Kaip dėvėti nėščioms moterims prenatalinį tvarstį

Svarbiausia nėštumo metu yra išsaugoti būsimos motinos ir kūdikio sveikatą. Šiais tikslais gydytojai ir ortopedai sukūrė antenatalinį tvarstį. Ji padeda nėščiai moteriai jaustis patogiai, nepaisant didėjančio pilvo, ypač jei ji veda aktyvų gyvenimo būdą. Daugelis motinų mano, kad prenatalinis tvarstis sukelia diskomfortą kūdikiui, riboja jo judumą. Jei abejojate paraiškos tinkamumu, pasitarkite su akušeriu-ginekologu, kuris išsklaidys visus mitus.

Ar man reikia nešioti tvarstį

Visoms nėščioms moterims turėtų būti dėvimi nėščiųjų prenataliniai ryšiai, kad būtų išvengta daugelio ligų, susijusių su stuburo ir pilvo organų apkrova.

Visų pirma, tai rekomenduojama šiais atvejais:

• Darbas nėščia, kurio veikla yra susijusi su ilgu buvimu ant kojų.
• Kai pasirodys juosmens skausmas.
• Kai osteochondrozė.
• Su varikozinėmis venomis kojose.
• Su edema.
• Su daugiavaisiu nėštumu.
• Su antruoju ir vėlesniais nėštumais.
• Su priešlaikinio gimdymo grėsme.
• Esant randui ant gimdos.
• Su daug vandens.
• Su dideliu gimdos ar vaisiaus dydžiu.
• Maža placentos vieta.

Be to, tvarstis padeda išsaugoti būsimos motinos grožį, nes tai žymiai sumažina pilvo raumenų ir odos krūvį, užkertant kelią jų tempimui. Moterys atkreipė dėmesį į tai, kad ant odos nėra strijų ir sparčiai grįžta į senąją formą.

Kur įsigyti tvarstį

Šiandien prenatalinį tvarsnį galima įsigyti vaistinėje, bet kurioje prekių parduotuvėje vaikams ir būsimoms motinoms bei internetu. Su tokia įvairove verta atkreipti dėmesį į patikrintas prekes ir apeiti abejotinus (rinkas, palapines).

Geriausia pirkti vaistą vaistinėje, nes vaistininkas turi medicinos išsilavinimą ir padės jums pasirinkti teisingą pasirinkimą. Jis atsakys į visus klausimus ir paaiškins, kaip tinkamai dėvėti, kad jis būtų patogus jums ir būsimam kūdikiui.

Kita vertus, vaistinėje, skirtingai nei parduotuvė, neturėsite galimybės visiškai išbandyti šį produktą. Jei padarote klaidą dėl tokio dydžio, šis gaminys nėra keičiamas ir grąžinamas. Bandydami bandą, vadovaukitės savo jausmais. Visų pirma, tai neturėtų sukelti diskomforto ir glaudžiai suspausti skrandį.

Prenataliniai ir pogimdiniai tvarsčiai taip pat parduodami internetinėse parduotuvėse. Jūs galite užsisakyti netikslų dydį, gauti prastos kokybės produktą ir negalėsite išbandyti užsakyto modelio. Todėl turėtų būti atsisakyta įsigyti per World Wide Web. Taip pat venkite pirkti iš rankų ar skolintis iš merginų.

Kaip pasirinkti tvarstį

Gimdytojui-ginekologui reikės išmatuoti klubų ir pilvo tūrį ir nurodyti tikslią dydį. Paprastai ji turi tą pačią eilę, kaip ir dėvimi drabužiai, ty, S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Patarimai, kaip pasirinkti tvarstį:

1. Atkreipkite dėmesį į medžiagą, iš kurios gaminys yra siuvamas. Jis turi būti natūralus ir leisti orui kvėpuoti.
2. Dauguma tvarsčių yra tvirtinami prie velcro, todėl jų kokybė yra ne mažiau svarbi. Jie turi turėti griežtą, bet ne pernelyg sunkią, nes kitaip jie patruks susilietus su oda.
3. Tvarsčiai neturėtų laikyti judesių, kad galėtumėte laisvai sėdėti, vaikščioti, laipioti. Todėl montavimo metu eikite į parduotuvę ir įvertinkite savo jausmus.
4. Tokiu atveju, kai pasirodys nėštumas ir viršsvoris, pasirinkite produktą, kurio dydis yra didesnis nei kasdieniame gyvenime.
5. Nenustokite pirmuoju modeliu, kurį norėtumėte, išmatuokite 3-4 parinktis ir pasirinkite tai, kas jums labiausiai patinka.

Įsigijus tvarstį, gydytojas, vedantis jūsų nėštumą, parodys, kaip jį teisingai įdėti, ir pasakys, ar dydis yra tiksliai parinktas.

Tvarsčių tipai

Šiandien gamintojai gamina tris pagrindinius antenatalinius tvarsčius. Jie skiriasi ne tik išvaizda.

Antenatalinių juostų tipai:

1. Kelnaitės. Atstovaukite iš viršaus išplėstas kelnaites, pritvirtindami skrandį elastinga juosta, siuvama klubų vietose ir kartojantys pilvo kontūras. Tvarsčių šortai pagaminti be siūlių ir yra patogiausi dėvėti. Kadangi jie yra apatinio trikotažo elementas, turėtumėte sukaupti 2-3 modelius per pamainą.
2. Diržas. Tai yra galimybė, kurią galima dėvėti po drabužiu arba virš jo. Atrodo, kaip plati elastinga juosta su velcro sklendėmis, prisiuvusiomis aplink kraštus ir apatinę pilvo dalį. Toks ryšys yra lengva tiksliai „pritaikyti“, kad atitiktų jūsų anatomines savybes.
3. Universalus. Dažniausiai moterys jam teikia pirmenybę. Iš išorės jis atrodo kaip tvarsčio diržas, tačiau vienintelis skirtumas, kad nėštumo metu jis palaiko pilvą, o tada padeda gimdai ir kitiems pilvo ertmės vidaus organams atsigauti. Šis vaistas yra rekomenduojamas tiems, kurie vaiko vežimo metu stipriai ištempti pilvo raumenis.

Išbandykite kiekvieną iš parinkčių ir pasirinkite patogų.

Kaip dėvėti tvarstį

Tam, kad tvarsčiai padėtų nėščiai motinai sumažinti stuburo apkrovą, jis turėtų sugebėti tinkamai apsirengti ir žinoti, kada dėvėti ir kas nešioti.

Akušerio rekomendacijos:

1. Būtina pradėti dėvėti nuo 22-osios nėštumo savaitės, jei nėra jokių kontraindikacijų (neteisingas vaisiaus pateikimas);
2. Pirmą kartą tvarstį turi dėvėti gydytojas, kuris jį pritaiko prie jūsų parametrų. Klausykitės jo rekomendacijų;
3. Visada dėvėkite gaminį patrauklioje padėtyje, taigi, kiek įmanoma, pakartosite savo kūno kreives ir bus patogus jums ir kūdikiui;
4. Elastinė juosta turėtų važiuoti išilgai šlaunų, kad ji būtų po skrandžio ir pritvirtinta prie gaktos kaulų zonos;
5. Tikslas neturėtų būti labai susiaurintas. Pėsčiomis ar sėdėdamas jis paspaudžia ant klubų ir pilvo;
6. Nenaudokite produkto ilgiau nei tris valandas. Įsitikinkite, kad pertraukos trunka 45-60 minučių;
7. Jei kūdikis pradeda stumti sunkiai, turite nedelsiant išimti produktą, taip pat būtinai išimkite jį miegant;
8. Norėdami išvengti trinties, dėvėkite universalius tvarsčius ir tvarsčius.

Laikykitės šių taisyklių ir dėvėkite tvarsčius suteiks jums komforto ir malonumo.

Kaip rūpintis produktu

Į šiltą vandenį įpilkite skalbimo priemonės, maišykite ranka ir pamerkite tvarstį. Jei yra didelė tarša, tada patrinkite juos šepečiu. Po plovimo kruopščiai nuplaukite, švelniai spauskite ir palikite išdžiūti ant rankšluosčio.

Atminkite, kad laikas, kai pradėsite dėvėti tvarstį, turėtų būti nustatomas tik gydytojo. Jis įvertins nėščios moters sveikatos būklę, ar yra nėščiosios kontraindikacijos, ir jis jums pasakys, kaip nuspręsti dėl tinkamo dydžio.

Video: tvarsčiai nėščioms moterims - kaip dėvėti, ką pasirinkti