Kaip gargaluoti soda ir druska

Su rudens ir žiemos atsiradimu prasideda šaltas sezonas - nemalonus ir gana ilgas. Labai lengva gauti ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją - tiesiog laikykite ant turėklų viešuoju transportu, apsilankykite tame pačiame kambaryje su sergančiu asmeniu, naudokite paprastus patiekalus, žaislus, higienos produktus. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių šalčio simptomų yra gerklės skausmas. Paprastai diskomfortas prasideda nuo ryškaus rytinio susitraukimo ant gleivinės. Jei nenorite laiku imtis veiksmų, gerklės skausmas gali skaudėti arba net paversti bakterine komplikacija. Norėdami slopinti vynuogių ligą, reikia naudoti įvairius gydymo būdus - įkvėpimą, narkotikus, kambario drėkinimą, purškalus, pastilius ir pan. Bet veiksmingiausia procedūra prieš gerklės skausmą yra gargling. Šiandien kalbėsime apie skalavimo tirpalą su soda ir druska, apsvarstysime jo naudą ir sužinosime, kaip tinkamai paruošti ir naudoti.

Kodėl tiksliai skalaujama soda ir druska

Daugelis žmonių žino, kad priemonės, kurių buvo imtasi laiku, gali apsaugoti asmenį nuo sunkios ligos. Jei jaučiatės gerklės skausmas, tris kartus per valandą nuplaukite druskos ir sodos tirpalu. Tai leis jums atsikratyti ligos, kurios netgi neturėjo laiko visiškai nukentėti nuo kūno. Bet kodėl skalavimas yra toks veiksmingas? Štai keletas šios procedūros privalumų.

Garglingas suteikia mechaninį uždegimo gleivinės plovimą ir tiesioginį dezinfekavimą.

Skirtingai nuo purškalų ir tablečių, gargling ne tik neutralizuoja virusus, bakterijas ir grybus, bet ir pašalina juos iš gleivinės paviršiaus.

Spray gali apdoroti tik dalį gleivinės, kuri gavo vaistą. O skysčio sklandumas užtikrina pilną gerklės gydymą, tirpalas prasiskverbia net į sunkiai pasiekiamas sritis, esančias už tonzilių.

Skalavimas yra labai veiksmingas ne tik gydymui, bet ir peršalimo prevencijai.

Nėščioms moterims neturėtų būti leidžiama liga, ypač karščiavimas. Tačiau jų imunitetas yra silpnas, niekas nėra apsaugotas nuo ligos, gerklės skausmas yra pirmasis šalčio simptomas. Jei pradėsite gargling'ą laiku arba atliksite prevencines priemones, liga nueis ir neturės laiko patekti į kūną. Be to, skalavimas su druska ir sodu yra ne tik veiksmingas, bet ir saugus vaisiui, skirtingai nei daugelis vaistų.

Garglingas su soda ir druska yra veiksmingas ne tik skausminga raudona gerklė, bet ir pūlingos plokštelės. Druska minkština pūlingus kištukus, o soda stimuliuoja sklandų jų išleidimą. Skalavimas išgydo paveiktą gleivinę, mažina spragų patinimą ir paraudimą.

Soda ir druska ne tik dezinfekuoja paviršių, bet ir turi regeneruojančių savybių - po uždegimo jie išgydo gleivinę.

Šie daug privalumų rodo, kad gargling nėra tik veiksminga ir saugi procedūra, bet ir labai paprasta. Galų gale, tokio sprendimo sudedamosios dalys yra visuose namuose!

Kaip gargaluoti soda ir druska

Štai keletas niuansų, patarimų ir gudrybių, padėsiančių tinkamai paruošti sprendimą ir atlikti procedūrą.

1. Dėl tirpalo reikės vandens, druskos ir sodos. Geriau vartoti virintą vandenį, skystis iš čiaupo gali turėti įvairių mikrobų. Uždegusi gleivinė turi atviras žaizdas, į kurias gali patekti kenksmingi mikroorganizmai, todėl geriau būti saugiems ir naudoti išvalytą vandenį.Skystis turi būti šiltas ir patogus - apie 35-36 laipsnių. Per karštas vanduo gali sugadinti gleivinę ir nudeginti. Vietoj paprastos druskos geriau naudoti jūros druską - jame yra daugiau mineralų ir mikroelementų.
2. Druskos ir sodos proporcijos tirpale turi būti tokios pačios - apie pusę arbatinio šaukštelio per puodelio skysčio. Kai kurie iš jų gamina jūros vandenį - jodas pridedamas prie soda ir druskos. Tačiau tai gali būti gana agresyvi, ypač mažiems vaikams ir nėščioms moterims. Be to, jodo iš gleivinės yra gerai absorbuojamas, o tai gali lemti šio mikroelemento perteklių organizme. Jei žargonas yra suaugęs, į stiklą galite pridėti 2-3 lašus jodo. Prieš išplaunant gerklę, kruopščiai maišykite vandenį taip, kad joje nebūtų druskų, kitaip jie gali patekti į atvirą žaizdą ant gleivinės ir sukelti daug diskomforto.
3. Stovėkite prieš kriauklę, vonią ar baseiną, įleiskite šiek tiek šilto tirpalo burnoje. Išmeskite galvą ir pradėkite gargling. Prieš išgręždami jį, ne mažiau kaip 20 sekundžių laikykite vandenį gerklės ertmėje. Jokiu būdu neleiskite tirpalui patekti į vidų, kitaip uždegimas gali patekti į trachėją ir kitus apatinius kvėpavimo organus.
4. Paimkite savo laiką - garglingas netoleruoja triukšmo. Jei procedūra atliekama lėtai ir išmatuotai, išlaikant skystį gerklės ertmėje kuo ilgiau, atsigavimas bus daug greitesnis. Jei norite greitai atsikratyti gerklės skausmo, peršalimo ir tonzilito, reikia kas valandą skalauti, o per dieną ši liga pradės mažėti.
5. Garglingas su liga taip pat turėtų būti po kiekvieno valgio, kad „maistas“ nebūtų paliktas bakterijų vystymuisi ir reprodukcijai. Ir po skalavimo jums reikia susilaikyti nuo valgyti ir gerti apie 20 minučių, nes šiuo metu vaistas ir toliau dirba.
6. Kai kurie daro didelę klaidą, didindami tirpalo koncentraciją, kad būtų pasiektas didesnis poveikis. Jei į stiklinę vandens pridedate daugiau nei vieną šaukštą sodos ir druskos, jis gali sudeginti gleivinę.

Tai yra pagrindinės taisyklės, kurių reikia laikytis, kai skalaujama gerklės skausmas su natrio ir druskos tirpalu. Bet kaip kitaip galite atsikratyti erškėčių ir gerklės skausmo, kai rijote?

Ką dar gali gargaluoti

Kovojant su gerklės skausmais, reikia suprasti, kad uždegimas vis dar yra simptomas. Ir pagrindinė kova turėtų būti nukreipta į pagrindinę diagnozę - ARVI arba tonzilitą. Atsižvelgiant į ligos bakterinį pobūdį, būtina gydyti antibiotikais, be jų beveik neįmanoma susidoroti su pūlingu apnašu ant gerklės. Jūs taip pat turite naudoti tabletes ir purškiklius su anestetikais, kurie padės mažinti nepakeliamą gerklės skausmą, bent jau kurį laiką. Nepradėkite ligos eigos ir stiprus gerklės skausmas jums netrukdys.

Vaizdo įrašas: kaip ir ką gargaluoti su gerklės skausmu