Kaip atsikratyti nemalonaus pėdų kvapo

Tai ne paslaptis, kad kartais mūsų kojos skleidžia nemalonius kvapus, o kartais gali būti gana sunku atsikratyti jų net su vaistais. Manoma, kad tai yra problema tik tiems vyrams, kurie nepakankamai dėmesio skiria švaros klausimams arba apskritai nėra tvarkingiausios asmenybės. Tiesą sakant, tai dažnai paveikia moteris ir paauglius brendimo metu, o kartais net vaikus.

Pėdų kvapo priežastys

Priežastys gali būti labai įvairios: nuo tikrojo ir paprasčiausio nešvarumo iki gana rimtų ligų - akivaizdžios ar dar paslėptos. Neteisingas sprendimas šiuo atveju bus - palikti viską atsitiktinai. Klausimas išspręstas, jums tiesiog reikia suteikti jam laiko ir dėmesio.

Pradėkime nuo gerai žinomo fakto: pats prakaitas, beveik neturi kvapo, nes jis susideda iš 99% vandens. Nepakanka druskų, azoto junginių, riebalų rūgščių ir kitų iš organizmo išsiskiriančių "pavojų", kad būtų užtikrintas nuolatinis nemalonus gintaras. Bakterijos tai rūpinasi, patogiai patenka į mūsų odą ir sėkmingai veisiasi esant aukštai drėgmei. Arba, o ne net patys, o jų pragyvenimo rezultatas.

Todėl pirmiausia prisimenama higiena, jei kvapas pradeda nerimauti. Naudojant muilą ir kitus higienos produktus, bakterijos negali daugintis daug ir labai sumažins jūsų kančias.

Taip pat pasirūpinkite, kad nebūtų provokuojančių veiksnių: batai turi būti tinkamo dydžio ir atsižvelgti į struktūrines kojų savybes. Tai dažnai tampa sudėtinga užduotis, nes dauguma iš mūsų perka batus parduotuvėje, pirmiausia atkreipdami dėmesį į prieinamą kainą. Rezultatas - dažnai - siauras arba ankšta batai, pagaminti iš ne natūralių medžiagų, sukeliančių pernelyg prakaitavimą.

Tą patį galima pasakyti apie kojines, kojines, pėdkelnes: jos taip pat turi būti tinkamo dydžio ir pagamintos iš natūralių audinių. Žinoma, galite pridėti papildomą reikalavimą šiam elementui: absoliutus švarumas ir savalaikis šio tualeto dalies pakeitimas.

Visa tai yra gerai žinoma ir suprantama. Tačiau yra keletas kitų veiksnių, kurie paprastai sukelia prakaitavimą. Jie yra mažiau gerai žinomi ir dažnai net prisimena apie nemalonaus kvapo iš kojų atsiradimą.

• Padidėjęs kūno fizinis aktyvumas ir streso sąlygos.
• Genetinis paveldimumas.

Endokrininės ligos. Hormoninis disbalansas, kuriam būdingi bet kokie mūsų liaukos veikimo sutrikimai, lemia padidėjusį prakaitavimą, o taip pat kokybiškus ir kiekybinius pokyčius visiškai žmogaus organizmo išskyrose. Rezultatas - jų kvapas pasikeičia, dažnai ne geriau.

Aplankykite endokrinologą, atlikite reikiamus tyrimus, eikite per ultragarso tyrimą - hipertirozė, diabetas ir net kelios ligos turi hiperhidrozę.

Atskiras temas yra moterų hormoninis fonas. Jau nekalbant apie garsiuosius „potvynius“ menopauzės metu, mėnesiniai ciklai gali turėti gana didelę įtaką bet kurios moters kūno būklei. Tačiau pernelyg ryškus prakaitavimo padidėjimas nurodytu laikotarpiu kartu su lieknų kojų kvapo kvapu vis dar reikalauja kruopštaus dėmesio. Bet kokiu atveju, tai geriau žaisti saugiai ir apsilankyti ginekologe nei praleisti pradinę ligą.

Metaboliniai sutrikimai. Jie gali būti susiję su genetiniais ar endokrininiais sutrikimais. Kita galima priežastis yra nesveika mityba ir kasdienis režimas, stresas, nepakankama poilsis ir miegas.Angliavandenių, riebalų, baltymų, lipidų ar kitų mainų sutrikimas neišvengiamai lemia sekrecijos sudėties, kiekio ir klampumo pokyčius, kurie savo ruožtu gali kruopščiai sugadinti kvapą ir nuotaiką.

Grybelinės infekcijos. Daugelis yra įsitikinę, kad turi grybelis pėsčiomis lengvai pastebėti. Dažna klaida. Galbūt grybelis ką tik nusistovėjo ant jūsų odos ir aktyviai kuria sau palankią drėgną aplinką dauginimosi ir patogiam gyvenimui. Negalima pastebėti ginčų plika akimi, tačiau, jei mikologas arba bent jau dermatologas yra aplankytas laiku, sunku ateityje išvengti rimtų problemų.

Kraujagyslių sutrikimai. Jei laivai trikdo jus, jei jų pralaidumas yra sutrikęs, ir jie negali visiškai užtikrinti teisingo kraujo tekėjimo ir paviršinių audinių maitinimo, yra visiškai natūralu, kad oda negali susidoroti su savo apsaugine funkcija, kaip ji yra gamta. Rezultatas - bakterijų dauginimas vyksta daug greičiau, o kvapas tampa beveik pastovus.

Centrinės nervų sistemos ligos. Šis punktas negali komentuoti: centrinė nervų sistema reguliuoja visus organizmo procesus - nuo kvėpavimo iki mąstymo. Ir, žinoma, bet kokie jos darbe padaryti pažeidimai atsispindi ir išskyrimo funkcijoje.

Onkologija. Vėžys yra pavojingas, nes jis gali būti visiškai nematomas per pirmuosius kelis etapus. Pirmas pavojaus signalas gali būti pernelyg didelis prakaitavimas ir ypač kojos, nemalonus išsiliejimo kvapas ir bendras silpnumas.

Norėčiau atskirai atkreipti dėmesį į nuolat drėgnias kūdikių kojas. Čia bet kuriuo atveju geriau būti saugiu ir pasikonsultuoti su pediatru. Priežastis gali būti tiesiog netobula vaiko kūno termoreguliavimo sistema arba gana sunkios įgimtos ar įgytos patologijos.

Kvapo pašalinimo metodai ir metodai

Mes nusprendėme dėl priežasčių, dėl mažų atvejų: sužinoti, kaip elgtis su juo. Pradėkime nuo metodų, kuriuos naudojo mūsų seneliai.

Rekomendacijų dažnio delnas stabiliai laiko ąžuolo žievę. Dažniausiai jis naudojamas nuovirų pavidalu grynos formos arba kai kurių žolelių. Sultinys paruošiamas 30 minučių atviroje ugnyje arba (geriau) vandens vonioje: nuo 50 iki 100 g žaliavos, 1 l verdančio vandens pilamas ir šildomas pusvalandį po dangčiu.

Jūs galite pridėti iš genties šakniastiebių nuovirą 3: 1 žievės atžvilgiu (daugiau žievės). Arba gaminti alkoholio tinktūrą: 30 ml alkoholio 30 g sausos žaliavos - reikalauti tamsioje vietoje 2 savaites, kartais purtant. Kaip alternatyvą, į šią tinktūrą įdėkite riešutmedžio lapus.

Nuoviras, naudojamas naktinių kubilų pavidalu (15-20 minučių). Tokiu atveju kojos turi būti plaunamos iš anksto, o po procedūros mes neturėtume nuvalyti jų - leiskite jiems išdžiūti. Tinktūra nuvalykite švarias kojas ryte ir vakare, taip pat sausa.

Kitas variantas - ąžuolo žievės naudojimas: naktį jis gali būti nugriebtas ir padengtas kojinėmis. Ryte plaukite žievę šaltu vandeniu.

Beržo pumpurai
Sausos žaliavos 1: 5 santykiu yra pilamos su alkoholiu ir užpilamos maždaug 10 dienų tamsioje vietoje. Nuvalykite švarias kojas 2-3 kartus per dieną.

Horsetail
8 šaukštai žolelių įpilama 3 litrų verdančio vandens, reikalaujant pusvalandį vandens vonioje. Naudoti padėklų pavidalu.

Geras pagalbos skalavimas ir nuovirų vonia: bazilikas, braškių lapai, avižų grūdai, ramunėlių ar avižų šiaudai. Švarias kojas galima nuvalyti labai stipriai užvirinti. Tokie sprendimai taip pat sėkmingai naudojami:

• 3 šaukštai druskos (paprasto arba jūros) už 1 litrą šilto vandens;
• Soda proporcingai;
• Reguliarus stalo acto santykis 100 g / l šilto vandens;
• Obuolių actas - valo sausas švarias kojas;
• Kalio permanganato tirpalas (kalio permanganatas) - jis turėtų būti raudonas ir gana karštas.

Kai kurie rekomenduoja plauti kojas silpnu vario sulfato tirpalu arba pridėti ¼ tl baliklio į muiluotąjį vandenį. Kojos neišplaukia, bet tik plaunamos, nes nauda visai kūno sveikatai yra labai abejotina.

Eteriniai aliejai, žinomi dėl savo antiseptinių savybių, yra būtini kovojant su pernelyg dideliu prakaitu. Eukaliptas, pušis, šalavijas, arbatmedis - išsirinkite savo pasirinkimą, pripilkite prie vandens prieš maudami.

Nepaisant jo vaistinės kilmės, boro rūgštis ir talkas taip pat yra nacionalinės kovos su prakaitavimu ir kvapais priemonė. Naudokite juos miltelių pavidalu ant sausų švarių kojų.

Kas pataria mums oficialią mediciną

Pirmasis ir logiškiausias veiksmas - tyrimas. Nė vienas gydytojas gydys „, kad nežinau, ką“. Jei randama negalavimų, remiantis gautais duomenimis bus pateiktas rekomendacijų sąrašas. Jei esate sveikas, čia yra keletas vaistų, kurie gali padėti:

Urotropinas - 40% tirpalas. Antiseptikas. Vakare jis naudojamas ant švarių, sausų kojų ne daugiau kaip 2-3 kartus per mėnesį. Ryte vaistas turėtų būti nuplaunamas šaltu vandeniu ir muilu. Likusį laiką, galite tiesiog naudoti įprastinius antiperspirantus.

Formidron. Taip pat antiseptikas, bet mažiau saugus: jame yra formaldehido. Todėl jį galima naudoti tik sustojimui (o ne kaip visuotinę priemonę, kaip elgtis su prakaitu, kaip kai kurie patarimai). Nuplaukite kojas po maudymosi, nepamirškite vietos tarp ir po pirštais.

Borozinas. Milteliai, naudojami batų apdorojimui: pakuotės turinys suskirstytas į 2 lygias dalis, užmigti batus (batai, batai), palikite 5 dienas.

Delaskin milteliai. Kompozicijoje yra sintetinių taninų, mažinančių dirginimą ir prakaitavimą. Naudokite jį padėklams gaminti.

Formagel. Užtepkite švariomis, sausomis kojomis 40 minučių, tada nuplaukite nenaudodami muilo ir kitų ploviklių. Nerekomenduojama naudoti ilgą laiką. Idealus - 2-3 dienos, po kurio jums reikia pertraukos. Galbūt antrasis kursas nebūtinas.

Kojų kremas "Prieš prakaitą ir kvapą 5 dienas". Gamintojas - GalenoPharm, cinko oksido pagrindu pagamintas kremas, kuris yra saugus sveikatai ir gali būti naudojamas ilgą laiką. Forumuose buvo puikiai įvertintas saugumas, veiksmingumas ir prieinamumas.

Šviežia kojų spa. Galima įsigyti purškimo ir gelio formą. Privalumai - natūralūs ingredientai, jokių kontraindikacijų (nebent, žinoma, nesate alergiškas). Pastebimas trūkumas yra kaina - oficialioje svetainėje reklaminės kainos gelyje siūloma 1290 rublių (šiuo metu).

Odoban, Maxim, Drisol, Dry-Dry
Specialus terapinis antiperspirantas, pagrįstas aliuminio druskomis. Jis gali būti naudojamas ilgą laiką - jie yra saugiausi sveikatai, jei nesate patyrę alerginių reakcijų į šių vaistų komponentus.

Be gydymo galimybių, oficiali medicina gali Jums pasiūlyti fizioterapiją. Elektroforezė atliekama 1 kartą per savaitę ir turi keletą kontraindikacijų. Be to, norint pasiekti ilgalaikį poveikį viename kurse yra gana sunku, todėl jie turi būti periodiškai kartojami. Šio metodo privalumai - tai beveik nepaveikia viso jūsų kūno.

Netoli medicinos ir kvepalų pramonės. Įvairūs kremai, želė ir antiperspirantai kojoms su padidėjusiu antimikrobiniu poveikiu, galintys išdžiūti odą, siauras poras ir turėti malonų kvapą. Pavyzdžiui, galite prisiminti dezodorantą „Deo-control“ iš Rexona, kremo balzamo „Kryžius“ iš „Black Pearl“ linijos, kremo dezodoranto iš „Vichy“ 7 dienų, gelio „Deo-control“ iš „Amway“.

Šie vaistai ir poveikio problemoms būdai, yra daug, jūs pasirenkate. Bet kokiu atveju - nepamirškite, kad prevencija visada yra pigesnė nei gydymas, o ne tik piniginė, bet ir visuotinė būklė.

Tinkamai pasirinkti batai, mityba, atsižvelgiant į jūsų kūno ypatumus, tinkamą poilsį, streso mažinimą, sveikatos stebėseną ir savalaikį kreipimąsi į specialistus - ir ne tik kojos pasakys „daug ačiū“

Video: kaip atsikratyti nemalonių pėdų kvapų