Kaip paruošti krūtį maitinimui

Žindymas visais atžvilgiais yra toks svarbus, kad jį reikia atidžiai stebėti. Žindymas suteikia natūralų imunitetą vaikui, apsaugo nuo alergenų, maitina vitaminais. Be to, kūdikio pritvirtinimas prie krūtinės susieja motiną ir vaiką su stipriais emociniais siūlais. Kad šis procesas būtų neskausmingas, malonus ir patogus, krūtys slaugos reikmėms turi būti paruoštos prieš gimstant kūdikiui.

Kaip paruošti krūtį maitinimui prieš pristatymą

Pagrindinė problema, susijusi su žindymu, yra įtrūkimai speneliuose. Atviri įtrūkimai ir žaizdos yra vartai į mikrobus ir infekcijas. Be to, tai yra labai ligos reiškinys, tačiau jį galima išvengti. Norėdami tai padaryti, nėštumo metu, prieš gimimą, turite paruošti artimiausius „darbus“.

1. Trintis. Penkias minutes trina nipelius rankšluosčiu. Tai šiek tiek sustingsta spenelių oda ir tampa stipresnė. Jei trina savo spenelius rankšluosčiu sukelia skausmą ir diskomfortą, galite šiek tiek modifikuoti šį procesą. Iškirpkite du apskritimus nuo frotinio audinio ir nusiurbkite juos į liemenėlę spenelių lygiu. Toks atsipalaidavęs ir lengvas trintis ilgam ir reguliariam apatinių drabužių dėvėjimui puikiai paruoš krūtį maitinimui.
2. Suspausto. Norėdami, kad speneliai būtų šiek tiek grubūs, o oda tampa mažiau jautri, galite gaminti kompresus iš juodosios arbatos ar ąžuolo žievės. Paruoškite stiprią juodąją arbatą ir sudrėkinkite jį. Užtepkite ant krūtinės šlapias medvilnines pagalvėles, uždenkite viršutinę plėvelę ir uždėkite liemenėlę. Palikite juodos arbatos suspaudimą 15-20 minučių. Ąžuolo žievę galima naudoti vietoj arbatos. Žievė yra susmulkinta ir užpilama verdančiu vandeniu, nuleidžiama per mažą ugnį, o tada reikalauti dar kelias valandas. Iš šilto sultinio suspauskite spenelius. Ąžuolo žievė ir juodoji arbata sudėtyje yra daug taninų, todėl spenelių oda tampa grubesnė, tvirtesnė ir elastingesnė.
3. Masažas Norint paruošti krūtinę šerti, atidarykite pieno kanalus ir suminkštinkite liauką, kasdien reikia atlikti lengvas, subtilus masažas ant krūtinės. Masažas sušvelnins krūtinę taip, kad, atsiradus pienui, bus lengva čiulpti kūdikį. Masažas turėtų apimti stroking, patting ir suspaudimo judesius. Pirma, masažuokite odą aplink spenelę apvaliu lengvu spaudimu. Tada patrinkite pieno liauką nuo pažastų į spenelių pusę dviem rankomis. Po to lengvai spauskite krūtinės viršų ir apačią, tarsi norėtume išreikšti pieną. Visi šie judesiai neturėtų sukelti skausmo ar diskomforto - viskas yra švelnus, minkštas, subtilus. Masažas turi būti atliekamas kiekvieną dieną, pradedant dviem mėnesiais iki numatomos gimimo datos.
4. Kietėjimas. Tai pastovus nipelio paruošimo komponentas. Kad oda nebūtų tokia plona ir pažeidžiama, spenelis turi būti sukietintas. Pirmiausia galite laikyti oro vonias. Nueikite ilgą laiką be skalbinių namuose ar gamtoje. Bet būkite atsargūs - nepageidautina, kad speneliai būtų tiesioginiuose saulės spinduliuose. Kartu su oro voniomis galima atlikti vandens gesinimą. Kiekvieną dieną po dušo siųskite šiltu arba vėsiu vandeniu į spenelius. Palaipsniui, kiekvieną dieną, kai oda pripranta prie šalto vandens, vieną laipsnį sumažinkite temperatūrą. Supilkite pernelyg šaltą vandenį nėra verta, nepraraskite sveiko proto.

Kaip paruošti krūtų formą šėrimui

Mes visi esame skirtingi, kaip ir mūsų paveikslai, veidai ir sielos. Panašiai kiekvienos moters spenelių forma turi savo savybes.Prieš gimimą moteris turi įvertinti savo spenelių formą. Spenelis gali būti išgaubtas, tada žindymas kūdikiui yra paprastesnis. Jei spenelis yra plokščias arba vidinis, vaikas negali jį suvokti, o čiulpimas tampa problemiškas. Dažnai kūdikiai atsisako čiulpia tokį krūtį, jie šaukia nenutrūkstamai ir motinos yra priverstos perkelti vaiką į dirbtinį maitinimą. Tai galima išvengti, jei iš anksto paruošiate krūties formą šėrimui.

Pirmiausia reikia nustatyti, kokia forma jūsų spenelis. Norėdami tai padaryti, švelniai laikykite jį tarp dviejų pirštų. Pirštų pagalvėlės turi būti ant izoliuotos sienos. Jei tuo pačiu metu nipelis iššokė, tai reiškia, kad ji yra išgaubta, ir jei ji paslėpta viduje, tai reiškia, kad ji buvo įtraukta.

Jei turite nipelę, turite atsargiai traukti spenelę rankomis, tarsi jį sukdami aplink savo ašį. Negalima pervertinti - pernelyg didelis spenelių stimuliavimas gali sukelti ankstyvą gimdymą.

Vaistinėje yra specialūs vakuuminiai įdėklai, kurie dirbtinai traukia spenelę. Prieš gimdymą jie turi būti dėvimi pusvalandį kiekvieną dieną. Tokie pamušalai bus naudingi net po gimdymo, jie turės būti dėvimi 10 minučių prieš maitinimą, kad paruoštų spenelį ir palengvintų kūdikio čiulpimo procesą.

Kaip paruošti krūtinę prieš kiekvieną maitinimą

Po gimdymo moterys klausia, kaip paruošti krūtinę prieš kiekvieną maitinimą. Nėra specialaus paruošimo recepto, viskas turėtų būti natūrali. Kai kurios moterys pataria jaunoms motinoms plauti krūtis prieš kiekvieną šėrimą, kad spenelis būtų švarus. Tiesą sakant, tai nėra verta. Dažnas nipelio plovimas, ypač su muilu ar dušo želė, stipriai džiūsta jautrią odos odą. Paprastai pakanka kasdien vartoti dušu.

Prieš maitindami kūdikį, šiek tiek prisiminkite krūtinę, kad pienas tekėtų daugiau, o kūdikis valgys. Vieno šėrimo metu kūdikiui reikia duoti vieną krūtinę, kad kūdikis galėtų numalšinti troškulį su priekiniu skystu pienu ir maitinti nugarą, storesnį pieną. Taigi bus geriau priaugti svorio.

Lingerie žindymo laikotarpiu

Laktacijos metu labai svarbu atkreipti dėmesį į apatinius drabužius. Liemenėlė turėtų būti kuo patogesnė ir patogesnė. Geriausia, jei jis pagamintas iš natūralių kvėpuojančių audinių. Pasirinkite plataus diržo liemenėlę, nes krūtys padidėja - krūties šėrimo laikotarpiu auga pusantro dydžio. Būtinai dėvėkite specialią liemenėlę šėrimui - jie yra daug lengviau, nes atidarymo antgalis.

Norint sužinoti apie artėjantį maitinimą krūtimi, bendraukite su jaunomis moterimis, turinčiomis sėkmingą maitinimo krūtimi patirtį. Jie pasakys, kaip tinkamai prijungti kūdikį prie krūtinės, kuri turi įtakos pieno gamybai. Čia svarbi ir emocinė problemos dalis. Optimistiškos apžvalgos ir maloni šio prisilietimo laikotarpio atsiminimai moters gyvenime sukurs jums derlingą dirvą. Jūs laukiate momento, kai galiausiai galėsite įdėti savo mažylį į krūtinę. Ir tai bus aukščiausia meilės ir atsidavimo išraiška.

Tinkamas krūties paruošimas laktacijos laikotarpiu yra sėkmingo ir neskausmingo maitinimo pagrindas. Reguliuokite maitinimą krūtimi ir mėgaukitės šiais intymiais laimės ir vienybės su savo kūdikiu akimirkomis.

Video: krūtų paruošimas šerti