Kaip atsikratyti strijų namuose

Viena iš priežasčių, kodėl moteris nekelia pavojaus, kad paplūdimyje užsidegs, yra nepageidaujamos juostelės ant pilvo, sėdmenų, klubų ir krūtinės. Mokslinė kalba, ši problema vadinama „striae“, žmonės taip pat vadinami strijų. Jie nesukelia skausmingų pojūčių, bet sugadina kūno estetiką.

Kas yra strijų ant odos

Žmogaus oda turi tam tikrą elastingumą, už kurį atsakingi kolageno pluoštai - jie sukuria stiprų epidermio skeletą. Kuo elastingesni yra pluoštai, tuo tobulesnė oda atrodo.

Sutrikus kolageno sintezei, pluoštai susilpnėja, o oda pradeda plisti nuo mažiausios įtampos. Tuomet ant kūno atsiranda violetinės raudonos spalvos juostelės, kurios maždaug per šešis mėnesius ima perlamutro ir balto atspalvio.

Kiekviename ruože yra nedideli matmenys (plotis nuo 1 iki 5 mm, ilgis 1–10 cm), tačiau klausimas neapsiriboja vieninteliais egzemplioriais. Strių gausa vienoje kūno dalyje virsta negražiu vaizdu.

Strijų priežastys

„Vienoje vietoje“ plėtiniai nerodomi. Tam, kad kolageno pluoštai suteiktų „atsipalaidavimą“, tai yra būtina priežastis.

1. Dažnai gedimas atsiranda dėl hormoninio disbalanso, kuris, savo ruožtu, atsiranda dėl blogų lytinių liaukų, antinksčių, skydliaukės veiklos.
2. Sunkios ligos taip pat sukelia strijų formavimąsi (Marfano sindromas, Ischenko-Cushing, hiperkortizolizmas).
3. Auganti kūno masė, kuri sparčiai auga, yra dar viena strijų atsiradimo priežastis.
4. Yra strijų ir priešinga situacija - kai žmogus eina „aštria“ dieta.

Tačiau dažniausiai strijų formavimosi prie kūno priežastis yra mechaninis veiksnys:

1. Nesvarbu, kiek lėtai padažnėja pilvas, odos oda vis dar išnyks.
2. Vaiko išvaizda taip pat paliks „įspaudus“ ant maitinančios moters pieno liaukų (ypač su menkai pasirinkta liemenėlė).
3. Sportininkai, dalyvaujantys kuriant raumenų masę, gali būti atpažįstami striukėmis, atsirandančiomis ant klubų ir pečių.

Nepriklausomai nuo priežasties, kodėl atsiranda strijų ant kūno, reikia pradėti nuo jų atsikratyti pirmame ženkle.

Kaip atsikratyti strijų namuose

Norėdami kovoti su stryyami, reikia imtis radikalių priemonių. Bet jei neįmanoma susisiekti su grožio salonu, pradėkite atsikratyti savo styginių.

Su striukėmis namuose galite kovoti keliais būdais. Pageidautina naudoti kiekvieną iš jų komplekse:

• šveitimas;
• maistingi spirituoti aliejai;
• aromaterapija;
• vyniojimas;
• masažai

Jei stygos yra sveikatos nukrypimų pasekmė, siekiama pašalinti šią priežastį.

Kaip atsikratyti liaudies gynimo priemonių

Savarankiškai kovoti su stryyami naudokite liaudies amatininkų patarimus. Būtina sustabdyti tik tuos, kurie tikrinami laiku.

1. Jūs turite pradėti nuo šveitimo. Norėdami tai padaryti, tinka druska, cukrus arba susukti natūrali kava (arba visi kartu lygiomis dalimis). 2-3 šaukštai šveitimo turi būti sumaišyti su 1 šaukštu sviesto (persikų, migdolų, alyvuogių) ir 1 valgomasis šaukštas grietinėlės arba nesaldinto natūralaus jogurto. Nulupimas atliekamas 1 kartą per 3 dienas, naudojant masažo judesius šveitimas ant probleminės odos.
2. Naudokite gydomuosius junginius, kad atkurtumėte epidermio kolageno savybes.Šis tepalas lengvai paruošiamas namuose: sumaišykite alyvuogių aliejaus ir alavijo sultis (pusę stiklo), įpilkite vitamino A (5 lašus) ir vitamino E (10 lašų).
3. Gerai regeneruotos ląstelių aromatizuotos alyvos: rozmarinas, neroli, levandos, grifanas, citrusiniai vaisiai. Tačiau jie neturėtų būti naudojami krūtinės liemenėms, jei vis dar maitinate krūtimi.
4. Puikus rezultatas tempiant suteikia mumijai, sumaišytą su bet kuriuo maitinančiu kremu.
5. Na atkurti odos apvalkalus su terapine purvu (jie gali būti įsigyti vaistinėse) arba kakavos sviestą.

Narkotikai strijų

Savarankiškam sėklų šalinimui galite naudoti paruoštus preparatus, parduodamus vaistinėse - tepalus ir kremus, kuriuose yra vitaminų A, E, C, migdolų aliejaus ir kakavos, svogūnų ekstrakto.

1. Tarp priemonių, kurios sustiprina odą ir padidina jo elastingumą, yra populiarus Clarins kremas. Jie padidina pluoštų kolageno savybes, pašalina odos heterogeniškumą ir „išnyksta“ strijų paraudimą. Šie vaistai yra geri ir kaip profilaktiniai vaistai.
2. „Decleor“ kokteilių komplekso kremas, pagamintas iš eterinių aliejų, gali lengvai susidoroti net su gana senomis strijomis.
3. Vaistas nuo Lierac yra tirpalas, supakuotas į buteliuką. Šis augalinis ekstraktas įsiskverbia į epidermį ir skatina naujų koloidinių pluoštų augimą. Tai sumažina strijų dydį, padidina odos elastingumą ir elastingumą.
4. „Faberlic“ „BODY EXPERT“ serijos kremai yra universalūs ir sugeba susidoroti su strijų ir kūno randų priežastimis. Vaisto sudedamosios dalys padeda atkurti elastino ir kolageno sintezę su esamomis strijomis, tačiau taip pat yra puiki prevencija, užkertanti kelią skaidulų pažeidimui.
5. Guam kremai puikiai tinka atsikratyti krūtinės ląstos, net ir maitinančioms moterims (bet vis tiek verta kreiptis į gydytoją).

Galima neribotą laiką išvardyti gamyklos produkcijos kosmetiką. Norėdami pasirinkti kremą individualiai, pažiūrėkite į vietinę vaistinę.

Masažas iš strijų

Bet kokios priemonės, naudojamos strijų pašalinimui iš kūno, turės didesnį poveikį, jei bus naudojamos kartu su masažais. Prieinamose kūno dalyse galite tai padaryti patys - pakanka įvaldyti šį paprastą metodą.

Galite kreiptis į artimųjų pagalbą arba pakviesti patyrusį masažuotoją į namus. Bet kokiu atveju ji imsis veiksmų, nes aktyviai atliekamas masažas gali pagerinti odos kraujotaką. Galų gale, kraujo stagnacija yra viena iš kolageno skaidulų susilpnėjimo priežasčių.

Namuose galite naudoti kelis kūno masažo tipus:

Rankinis masažas - Tai mechaninis poveikis ant odos vien tik rankomis. Jis atliekamas su aliejumi, kremais, geliais ir be jų. Šviesos minkymas, apykaitiniai judesiai, dilgčiojimas - visa tai prisideda prie kraujo judėjimo per ląsteles.

Medaus masažas - Tai yra rankinio masažo tipas, tačiau jis šiek tiek skiriasi. Įdėjus medaus sluoksnį į delną, būtina atlikti aštrių kliūčių ant probleminių odos sričių. Procedūra trunka ne ilgiau kaip 10 minučių - kol medus visiškai įsisavins organizmą.

Kai vakuuminis masažas taikomas medicinos bankams. O dabar tai maloniau tai padaryti, nes Stiklinius stiklainius pakeitė silikoniniai stiklainiai. Jų naudojimo masažui metodas šiek tiek skiriasi nuo gydymo. Pavyzdžiui, gydant peršalimą, bankai tam tikrą laiką lieka vienoje vietoje (ant nugaros ar krūtinės srityje). Kai kalbama apie tempimą, bankai turi nuolat judėti iš vienos vietos į kitą:

• ant nugaros - palei stuburo liniją;
• ant skrandžio - pagal laikrodžio rodyklę;
• kitose kūno dalyse - pereikite prie probleminės zonos centro.

Pageidautina nenaudoti vakuuminių bankų pieno liaukose.Stenkitės patekti į bankus ne mažiau kaip 1,5 cm odos, kitaip į strijų pridedamas mikrotraumas.

Pašalinti strijų kabina

Geriausias poveikis kovojant su strijomis gali būti pasiektas kreipiantis į profesionalus. Be to, specializuotose salonuose yra daugiau galimybių kreiptis į jūsų problemą atskirai.

Kokia kosmetologija gali pasiūlyti išgelbėti jus nuo strijų:

1. Lengvais atvejais siūloma gyvūno kolageno injekcija tose vietose, kur yra strijų. Tačiau ši procedūra yra labai skausminga ir kai kuriais atvejais gali sukelti alerginę reakciją.
2. Kartais siūloma chirurginė ištrauka. Tačiau norint nepalikti randų, operaciją atlikęs chirurgas turi būti tikras „juvelyras“. Ir tokie ekspertai nėra pigūs.
3. Mikrodermabrazija yra strijų šlifavimo metodas naudojant specialią įrangą. Kadangi kiekvieną ruožą reikia apdoroti atskirai, procedūra trunka per daug. Ir tai kartojama - šiuo metodu tuo pačiu metu neįmanoma atsikratyti.
4. Glikolio rūgšties lupimas duoda gerų rezultatų (apie 70% sėkmės), tačiau po kurio laiko procedūra turi būti kartojama.
5. Naudojant lazerinę sistemą, atliekamas dalinis dermos garavimas, dėl kurio oda išlyginama. Galutinis rezultatas priklausys nuo problemos aplaidumo.
6. Naujas žodis kosmetologijoje - TCA šveitimas, sandabrasija ir okliuzija. Šis metodas lengvai ir greitai susiduria su bet kokio tipo striukėmis Turi įtakos kolageno sintezės atkūrimo funkcijoms.

Kaip išvengti strijų atsiradimo

Kad išvengtumėte strijų atsiradimo ant kūno, būtina duoti odai nuolatinį dėmesį. Vietos, kurioms būdingos strijų išvaizdos, turėtų būti reguliariai užpildytos kremais, kuriuose yra kolagenų, vitaminų ir kt. Turėtume nepamiršti kitų prevencinių priemonių:

1. Namų priežiūra, turinti įtakos odos elastingumui, apima šaltojo douches, kontrastingus dušus, jei ne kasdien, tada bent kelis kartus per savaitę.
2. Maudydamiesi, neturėtumėte naudoti kempinės, bet kieto masažo šepečio - jis skatina gerą kraujotaką.
3. Jūs neturėtumėte per daug nuvilioti su įvairiomis greito svorio netekimo dietomis - staigiai keičiant pluošto svorį tiesiog negali atlaikyti tokio greičio.
4. Raumenų masės padidėjimas taip pat turėtų būti atliekamas palaipsniui, nesudarant audinio.
5. Nėščios moterys gali ir toliau išvengti strijų, jei dėvite tvarsčius ar specialiuosius apatinius. Jūsų nėštumo metu odą drėkina aliejumi, želė ar kremai.

Bet kuri iš procedūrų, skirtų kovai su strijomis, bus nenaudinga su netinkamu gyvenimo būdu. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į jūsų mitybą - ji turėtų būti subalansuota.

Kad jūsų pluoštai galėtų gaminti elastiną ir kolageną, jie turi turėti pakankamai naudingų elementų, kurie patenka į organizmą per maistą. Kasdieniame meniu turėtų būti augaliniai aliejai, daržovės, vaisiai, riešutai ir žalumynai. Negalima apsiriboti skysčio naudojimu (švariu vandeniu, sultimis) - visada išlaikykite vandens balansą.

Video: kaip pašalinti strijų namuose