Kaip atsikratyti maišelių po akimis namuose

Krepšiai po akimis vadinami edematous ir saggy apatiniais vokais. Niekas nėra apsaugotas nuo šios problemos. Paprastai žmogus juos atranda ryte, kai nėra laiko kovoti su jais. Jūs turite eiti į darbą ar svarbų susitikimą su pavargusiu ir apleistu vaizdu. Tačiau kartais maišeliai po akimis gali būti ne tik laikinas kosmetinis defektas, bet ir sunkios ligos signalas.

Kodėl pasirodo maišeliai po akimis

Krepšiai po akimis atrodo kaip bet koks kitas patinimas ant kūno. Žmogaus akys yra apsaugotos plonu riebalinio audinio sluoksniu. Nepalankių veiksnių įtakoje ten kaupiasi skystis ir susidaro edemos. Jei reguliariai atsiranda patinimas, apatinis akies voko audinys ištempiamas, praranda savo elastingumą ir nebėra įprastos formos. Tokiu atveju krepšiai po akimis tampa nuolatiniai. Retais atvejais perteklinis skystis organizme gali sukelti viršutinių vokų patinimą.

Taigi, yra keletas aplinkybių, dėl kurių maišeliai atsiranda po akimis.

1. Viršutinis druskos kiekis organizme. Tai ne paslaptis, kad druska apsaugo nuo skysčio pašalinimo iš organizmo, dėl kurio atsiranda edema. Kad išvengtumėte problemų, vakarienei turėtumėte atsisakyti sūrus ir aštrus patiekalus. Ir jei vis dar negalėsite atsispirti, tuomet nereikia gerti maisto daug vandens.
2. Piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais. Po audringos nakties šventės tikimybė atsibusti su maišeliais po akimis yra labai didelė, nes alkoholis, ne mažiau kaip druska, išlaiko skystį organizme.
3. Miego trūkumas, susijęs su depresija ir stresu. Kelios miego naktys neturės įtakos jaunų žmonių išvaizdai. Tačiau žmonėms, vyresniems nei 40 metų ir vienai nakčiai be miego, gali atsirasti edema. Aštuonių valandų nakties miegas yra būtinas žmonių sveikatai ir grožiui.
4. Dienos metu nepakankamai geriamo vandens. Keista, kad tai labai dažna edemos priežastis, nes organizmas, gaunantis mažiau skysčio, bando jį kaupti rezerve. Sveikas žmogus turi gerti ne mažiau kaip 1,5 litrų vandens per dieną. Karštu oru arba intensyvios fizinės jėgos metu šis tūris padidėja dar 1 litru.
5. Akių įtempimas. Ilgas darbas su kompiuteriu, važiavimas blogais matomumo sąlygomis ir kitas akies raumenų įtempimas sukelia akių vokų aprūpinimą krauju. Kaip rezultatas, skystis lengviau patenka į riebalų sluoksnį, esantį prie akių ir ten. Dėl tos pačios priežasties ašaros sukelia patinimą prieš miegą.
6. Genetinis polinkis. Šiuo atveju krepšiai po akimis, būdingi vienam iš tėvų, atsiranda asmens vaikystėje, nesant matomų priežasčių ir ligų.
7. Moterims edemos priežastis gali būti žemos kokybės kosmetikos naudojimas arba alergija akių kosmetikai. Taip pat tikimybė, kad ši problema padidės priešmenstruacinio sindromo laikotarpiu.

Jei nė viena iš pirmiau minėtų akių vokų patinimo priežastys nėra, ir reguliariai pasirodo maišeliai po akimis, tuoj pat turėtumėte kreiptis į gydytoją ir ištirti. Gali būti, kad dėl inkstų nepakankamumo ar kitos ligos skystis pasilieka organizme.

Jei asmuo turi rimtą nutukimo laipsnį, krepšiai po akimis gali būti nesusiję su edema. Šiuo atveju jų priežastis yra riebalų sluoksnio sutirštinimas aplink akis.

Kaip atsikratyti maišelių po akimis namuose

Grožio salonai siūlo daug brangių procedūrų atsikratyti maišelių po akimis (naudojant mikrosroves ir infraraudonųjų spindulių lazerį, specialų vokų odos šveitimą ir tt). Tačiau tradicinė medicina pataria ne mažiau veiksmingus, laiko patikrintus receptus.

1. Dažniausias būdas yra sutepti odą po akimis ledo kubeliais. Ledo gali būti pagamintas iš išgryninto vandens ar žolelių infuzijos (ramunėlių, medetkų, šalavijų). Šis metodas netinka žmonėms su artimais atstumais, nes tai gali sukelti mėlynes po akimis. Šie žmonės padės atvėsti kompresus aplink akis.
2. Švelnus odos masažas aplink akis taip pat padeda sumažinti edemą. Laikykite jį švariomis rankomis su minkštais apvaliais judesiais nuo nosies iki ausų. Norėdami sustiprinti ir maitinti odą, gali būti lašinamas ant alyvuogių ar natūralių eterinių aliejų, atskiestų vandeniu, pirštų.
3. Kontrastinės akies vonios taip pat laikomos gera priemone. Ši procedūra reikalauja 2 dubenys šalto ir šilto vandens, vatos tampono arba marlės gabalo. Alternatyviai drėkinamasis tinklelis vandenyje turi būti užtepamas 1 minutę. Po procedūros geriau nuplauti šiltu vandeniu.
4. Išreikštas akių edemos metodas, kuriam nereikia daug laiko ir paruošiamųjų veiksmų, yra apatinių akių vokų metalo šaukštai. Geriau, jei prieš kelias minutes jie lieka šaldytuve.

Kaukės ir suspaudimai iš maišelių po akimis

Praktiškai visos kaukės ir kompresai gali būti atliekami nuolat profilaktikai, nes juose yra tik natūralių ingredientų, kurie maitina ir drėkina odą aplink akis. Visi suspausti vidutiniškai 20 minučių ir tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu.

Vienas iš populiariausių yra duonos kompresas. Kad tai padarytų, juodos duonos gabalas supilamas į citrinų balzamo infuziją ir suvyniotas į marlę. Gautas losjonas yra taikomas akims.

Atkreipkite dėmesį į atšaldytų bulvių (pageidautina jaunų) arba agurkų patinimą ir skilteles. Be to, virtos bulvės, kurios yra karštos, puikiai tinka losjonui per edemą. Bulvės gali būti lengvai pakeistos moliūgais.

Pieno kompresai gali būti pagaminti iš kefyro, ryazhenka arba grietinės, sumaišytos su petražolėmis. Pjaustytos petražolės šaknys ir savaime yra puikus losjonas.

Tradicinė medicina taip pat rekomenduoja šviežių beržų lapų kompresą. Norėdami tai padaryti, 5-7 lapai vakare užpilkite šiltą mineralinį vandenį. Ryte losjonas yra paruoštas naudojimui. Susiduria su patinimu ir lauko arkliuku. Losjonams 1 šaukštas horsetail užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite naktį.

Jei nėra laiko suspausti losjonus, gelbėjimo darbams ateina įprastiniai arbatos maišeliai. Sudrėkinkite juos karštu vandeniu, šiek tiek atvėsinkite ir tepkite edemos vietose.

Efektyviausios maišelių kaukės po akimis:

1. Medaus kaukė. Jo paruošimui sumaišykite 1 šaukštą medaus (jei jis yra storas, ištirpinamas) ir miltus su kiaušinio baltymu. Pastarosios dėka kaukė taip pat turi traukos efektą.
2. Vakare galite gaminti grikių kaukę, kad ryte maišeliai po akimis netaptų jums nemaloniu siurprizu. Grikiai šildomi keptuvėje be aliejaus, o tada smulkinami naudojant kavos malūnėlį. Gautas milteliai praskiedžiami vandeniu iki storo grietinėlės konsistencijos ir dedami ant odos aplink akis. Po 15-20 minučių nuplaukite vandeniu.
3. Vaisių kaukės yra labai populiarios. Jų komponentai gali būti bet kurie vaisiai ar uogos pagal sezoną. Obuoliai ir braškės yra geriausios. Vaisiai, išpilstyti iš masės, prieš tai turi būti atvėsinti šaldytuve. Taikyti šią kaukę gali būti ant apatinio ir viršutinio voko.
4. Gerai įrodyta ir kaukė su avižomis. Norint paruošti, reikės 2 šaukštai avižinių ir 50 ml šilto pieno.Dribsniai pilami su pienu ir keletą minučių leidžiama išsipūsti. Po to 15 minučių trinamas su šakute ir dėl to atsirandančiu užpildu ant akių vokų odos. Nuplaukite kaukę karštu vandeniu.
5. Prieš miegą, kad būtų išvengta edemos, padarykite kaukę maišant agurkus, moliūgus ir medų lygiomis dalimis. Įtrinkite ingredientus į sūrį ir apie 20 minučių padėkite ant apatinių vokų.

Pratimai iš maišelių po akimis

Sutraukus odą riebaliniame audinyje, sugriežtinta apatinių vokų oda greitai sugrįžta į įprastą formą, todėl akių pratimai yra labai svarbūs. Mirksi 20 sekundžių, jei norite įšilti, ir pasukite akis aukštyn ir žemyn.

Pirmiausia naudokite. Galima nedelsiant atlikti dvi akis. Nukreipkite nykščio ant išorinio akies krašto ir piršto ant nosies tilto. Nupjaukite odą šiek tiek pirštais ir pradėkite raižyti, pakeldami apatinę voką. Pratimai atliekami ne mažiau kaip 20 kartų. Kitame metode mes kartojame tą patį, bet tuo pačiu metu akys ieško.

Pasinaudokite antruoju. Pasimėgaukite patogiai ir atsipalaiduokite. Jums reikia atidaryti plačias akis ir mirksėti kuo greičiau. Pakartokite 10 kartų 3 rinkiniams.

Pasinaudokite trečiuoju. Pažvelkite, atidarykite burną, pasakykite raidę „O“ ir pradėkite mirksėti greitai 15 sekundžių. Pakartokite pratimą 2 kartus.

Keturi pratimai. Padėkite pirštą ant apatinio voko, ieškokite, atidarykite burną taip, kaip ir ankstesniame pratime, ir pradėkite mirksėti. 10 paskyrų mirksi su burnu atvira ir 10 - su uždarytu.

Po pratimų rinkinio, leiskite savo akims pailsėti: lėtai pasukite žvilgsnį į kairę-dešinę 5 kartus, tada kiek mažiau. Supilkite rankas ir uždėkite jas į uždarytas akis. Atsipalaiduokite ir pagalvokite apie kažką gero.

Norint pasiekti akivaizdų tokių pratimų poveikį, reikia reguliariai, ty bent 3 kartus per savaitę. Jei jums reikia pagalbos, pirmoji ir paskutinė pratimai yra ypač tinkami.

Prevencinės priemonės

Taigi, kad ateityje jums nebus kankinamas klausimas, kaip atsikratyti maišelių po akimis, geriau vadovautis taisyklėmis, kurios neleis jiems pasirodyti.

1. Tapkite sveiką gyvenimo būdą. Tai reiškia ne tik sportuoti ir atsisakyti blogų įpročių, bet ir subalansuotą mitybą. Venkite greito maisto, per daug aštrus ir sūrus maistas. Iš alkoholinių gėrimų pasirinkite brendį ar raudonąjį vyną. Tačiau šie gėrimai, girti dideliais kiekiais, gali pakenkti jūsų išvaizdai.
2. Visą naktį miego turėtų būti įpročio. Miego yra geriau eiti miegoti 10-11 val., Tada ryte gausite ramybę ir energiją. Šiuo atveju laikoma, kad geriausia padėtis užmigta ant nugaros, kai galva yra virš kūno lygio. Faktas yra tai, kad praleidę visą naktį ant šono ar pilvo, prisidedate prie skysčio kaupimosi veido. Kartais patinimas gali pasireikšti tik po viena akimi, priklausomai nuo to, kurią pusę praleidote naktį.
3. Venkite akių sužalojimo. Net intensyvus akių patrinimas po miego gali sužeisti subtilią akių voką.
4. Sekite skysčio, kurį geriate per dieną, kiekį. Tuo pačiu metu pabandykite naudoti daugiau skysčių ryte ir dieną, vakare yra pakankamai 1 stiklinės vandens.
5. Naudokite gerą makiažą akims. Taupydami jį, jums reikia išleisti daug daugiau pinigų atkuriamosioms kosmetikos procedūroms. Niekada nenueikite miegoti, prieš tai nuplaudami makiažas iš akių. Nepamirškite stiprinti akių vokų odos su specialiais kremais. Supilkite juos lengvais masažo judesiais.
6. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones ir nepamirškite saulės akinių. Ultravioletiniai dažai turi didelį poveikį odos savybėms. Patraukli akių vokų oda praranda savo elastingumą, o patinimas tampa labiau matomas.

Taigi, krepšiai po akimis gali sugadinti ryto išvaizdą ir nuotaiką.Stebint paprastas taisykles, šis negalavimas yra daug lengviau užkirsti kelią nei gydyti vėliau. Bet jei ši problema vis dar neišvengia tavęs, neskubėkite išleisti brangių kosmetologų. Namų gynimo priemonės ir pratybų kompleksai gali būti ne mažiau veiksmingi.

Svarbu prisiminti, kad, nepaisant prevencinių priemonių, reguliariai pasirodo maišeliai po akimis, neatidėliodami savęs apdorojimo. Galbūt jie tarnauja kaip sunkios ligos, kurią gali atpažinti tik kvalifikuotas gydytojas, signalas. Tokiu atveju edemos gydymas po akimis prasidės atsikratant pagrindinės ligos.

Video: kaip atsikratyti krepšių po akimis