Kaip gydyti širdies aritmiją namuose

Paprastai mūsų širdis džiaugiasi tam tikru ritmu - paprastai nuo 60 iki 80 smūgių per minutę. Širdis labai jautri įvairiems išoriniams veiksniams ir kūno pokyčiams. Jei reikia, širdis gali įveikti greičiau - pavyzdžiui, važiuojant, kai didėja deguonies suvartojimas, arba, priešingai, jis sulėtėja (jei mes esame šalti ir turime sumažinti šilumos nuostolių kiekį). Fiziologinė aritmija gali pasireikšti baimės, jaudulio ir net meilės atveju. Jei aritmija nėra susijusi su paciento emocine būsena, pažeidimo priežastys yra patologinis širdies darbo pokytis. Šiandien kalbėsime apie aritmiją - jos atsiradimo simptomus ir priežastis, narkotikų ir namų gydymo metodus.

Kaip atpažinti aritmiją

Dažniausiai aritmija diagnozuojama kardiograma - chaotiški šuoliai jau daug kardiologui sako. Dėl visiškos diagnozės gali prireikti širdies ultragarso, nakties ar ilgalaikio EKG ir tt Bet kaip įtarti aritmiją savarankiškai? Kokie simptomai gali rodyti šią diagnozę?

Asmeniui, sergančiam aritmija, dažnai prasideda dusulys.

Atsiranda svaigulys.

Krūtinės skausmas tampa slegiantis.

Paprastai pacientas jaučia lėtą ar greitą širdies plakimą, kartais ilgas pertraukas širdies darbe pakeičiamas bangomis.

Pacientas, sergantis aritmija, turi silpnumą, retais atvejais jis gali prarasti sąmonę.

Paprastai aritmijos priepuolis, jei jis yra susijęs su širdies liga, gali pasireikšti atskirai arba sukelti nervų pernelyg didelio stimuliavimo. Norėdami nustatyti gydymo strategiją, reikia suprasti, kas sukelia aritmijų atsiradimą organizme.

Kodėl atsiranda aritmija

Aritmija gali sukelti daug veiksnių ir ligų, apsvarstyti kai kuriuos iš jų.

Narkotikų ir alkoholio, nikotino, kavos, šokolado, energijos ir kitų nervų sistemą sužadinančių medžiagų naudojimas gali sukelti aritmijas.

Širdies ritmo sutrikimas gali būti šalutinis poveikis vartojant tam tikrus vaistus.

Emociniai viršijimai, perviršis, baimė, stresas, pernelyg didelis fizinis krūvis - visa tai gali sukelti aritmiją.

Daugelis vidaus organų ligų, nesusijusių su širdimi, gali sukelti aritmijas. Tarp jų yra skydliaukės sutrikimai, antinksčių liaukos, smegenų navikai, TBI, endokrininės patologijos, inkstų pažeidimai, cholecistitas, diabetas, įvairios nervų sistemos ligos, anemija.

Hormoninių pokyčių fone gali atsirasti aritmija - tai dažnai būna nėštumo ar menopauzės metu.

Dėl sunkiųjų metalų apsinuodijimo, vaistų, pasenusio maisto, alkoholio, širdies sutrikimai. Beveik visada intoksikaciją lydi aritmija.

Hipertenzija dažnai pasireiškia aritmija.

Su nutukimu, bet koks netgi mažas pratimas lydi aritmijos.

Kaip matote, labai sunku patys nustatyti simptomo priežastį, ypač kai staiga atsiranda aritmija ir nėra susijęs su išoriniais veiksniais. Aritmija neturėtų būti ignoruojama - tai gali sukelti širdies priepuolį, insultą, kraujo krešulius ir net klinikinę mirtį. Todėl kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.Bet kas, jei kitas aritmijos boutas užgriuvo?

Pirmoji pagalba aritmijos priepuoliui

Jei esate įpratę gydyti namuose, bet kuriuo metu turite būti pasirengę staigiai atsirasti aritmijos priepuoliui. Ką daryti šioje situacijoje?

1. Pirmiausia reikia imtis pozicijos, kad nenukristų, o ne sužeistumėte. Jei esate gatvėje, pabandykite atsisėsti autobusų stotelėje arba bent jau pritūpti.
2. Suteikite prieigą prie šviežio oro - jums reikia atjungti kaklaraištį, ištraukti įtemptą diržą, išlipti iš užsikimšusio kambario.
3. Sėdėdami kėdėje nuleiskite galvą po keliais, kad užtikrintumėte kraujo skubėjimą.
4. Stenkitės nuraminti ir atsikratyti provokuojančio veiksnio - nustoti dirbti, susitraukti, gerti alkoholį, rūkyti ir pan.
5. Stenkitės nuryti kietą duonos plutą, panardinkite veidą į šaltą vandenį, keletą sekundžių laikykite kvėpavimą, pakelkite liežuvio šaknį - visi šie metodai yra labai veiksmingi aritmijoms. Taip pat galite masažuoti kaklą apykaklės srityje ir švelniai spausti uždarytas akis - visa tai padės greitai atnešti asmenį.
6. Prieš atvykstant gydytojui, galite išgerti kažkokį raminamąjį - validol, Corvalol, motherwort.

Po pirmojo rimto aritmijos priepuolio būtina atlikti tyrimą ir tiksliai diagnozuoti. Nuolatinės aritmijos atveju gydytojas gali paskirti vieną iš keturių vaistų grupių. Pirmieji yra beta blokatoriai, jie yra nukreipti tiksliai į simptomų šalinimą, tarp jų Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Kalio kanalai leidžia atkurti kalio balansą ląstelėse - tai yra Amiodaronas, Dofetilidas. Kalcio kanalai stabilizuoja širdies susitraukimų dažnį - Amlodak, Brocalcin ir kt. Natrio kanalai apsaugo ląsteles nuo išorinių agresyvių veiksmų. Atminkite, kad vaistus galite gerti tik pasitarus su gydytoju. Tačiau kai kurie patarimai, kaip pašalinti aritmijas, gali būti atliekami patys.

Kaip gydyti aritmiją namuose

Aritmija yra viena iš ligų, kurios gerai reaguoja į gyvenimo kokybės pokyčius. Štai keletas rekomendacijų ir patarimų, kurie padės jums visiškai atsikratyti aritmijos, žymiai sumažinti atakų skaičių arba sumažinti jų intensyvumą.

1. Pratimai. Širdis yra raumenis, kuris jautriai reaguoja į vidutinio sunkumo pratimus. Šviesos sportas padės sustiprinti širdies raumenis, užmegzti darbą. Tačiau atminkite, kad nėra perkrovos - tai gali būti pavojinga. Tai optimalus maudytis, reguliariai užsiimti, vaikščioti gryname ore.
2. Tinkama mityba. Norint sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir palengvinti širdies darbą, reikia vartoti tik sveikus maisto produktus. Atsisakyti kepti, riebalai, rūkyti ir sūrūs maisto produktai, mityba turėtų būti subproduktai, grūdai, mėsa, žuvis, šviežios daržovės ir vaisiai, pieno produktai. Būtina stebėti vandens balansą - gerti bent du litrus vandens per dieną. Bananų, džiovintų vaisių ir žalumynų sudėtyje yra daug naudingo kalio, skirto širdies darbui. Saulėgrąžų sėklos ir riešutai yra daug magnio.
3. Vitaminai. Būtinai išgerkite vitaminus, ypač su magnio ir kalio kiekiu - sudėtingoje arba atskirai. Preparatai, kurių sudėtyje yra kalio - Asparkam ir Smektovid, vaistai su magniu - Magne B6, Medivit ir kt.
   Miego režimas Miego ne mažiau kaip 8 valandas per parą ir pabandykite atsigulti ir atsikelti anksti, tai yra neurologinės sveikatos pagrindas.
4. Blogi įpročiai. Jei norite atsikratyti aritmijos, reikia nustoti rūkyti, dažnai vartoti kavą ir energetinius gėrimus, alkoholį. Būtina stengtis kuo labiau išskirti aritmiją sukeliančią problemą. Tai yra, jei chaotiškas širdies plakimas kyla dėl nutukimo fono, reikia sekti mitybą, judėti daugiau.Jei dėl hipoglikemijos atsiranda aritmija, bandykite atidžiau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Kai aritmiją sukelia vaistai, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl jų pakeitimo analogais.
5. Venkite streso. Daugeliu atvejų aritmijos priepuoliai atsiranda dėl per didelio, streso ir nervų išsekimo. Pabandykite apsisaugoti nuo tokių situacijų. Jei dažnai susiduriate su konfliktinėmis situacijomis, turite kažkaip atsikratyti jų arba pakeisti darbo vietas. Taika šeimoje ir harmonija sieloje - geriausias vaistas šerdims.

Visos šios rekomendacijos yra naudingos bet kuriam asmeniui, bet ypač jos turi būti stebimos aritmijos atveju. Kova su šia liga gali būti naudinga ir naudinga receptai namuose.

Liaudies gynimo priemonės kovojant su aritmija

Visi pateikti receptai yra labai veiksmingi gydant aritmijas - jie turi raminamąjį poveikį, gerina nervų sistemos veikimą, maitina kraujagysles, stiprina širdies raumenis.

1. Hawthorn Šio nuostabaus medžio vaisiai yra labai naudingi organizmui, ypač stiprinant širdies raumenį. Paruoštą gudobelės alkoholinę infuziją galima įsigyti vaistinėje arba paruošti savarankiškai, naudojant ne tik skanius vaisius, bet ir kaip žaliavas.
2. Sultinys ir valerijono tinktūra. Supilkite tris valgomuosius šaukštus susmulkintų baldrių šaknų su verdančio vandens litru, uždenkite ir palaukite maždaug tris valandas. Gerkite nuovirą aritmijos kurso atveju - kas dvi savaites kas pusę stiklinės. Paruoštas sultinys yra laikomas ne ilgiau kaip tris dienas šaldytuve, todėl, siekiant palengvinti naudojimą, geriau paruošti valerijono dvasios tinktūrą. Supilkite valerijono šaknis į butelį, supilkite alkoholį ir palikite mažiausiai 20 dienų tamsioje, vėsioje vietoje. Pasibaigus galiojimo laikui, išgerkite 20 lašų kiekvieną dieną tuščiame skrandyje, tirpdami tinktūrą nedideliu kiekiu vandens. Tinktūros pranašumas yra tas, kad jis saugomas daug ilgiau - apie 2-3 mėnesius esant žemai temperatūrai, tinktūra bet kuriuo metu yra prieinama.
3. Motherwort. Tai naudinga širdžiai, bet daug efektyviau veikia nervų sistemą. Tinktūra ir motinos nuoviras gali sustabdyti pykčio ir agresijos išpuolius, vaistas puikiai ramina, pašalina provokuojamą aritmijos vystymosi veiksnį.
4. Džiovinti abrikosai, razinos, medus, riešutai ir citrina. Kiekvienas magiško mišinio ingredientas yra labai naudingas širdžiai, be to, paruoštas vaistas puikiai sustiprina imunitetą, ir apskritai jis yra labai skanus! Vienodas kiekis razinų, graikinių riešutų ir džiovintų abrikosų turėtų būti susukti per mėsmalę arba tiesiog supjaustyti į mažus gabalus, įpilti vienos citrinos sultys ir natūralus medus. Visi sumaišykite, sudaro mažų saldainių mišinį su riešutmedžio dydžiu, dieną valgydami bent tris iš šių saldainių. Per dvi savaites nuo tokio malonaus gydymo aritmijos priepuoliai pasireikš daug rečiau.
5. Salierai Salierai yra labai naudingi normaliai širdies funkcijai, bet ne žalumynams, bet augalų kamienams. Galite valgyti salierų šviežią, dažnai iš jo gaminti salotas ir užkandžius.
6. Kiaulytė ir citrinų balzamas. Šios sudedamosios dalys puikiai veikia kartu. Keletas klubų ir pora šaukštų susmulkintų citrinų balzamo turėtų būti pilamas verdančiu vandeniu, bent 10 valandų reikalauja termoso. Gerkite pusę stiklo tris kartus per dieną, pusvalandį prieš pagrindinį valgį. Rožinis žiedas geras širdžiai, Melissa švelniai ramina ir normalizuoja kraujospūdį.

Kovojant su aritmija retai naudojamas tik vienas įrankis, optimaliausias yra gudobelės, motinos ir valerijono alkoholinių tinktūrų mišinys. Pirkite tris butelius į vaistinę, sumaišykite juos viename inde ir 15-20 lašų per parą ryte ir vakare su vandeniu. 2-3 savaites gydymo pakaks visiškai atsikratyti aritmijos priepuolių.Kovojant su chaotišku širdies plakimu, taip pat naudojami echinacea, medetkų, šparagų, kukurūzų ir ašarų nuovirai ir tinktūros.

Jei visi gydymo namuose veiksmai nesuteikia rezultatų, nesitraukite, kreipkitės į savo kardiologą, išlaikykite egzaminą ir nustatykite tikrąją aritmijos priežastį. Galų gale, širdis yra vienas iš pagrindinių žmogaus kūno organų, deja, jis netoleruoja ilgą laiką, jis gali sustoti bet kuriuo metu. Rūpinkitės savimi - tavo artimiesiems jums reikia!

Video: kaip nuolat atsikratyti širdies aritmijos