Kaip tinkamai prižiūrėti sausą odą

Oda tampa sausa dėl lėto riebalinių liaukų veikimo, dėl šios priežasties ji per anksti senėja. Gana moterys turi naudoti įvairias kaukes, losjonus ir kremus, kad būtų sudėtingas drėkinamasis poveikis. Liaudies gynimo priemonės puikiai tinka tokio tipo odos priežiūrai, tačiau svarbu atsižvelgti į poveikio proporcijas ir laiką.

Sausos odos požymiai:

• aksominis, nuobodumas;
• blyškus, rožinis atspalvis;
• uždarytos mažos poros;
• sandarumas po plovimo;
• nuolatinis pilingas;
• spuogų ir uždegimo stoka;
• UV spindulių poveikis;
• bandymo metu, nustatant odos tipą, ant popieriaus servetėlės ​​neturi būti riebalų dėmių.

Kaip rūpintis sausa oda

Jei iš sąrašo atsidursite 4-5 ženkluose, jūsų oda neabejotinai yra sausa, todėl svarbu pasirinkti tinkamą priežiūrą ir atsižvelgti į pagrindinius dalykus.

1 etapas. Skalbimas
Vakare skalbimui naudokite odą ir želė. Ryte plaunamas poodinis riebalas, kuris gaminamas per naktį. Neleiskite tokios situacijos, nes riebalinės liaukos veikia kaip apsauginis barjeras nuo neigiamų aplinkos veiksnių. Reguliariai valant valiklius, oda patiria pernelyg didelį ultravioletinės spinduliuotės, vėjo ir šalčio poveikį.

Stebėkite vandens temperatūrą, ji neturėtų būti karšta. Geriausias variantas jums būtų žolelių nuoviras, kurį kasdien galima skalauti. Paimkite ramunėlę, dilgėlinę, šalaviją, mėtą tomis pačiomis proporcijomis, užvirinkite ir palikite 5 valandas, o vakare nuplaukite veidą.

Skalbimas turėtų atrodyti taip: želė / putos ant veido, pašalinant vandeniu, plaunami nuoviru. Jei įmanoma, naudokite tik filtruotą arba virtą vandenį, tai nėra taip sunku. Naudokite minkštą frotinį rankšluostį, padėkite veidą šviesos judesiais, kad surinktumėte drėgmę. Negalima patrinti odos, kitaip ji taps labai uždegusi.

2 etapas. Kosmetinis gydymas
Pageidautina kosmetikos, skirtos specialiai sausai odai. Nenaudokite alkoholio turinčių produktų, nuplaukite muilu. Pasirinkite toninį pagrindą, pagrįstą dienos kremu, nenaudokite palaidų miltelių.

Pabandykite įsigyti vienos serijos dekoratyvinę kosmetiką ir gamintoją, kad priežiūra būtų išsami. Kremai turi būti drėkinami daug drėgmės ir alavijo. Reguliariai atlikite namų kaukes, išmeskite negailestingus krūmynus ir žieveles. Jei praleidžiate daug laiko saulėje, įsigykite profesionalią gaminių seriją su UV filtru.

Visada nuimkite makiažą prieš miegą (1 žingsnis - plovimas) ir padėkite drėkintuvą. Negalima nusipirkti tonikų makiažui pašalinti, pirmenybę teikti tam tikram želė.

3 etapas. Gyvenimo būdas

1. Oda tampa sausa, nes trūksta drėgmės, todėl įpročiu gerti bent 3 litrus skysčio per dieną. Taip, daug, bet laikui bėgant jums bus naudojamas.
2. Eikite į tinkamą mitybą, jame yra tik sveiki maisto produktai. Atsisakyti aštrus, sūrus, riebūs patiekalai, valgyti mažiau saldainių ir miltų. Reguliuokite baltymų, riebalų, tinkamų angliavandenių ir amino rūgščių paros kiekį. Pakeiskite kavą su cikorija ir juoda arbata su žaliu arbatu. Negalima gerti supakuotų sulčių ir putojančio vandens, jei norite uždrausti sveiką vaisių sultį, virkite kompotą arba išspausti sultis iš citrusinių vaisių.
3. Gaukite specialų vitaminų kompleksą, skirtą sausai odai vaistinėje, kuri turi būti vartojama kartą per ketvirtį. Jei šių komponentų nepakanka, įsigykite žuvų taukus arba ąžuolo aliejų kapsulėse, taip pat vitaminus A, E.
4. Negalima ilgą laiką pasilikti užsikimšusioje, neišvalytoje zonoje. Jei tai neįmanoma dėl paslaugos pobūdžio, įsigykite kompaktišką drėkintuvą. Apriboti šildymo įrenginių, tokių kaip „vėjas“, naudojimą, pirmenybę teikite alyvos šildytuvams.
5. Prieš apsilankydami vonioje, pirtyje, baseine, prieš 15 minučių prieš pat savo renginį, naudokite maitinamąjį riebalinį kremą.
6. Jei esate aistringas sportininkas, stebėkite prakaito liaukos darbą. Be to, kad toksinai išeina vėliau, jis taip pat pašalina skystį iš organizmo, kuris yra būtinas sausai odai. Paimkite pertraukas tarp treniruočių ir gerti daugiau vandens.
7. Žiemą šalčio ir stiprių vėjų metu kremą apsaugokite nuo neigiamo aplinkos veiksnių poveikio. Jis parduodamas bet kurioje vaistinėje ir profesionalioje kosmetikos parduotuvėje.
8. Ribokite alkoholio vartojimą, bet jei tokios galimybės nėra, gerti raudonąjį vyną. Rūkymas moterims, pageidautina sumažinti rūkytų cigarečių skaičių, palaipsniui atsisakant priklausomybės.

Sutinku, kad sunku laikytis tinkamos dietos ir gerti daug skysčių. Tokie paprasti metodai padės jums padaryti odos spinduliavimą ir atsipalaiduoti. Kalbant apie kosmetiką, galite naudoti tiek įsigytus produktus, tiek naminius receptus.

Kaip rūpintis sausu oda naudojant liaudies metodus

Naminiai receptai yra skirti lengvam paruošimui ir prieinamiems ingredientams. Jūs galite lengvai sumaišyti produktus vienodoje kompozicijoje, praleidžiant keletą centų.

Sausos odos kaukės
Rekomenduojama naudoti kaukes 1 kartą per 3 dienas. Naudojimo trukmė priklauso nuo 1 iki 2,5 mėnesių, priklausomai nuo epidermio būklės. Kai rezultatas bus pasiektas, rekomenduojama pertraukti 14–20 dienų, po to galite tęsti procedūras.

Morkų kaukė

• grietinė su riebalų kiekiu nuo 20% iki 40 gr.
• nuplauti morkos - 1 vnt.
• želatina - 15 gr.
• kukurūzų aliejus - 25 ml.

Trinti morką ant smulkios trintuvės, pridėti sviesto ir grietinės. Supilkite 30 ml želatinos. verdančio vandens ir palaukite pilno patinimo. Sumaišykite sudedamąsias dalis homogeniškoje kompozicijoje, padenkite veidą mišiniu, įdėkite maisto plėvelę ant skruostų, smakro, kaktos. Atsigulkite 45 minutes.

Braškių kaukė

• šviežios braškės - 60 gr.
• Kepta pienas - 35 ml.
• kiaušinio trynys - 1 vnt.
• spanguolių sultys (natūralios) - 30 ml.
• vidutinio žemės sklypai - 45 gr.
• lanolinas - 15 gr.

Ištirpinkite lanoliną mikrobangų krosnelėje, supilkite į pieną, spanguolių sultis ir įdėkite braškes. Pjaukite trynį su šakute, sumaišykite su grūdais. Sudėkite ingredientus, užtepkite ir laikykite 1 valandą.

Kremo kaukė

• turtingas kremas - 30 ml.
• citrinos sultys - 25 ml.
• kiaušinis - 1 vnt.
• rugių sėlenos - 30 gr.

Sumaišykite citrinos sultis su grietinėle, įpilkite kiaušinį ir maišykite maišytuvu. Prijunkite sėlenų komponentus, uždenkite veidą ir palaukite 40 minučių.

Krapų kaukė

• švieži krapai - 60 gr.
• kiaušinio baltas - 1 vnt.
• rugių miltai - 20 gr.
• avižiniai - 20 gr.

Sutrinkite krapus ir sumaišykite su baltymu. Įpilkite miltų ir dribsnių, sudėkite masę į homogeniškumą ir tuomet tepkite ant veido. Ekspozicijos laikas yra pusvalandis.

Agurkų kaukė

• agurkai - 1 vnt.
• alyvuogių aliejus - 50 ml.
• želatina - 10 gr.
• bulvių krakmolas - 10 gr.

Supilkite agurką su smulkiu trintuvu su žievelėmis ir sėklomis, supilkite į aliejų ir pridėkite krakmolą. Paruoškite želatiną karštu vandeniu, palaukite 5 minutes. Visi sumaišykite ir uždenkite odą, atkreipdami dėmesį į nosies, smakro ir T formos pluoštą. Atsigulkite po 1 valandą.

Bananų kaukė

• bananas - 1 vnt.
• grietinė, kurios riebumas yra 15% - 40 gr.
• ricinos aliejus - 15 ml.
• augalinis aliejus - 15 ml.

Supilkite bananą maišytuve arba sutrinkite su šakute, sumaišykite su sviestu ir grietine. Naudokite mišinį ant odos ir palaikykite 35 minutes.

Avižinių dribsnių kaukė

• pienas - 100 ml.
• vidutinio žemės sklypai - 50 gr.
• avižų sėlenos - 30 gr.
• sėmenų aliejus - 25 ml.

Užvirkite pieną, išjunkite viryklę ir įdėkite sėlenų su grūdais. Leiskite mišiniui užvirti 25 minutes, tada supilkite aliejų ir uždenkite veidą. Palaukite pusvalandį.

Medaus kaukė

• varškė su riebalais nuo 18% iki 100 gr.
• medus - 100 gr.
• kiaušinio trynys - 1 vnt.
• kamparo aliejus - 30 ml.

Įdėkite medų į mikrobangų krosnelę 45 sekundes, po to pridėkite varškės, putojančio trynio ir sviesto, sumaišykite ingredientus maišytuve. Naudokite mišinį ir palaikykite 45 minutes.

Namų kremas sausai odai

Pakeiskite įprastą dienos kremą su naminiais produktais. Komponentus galite maišyti bet kuriuo metu, praleidžiant minimalų laiką ir pinigus.

Žolelių kremas

• paltai - 30 gr.
• Ramunė - 25 gr.
• dilgėlių - 25 gr.
• gyslotė - 30 g.
• kukurūzų aliejus - 30 ml.
• alavijo sultys - 40 ml.
• lanolinas - 30 gr.

Padaryti žolelių nuoviru, primygtinai reikalauti 4 valandų. Supilkite šviežią alavijo sultį ir kukurūzų aliejų, gerai sumaišykite. Įpilkite lanolino ir 30 sekundžių įdėkite mišinį į mikrobangų krosnelę. Sumaišykite mišinį su maišytuvu, gerai nuteiskite ir kremą perkelkite į uždarą indą. Po 1 valandos galite naudoti.

Bičių vaško grietinėlė

• bičių vaškas - 40 g.
• lanolinas - 30 gr.
• glicerinas - 30 gr.
• migdolų aliejus - 70 ml.
• oranžinis eterinis aliejus - 6 lašai
• rožių eterinis aliejus - 5 lašai

Sumaišykite gliceriną, vašką, aliejų ir lanoliną, įdėkite mišinį į mikrobangų krosnelę 30 sekundžių. Išpilkite eterinių aliejų ir gerai atvėsinkite. Reikalauti 3 valandų tamsioje vietoje, tada tepti ant veido plonu sluoksniu.

Sausai odai reikalinga visapusiška priežiūra, tačiau užduotis yra gana įmanoma. Negalima išeiti į šaltą, prieš tai nenaudodami gausaus grietinėlės, gerti daugiau skysčių ir į sveikus maisto produktus įtraukti į maistą. Jei įmanoma, atsisakykite alkoholio ir tabako. Negalima būti tingus virti namų kaukes, pakeisti dienos kremą su liaudies gynimu. Vadovaukitės paprastomis gairėmis ir būkite nenugalimas!

Video: sausos ir jautrios odos priežiūros paslaptys