Kaip padėti savo vaikui užkietėti namuose

Vaikas daugiau nei 2 dienas nuvyko į tualetą ir skundėsi dėl pilvo skausmo ar pilvo pūtimo? Išmatos masės, plaukiančios puode ar tualete, primena ožkų išmatą? Ar jie kieti ir sausi, tamsūs? Ar galite matyti kruvinas dryžas išmatose? Kūdikis turi vidurių užkietėjimo simptomus, dėl kurių vaikas tampa neramus ir kaprizingas. Reguliariai atsiranda problemų dėl žarnyno judėjimo? Reikia gydytojo konsultacijos. Jei vidurių užkietėjimas yra retas, galite tai atsikratyti.

Kūdikių ir žindančių moterų mityba

Vaikų žarnyno darbas tiesiogiai priklauso nuo maisto, kurį jis turi virškinti. Kūdikio mitybą sudaro motinos pienas, todėl kūdikiui vidurių užkietėjimas ir vidurių pūtimas rekomenduoja atsisakyti:

• iš gazuotų ir alkoholinių gėrimų;
• nenugriebtas pienas ir ankštiniai augalai;
• nevalgykite baltųjų kopūstų;
• pašalinkite prieskonius iš dietos;
• Pakeiskite keptus patiekalus garais arba troškinti.

Kūdikis nuo 3-4 mėnesių suteikia virti vandenį, kad normalizuotų žarnyno funkciją. Pirma, šaukštas per dieną arba šiek tiek mažiau. Įvedus pirmąjį šėrimą, skysčio kiekis padidinamas iki 50–80 ml.

Vaikams, kurie naudoja mišinius, o ne motinos pieną, rekomenduojama pirkti tą patį prekės ženklą. Jei nuolat eksperimentuojate su dirbtine mityba ir kiekvieną savaitę pakeisite gamintoją, virškinimo trakto darbas bus sutrikdytas. Žarnyne nėra laiko prisitaikyti prie naujos sudėties ir atsiranda vidurių užkietėjimas.

Krūtimi maitinami kūdikiai palaipsniui perkeliami į dirbtinius junginius. Pirma, sujunkite motinos pieną ir sintetinį gėrimą, kad vaiko virškinimo traktas būtų pripildytas nauju priedu. Ir palaipsniui pakeiskite įprastą maisto mišinį.

Jei iš pakuotės neįmanoma sklandžiai pereiti prie „pieno“, kūdikis turi būti įkaitintas vandeniu. Mišiniai paprastai yra maistingesni ir storesni nei natūralus produktas, todėl žarnyne reikia papildomo skysčio, kad juos virškintų.

Meniu vaikams nuo 1-2 metų

Vidurių užkietėjimas atsiranda įvedant papildomus maisto produktus, kai tėvai renkasi baltymus ar per daug riebaus maisto. Pirmasis „suaugusiųjų“ maistas, kurį kūdikis turėtų pabandyti, yra garintos daržovės. Tai padarys cukinijos arba moliūgų, morkų ar brokolių. Tada vaikas supažindinamas su avižinių, kviečių ar miežių košė. Ryžiai, kuriems būdingas polinkis į vidurių užkietėjimą, yra draudžiami, nes jame yra tvirtinimo savybių.

Palaipsniui kūdikio mityboje atsiranda mėsos, vaisių, žuvies, varškės ir pieno produktų. Mama verda arba troškina daržoves, virėja bučinius ir kompotus, ruošia troškinimus ir sriubas. Jei meniu pasirodys teisingai, duokite vaikui pakankamai skysčių ir nepilkite saldainių ir rūkytos mėsos, jis gali nežinoti apie vidurių užkietėjimą.

Žarnyno obstrukcija, kurią sukelia stresas, vartojant antibiotikus arba šalta, pašalins:

• daržovių salotos, padengtos alyvuogių aliejumi;
• virti arba neapdoroti burokėliai;
• keletas šviežių slyvų;
• raudonmedžio arbata, kurią rekomenduojama pridėti 20 g medaus;
• burokėlių sriuba arba daržovių sultinio sriuba;
• slyvos ir džiovinti abrikosai;
• rupinių miltų grūdų duona;
• nulupti obuoliai;
• virtos kalakutienos, vištienos ar jūros žuvys.

Kūdikiai su vidurių užkietėjimu neturėtų būti pateikiami:

• bet kokie saldumynai, išskyrus medų;
• riebios mėsos, pavyzdžiui, antis arba kiauliena;
• lapinės tešlos ir baltos duonos;
• kakava ir želė;
• konservuotos daržovės, žuvis arba mėsa;
• rūkyti maisto produktai ir aštrūs pagardai.

Ši dieta tinka visų amžiaus grupių vaikams, kurie perėjo nuo maitinimo krūtimi arba dirbtiniu maitinimu į įprastą maistą. Po antibiotikų vartojimo pažeidžiamas žarnynas? Vaikui turėtų būti suteiktas kefyras, ryazhenka arba jogurtas be cukraus ir skonių. Fermentuoti pieno produktai kolonizuoja virškinamąjį traktą naudingomis bakterijomis, todėl gerėja žarnyno judrumas ir išnyksta vidurių užkietėjimas.

Pratimai

Su vaiku, kuris turi vidurių pūtimą ir išmatų stagnaciją, atlikite paprastus pratimus. Pratimai atliekami ryte, 2 val. Prieš valgį arba 3-4 dienas po pusryčių ar pietų. Užkietėjimo atveju vaikas neturėtų būti perkrautas daug, pakanka šiek tiek maišyti ir pradėti žarnyno peristaltiką. Rekomenduojama:

• šlaituose įvairiomis kryptimis ir pirmyn ir atgal;
• pritūpimai ir vaikščioti visais keturiais;
• naudotis „dviračiu“, kuris atliekamas ant nugaros;
• šuolis dešinėje ar kairėje pėdoje 10 sekundžių;
• lenktos ar tiesios apatinės galūnės.

Vaikas nenori žaisti ir pritūpti? Jis gali norėti važiuoti dviračiu arba šokinėti, surinkti ant grindų išsklaidytus karoliukus arba žaislus. Bet koks fizinis aktyvumas yra sveikintinas.

Vidurių užkietėjimas daro vaiką vangus ir mieguistas, bet kuo daugiau jis slypi ar sėdi ant sofos, tuo lėčiau veikia žarnynas. Užkietėjimo atveju svarbu pakelti vaiką ir susidomėti aktyviais žaidimais.

Kūdikiams, kurie nežino, kaip eiti, rekomenduojama sukti didelį gumos rutulį. Uždenkite inventorių šiltu lapeliu arba rankšluosčiu, įdėkite kūdikio pilvą žemyn ir pasukite į kairę į dešinę arba pirmyn ir atgal. Dėl šio masažo išsiskiria dujos, o kūdikio žarnos pašalinamos iš sustingusios išmatos.

Gerėja virškinimo organų peristaltika ir specialieji pratimai:

1. Padėkite kūdikį ant kieto paviršiaus.
2. Vaikas pasuko į pilvą. Mama užima vieną koją ir švelniai spaudžia ją į bambą.
3. Grąžinkite apatinę galūnę į pradinę padėtį, pakartokite antrą.
4. Paspauskite abi kojas į skrandį, pasilikite šioje padėtyje 5-10 sekundžių.
5. Padarykite treniruotę „dviratį“: pakelkite kūdikio apatines galūnes, imituokite važinėjimą dviračiu.
6. Pakelkite dešinę koją, sulenkite ir pabandykite pasiekti kairiąją alkūnę su keliu. Užtikrinkite, kad vaikas būtų patogus ir ne skausmingas. Pakartokite su kairiuoju kelio ir dešinės alkūnės.

Prieš rytinius pratimus rekomenduojama, kad kūdikiui būtų suteiktas nedidelis gazuotas vanduo: šaukštas kūdikiams, vaikams nuo 3 iki 4 metų amžiaus 100–200 ml. Fizinis pratimas kartu su skysčiu yra vienas iš geriausių būdų atsikratyti vidurių užkietėjimo.

Masažas

Jei turite problemų su išmatomis, naudinga masažuoti pilvą. Iš pradžių jį palenkite pagal laikrodžio rodyklę, lengvai paspaudę į bambą, tada išstumkite įstrižus pilvo raumenis. Pirštai perkeliami iš pilvo centro į šonus, lenkdami ir išsklaidydami kraują.

Jums nereikia pernelyg didelio spaudimo spaudai ir žarnynams, kitaip vaikas patirs diskomfortą. Stulbinimas turėtų būti lengvas ir tvarkingas. Masažo metu motinoms patariama pasikalbėti su kūdikiu ir nuraminti. Jūs galite tyliai susilpninti kažką ar pasakoti pasaką.

Nusileidę pilvą, lengvai prispauskite pirštus, kad paskatintumėte išmatų išsiskyrimą iš vaiko kūno. Procedūra kartojama 3-4 kartus per dieną:

• po to, kai vaikas atsibunda ryte arba po pietų;
• prieš pietus;
• 1-2 valandos prieš miegą.

Masažo trukmė - 10–15 minučių. Kūdikis prieš procedūrą duoda nedidelį gazifikuotą vandenį. Rankas prieš masažuojant pilvą reikia plauti muilu ir vandeniu. Pagerinkite pirštų slydimo kūdikių aliejų arba riebalų kremą.

Psichologinis vidurių užkietėjimas

Išmatos masės sukelia kai kurių kūdikių pasibjaurėjimą. Vaikui nepatinka išmatų spalva, kvapas ar išvaizda, ir jis pradeda sulėtinti išmatų procesą.Kai kūdikis jaučia, kad nori eiti į tualetą, jis stengiasi apriboti natūralius raginimus. Jei taip atsitinka reguliariai, sutrikdomas virškinimo organų darbas, sumažėja sfinkterio nervų galūnių jautrumas, o vidurių užkietėjimas tampa lėtinis.

Kiti vaikai nenori eiti į tualetą su nepažįstamaisiais. Jie toleruoja ir atsisako sėdėti ant puodo, jei močiutė ar teta gali eiti į vonios kambarį bet kuriuo metu, arba tėvai pastatė puodą salės viduryje, kur yra svetimi.

Kai kurie kūdikiai sulaiko žarnyno judėjimą dėl baimės, kad ji vėl sužeis. Jie prisimena ankstesnio vidurių užkietėjimo diskomfortą, todėl jie laikosi iki paskutinio.

Kaip padėti vaikui šioje situacijoje? Kalbėkite ir paaiškinkite, kad:

1. Dabar tai nepažeis, nes kūdikio išmatos yra normalios, o kunigas jau išgydė.
2. Išmatose nėra nieko blogo, tai yra natūralūs organizmo išskyrimai.
3. Po tualeto galite plauti rankas taip, kad jie kveptų muilu, o ne išmatomis.
4. Labai blogai toleruoti ir ne eiti į tualetą.

Kautrūs vaikai turi sukurti patogią aplinką:

1. Įdėkite puodą į toli esančią patalpą, kur niekas nesiima.
2. Parodykite, kaip vonios durys užsidaro ir sako, kad niekas negali jį sutrikdyti.
3. Nueikite namo, jei vaikas neeina į tualetą.

Jūs negalite paniekinti mažylį, jei jis ilgą laiką buvo kantrus ar labai drovus, todėl jis užsikabino į savo kelnes. Mama gali parodyti, kad ji yra nusiminusi ar liūdna, arba sako, kad didieji berniukai ar mergaitės prašo puodelio. Bet norint įveikti ar šaukti vaiką yra draudžiama, kitaip jis dar labiau sužeis.

Liaudies gynimo priemonės

Kūdikiams iki 4–5 mėn. Su vidurių užkietėjimu skiriamas tik krapų vanduo arba fenelio infuzija. Likę gėrimai ir produktai yra kontraindikuotini. Vaikai, vyresni nei 8–9 mėnesiai, leidžiama iš džiovintų obuolių griežinėliais arba vyšnių.

Slyvų ekstraktas yra naudingas: supjaustykite tuščią dalį į mažus gabalus ir po 15 minučių užpilkite karštą vandenį, atskirkite skystį nuo nuosėdų ir maitinkite vaiką. Vienu metu duokite 15–20 ml vaisto.

Vieni metai ir vyresni yra rekomenduojamos natūralios sultys:

• oranžinė;
• kopūstai;
• morkų;
• persikų;
• vynuogių;
• abrikosų.

Vaikas prieš valgant šviežią agurką skatina žarnyno peristaltiką. Daržovės negali būti derinamos su jogurtu, kefyru, ryazhenka, varškės, dirbtiniais mišiniais ir motinos pienu.

Linų sėklų pagalba vaikai, turintys tingų žarnyno sindromą. Produktas, sumaltas į miltelius, dedamas į grūdus ir daržovių tyres. Paruoškite sultinius iš sėmenų sėklų: 20 g užpilkite verdančiu vandeniu, reikalaujant termoso arba gali būti supakuotas į rankšluostį. Kūdikiams skiriama po 25–35 ml, o vaikams nuo 11 iki 12 metų skiriama 50–60 ml.

Vaikas, kuris myli sūrų maistą, duoda raugintą kopūstą. 4-5 arbatiniai šaukšteliai per dieną. Žemės žirniai taip pat yra naudingi: prieš pusryčius valgykite 20 g susmulkinto produkto su stikline virtos vandens.

Klizma ir vidurių užkietėjimas Medicina

Vaikas kenčia, tačiau liaudies metodai nepadeda? Glicerolio žvakutės, patekusios į tiesiąją žarną, sumažins vidurių užkietėjimą. Kūdikiams reikalinga pusė žvakučių, o vaikai nuo 6 iki 7 metų gali būti sveiki.

Virškinimo trakto darbas pagerins laktulozę turinčius vaistus:

• Dinolakas;
• Prelaks;
• Lactusan;
• Duphalac.

Užkietėjimas, kurį sukelia disbakteriozė arba dietos pokyčiai, pašalinamas klizmu. Guminės kriaušės surenka 50-150 ml vandens, kuris prideda šaukštą glicerino arba ramunėlių sultinio. Sutepkite antgalį vazelinu arba riebaliniu kremu, švirkškite jį į vaiko tiesiąją žarną ir lėtai išspauskite skystį. Pakelkite vaiko dubenį ir išspauskite sėdmenis, kad vanduo nepatektų iš karto, bet po 5–10 minučių.

Pernelyg dažnai, norint pasinaudoti klizmu, negalima, kitaip žarnynas pamiršs, kaip jį ištuštinti be pagalbos, ir pradėti rimtų problemų su ištuštinimu.

Vaikų vidurių užkietėjimo priežastys yra skirtingos: nuo kenksmingų produktų iki virškinimo organų ligų. Jei išmatų masė reguliariai stagnuoja, o problemą lydi kiti įtartini simptomai, turėtumėte pasikonsultuoti su gastroenterologu ir pasirinkti gydymą.

Vaizdo įrašas: kaip padėti savo vaiko kakleliui be klizmo ir tubulų