Kaip tinkamai prižiūrėti riebius plaukus

Riebalinės liaukos yra ant viršutinio epidermio sluoksnio šaknų, dėl kurių, paspartinus darbą, plaukai greitai tampa riebi. Kai poodiniai riebalai gaminami vidutiniu kiekiu, jis atlieka svarbias apsaugines funkcijas: apsaugo nuo odos trapumo ir skerspjūvio, apsaugo juos nuo pleiskanų, suteikia plaukams galvą gražią išvaizdą. Kai riebalai gaminami dideliais kiekiais, plaukai tampa tikru košmaru visoms šiuolaikinėms moterims.

Išorinės riebių plaukų priežastys

• Kasdienis plaukų džiovintuvo naudojimas, lyginimas tiesinant, garbanoti ir kiti šiluminiai įrenginiai;
• dažnas ir ilgas plaukų šukavimo su masažiniu šepečiu procedūra;
• netinkamai pasirinkti plaukų priežiūros produktai, jų netinkamas naudojimas;
• ilgalaikis sintetinių skrybėlių dėvėjimas;
• dažnas galvos plovimas karštu vandeniu;
• poveikio aplinkai;
• nesubalansuota mityba.

Vidinės riebių plaukų priežastys

• virškinimo trakto ligos;
• lytinių organų ligos;
• padidėjęs testosteronas;
• genetika;
• įgimtos infekcinės ligos;
• skydliaukės sutrikimas;
• brendimas;
• pastovus stresas, ilgalaikė depresija;
• lėtinės nervų sistemos ligos;
• kontraceptikų, hormonų, steroidų vartojimas.

Pagrindinės riebios plaukų priežiūros taisyklės

1. Jei yra galimybė, visiškai atsisakykite plaukų džiovintuvo, garbanojimo geležies, šildomų plaukų suktukų ir garbanojimo lygintuvų. Priešingu atveju apsiribokite šaltoje temperatūroje.
2. Gaukite serijos plaukų priežiūros produktus, kuriuose yra citrinų. Naudodami losjonus ir balzamus, juos naudokite per visą plaukų ilgį, vengdami šaknų.
3. Negalima piktnaudžiauti lankydamiesi pirtimis, pirtimis, karštomis voniomis. Baseine dėvėkite silikono dangtelį, visada plaukite plaukus po sąlyčio su chloruotu vandeniu.
4. Šiluminės apsaugos funkcija padės normalizuoti plaukų struktūrą ir sumažinti riebalinių liaukų darbą. Tai purškalas, lakas, putos, putos, gelis, vaškas, serumas.
5. Jei dažysite plaukus, atlikite procedūrą ne daugiau kaip 1 kartą per mėnesį. Šiuo atveju reikia pasirinkti šampūną ir balzamą, pažymėtą „dažytiems riebaliniams plaukams“.
6. Nuplaukite galvą šiltu vandeniu, kurio maksimali temperatūra neviršija 28 laipsnių. Procedūra visada turi būti atliekama ryte, nes naktį gaminama daug riebalų (riebalų). Nuplaukite plaukus, o ne daugiau kaip tris kartus per savaitę.
7. Jei jums patinka garbanos garbanos, rekomenduojame padaryti perm. Jis palaiko poodinius riebalus šaknų zonoje, todėl plaukai ilgiau išlaiko gerai prižiūrimą ir švarią išvaizdą.
8. Dažnai pakeiskite patalynę, ypač pagalvę. Naktį riebalinės liaukos veikia greičiau, todėl riebalai absorbuojami į audinius.
9. Išmeskite aštrų, sūrų ir riebų maistą. Eikite į tinkamą mitybą, jame yra daug naudingų vitaminų ir mineralų. Valgykite mažiau kepinių ir saldumynų. Atminkite, kad jūsų pagrindiniai priešai yra gazuoti gėrimai, nenatūralios sultys, vaisių gėrimai ir pernelyg saldus kompotai. Squat daugiau ant žaliosios arbatos su žolelėmis ir mineraliniu vandeniu be dujų.
10. Pasirinkite tik riebiems plaukams skirtus produktus, jie sumažina riebalų gamybą.
11. Vasarą naudokite tinkamas priemones, apsaugant nuo UV spindulių aukščiausio lygio, uždenkite plaukus skrybėlę. Žiemą dėvėkite skrybėlę, kuri yra laisva ant galvos.
12. Plaukų šukavimui nenaudokite masažinių šepečių su aštriais dantimis.Atsisakykite geležies kaiščių, storos gumos ir pernelyg laisvos šukuosenos (arklio uodega, tankus pynimas ir tt). Stenkitės nešioti palaidus plaukus arba juos pjauti laisvai.

Kaip plauti riebius plaukus

Trichologai teigia, kad riebiai plaukus plauti kasdien yra kenksminga, nes viršutiniame epidermio sluoksnyje 3 dienų pailgėja riebalų kiekis. Jei plaunate plaukus kiekvieną dieną, riebalai faktiškai neturės laiko susikaupti per tokį trumpą laiką, dėl kurio poodinės liaukos dirbs greičiau. Siekiant apsaugoti plaukus, vadovaukitės keletu paprastų rekomendacijų.

Plauti plaukus nuo kasdieninio skalbimo. Norėdami pradėti, tarp gydymo atlikite 6-8 valandų intervalą, tada 8-10, 12, 14 ir tt, kol pasieksite 3 dienų intervalą. Jei negalite sau leisti tokio „prabangos“ dėl svarbių susitikimų, naudokite kukurūzų krakmolo ir talko miltelius. Jie sugeria riebalų perteklių, dėl kurių plaukai bus geriau prižiūrimi. Taip pat galite naudoti sausus šampūnus, kurie yra profesionalūs, pirmiau aprašyti komponentai jau įtraukti į jų sudėtį. Dėvėkite tvarsčius, plačias galvas, gražią skrybėlę ar kaklaskarę.

Tinkamai naudokite šampūną. Pirma, nuspauskite šiek tiek pinigų ant delno ir sudrėkinkite, kol susidaro stora putos. Sumažinkite plaukus su daugybe šilto vandens, tada užpilkite šaknų zoną ir masažuokite 1 minutę. Tada jums reikia nuplauti šampūną ir pakartoti manipuliacijas, bet dabar platinti produktą per visą plaukų ilgį, nepamirštant šaknų. Nuplaukite ir dar kartą kartokite dar kartą. Pirmasis šampūnas nuplauna nešvarumus ir dulkes, antroji pašalina taikomą kosmetiką (putas, putas, laką ir tt), trečiasis išvalo plaukus nuo poodinių riebalų.

Naudojus šampūną, naudojamas balzamas. Labai nerekomenduojama juos uždengti su šaknimis, nes pagrindinės kondicionieriaus savybės yra plaukų dribsnių lyginimas ir blizgesio pridėjimas. Balzamas turi tankią ir riebią tekstūrą, užkimšia poras, todėl liaukos gamina daugiau riebalų. Naudokite kompoziciją per visą ilgį, pasitraukdami iš šaknų zonos 2-3 cm.

Svarbu!
Nuplaukite galvą tik šiltu arba šaltu vandeniu. Karšta griežtai draudžiama. Jis džiūsta plaukus, dirgina galvos odą ir pagreitina riebalų išsiskyrimą. Šaltas ir šiltas, priešingai, drėkina plaukus, pašalina statistinį efektą ir prideda blizgesį.

Svarbūs patarimai, kaip formuoti riebus plaukus

1. Jei atsisakėte išdžiūti plaukus, dažniau naudokite difuzorių. Tokiame purkštuve oras yra paskirstomas į šonus, todėl šaknys neturi įtakos temperatūrai.
2. Siekiant suderinti plaukų geležies nereikia paimti juos prie šaknų. Sebum yra tanki ir klampi konsistencija, veikiant dviem kaitinamosioms plokštelėms, ir tada jūs ją paskirstote savo rankomis per visą plaukų ilgį.
3. Dienos metu mažiau traukite plaukus, ypač šaknų zonoje. Šukuokite sruogas nuo patarimų iki šaknų, spustelėdami rankas viduryje ir palaipsniui judant. Jei vis dar turite pagundą šukuoti plaukus, gerai nuplaukite rankas. Tarpiniam šukavimui naudokite medinį arba plastikinį šuką su retais ir plačiais dantimis. Atsisakykite geležinės šukos, panašus įrankis yra praeities dalykas.
4. Stiliui pasirinkti putas, putas, išrūgas ir purškalus. Juose nėra alyvų, todėl jie nesukelia plaukų sunkesni, bet, priešingai, suteikia jiems tūrio ir pakyla garbanos prie šaknų. Būkite atsargūs su stiliumi, kuris yra skirtas plaukams švyti, jie netinka riebiems plaukams.
5. Jei nuspręsite atlikti perm, pasirinkite naujausius švelnius metodus. Jie suprojektuoti trumpesnėms kojinėms, bet jūsų plaukai nebus sugadinti.

Liaudies priemonės vaisingiems plaukams

Jūrų susmulkinta druska padės jums kovoti su pernelyg riebaus išskyromis. Paimkite 150 gr. įdėkite ant medvilnės nosinės ar marlės, susieti mazgas. Masažuokite galvos odą maždaug per ketvirtį valandos, ypatingą dėmesį skiriant už ausų esančioms sritims, atsiskyrimui ir linijai prie kaktos.

Aromatinis šukavimas
Ši procedūra tinka tik mergaitėms, plaunančioms plaukus kasdien. Atlikdami paprastus manipuliacijas, sulėtinate riebalinių liaukų darbą, nes prisotinkite odą eteriniais aliejais. Paimkite eterinius sandalus, eterinius rozmarinus ir eterių greipfrutus tomis pačiomis proporcijomis. Sudėkite kompoziciją į plokščią plačią šuką ir pradėkite lėtai šukuoti plaukus, judėdami nuo galvos galo, palaipsniui perkeliant į šonus ir kaktos plotą. Atlikite procedūrą 15 minučių. Naudojimo dažnumas - 2 kartus per mėnesį.

Gaisro infuzija

Citrinų infuzija
Iškirpkite 1 citriną į plonąsias skilteles, įpilkite 40 ml. actu ir garais 600 ml. verdančio vandens. Palaukite mažiausiai 3 valandas, patrinkite nuovirą į galvos odą ir tolygiai paskirstykite plaukus. Naudokite įrankį 1 kartą per 10 dienų.

Beržo šampūnas
Supilkite 50 ml. beržo sultis, 50 gr. šalavijas ir 120 gr. ąžuolo žievė 700 ml. karštas vanduo, palaukite 1 valandą. Nuvalykite per kriauklę arba marlę, įpilkite 100 ml. degtinė / brendis ir 3 kiaušinių tryniai, maišytuvai. Plaukus plaukite šampūnu kelis kartus, nuimkite šaltu vandeniu. Naudojimo dažnumas svyruoja nuo 1 iki 2 kartų per savaitę.

Pavargote nuo kova su riebiais plaukais? Išimkite juos nuo kasdieninio skalbimo, nenaudokite alyvų turinčių produktų, išskyrus kvapų šukavimą. Jei naudojate tiesinimo geležį, nelaikykite šaknų zonos, pabandykite džiovinti plaukus tik šaltuoju režimu. Valgykite aštrų, sūrų ir riebų maistą mažiau, gerkite apie 3 litrus skysčio per dieną.

Video: kaip atsikratyti riebių plaukų