Straipsnio turinys
Pilkos plaukų problema plaukuose atsiranda ne tik senyvo amžiaus žmonėms, bet ir jaunoms moterims ir vyrams. Pilkos plaukai atsiranda, kai tamsus, natūralus pigmentas, vadinamas melatoninu, yra trikdomas. Kokia yra tikroji „plaukų senėjimo“ priežastis ir kaip sulėtinti šį procesą?
Pilkųjų plaukų priežastys
Taigi, jei radote pilkos spalvos plaukus, tai gali būti:
Paveldimumas
Pabandykite prisiminti, kada pirmieji pilki plaukai buvo iš tėvų ir kitų giminaičių. Gali pasirodyti, kad pilkosios juostos yra paveldimas reiškinys, o ne nuolatinės stresinės situacijos rezultatas. Kūnas yra užprogramuotas tam tikrą laiką, kai pigmentų lygis mažėja ir veikia kaip laikrodis nustatytu laiku. Plaukų dažymas nėra prasmingas, dažniausiai cheminių medžiagų poveikis silpnina plaukų struktūrą ir procesas spartėja. Paveldimumas sukelia pilkos spalvos plaukų formavimąsi 20 metų ar labai mažų vaikų.
Liga, kurią sukelia pablogėjusi pigmento susidarymas, vadinama albinumu. Ji paveldima. Pigmento trūkumas atsispindi ne tik odos ir plaukų spalva, bet ir akies rainelės ir pigmento apvalkaluose. Pilkų plaukų atsiradimas ankstyvame amžiuje neturėtų būti painiojamas su pilkos spalvos plaukų atsiradimu, kartu su sunkiais regėjimo sutrikimais ir kitomis kūno sistemomis.
Neteisingas gyvenimo būdas
Nuolatinis stresas, alkoholis, rūkymas, fizinio neveiklumo stoka, hipovitaminozė, nuolatinis miego trūkumas - visi šie veiksniai veikia plaukų būklę. Dėl nikotino, alkoholio, nepakankamo motorinio aktyvumo kraujotaka sumažėja iki plaukų folikulų. Neramios naktys ir įtempimai lemia nervų sistemos išsekimą, reguliariai susidaro pigmento gamyba. Mineralinių medžiagų ir hipovitaminozės trūkumas neigiamai veikia melanocitų aktyvumą.
Šis veiksnys yra koreguojamas ir tai turi būti padaryta. Tinkama mityba ir kvalifikuota plaukų priežiūra padės išvengti tolesnio pilkos plaukų plitimo. Įtraukite į savo mitybą riešutus, ankštinius augalus, jūros gėrybes, žuvis, pieno produktus. Naudokite periodinius vitaminus plaukams, nagams ir odai. Jų veikla siekiama atnaujinti natūralią plaukų spalvą ir jų struktūrą.
Sveikatos sutrikimas
Daugeliu atvejų sutrikusi endokrininė sistema, pirmaujanti vieta užima skydliaukės ligą. Pasikonsultuokite su endokrinologu, atlikite kraujo tyrimą dėl skydliaukės hormonų koncentracijos, atlikite skydliaukės ultragarsą. Ankstyvieji pilkos spalvos plaukai gali sukelti įvairių tipų anemiją, diabetą, pažeidžiant virškinimo traktą, daugeliu atvejų kepenyse atsiranda nesėkmių. Jaunos mergaitės, susidūrusios su pilkųjų plaukų problema, turėtų suprasti, kad tai gali būti hormoninių sutrikimų priežastis. Būtinai kreipkitės į ginekologą ir endokrinologą.
Žinomos ligos, susidarančios genetiniame lygyje, dėl kurių atsiranda pilkos plaukai. Pavyzdžiui, vitiligo (pilkos plaukai ir baltos dėmės ant odos), neurofibromatozė (kaulų deformacija, pilka ankstyvame amžiuje). Tai yra sunkios ligos, kurias reikia gydyti atidžiai prižiūrint specialistui. Nepamirškite, kad pilkos spalvos plaukų atsiradimas jauname amžiuje arba atskirų plaukelių krūva, sparčiai plinta pilka plaukai yra pavojingų ligų pasekmė.Norėdami atidėti vizitą pas gydytoją, reikia nusikaltimą padaryti prieš savo sveikatą ir gyvenimą.
Vitaminų trūkumas
B12 vitamino trūkumas organizme provokuoja pilkos spalvos plaukų formavimąsi ankstyvame amžiuje. Tai paaiškina šio vitamino savybė, ji skatina baltymų, atsakingų už plaukų grožį ir sveikatą, kaupimąsi.
Plaukų struktūros pažeidimas
Gerai žinomas faktas, kad nuolatinis lygintuvų, plaukų džiovintuvų ir kitų plaukų naudojimo prietaisų naudojimas sukelia plaukų struktūrą ir pigmentaciją.
Dažymas
Nuolatinis plaukų dažymas turi neigiamą poveikį, pablogina žemos kokybės produktų poveikį. Plaukų dažai turi kenksmingų medžiagų parafenilendiaminą ir tetraliną, skatinančius pilkų garbanų susidarymą.
Šaltas poveikis
Žmonės, kurie nenori dėvėti skrybėlėmis, turėtų suprasti, kad tai sukelia mikrocirkuliaciją galvos odoje. Tai atsispindi plaukų būklėje ir veda prie pilkų sijų formavimosi.
Kaip atsikratyti pilkos plaukų problemos
Norėdami atsikratyti pilkos spalvos plaukų, reikia tiksliai nustatyti jų išvaizdą. Jei jauni žmonės suformavo pilkas plaukus, reikės konsultuotis su trichologu ir endokrinologu. Negalima reguliariai naudoti plaukų stiliaus gaminių, plaukams dažyti naudokite tik saugų dažą. Būtina gyventi teisingai ir gerai valgyti. Venkite streso sąlygų, valgykite žuvį, jūros gėrybes, įvairias daržoves ir vaisius.
Jis skatina natūralaus plaukų spalvos masažo atkūrimą, kuris atliekamas su spiraliniais judesiais per galvą, nuo karūnos iki kaktos ir nugaros. Prieš atlikdami šampūną šiai procedūrai atlikti, plaukai turi būti sausi.
Jei pirmiau pateiktos rekomendacijos nesukelia norimo poveikio, galima išspręsti pilkųjų plaukų problemą, naudojant šiuolaikines technologijas, o tai reiškia, kad reikia naudoti lazerio spindulius. Šis efektas gerokai pagerina galvos odos cirkuliaciją ir veda prie natūralios plaukų pigmentacijos atkūrimo.
Tradicinės medicinos priemonės nuo pilkos spalvos plaukų
Įrodyta populiari gamtinių ingredientų receptai gali atkurti natūralią plaukų spalvą.
- Krūtinės losjonas susiduria su plaukų pigmentacijos praradimu, daro juos gerai prižiūrint ir stipriai. Dėl losjono paruošimo reikės 2 šaukštai. šaukštai susmulkintų varnalėšų šaknų, įpilamas 0,5 ml verdančio vandens ir 30 minučių virinama. Sultinyje įpilkite 1 valgomasis šaukštas. šaukštas krapų sėklų ir reikalauti apie 3 valandas. Po to jis filtruojamas ir įtrinamas į galvą 2 kartus per dieną 2 mėnesius.
- Svogūnai ir česnakai garsėja savo gydomosiomis savybėmis, tačiau daugelis nežino, kad jie naudojami kovoti su pilkais plaukais. Norint paruošti veiksmingą plaukų kompoziciją, jums tiesiog reikia išspausti sultis iš svogūnų ir česnakų. Pirma, gauta sultis patrinta į plaukus, o tada - kiaušinio trynys. Kad plaukai nešluostytų nemalonaus aromato, kompozicija plaunama plaukais maloniai kvepiančiu šampūnu.
- Nervų plaukų nuoviras grąžina natūralią spalvą. Valgyti reikės 5 šaukštai. šaukštai lapų ir šaknų augalų, kurie supilti 2 šaukštai. vandens ir 1 valgomasis šaukštas. actas. Skystis patenka į ugnį ir mirksi apie 15 minučių. Sultinys turi būti filtruojamas ir įtrinamas į plaukus. Procedūra kartojama 3 savaites prieš miegą.
- Pašalinkite ankstyvuosius pilkos plaukus ir sustiprinkite plaukų struktūrą, kuri padės praturtinti vitaminais. Jo paruošimui būtina maišyti 1 valgomasis šaukštas. šaukštą citrinos ir morkų sulčių, gautas tirpalas patrinamas į galvos odą. Plaukų kaukė turi būti ne ilgesnė kaip 30 minučių, po to morkų ir citrinų mišinys kruopščiai nuplaunamas vandeniu. Norėdami atlikti šią procedūrą, tirpalas turėtų būti reguliariai naudojamas plaukams.
- Ricinų aliejus yra efektyviausia liaudies priemonė, skirta kovoti su pilkais plaukais. Ji plaunama 1 valandą prieš plaunant galvą. Jis stimuliuoja melatonino gamybą, kuri yra būtina plaukų pigmentacijai, plaukai tampa sveiki ir stiprūs.
- Vienas iš efektyviausių yra receptas, pagrįstas glicerinu ir šalavijais. Norint paruošti tirpalą, reikės 1 litro virinto vandens, į kurį įpilama 5 šaukštai. šaukštai džiovintų šalavijų. Apie 2 valandas mišinys infuzuojamas. Sultinys atšaldomas ir filtruojamas. Tada įpilkite 20 mililitrų glicerino ir keletą lašų vitamino E. Sultinys gerai sumaišomas ir pridedamas prie masažo judesių į garbanos. Palikite 20 minučių, tada nuplaukite vandeniu. Sultinys naudojamas kiekvieną dieną, gydymo kursas trunka ne trumpiau kaip 3 savaites.
Masažas ir pratimai plaukų spalvai atkurti
- Plaukai išardomi į atskirus užraktus, kurių kiekvienas yra suvyniotas kaip spiralė ant piršto ir keturias sekundes tvirtinama šioje būsenoje. Sriegis yra sužeistas dešinėje arba kairėje pusėje. Jei patiriate skausmą, pakeiskite sukimo kreivę. Nuolat atliekant šią užduotį, atsikratysite pilkų plaukų.
- Galvos odos masažas, pradedant nuo galvos viršaus iki plaukų augimo ribų arba priešinga kryptimi. Masažas atliekamas galvos kryptimi - kaktos ar kaktos galvą. Prieš plaunant plaukus, galvos odą masažuojama, o jie turi būti sausi. Kasdien su šampūnu galima masažuoti du ar tris kartus per savaitę. Masažuojama ne tik galvos odą, bet ir nagų plokštės, ant kurių yra zonų, kurios stimuliuoja plaukus ir atkuria spalvą.
Dieta nuo pilkos spalvos plaukų
Visada atidžiai stebėkite, kas yra pilna. Tinkama mityba pašalina pilka plaukus ir pagerina gerovę vitaminų dėka:
- Folio rūgštis, vitaminas B12, cinkas, magnis, kalcis turi teigiamą poveikį plaukams, užkertant kelią pilkos spalvos plaukams.
- Siekiant veiksmingai kovoti su pilkais plaukais, dietoje turėtų būti maisto, praturtinto baltymų: grūdų, javų, ankštinių, mėsos.
- Maistas turėtų būti prisotintas vitaminu A, B, cinku, variu, geležimi.
- Dieta verta įvairinti jūros gėrybių, žuvies, kiaušinių, pieno produktų, daržovių.
Puikus papildas meniu bus aptarnauti visus riešutus, nes jie yra prisotinti mikroelementais ir vitaminais. Tai gali būti graikiniai riešutai, migdolai, anakardžiai, saulėgrąžų sėklos, kurių sudėtyje yra vario ir kuris yra būtinas mūsų plaukams.
Ar galima vilkti pilka plaukus
Dauguma žmonių, susidūrusių su šia problema, įdomu: jei ištrauksite pilkos spalvos plaukus, jis užims tą pačią ar pigmentuotą vietą. Patvirtintas faktas yra tai, kad ištrauktų pilkų plaukų vietoje auga tie patys pilki plaukai. Ištraukę pilkas plaukus, plaukai aplink jį tampa pilki. Yra jausmas, kad jie yra užsikrėtę nuo suplyšusių plaukų. Patraukus plaukus, sugadintas subtilus galvos folikulas, todėl infekcija gali patekti į odą, o tai gali sukelti plaukų slinkimą.
Yra daug receptų, išgelbančių nuo pilkos spalvos, nenaudojant dažymo, nėra nieko, ką pasirinkti. Pasirinkite jums tinkamą parinktį. Išlaikyti jaunimą tiek viduje, tiek išorėje.
Vaizdo įrašas: geriausia pilka plaukų šalinimo priemonė
Norėdami siųsti