Kaip atsikratyti šalčio namuose

Niežulys - nemalonus, erzinantis ir erzinantis reiškinys. Dažnai niežulys atsiranda, kai žmogus yra per šaltas. Jo nosis pradeda tekėti, kvėpuoja. Jei niežulys nevalomas, nosies gleivės tampa geltonos arba žalios. Tai reiškia, kad virusinis rinitas pateko į bakteriologinės ligos stadiją. Šiuo atveju sloga turi visiškai skirtingą gydymo pobūdį. Tačiau mes viską suprasime. Kur atsiranda niežulys ir kokios jos priežastys?

Niežulio priežastys

1. Kaip jau minėta, dažniausiai pasitaiko nosies, jei esate šalta. Ilgas pasilikimas šalčiui labai veikia kūną ir stengiasi išlaikyti norimą kūno temperatūrą. Niežulys - reakcija į hipotermiją.
2. Niežulys yra vienas iš virusinės infekcijos simptomų. Jei sergantis asmuo čiaudėjo arba kosuliavo, pirmoji infekcijos reakcija yra sloga. Tokiu atveju turėtumėte nedelsiant vartoti antivirusinius vaistus ir gerti daugiau karštų skysčių.
3. Bakteriologiniam rinitui būdingas gleivinės patinimas, gleivių išsiskyrimo sunkumas, išdžiovintas žalias snukis. Toks niežulys geriausiai gydomas antimikrobinėmis medžiagomis, gleivinę reikia sudrėkinti ir kaitinti. Tačiau virusinio rinito stadijoje reikia padaryti viską, kas įmanoma, kad ji nekeltų bakteriologinio.
4. Gerklės nosis gali būti alergiškas. Tai paprastai yra reakcija į įvairius alergenus - dulkes, vilną, žiedadulkes, vaistus. Su šio tipo rinitu būtina vartoti antihistamininius vaistus ir nedelsiant pašalinti dirginančią medžiagą.
5. Nosies kvėpavimo priežastis ir vadinamasis „svyravimas svajonėje“ vaikams yra sausas ir karštas oras kambaryje. Paprastai toks klimatas būdingas žiemai, kai šildomas akumuliatorius ir išdžiovinamas oras. Jei jūsų vaikas dažnai kenčia nuo tokio šalčio, turite įdiegti oro drėkintuvas - jis išspręs šią problemą.
6. Kita šalčio priežastis yra prasta oro kokybė. Jei nuolat kvėpuojate išmetamąsias dujas, dulkes ir kitokią taršą, kūnas apima apsaugines funkcijas gleivių sekrecijos pavidalu.

Kaip atsikratyti šalčio šalta

Jei esate šalta ir turite nosies, turite nedelsiant sušilti. Norėdami tai padaryti, patekkite į šiltą kambarį ir padarykite antklodę. Patikiausias sprendimas yra garuose vonioje, įkvepiant karštą ir drėgną orą. Tada jums reikia gerti karštą arbatą su aviečių uogiene, sudėti ant vilnonių kojinių ir eiti miegoti. Šį algoritmą sukūrė mūsų močiutės, tačiau ji turi neabejotiną reikšmę. Karštas gėrimas pagerina prakaitavimą, mažina kūno temperatūrą, didelis kiekis skysčio pašalins virusą iš kūno, o šiluma pašalins hipotermijos požymius.

Liaudies gynimo priemonės atsikratyti šalčio

Apsvarstykite keletą išbandytų receptų iš šalčio, kuriuos naudojo mūsų protėviai. Laikas eina, o jų efektyvumas nėra sumažintas, todėl jie iki šiol yra tokie populiarūs.

1. Atsikratyti šalčio padės pašildyti nosies sinusus. Norėdami tai padaryti, virkite du kietus virtus kiaušinius, apvyniokite juos karštu medvilniniu audiniu arba nedideliu rankšluosčiu ir pritvirtinkite prie nosies. Taigi galite šildyti nosį ir greitai atsikratyti šalčio.
2. Alavijo sultys padės susidoroti su rinitu per trumpiausią įmanomą laiką. Šiuo tikslu reikia pasirinkti bent trejų metų amžiaus suaugusį augalą. Keletas lapų paimti, plauti, išdžiūti ir sumalti.Lengviausias būdas tai padaryti maišytuve. Iš gautos masės jums reikia išspausti sultis. Alavijo sultys turėtų būti dažnai užpilamos - kas 3-4 valandas, po du lašus į kiekvieną šnervę. Tada jums reikia masažuoti nosies sparnus. Ši procedūra suteikia greitą poveikį.
3. Runkeliai turi būti išvalomi, smulkinami ir išspaudžiami iš sulčių masės. Į kiekvieną šnervę reikia lašinti 3 lašus ryte ir vakare.
4. Ištirpinkite sviestą ramioje ugnyje. Tada sumaišykite jį lygiais kiekiais su pienu. Šis mišinys turėtų būti lašinamas į nosį kelis kartus per dieną. Paruoštą preparatą laikykite šaldytuve, tačiau kiekvieną kartą prieš naudojimą pašildykite.
5. Sultinio pipirmėčių. Iš šios žolės jums reikia paruošti turtingą sultinį. Norėdami tai padaryti, du šaukštai augalų, užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite virti ant mažos ugnies. Po 10 minučių nuimkite sultinį nuo karščio, leiskite jam šiek tiek užvirinti. Po to išmaišykite mišinį. Šis sultinys yra gana saugus ir labai naudingas. Su šaltu, jis turi lašėti į nosį, taip pat tepti nosies, šventyklos ir krūtinės sparnus su skysčiu.
6. Keletas česnakų skiltelės ir svogūnų gabalas turi susmulkinti ir supilti augalinį aliejų. Leiskite jam bent vieną dieną užvirinti. Tada aliejus turi būti filtruojamas. Išpilkite keletą lašų į kiekvieną šnervę. Tai padės greitai išvalyti kvėpavimą. Anksčiau žiemos kaimuose tokia tinktūra buvo laikoma visuose namuose.
7. Kalanchoe lapai turi būti susmulkinti ir išpjauti iš jų. Praskiedžiama vandeniu ir supilkite paruoštą skystį į nosį.

Rinito įkvėpimas

Svarbu žinoti, kad įkvėpimas gali būti atliekamas tik su virusiniu rinitu, kai spuogas yra skaidrus ir skystas. Jokiu būdu negalima atlikti įkvėpimo ar procedūrų su purkštuvu bakterijų šalčio atveju, kai snargis yra geltonas, žalias, tankus ir storas. Tai gali paskatinti bakterijų dauginimąsi ir netgi infekcija gali nuskęsti žemiau - į plaučius ir bronchus.

Jei turite paprastą virusinį nosį su šaltu, kvėpuojant iš nosies ir sunku kvėpuoti, įkvėpimas yra tinkamas sprendimas. Įkvėpimas yra procesas, kai kvėpuojate karštą garą, kuriame yra papildomų komponentų. Štai keletas receptų:

1. Įpilkite druskos šaukštą į litrą vandens, užvirinkite šį vandenį, supilkite jį į baseiną, uždenkite rankšluosčiu ir įkvėpkite druskingo skysčio garus. Kad galėtumėte pasiekti geresnį efektą, galite įdėti karšto vandens baliono „Asterisk“ gabalėlį.
2. Į vandenį galite pridėti eterinių aliejų, kurie taip pat puikiai išvalo kvėpavimą. Tai gali būti pušų aliejus - eglė arba pušis, taip pat eukalipto, mentolio ir čiobrelių eteriniai aliejai.
3. Vietoj vandens galite naudoti žolelių nuovirą. Norėdami tai padaryti, paimkite ramunėlių, styginių, čiobrelių ir eukaliptų, užpildykite žolelių kolekciją su litru verdančio vandens. Tada užvirinkite vandenį ir įkvepkite naudingus garus.
4. Įpilkite šiek tiek česnako, citrinos ir svogūnų sulčių į verdantį vandenį. Šio mišinio poros iš karto išvalys nosį ir atkurs sveiką kvėpavimą.

Medicininis būdas atsikratyti šalčio

Kai slegiantis nosis yra svarbu prisiminti svarbiausią taisyklę - drėkina. Jei nosies gleivinė yra drėgna, joje bakterijų nepaskleis, o per kelias dienas išnyks sloga. Todėl pirmosiomis nosies nuotaikomis, į nosį reikia lašinti druskos lašus, kurie parduodami vaistinėse ampulėse. Tiesą sakant, tai tiesiog distiliuotas šiek tiek sūdytas vanduo. Jūs galite virti jį namuose patys - įpilkite druskos šaukštelio į filtruotą vandenį. Reikia kuo greičiau lašinti, kad galėtumėte greitai atsikratyti šios problemos. Rinito gydymui yra dviejų tipų vaistai:

Vasokonstriktorius. Jie iš tiesų ne išgydo, bet tik palengvina paciento būklę. Šios lėšos yra purškimo ar lašų pavidalu, jos veikia laivus, blokuojančius nosies eiles ir normalizuodami kvėpavimą. Tokie lašai mums padeda dirbti, mokytis ir gyventi kaip įprasta, net jei mes turime šaltą.Naudojant tokius lašus verta prisiminti, kad kartu su kitais vaistais reikia gydyti šaltu. Vasokonstriktorių agentai neturėtų būti naudojami ilgiau nei 5-7 dienas, kitaip priklausomybė prasidės. Yra net vadinamasis „naftinino priklausomybė»Kai žmogus daugelį metų naudoja tokius lašus ir negali jų atsisakyti. Tarp pagrindinių narkotikų šia kryptimi galima pažymėti Naphthyzinum, Rinonorm, Xymelin, Nazivin, Sanorin.

Kiti vaistai renkami didelėje grupėje, veikiančioje keliomis kryptimis. Kritimai ir nosies purškalai kovoja su virusinėmis infekcijomis, slopina bakterijų vystymąsi ir turi priešuždegiminių savybių. Tokie vaistai yra dideli, tačiau jie turėtų būti vartojami tik pagal receptą.

Nosies plovimas

Tokios procedūros puikiai išplauna gleivines nuo gilių sinusų. Jos yra ypač veiksmingos, jei užsikimšęs užvalkalas, neįmanoma išpūsti nosies ar nuryti. Pažymėtina, kad plovimas yra beprasmiškas toje stadijoje, kai nosis jau yra užpildytas ir kvėpavimas yra sunkus. Ši procedūra yra labai naudinga tuo atveju, jei niežulys ką tik prasidėjo - skalbimas padės jį pašalinti.

Norėdami tai padaryti, turite paruošti sūrymo tirpalą, supilti į mažą indą su siauru atidarymu, pavyzdžiui, į mažą virdulį. Tada jums reikia sulenkti baseine ir supilkite skystį į vieną šnervę. Supilamas skystis gali išpilti iš gerklės arba iš antros šnervės. Tai puikus būdas mechaniškai atsikratyti nosies įstrigusių gleivių.

Kaip susidoroti su nosies nosies mažais vaikais

Kūdikiams niežulys yra pasaulinė problema tik todėl, kad vaikas negali tinkamai miegoti ir net valgyti. Galų gale, jis sucks motinos krūtinę ar butelį, ir tuo pat metu jis tikrai turi kvėpuoti per nosį. Su šaltu, vaikas dažnai atsibunda, droseliai nuolat stabdo čiulpimą. Visa tai apsunkina tai, kad vaikas negali užpūsti nosies ir atsikratyti sukauptų gleivių. Todėl tokios problemos atveju tėvų pagalba turėtų būti teikiama nedelsiant.

1. Pirmas dalykas yra drėkinti nosį ir lašinti sūrų tirpalą kas valandą.
2. Jei pastebėsite, kad nosyje yra sukaupęs snukis, turite juos pašalinti, naudodami specialų prietaisą, vadinamą kaušelė. Tai nedidelis kriaušis, kuris vakuumu padedamas iš nosies gleivių. Tuščia šnervė turi būti sandariai uždaryta. Tokie prietaisai parduodami vaistinėje.
3. Jei vaiko kvėpavimas yra sunkus, šiam amžiui reikia pasirinkti vazokonstriktorių. Svarbu stebėti dozę ir nenaudoti lašų ilgiau nei nurodytas laikotarpis.
4. Miego metu pakelkite vaiko galvą aukštesniame lygyje, pavyzdžiui, ant pagalvės, kad snukis nuleistų ir netrukdytų kvėpuoti.
5. Yra puiki priemonė rinitui vaikams - protorgol. Jis yra paruoštas valstybinėse vaistinėse, susiduria su bakterijų šalčiu vos keliose paraiškose.

Padėti vaikui susidoroti su šalta yra kiekvienos motinos užduotis, nes tik mes galime lengvinti savo vaikams gyvenimą ligos metu.

Rinito profilaktika

Norint, kad nosies nosis būtų lėtinė, svarbu nepamiršti, kad ji turėtų būti gydoma laiku. Kad išvengtumėte šalčio pavojaus, jūs turite laikytis būtinų rodiklių gyvenamojoje patalpoje, kurioje esate.

1. Oro temperatūra turi būti ne didesnė kaip 25 laipsnių Celsijaus. Optimali temperatūra yra 18-23 laipsniai. Su šiais rodikliais nosies gleivinė neviršija. Jei esate šalta - apsirengę, bet nejunkite šildytuvo.
2. Drėgmė kambaryje turėtų būti 60-75%. Tik su tokiais parametrais pacientas su šaltuoju greičiu atsigaus. Negalima leisti gleivinės išdžiūvimo - bakterijos išsiskiria džiovintuose pluteliuose.

Drėkintuvas stebi drėgmės procentą kambaryje ir reguliuoja jį.Jei neturite tokio prietaiso, tiesiog išmeskite ant radiatorių drėgną antklodę - jis ilgą laiką išlaikys kambario drėgmę. Ir dar daugiau. Geriausia virusinių ligų prevencija - reguliarus vėdinimas. Jei vaikščiotės su vaiku į gatvę, prieš išvykdami atidarykite visus buto langus, net jei lauke yra žiema. Atvykę, neskubėkite nusirengti kūdikio, kol butas įšyla. Šias prevencines priemones (vėdinimą) rekomenduojama naudoti įstaigose, kuriose yra didelė vaikų komanda - darželiai, mokyklos. Vėdinimas įsiurbimo metu žymiai sumažina epidemiologinį užkrėtimą virusinėmis ligomis.

Niežulys yra tik simptomas, kurį lengva įveikti. Jei elgsimės kompleksiškai ir iš anksto visose srityse, tai tikrai atsitiks.

Video: kaip pamiršti apie šaltą ir sinusą amžinai