Kaip išmokyti vaiką laikyti savo galvą ant jo skrandžio

Kai kūdikis pasirodo šeimoje, jo tėvai nerimą kelia, ar viskas su juo yra gerai, ar trupiniai atitinka vystymosi standartus. Iškart po gimimo vaikas nesugeba išlaikyti galvos - jo kaklo raumenys vis dar gana silpni. Ji turi būti palaikoma taip, kad kūdikis neužstumtų galvos ir nepažeistų gimdos kaklelio slankstelių. Bet galva gali būti pakreipta į krūtinę - tai nėra pavojinga. Gebėjimas išlaikyti galvą yra pirmasis fizinis įgūdis, kurį patiria mažas žmogus.

Kai vaikas pradeda laikyti galvą

Pradžioje norėčiau pažymėti, kad visi vaikai yra skirtingi ir jų vystymasis taip pat skiriasi. Kažkas pradeda laikyti galvą per mėnesį, o kiti mokosi šį įgūdį arčiau kaip šešis mėnesius. Tačiau yra apytikris laikotarpis, per kurį vaikas turi išmokti laikyti galvą be mamos ir tėvo pagalbos.

Jau po kelių savaičių kūdikis bando nuplėšti galvą nuo vystyklų, gulėdamas ant jo skrandžio. Tačiau tai nėra labai gerai - raumenys yra labai silpni. Arčiau dviejų mėnesių vaikas gali pakelti galvą ir laikyti jį maždaug minutę. Per tris mėnesius galvos laikymo laikas pasiekia kelias minutes. Nebandykite priversti vaiką laikyti galvą jėga - tai rimta apkrova jo silpniems kaklo raumenims.

Posto padėtyje, kad galvos būtų šiek tiek lengviau, yra daug mažiau raumenų. Jei vaikas negali laikyti galvos nuo sėdimos vietos vyresniu nei 6 mėnesių amžiaus, tai yra gera priežastis pasikonsultuoti su gydytoju.

Pratimai kaklo raumenų mokymui

Kad kūdikis greitai sužinotų, kaip savarankiškai laikyti galvą, jis turi būti skatinamas. Tai reiškia, kad raumenys neatsiras be tinkamo mokymo.

1. Reguliariai, kelis kartus per dieną, jums reikia uždėti vaiką ant jo skrandžio, kad mokytų nugaros raumenis. Įdėkite keletą žaislų - spalvingų grabulių, rutulio, lėlės. Visa tai pritraukia trupinių dėmesį, ir jis juos išnagrinėja nepastebėdamas, kad šiuo metu jo kaklas yra intensyviai apmokytas. Geriausia, jei vaikas būtų pastatytas ant skrandžio tarp valgymų, kad pilnas skrandis nesukeltų diskomforto kūdikiui.
2. Jei kūdikis yra dviejų mėnesių amžiaus, dažniau jį dėvėkite vertikaliai, laikydami galvą rankoje. Kartais leiskite trupiniams išlaikyti savo galvą vieni, palaikydami kaklą tik kaip draudimą.
3. Padėkite vaiką miegoti tiek dešinėje, tiek kairėje pusėse, kad jo kaklo raumenys būtų tolygiai vystomi.
4. Jei vaikas atkakliai nenori pakelti galvos, po savo pažastų reikia įdėti nedidelį volelį, kuris pakels jo kūną. Šioje padėtyje kūdikis jausis diskomfortą ir jis turės pakelti neklaužada galvą.
5. Kai kūdikis atsiduria ant nugaros ir bent šiek tiek pakelia galvą į skruzdės garsą, jį reikia važiuoti iš vienos pusės į kitą, kad treniruotumėte jo kaklo raumenis.
6. Fitball pratimai yra labai veiksmingi. Padėkite kūdikį ant didelio kamuolys ant pilvo. Lėtai perkelkite kamuolį į priekį ir atgal, kad trupinių galva būtų virš ir tada po kūnu. Tai leis jam pakelti galvą tuose momentuose, kai kūnas yra beveik vertikalus.

Šie paprasti judesiai ir pratimai turi būti atliekami su meile ir kantrumu. Tai užtruks gana ilgai, ir su šypsena prisiminsite, kad esate susirūpinęs dėl to, kad vaikas negali laikyti galvos.

Masažas raumenims stiprinti

Mažo vaiko masažas yra unikali galimybė išspręsti daugelį problemų.Naudodami kūdikio masažą, galite ištaisyti beveik visus skeleto struktūros defektus. Masažo ant kaklo kursas padės sustiprinti kūdikio raumenis, stiprinti ir stiprinti.

Masažas turi būti atliekamas šiltame kambaryje, patogioje atmosferoje. Įdėkite plika kūdikį ant švaraus vystyklų, ant rankų uždenkite masažo aliejų ir pradėkite masažą. Šviesos gniuždymo ir trinties kaklo judesiai puikiai stimuliuoja raumenų raumenis. Masažas turėtų atlikti profesionalų, bent jau keletą sesijų. Po to, atidžiai stebint specialisto judesius, galite pakartoti masažą namuose. Atminkite, kad staigių judesių! Masažas turėtų džiaugtis motina ir kūdikiu.

Galia

Tinkama ir subalansuota mityba - raktas į sėkmingą trupinių vystymąsi. Kad kūdikis gautų pakankamai vitaminų ir mikroelementų, maitinanti motina turėtų valgyti įvairių maisto produktų. Jos mityba turėtų būti mėsos ir pieno produktai, grūdai, vaisiai, daržovės. Valgykite maistingesnį maistą - medų, riešutų. Tačiau būkite atsargūs, kad nauji produktai nesukelia alergijos. Kūdikiai, kurie valgo dirbtinai, nesijaudinkite. Kaip pritaikytų mišinių dalis paprastai auginami visi reikalingi vitaminai.

Plaukimas stiprinti kaklo raumenis

Plaukimas yra dar vienas veiksmingas pratimas, kuris padės jūsų vaikui sustiprinti kaklo ir galūnių raumenis. Vanduo turi teigiamą poveikį vaikui, nes daug mažiau pastangų galima išleisti vandenyje. Labai veiksminga plaukti su specialiu apskritimu. Jis dedamas ant kūdikio kaklo ir tvirtinamas. Trupiniai gali plaukti judindami savo kojas ir rankas, o mama, laikydamas ją, negali būti suvaržytas. Be to, motina, turinti tokį ratą, yra daug lengviau - ji neturi išlaikyti vaiko, kad jis būtų išlenktas per tris mirtis.

Gebėjimas laikyti galvą teigiamai veikia kūną. Tai sudaro tinkamą kaklo kreivę, pagerina kraujotaką smegenyse. Bet kartais, nepaisant visų pastangų, vaikas negali išlaikyti savo galvos. Tada jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju ir išsiaiškinti tikrąją šios anomalijos priežastį.

Kodėl vaikas neturi galvos

Yra keletas veiksnių, dėl kurių kūdikis nesugeba išlaikyti galvos.

1. Priešlaikiniai kūdikiai dėl jų atsilikimo pradeda laikyti galvas vėliau. Bet tai nėra patologija, tik tokie vaikai pradeda viską daryti vėliau, žvelgdami į tikrąjį amžių.
2. Kreivieji plaukai Jis gali būti įgimtas arba įgytas. Kartais torticollis atsiranda dėl gimimo sužalojimų. Mažas tortikolitas pastebimas daugeliui vaikų, kai jie miegoja tik vienoje lovos pusėje. Pavyzdžiui, kūdikis nuolatos guli, siekdamas rasti motinos. Taigi kairiosios pusės raumenys yra mažiau išsivysčiusios, vaikas nesukelia galvos šia kryptimi, todėl vėliau pradeda laikyti galvą.
3. Neurologinės problemos gali sukelti vystymosi vėlavimą. Pasitarkite su neurologu šiuo klausimu.
4. Nepakankamas treniruotės taip pat turi įtakos kūdikio gebėjimui laikyti galvą. Kiekvieną dieną reikia vaiko mokytis, tik šiuo atveju gausite matomą rezultatą.
5. Prasta mityba taip pat gali sukelti vėlesnį vystymąsi. Galbūt mama turėtų gerti vitaminų kompleksą lygiagrečiai.

Siekiant išvengti galimų nukrypimų, vaiko būklę turi įvertinti gydytojas. Per mėnesį privaloma išnagrinėti ne tik pediatrą, bet ir ortopedą ir neuropatologą. Jei ekspertai nepastebėjo jokių patologijų, viskas yra jūsų rankose.

Mylėk savo vaiką, nepaisant to, kad jis vis dar nežino, kaip tai padaryti. Praktikuokite su savo kūdikiu žaismingu būdu, ir labai greitai jis džiugins jus su naujais pasiekimais.

Vaizdo įrašas: išmokti išlaikyti galvą