Straipsnio turinys
Temperatūra yra vienas iš pagrindinių kūno rodiklių. Jei temperatūra nukrenta arba pakyla virš nurodyto greičio, ji visada turi priežastį. Aukšta temperatūra rodo, kad kūnas kovoja su mikrobais, virusais ir bakterijomis. Kaip Hipokratas sakė: „Duok man karščiavimą ir galiu išgydyti pacientą!“. Tai reiškė, kad aukšta temperatūra yra kūno sugebėjimo atlaikyti išorinius veiksnius požymis. Štai kodėl termometro rodikliai yra labai svarbūs diagnozuojant ir gydant. Ir kad šie rodikliai buvo teisingi, temperatūra turi būti tiksliai matuojama.
Gyvsidabrio termometras
Nepaisant šiuolaikinių įtaisų ir greito temperatūros matavimo metodų, gyvsidabrio termometras išlieka patikimiausia matavimo priemonė. Tai jo pagrindinis privalumas. Be to, gyvsidabrio termometras yra nebrangus, kitaip nei elektroniniai kolegos. Svarbus gyvsidabrio termometro trūkumas yra jo trapumas. Krintant arba kratant termometras gali sulūžti. Ne tik pats prietaisas sugadintas, bet ir nuodinga medžiaga - gyvsidabris. Tokiu atveju turite pašalinti savo likučius, laikydamiesi specialių taisyklių. Kitas gyvsidabrio termometro trūkumas yra ilgas matavimo procesas. Tai ypač jaučiamas, kai vaikas turi matuoti temperatūrą. Visą laiką sukasi mažai užrašų ir jiems sunku likti dar 10 minučių
Kaip išmatuoti temperatūrą (pažastyje)
Tai paprastas procesas, tačiau rodiklių tikslumas priklauso nuo jo teisingo įgyvendinimo.
- Termometras suplakamas taip, kad gyvsidabrio kolonėlė sumažėtų žemiau 35 laipsnių.
- Į pažastį įdėkite termometrą, kad galas būtų visiškai padengtas oda. Jei matuojate vaiko temperatūrą, padėkite termometrą į pažastį ir laikykite kūdikio ranką iki matavimo pabaigos.
- Išmatuokite temperatūrą per 5–10 minučių. Apytikslis rezultatas bus paruoštas per 5 minutes, tiksliau - 10 minučių. Nesijaudinkite, jei ilgą laiką laikote termometrą, kolonėlė nepadidės virš jūsų kūno temperatūros.
- Po matavimo nuvalykite termometrą alkoholiu, kad jis liktų užkrečiamas. Ypač jei namuose yra vienas termometras visiems šeimos nariams.
- Normali akiliarinės ertmės temperatūra yra 36,3-37,3 laipsniai.
- Jei temperatūra yra normali, bet vis tiek jaučiatės blogai, problema yra jūsų imuninėje sistemoje - ji tiesiog nesaugo kūno. Tokiu atveju turite kreiptis į gydytoją.
Saugiausias būdas laikomas ašies temperatūros matavimu. Tačiau kai kuriose šalyse temperatūra laikoma patikimesne, kuri buvo matuojama žodžiu arba tiesiai.
Kaip išmatuoti temperatūrą tiesiai
Tai gana tikslus būdas matuoti temperatūrą, nes storosios žarnos yra uždara sistema, kuriai įtakos neturi išorės temperatūros rodmenys. Šis metodas dažnai naudojamas, jei termometras turi būti dedamas ant kūdikio ar sunkiai sergančio asmens (kai minkštieji audiniai nėra tvirtai prilipę prie prietaiso). Įdėkite asmenį ant lovos į šoną. Paspauskite paciento kojas prieš krūtinę ir sutepkite išangę vazelinu. Be to, termometro antgalį reikia sutepti kremu arba vazelinu. Švelniai judant, į koloną įdėkite termometrą ir laikykite prietaisą maždaug penkias minutes. Paprastai šis laikas yra pakankamas tiksliam matavimui.Normali temperatūra tiesiosios žarnos yra 37,3-37,7 laipsnių. Po kiekvieno matavimo termometras turi būti dezinfekuojamas.
Be to, yra ir makšties metodas temperatūros matavimui. Jis naudojamas ovuliacijos laikotarpiui nustatyti. Temperatūra makštyje gali skirtis nuo 36,7 iki 37,5 laipsnių, priklausomai nuo menstruacinio ciklo dienos.
Kaip matuoti temperatūrą žodžiu
Prieš matuojant burnos temperatūrą, nevalgykite per šalto ar per karšto maisto. Vaikai nelaiko temperatūros į savo burną, nes jie gali nuvilti pavojingą objektą. Be to, neįmanoma matuoti burnos ertmės temperatūros burnoje. Jei nosis užpildoma, neįmanoma matuoti burnos temperatūros. Paprastai už užpakalio ar liežuvio yra termometras. Burnoje, temperatūra yra šiek tiek didesnė, nes rodiklio rodiklis gali būti 37,3 laipsnio ženklas. Temperatūra rūkantiems taip pat gali būti nepatikima.
Fiziologiniai temperatūros pokyčiai
Kūno temperatūra gali kisti ne tik priklausomai nuo asmens ligos. Jis sumažėja anksti ryte ir šiek tiek pakyla po pietų. Temperatūra yra didesnė, jei asmuo juda ir mažesnis, jei asmuo sėdi ar tiesiog guli. Mažiausia kūno temperatūra svajonėje. Vyrų vidutinė kūno temperatūra yra šiek tiek mažesnė nei moterų.
Žemos ir aukštos kūno temperatūros priežastys
Žemos temperatūros yra mažiau paplitusios, tačiau taip pat rodo kai kuriuos kūno sutrikimus. Dažnai tai gali būti nervų perteklių, stresą. Temperatūra patenka žemiau normalios nėštumo pradžioje ir gali būti jo pirmasis ženklas. Mažos temperatūros pasireiškia kai kuriomis mėnesinių ciklo dienomis. Tačiau dažniau maža kūno temperatūra rodo organizmo imuninės sistemos pablogėjimą, nuovargį ir lėtinių ligų paūmėjimą. Tarp sunkių žemos temperatūros priežasčių yra AIDS, antinksčių sutrikimai, anoreksija. Dėl teisingumo norėčiau pažymėti, kad kai kuriems žmonėms žema temperatūra yra individuali norma.
Aukšta kūno temperatūra gali kalbėti apie įvairias infekcines, virusines ir bakteriologines ligas. Labai svarbu stebėti temperatūrą ir jos pakilimo lygį. Pavyzdžiui, esant ūminėms virusinėms ligoms, temperatūra dažnai smarkiai pakyla ir lieka aukšto lygio. Dažnai jis vėl padidėja keletą valandų po to, kai vartojamas antipiretikas. Tačiau paslėpti uždegiminiai procesai šiek tiek padidina temperatūrą, bet ilgą laiką. Tai gali būti dėl geležies trūkumo anemijos, kai yra vidinis kraujavimas. Tai galima patvirtinti atliekant hemoglobino analizę - jis sumažėja anemija. Aukšta temperatūra išlieka autoimuninėmis ligomis, piktybiniais navikais, tuberkulioze, otitu, sinusitu ir daugeliu kitų ligų. Svarbu atkreipti dėmesį į susijusius simptomus.
Mažiausia gyvos žmogaus kūno temperatūra buvo užregistruota dvejų metų mergaitėje, kuri praleido 6 valandas šalta. Jo rodiklis buvo 14,2 laipsnio. Aukščiausia temperatūra priklauso Jungtinių Valstijų gyventojui, kuris buvo veikiamas šilumos smūgiu. Jo kūno temperatūra buvo 46,5 laipsnio. Abu šie žmonės išgyveno tokias ribotas temperatūros ribas. Kūno temperatūra yra labai svarbus rodiklis, kuris gali signalizuoti apie kūno gedimą laiku. Matuokite temperatūrą teisingai!
Video: kaip matuoti temperatūrą
Norėdami siųsti