pasirinkimas iš karščio - liaudies gynimo priemonių, kurios padeda organizmui kovoti su infekcija, bet nekenkia sveikatai.

Sveikos uogos

Aukštesnėje temperatūroje rekomenduojama daug gėrimų. Šiltos arbatos ir nuovirai išgelbės organizmą nuo dehidratacijos ir skatina prakaitavimą. Antipiretinės ir antibakterinės savybės:

• Viburnum uogos;
• spanguolės;
• džiovinti vaisiai, pavyzdžiui, džiovinti abrikosai arba razinos;
• aviečių uogos ir lapai;
• juodos ir raudonos serbentai;
• braškės.

Džiovintos uogos gaminamos verdančiu vandeniu 10–15 minučių, o po to geria vaisių arbatą su medumi. Taip pat tinka aviečių arba braškių uogienė, atskiedžiama karštu vandeniu. Šviežios spanguolių arba gelsvų uogų uogos su cukrumi ir valgyti, išspausti serbentų ar ramunėlių sultiniu.

Džiovinti vaisiai garinami 20–30 min., O tada naudojami kompotai ir razinos su džiovintais abrikosais.

Citrina sumažina temperatūrą ir palaiko imunitetą. Citrusai dedami į arbatą, valgomi su cukrumi ar medumi, jie yra pagaminti iš karščiavimu geriamo gėrimo:

• Išspauskite sultis iš vieno ar dviejų geltonų vaisių
• Įpilkite šilto vandens
• Įdėkite šiek tiek grikių ar kalkių medaus.

Svarbu: citrinų sultys negali būti praskiestos verdančiu vandeniu. Vitaminas C išgaruoja aukštoje temperatūroje, o gėrimas praranda naudingas savybes.

Žoliniai nuovirai nuo karščio

Ar namuose nėra uogų ar citrusinių vaisių? Atėjo laikas patikrinti namų pirmosios pagalbos rinkinį. Galbūt yra paketas:

• saulėgrąžos;
• kalkių žiedai;
• drebulė arba beržo pumpurai;
• Hypericum;
• Čiobrelių arba pipirmėčių

Vaistažolės mažina uždegimą ir sunaikina infekciją, sugeria toksinus ir padidina prakaitavimą. Galima paruošti medicininę arbatą iš vieno augalo arba maišyti kelis.

Stiklinėje verdančio vandens paimkite 20-30 g sauso ingrediento. Uždenkite infuzijos puodelį lėkštele arba dangčiu, galite apvynioti rankšluosčiu. Palaukite pusvalandį, pridėti 1-2 šaukštus medaus ir gerti mažais gurkšneliais.

Norėdami sumažinti suaugusiojo temperatūrą, galite naudoti brendį ar degtinę:

• Gerkite 150 ml žolelių.
• Po 40–50 minučių paimkite stiklinę alkoholio.
• Gerkite puodelį infuzijos su medumi.
• Dėvėkite medvilninę pižama, vilnos kojines ir nuskaitykite po antklode.
• Pristabdykite bent kelias valandas.

Alkoholis nuramins ir padės atsipalaiduoti, o žolės išvalys infekcijas ir toksinus. Tik viena procedūra ir šalčio su visais lydinčiais simptomais.

Vandens procedūros karščiavimui

Kai karščiavimui rekomenduojama vartoti vėsią vonią. Vandens temperatūra turi būti 38-40 laipsnių. Jei karščiuoja mieguistumas ir nuovargis, įpilkite 4-6 lašų eterinio aliejaus:

• eukaliptas;
• čiobreliai;
• mentolis;
• greipfrutai;
• levandų.

Jūros druska turi toninį efektą, ir jei užpilate šiek tiek acto, prakaitavimas padidės ir temperatūra normalizuos daug greičiau.

Vonia su priedais ir eteriniais aliejais ne ilgiau kaip 20 minučių. Šiltas vanduo padidina paciento širdies ir kraujagyslių sistemos apkrovą, o asmuo gali jausti galvos svaigimą ar širdies priepuolį.

Svarbu: kartais yra rekomendacijų, kaip karščiavimas paciento kūną šalti šlapiu lapu.Žemos temperatūros slopina imunitetą ir lėtą atsigavimą, todėl infekcija vis dar plinta visame kūne, o karščiavimas tik didėja.

Vietoj maudymosi galite nueiti pėsčiomis. Supilkite į vandens baseiną kambario temperatūroje, laikykite kojas 15–20 minučių.

Suspausto ir trina

Actas yra galingas diaforinis agentas. Tinkama devynių procentų lentelė arba obuolių versija. Ištirpinkite šaukštą acto į litrą vėsaus vandens, skystyje mirkykite frotinį rankšluostį arba medvilninio audinio gabalėlį.

Norėdami nusirengti paciento apatinius drabužius. Apatinę ir viršutinę galūnę gydykite su acto tirpalu, ant kaktos uždėkite kompresą ir pakeiskite kas 2-3 minutes. Ar termometras rodo, kad temperatūra pakilo virš 39 laipsnių? Tirpalo sudrėkinkite medvilnines kojines ir dėvėkite 30–40 minučių.

Suaugusieji rekomenduoja rūkyti su degtine. Alkoholis, praskiestas vandeniu, santykis nuo 1 iki 1. Gydykite audiniu, įmerktu į įrankį, pažastų, alkūnių ir riešų. Ant kulkšnių galite įdėti alkoholio kompresą.

Svarbu: acto ir degtinės trinties negalima naudoti, jei žmogus turi šaltas galūnes. Šiluma sukėlė rankų ar kojų kraujagyslių spazmą, ir tokie metodai tik pablogina paciento būklę.

Bulvės ir svogūnai prieš karščiavimą
Nuplaukite žaliavines bulves po čiaupu, grotelės ant smulkios trintuvo. Įtraukite į gautą sumuštinį acto šaukštelį, gerai sumaišykite. Įdėkite masę ant minkšto audinio, ant šventyklų ir kaktos, riešų ir alkūnių uždėkite bulvių kompresą.

Bulvės gali būti supjaustytos keliomis storomis griežinėliais ir pritvirtintos prie kojų. Sukite daržovių gabalus su plastikine plėvele, įdėkite vilnos kojines. Svogūnai naudojami panašiai.

Vidinio naudojimo priemonės

Jei peršalimas ar gripas sukėlė karščiavimą, rekomenduojama naudoti daug citrusų:

• apelsinai;
• greipfrutai;
• citrinos;
• mandarinai.

Naudinga mėlyna sausmedis uogiene ir šviežios braškės. Citrinų medaus mišinys gerai susiduria su infekcija:

• nuplaukite citrusinius vaisius, sumalkite kartu su žievelėmis;
• pridėti keletą šaukštų medaus į puodelį ar dubenį citrinos;
• maišykite ingredientus 5–10 min.
• valgyti vaistus vienu metu.

Gerkite citriną su ramunėlių sultiniu arba paprastu šiltu arbatu, padenkite stora antklode ir prakaitu.

Antibakterinės ir antipiretinės savybės turi gėrimą, paruoštą iš:

• puodeliai karšto pieno;
• keli šaukštai medaus;
• kapotų skiltelių česnako.

Sudėtis sumaišoma, geriama mažais gurkšneliais. Įrankis tinka suaugusiems ir vaikams ir yra laikomas vienu iš saugiausių būdų sumažinti temperatūrą.

Kai karščiavimas yra naudingas salotų, pagamintų iš svogūnų, medaus ir obuolių, naudojimui. Produktai turi būti lygūs. Daržovės ir vaisių grotelės arba smulkiai supjaustomos, užpildykite medumi. Valgykite šaukštą obuolių ir svogūnų pasta tris kartus per dieną.

Bendrosios rekomendacijos

1. Temperatūra patalpoje, kurioje yra pacientas, turėtų būti nuo + 20 iki 23 laipsnių. Jei jis yra užsikimšęs kambaryje, jis turi būti vėdinamas.
2. Nenaudokite drėkintuvų. Jie pablogina prakaitavimą ir sudaro palankias sąlygas infekcijai ir virusams dauginti.
3. Reikia gerti daug skysčių. Rekomenduojamos laukinių rožių ir briedžių gėlės, džiovintų vaisių kompotai ir mineralinis vanduo, žalios ir juodos arbatos.
4. Negalima kovoti su užkrėstu kūnu, todėl jums reikia daug miegoti, mažiau judėti, pabandyti nežiūrėti televizoriaus ir likti kompiuteriu.
5. Nereikia suvynioti daug. Pakanka vienos antklodės arba šiltos pižamos. Kai kūnas yra karštas, tiek viduje, tiek išorėje, temperatūra nesumažėja, bet, priešingai, gali padidėti.

Būtina ne tik kovoti su šiluma, bet ir rasti jos priežastį.Kartais yra kaltinamas peršalimas, tačiau temperatūra gali pakilti dėl tuberkuliozės ar podagros, pavojingų infekcijų ir nervų sistemos ligų. Todėl, jei karščiavimas trunka keletą dienų iš eilės, rekomenduojama nedalyvauti savarankiškoje veikloje, o pasikonsultuoti su gydytoju.

Video: kaip sumažinti vaikų be narkotikų temperatūrą