Kaip gydyti juosmens stuburo išvarža

Pluoštinio tarpslankstelinio žiedo plyšimas juosmeniniame regione lydi savo gelio tipo sieną, kuri suspausto nervus. Tai sukelia išvarža, dėl kurios viena ar dvi kojos gali sugesti ir pacientas negali. Pradiniame etape liga gydoma narkotikų ir liaudies metodais, tačiau pažangiosios ligos reikalauja chirurginės intervencijos.

Blogi įpročiai ir išvarža

Pacientai, sergantys tarpslanksteliniu žiedu, turės mesti rūkyti ir gerti alkoholį. Nikotinas užsikimš kraujagysles, sukelia deguonies badą ir sumažina kraujotaką. Alkoholis nuodus ir silpnina organizmą, sutrikdo kepenų ir kitų virškinimo organų funkcionavimą. Tarpasmeniniai diskai dėl savo blogų įpročių gauna mažiau maistinių medžiagų nei būtina ir todėl sulėtina kaulų ir minkštųjų audinių regeneraciją ir atnaujinimą.

Juosmens patologijos atsiranda dėl piktnaudžiavimo kava ir juoda arbata. Priešingai, žalios spalvos yra naudingos, nes jame yra antioksidantų, tačiau saikingai.

Pacientai, kuriems buvo išvarža, rekomendavo gydymą. Kroviniai vysto stuburo lankstumą ir stiprina nugaros raumenis. Jūs negalite sėdėti dienomis ant sofos ar gulėti lovoje, bet svoris yra draudžiamas. Su išvaržomis draudžiama pakelti ne tik štampą, bet ir pakuotes su produktais, kurie sveria daugiau kaip 2-3 kg.

Fizinė terapija kartu su gydymu ir tinkama mityba. Tik integruotas požiūris sumažins skausmą, uždegimą ir nugaros problemas. Pacientai, kurie atsisako laikytis gydytojo nurodymų, patenka į operacinį stalą.

NVNU, injekcijos ir tepalai

Kodėl tarpasmeninių išvaržų yra skausmas ir jis suteikia apatinėms galūnėms? Nusikaltimas užsikimšęs nervai ir uždegimas. Jei pirmasis susidoroja su fiziniu lavinimu ir masažu, antrasis pašalinamas su nesteroidiniais vaistais, kurių sudėtyje yra hormonų ir skausmą malšinančių vaistų.

Naujos kartos NVNU yra mažiau kenksmingas skrandžiui ir tinka ilgalaikiam vartojimui, tačiau turi daug kontraindikacijų ir šalutinį poveikį. Tik specialistas, kuris atsižvelgia į paciento sveikatos būklę ir ligos nepaisymą, turėtų pasirinkti injekcijas ir tabletes.

Sugadinti minkštieji audiniai ir nervų pluoštai atkuria biogeninius stimuliatorius:

• Fibs;
• Pentoksifilinas;
• Alavijo ekstraktas;
• Emoksipinas;
• Klopidogrelis.

Gliukozamino arba chondroitino sulfatas prisideda prie pažeistos kremzlės regeneracijos. Chondroprotektorius ir stimuliatorius papildo preparatai, turintys fermentų. Jie reikalingi metaboliniams procesams organizme ir pažeistiems audiniams gerinti.

Uždegimas, susijęs su skausmo sindromu, pašalina B vitaminus, o medžiagos randamos kepenyse, kiaušinių tryniuose ir žuvyse, tačiau kartais ekspertai skiria vaistininkų kompleksus. Dėl išvaržų, vitaminas E ir askorbo rūgštis yra naudingos, taip pat retinolis. Komponentai aktyvina minkštųjų ir kaulų audinių regeneraciją, pašalina edemą ir uždegimą.

Paketai ir tarpslanksteliniai diskai stiprina vitaminą D, kuris yra derinamas su kalciu.

Tarp skausmą malšinančių vaistų:

• Naproksenas;
• Indometacinas;
• Ketotifenas.

Jie veiksmingai pašalina skausmą, bet yra kontraindikuotini vairuotojams ir kitų profesijų atstovams, kuriems reikalinga koncentracija ir didelė dėmesio koncentracija.

Vaistas Fenilbutazonas, priklausantis skausmą malšinančių medžiagų grupei, yra nesuderinamas su druska. Ketorolakui draudžiama derinti su alkoholiniais gėrimais, cigaretėmis ir cigarais.

Galingi NVNU:

• Meloksikamas;
• Diklofenakas;
• Movalis;
• Piroksikamas;
• COX-2 inhibitoriai;
• Celebrex.

Kai kurie produktai neparduodami be recepto. Analgetikai ir nesteroidiniai vaistai vartojami kursuose, jie turi pertraukti, kad nebūtų perkrautas virškinimo organų ir inkstų.

Jei pacientas, sergantis tarpslankstine juosmens išvarža, yra susirūpinęs dėl raumenų spazmų, skiriami relaksantai:

• Mydokalmas;
• Valium;
• Sirdalud

Skausmo sindromas ir antidepresantai pašalinami, kurie blokuoja nervų galus, pašalina nerimą ir nerimą, normalizuoja miegą. Visiškas poilsis yra svarbus norint greitai atsigauti minkštųjų ir kremzlių audinių.

Rekomenduojama elektroforezę ir karipazimą sujungti su pentoksifilinu. Jis tiekiamas kaip gelis arba tepalas išoriniam naudojimui. Įrankis yra taikomas išvaržos plotui ir tada apdoroti uždegimo zoną elektros srovė. Procedūra yra praktiškai neskausminga, nes specialistas įjungia prietaisą į minimalų pajėgumą.

Srovė prisideda prie geresnio tepalo įsisavinimo, kuris suskaido negyvus audinius ir pašalina juos su pertekliniu skysčiu. Edema dingsta tik keliose procedūrose kartu su skausmu. Tačiau elektroforezę atlieka tik gydytojas, o ne liaudies gydytojai ar gydytojai.

NVNU yra gaminami tablečių arba miltelių pavidalu, taip pat tirpalai injekcijoms į raumenis. Taip pat yra epidurinių injekcijų, kai vaistas švirkščiamas tiesiai į išvaržą su plona adata.

Narkotikai derinami su tradiciniais metodais. Gaminiai iš natūralių ingredientų yra prastesni nei sintetiniai variantai, tačiau tinka ilgalaikiam naudojimui.

Suspausto ir tinktūros sveikam nugarui

Intervertebriniai išvaržai yra gydomi džiovintais papajos vaisiais. Vaisių gabaliukai, susmulkinti į miltelius, tris kartus per dieną valgomi tuščiame skrandyje. Viename registratūroje naudokite šaukštą maltų vaisių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Taip pat naudinga šviežia papajos. Kartą per savaitę įsigykite prinokusių vaisių rinkoje ir valgykite vietoj antros pusryčių ar užkandžių.

Gydymas egzotiškų vaisių deriniu su arklių riebalų suspaudimu. Priemonės, išteptos ant marlės gabalo arba iš karto ant apatinės nugaros dalies, viršutinis dangtelis su užsegama plėvele ir vilnos skara. Suspauskite nustatytą naktį ir pašalinkite ryte. Neramio juosmens srityje diskomfortas paprastai išnyksta 1,5–2 val.

Medaus masažas
Užsiliepsnojusi nugaros dalis suminkšta švelniai, kad nebūtų sužeisti suspausto nervo galai. Nugarinė nugarinė, su alyva. Produktas trinamas 3–4 min., Trenkantis judesiais, tada taikomas medaus, sumaišyto su mumija, sluoksnis. 100 g saldaus komponento reikės 1 g farmacinio miltelio, atskiesto vandeniu iki skystos būsenos.

Slydimo judesiai minkština apatinę nugaros dalį. Medumi apdorota oda turi būti prilipusi prie delnų. Pacientas bus šiek tiek nemalonus, bet tada bus atleidimas. Medaus liekanos nuplauna šiltu vandeniu. Sabelnik, česnakai arba bet koks šiltinamasis tepalas yra užpurškiamas ant uždegimo srities, suvyniokite skausmingą vietoje su pūkuotu skara.

Apatinės nugaros arklių riebalus galite naudoti, o vietoj eglės aliejaus naudoti beržą, iš „Hypericum“ ar serijos gėlių.

Česnakai ir cinamono ištaisymas
Nulupkite 300 g česnako, praleiskite paruoštus gabalus per mėsmalę. Masė supilama į stiklainį, sumaišoma su 100 ml praskiesto etilo alkoholio arba degtinės. Maišykite su mediniu šaukštu, kamščiu ir laikykite spintoje 10 dienų.

Minkštinti marlę česnako tinktūroje, apatinėje nugarėlėje prieš miegą.

Priemonė parengta iš sabelnik ir devyasila šaknų. Supilkite iki 100 g kiekvieno komponento. Į masę įdėkite stepių sėklų ir dobilų žolės sėklas. Paimkite 120-150 g vaistažolių.

Prijunkite mišinį su litro degtine, laikykite šaldytuvo apatinėje lentynoje 3 savaites. Po lova ar drabužine galite įdėti tinktūros alavo. Svarbiausia, kad ruošinys nepatektų į saulę.Periodiškai kratykite daržovių masę ir po 3 savaičių atskirkite alkoholį nuo valgio. Pirma, infuzija įtrinama į paciento nugarą, o po to - įšilantį tepalą.

Kremas skausmui ir uždegimui
Į emalio dubenį arba puodą įdėkite 200 g kiaulienos riebalų. Komponentas yra pagamintas iš nesūdyto kiaulienos, kepta per mažą ugnį. Į konteinerį įpilkite 90–100 g Althea šaknų miltelių.

Užvirinkite tepalą 20 minučių, po to sumažinkite šilumą ir užpildykite taukus 100 g tarkuoto bičių vaško. Troškinkite 2 minutes, tada padėkite per stiklainį į stiklainį. Kai masė tampa stora, ji pašalinama šaldytuve. Trinti tepalą į uždegimą, tada apvyniokite šaliką aplink apatinę nugaros dalį.

Tarpkultūrinės išvaržos yra naudingos voniai su linų sėklų nuoviru. Kai jums reikia 0,5 kg augalinių žaliavų ir 3 litrų verdančio vandens. Prijunkite komponentus, padermę po 3 valandų, įpilkite į maudyklą.

Visi netradiciniai metodai turi būti patvirtinti gydytojo. Prieš naudodami bet kokius vaistažoles, jie tiria alergiją, paskui patrinkite tepalus arba padėkite kompresus.

Gydomosios kūno kultūros

Įkrovimą atlieka pacientai, kuriems atliekamas gydymas, ir pacientai, kuriems atliekama operacija. Pagrindinis uždavinys - atkurti stuburo judumą ir pašalinti nepatogius pojūčius. Patartina apšviesti šviesą, kad paruoštumėte kūną pratyboms, o tada pereikite prie komplekso įgyvendinimo.

1. Atsukite nugarą prieš sieną, pasilenkite prieš jį sėdmenimis, galvos gale ir mentėmis. Perkelkite iki kieto pėdos paviršiaus. Maksimaliai atsipalaiduokite raumenis. Stovėkite 60 sekundžių, palaipsniui didinkite pratimo trukmę iki 5 minučių.
2. Perkelkite į grindis, atsukite į priekį. Laikykite rankas ant skrandžio ar grindų. Pakulnės ant grindų, išlenktos keliai žiūri į lubas. Neišskiriant kojų, pakreipkite jas į dešinę, suskaičiuokite į 5. Grįžkite į pradinę padėtį, perkelkite uždarytas kelio eigos į kairę. Laikykite 5 sekundes.
3. Išlikę žemyn, ištiesinkite apatines galūnes. Dešinės kojos kojinės traukiamos į smakro pusę, o kairė - į priešingą sieną. Sujunkite didelius kojų pirštus kartu, tada ištirpinkite skirtingomis kryptimis. Kulnai pasilieka vietoje ir neatsiima nuo grindų. Prijunkite kojines ir traukite jas į smakrą, tada pabandykite paliesti kojų pirštus. Pirmą kartą pakanka 10 pakartojimų.
4. Apversti abiejose pusėse. Ranka, kuri bus ant viršaus, atsiliks nuo grindų. Uždėkite antrą galūnę po galvute. Padarykite viršutinę koją į priekį ir atgal. Stenkitės išlaikyti krašto horizontalią grindį. Perkelkite ir pakartokite.
5. Atsistokite kaip katė, keturias puses, šiek tiek lenkdami apatinę nugaros dalį. Įveskite plaučiuose esantį orą ir iškvėpkite, nuleiskite galvą žemyn ir arka. Įkvėpkite, kad pasiektumėte pradinę padėtį.

Pacientams, kuriems nėra skausmo, rekomenduojama kasdien kelti „tiltą“. Pirmiausia gulėkite ant nugaros, po to palikite delnus ir kulnus ant žemės ir pakelkite kūną. Norėdami išlenkti pilvą, o galva bando pasiekti sėdmenis. Išmatuokite 2-3 sekundes, švelniai nuleiskite kūną prie žemės.

Vaistai ir įkrovimas palengvins paciento būklę tarpslankstelinės išvaržos atveju, bus pašalintas skausmas ir uždegimas. Masažas ir elektroforezė atkurs stuburo funkciją, o liaudies gynimo priemonės nustatys rezultatą. Bet jei tabletės ir kompresai nesugebėjo susidoroti su problema, nebijokite operacijos.

Video: juosmens stuburo pratimai