Kaip atsikratyti žagsulių namuose

Įprastoje būsenoje žmogaus diafragma tyliai nusileidžia įkvėpus ir pakyla, iškvepiant. Kai treniruojate, diafragma dėl įvairių priežasčių pradeda smarkiai susitraukti, dėl to glottis staigiai užsidaro ir ištraukiamas būdingas skambantis garsas. Paprastai žagsėjimas trunka ne ilgiau kaip 10 minučių, tačiau tai sukelia nepatogumų ir žagsuliui, ir kitiems.

Kodėl atsiranda žagsėjimas: priežastys

Gydytojai išskiria dviejų tipų žagsulius: fiziologinius ir patologinius. Pirmasis pastebimas periodiškai visuose sveikuose. Jis yra trumpalaikis ir sustoja savaime, nekenkdamas sveikatai. Šio nepatogumo priežastys skiriasi.

1. Hipotermija Jam būdinga kūno raumenų mėšlungis, dėl to smarkiai susitraukia diafragma.
2. Pertrauka Maistas perpildytas skrandis neleidžia diafragmai nukristi iškvėpimo metu, o žagsulys - freninio nervo reakcija į išorinį stimulą. Priežastis gali būti ir daugelio sausų maisto produktų (duona, ritiniai, sausainiai, traškučiai) suvartojimas.
3. Sunkus apsinuodijimas ar dažnas gėrimas.
4. Erdvus skrandis. Jei piktnaudžiaujate gazuotais gėrimais arba nuriję daug oro, valgant, kalbėdami ar juokdami, diafragma skrandį suvokia kaip dirginančią. Ir jos reakcija į gabalus nesukels ilgai.
5. Stiprus jaudulys ar išgąsdinimas sukelia visus kūno raumenis ir įtempta diafragma sukelia žagsulius.

Ką gali aptarti žagsulys

Jei diafragmos susitraukimas nesibaigia per 48 valandas, tada galbūt mes kalbame apie patologinius ar nenormalus žagsulius. Jos priežastys gali būti:

• infekcinės ligos, pvz., tymų, gripo, vėjaraupių ar raudonukės;
• meningitas;
• centrinės nervų sistemos ligos ir tam tikri psichikos sutrikimai;
• trauminis smegenų pažeidimas;
• virškinimo sistemos ligos (pvz., opos, gastritas ir kt.);
• diabetas;
• alerginės reakcijos į vaistus ar maistą;
• medžiagų apykaitos sutrikimų ar hormonų sutrikimų.

Jei žagsulys nesibaigia ilgą laiką arba lydi skausmas, jums nereikia atidėti apsilankymo pas gydytoją. Atlikus būtinas diagnostines procedūras, jis nustatys priežastis ir galimas ligas.

Pats hiccup nėra konkretaus ligos požymis, todėl specialistas turi jį gydyti kartu su kitais simptomais.

Tačiau Gineso rekordų knygoje yra vienas amerikietis, turintis 68 metų žagsulius. Medicininiuose tyrimuose žmogui nenustatyta jokių anomalijų ir patologijų. Nepaisant to, kad savo gyvenime jis suskubo 430 mln. Kartų, tai netrukdė jam tapti laimingu vyru ir tėvu.

Kaip greitai atsikratyti žagsulių namuose

Sveikas žmogus sustabdo žagsulius po 10-20 minučių nuo atakos pradžios be papildomų pastangų. Tačiau, norėdami sumažinti šį laiką, yra keletas triukų. Nėra bendro išgydymo dėl žagsulių, todėl išbandykite kiekvieną metodą ir pasirinkite efektyviausią.

1. Garsiausias būdas yra gerti stiklinę vandens mažais gurkšniais. Kai geriate, kai kurie pataria pasilenkti į priekį ir laikyti kvėpavimą. Šis metodas yra ypač veiksmingas, kai sausas maistas yra žagsėjimas, kurio liekanos yra įstrigusios gerklėje.Vanduo nuplauna trupinius, taip pašalindamas netoliese esantį freninio nervo dirginimą.
2. Giliai įkvėpkite ir pabandykite ne kvėpuoti kelias sekundes. Tai padės diafragmai nuraminti ir, galbūt, kitą kvėpavimą, ši būsena tęsis.
3. Į liežuvį įdėkite kažką saldus, kartaus ar rūgštus (pavyzdžiui, citrinos gabalėlį arba šaukštą cukraus). Aštrių skonio pojūčių poveikis dirginamai diafragmai yra raminantis.
4. Jei žagsėjimo priežastis - hipotermija, užtenka apsirengti šilčiau ir gerti karštą arbatą ar pieną.
5. Jei įmanoma, pabandykite stovėti ant rankų arba padaryti beržą. Ši kūno padėtis ramina diafragmą.
6. Laikykitės savo liežuvio kiek įmanoma ir laikykitės toje padėtyje kelias sekundes. Jie sako, kad šį metodą naudojo prezidentas Kennedy gydytojas.
7. Labiausiai ekstremalus būdas yra paprašyti, kad kažkas gąsdintų jus su aštriu ir garsiu garsu. Tai padeda įveikti žagsulių ritmą. Taikant šį metodą verta būti atsargiems, nes jei žagsėjimo priežastis yra nervų sistemos liga, tada baimė ją tik pablogins.
8. Uždarykite akis, pirštais lengvai paspauskite akių vokus ir sėdėkite keletą minučių.
9. Jei turite rankinį popierinį maišelį, galite jį kvėpuoti. Kraujas yra prisotintas anglies dioksidu, o žagsėjimas nutraukiamas.

Manoma, kad toks „žagsulių“ gydymas namuose bus efektyviausias, jei jis bus atliekamas prieš penkis kartus žagsulius.

Kaip atsikratyti žagsėjimo po alkoholio

Hiccupping po pernelyg girtas paprastai yra ilgiausias ir labiausiai erzina. Žagsulių priežastis šiuo atveju pirmiausia yra bendras apsinuodijimas organizmu su toksinais, esančiais alkoholiniuose gėrimuose. Pati alkoholis ilgą laiką pašalinamas iš organizmo. Pavyzdžiui, 100 gramų degtinės šiuo metu yra 4 valandos, 100 gramų konjako - 1 val. Daugiau, o 1,5 litro butelio alaus užtruks 3 valandas. Jei žagsėjimas tampa nepakeliamas, pirmoji pagalba yra kūno valymas.

Sunkiais atvejais organizmo detoksikacija (toksinų valymas) atliekama klinikose, prižiūrint gydytojams. Paprasčiausias būdas tai padaryti namuose yra sukelti vėmimą. Norėdami tai padaryti, jums reikia gerti stiklinę vandens dideliais gulpais ir paspausti pirštus ant liežuvio šaknų. Norėdami pagerinti poveikį vandenyje, galite ištirpinti 5-6 aktyvuotos anglies tabletes arba padaryti silpną kalio permanganato tirpalą.

Jei asmuo nuolat piktnaudžiauja alkoholiu ir nuolat kenčia nuo žagsėjimo, tai gali reikšti sunkią kepenų ligą. Su apsinuodijimu alkoholiu kepenys užtrunka. Toksiškų įtakoje jo dydis didėja, o tai sukelia slėgį diafragmoje ir dėl to žagsėjimo. Tokiu atveju, siekiant išlaikyti sveikatą, reikalinga medicininė apžiūra.

Retiau alkoholinių žagsulių priežastis yra centrinės nervų sistemos dirginimas. Alkoholis veikia sritį, kuri kontroliuoja diafragmos susitraukimą kaip dirginančią medžiagą, ir žmogus pradeda žagoti. Gali padėti gilus miegas, kuris nuramina nervų sistemą.

Kaip atsikratyti žagsulių vaiko

Dažniausiai vaikas žagsi dėl hipotermijos, valgydamas sausas racionas ar nervų per daug. Paprastai žagsulys sukelia daugiau diskomforto vaikams nei suaugusiems, todėl kiekvienas iš tėvų turėtų žinoti, kaip tai atsikratyti.

Jei vaikas žagsėja mažiau nei valandą, o traukuliai pasikartoja gana retai, nerimaujama. Bet jei žagsulys reguliariai kankina kūdikį ir ilgą laiką nepraeina - reikia atlikti tyrimą, galbūt jos priežastis yra rimta liga. Dažnai normalūs kirminai ar kiti parazitai gali sukelti žagsulius vaiko kūne.

Puikus būdas atsikratyti žagsulių yra giliai įkvėpti ir iškvėpti su kūdikiu. Po kiekvieno kvėpavimo, jūs galite laikyti kvėpavimą 10-20 sekundžių. Jis atitraukia vaiką, ramina nervų sistemą ir diafragmą. Paprastai, praėjus dviem minutėms po tokio kvėpavimo pratimo, žagsėjimas atsitraukia.

Siekiant kovoti su vaikų žagsulėmis, suaugusiems gali būti naudojami šie metodai: stiklas skysčio, girtas mažuose gurkšnuose, citrinos gabalas ant liežuvio arba suspaustas cukrus.

Neramiems vaikams žagsėjimo priežastis gali būti pernelyg stimuliacija. Kartais užtenka tik užfiksuoti vaiką linksmuoju žaidimu ar knygą, o žagsulys tuoj pat praeis. Šiais tikslais kartu su juo galite skaityti gerai žinomą poemą „Hiccup, hiccup, eikite į Fedot ...“.

Kaip sustabdyti žagsulius naujagimiams

Daugelis būsimų motinų pastebi, kad jų negimusiam kūdikiui jau yra įsikūnijimas. Atrodo, kad po trumpo, vienodo laiko trukmės šviesos drebulys. Gydytojai sako, kad tai prisideda prie saldaus maisto, kurį vartoja nėščia moteris. Amniono skystis tampa saldaus skonio, o kūdikis mielai jas praryti dideliais kiekiais. Po to, sumažinus diafragmą, mažas saldus dantis pašalina jų perteklių.

Pasak kitos versijos, žagsulys yra pasirengimas savarankiškam rijimui, kvėpavimui ir čiulpimui, todėl jūs neturėtumėte to bijoti.

Žagsulės vaisius gali trukti nuo 2 minučių iki pusės valandos. Jei norite jį sustabdyti, galite pabandyti vaikščioti ar apversti, jei jis sugavo jus naktį.

Naujagimių žagsulys dažniau nei suaugusieji. Tai išreiškiama vienodais viso kūno susitraukimais. Norėdami atsikratyti žagsulių kūdikiams, kad pašalintų jo priežastį.

Visų pirma verta patikrinti, ar vaikas užšaldė. Hipotermijai bus nurodyta šalta nosis ir odos alkūnės ir kelio raukšlės. Šiuo atveju pakanka padengti kūdikį šiltu vystikliu ar antklodė.

Jei žagsėjimo priežastis buvo pilvo pūtimas, pakelkite kūdikį vertikalioje padėtyje ir, užsukdami atgal, porą minučių laikykite šią padėtį. Greitai bus pašalintas oro ir pieno kiekis kūdikio skrandyje, o žagsulys sustos. Kad išvengtumėte nemalonių pasekmių, pabandykite tinkamai prijungti vaiką prie krūtinės, kad jis ne tik užfiksuotų spenelį, bet taip pat ir isola. Jei kūdikis valgo iš buteliuko, svarbu, kad būtų teisingas spenelis. Jei joje esanti skylė yra per maža, tada ji nuryja daug oro, ir jei ji yra per didelė, ji per daug, o tai taip pat sukelia žagsulius.

Dėl žagsulys prevencija neturėtų perpildyti kūdikį. Galima naudoti krūtinę kas pusvalandį ir prisidės prie pieno padidėjimo, tačiau kūdikiui reikia 2-3 valandų maisto virškinimui, o perpildytas skrandis sukelia žagsulius.

Ką daryti, kai naujagimiui žagsi

Daugelis būdų, kaip elgtis su žagsulėmis suaugusiems, gali pakenkti kūdikiui. Pavyzdžiui, gydytojai nerekomenduoja laistyti kūdikių. Faktas yra tai, kad kūdikio virškinamojo trakto traktas, be motinos pieno ar specialių mišinių, negali susidoroti su kitais produktais. Rekomenduojama kūdikiui tiekti vandenį kartu su papildomų maisto produktų pradžia (4-6 mėnesiai). Geriau pasiūlyti kūdikio krūtinę, čiulpti ir rijimo judesius, kad nuramintumėte diafragmą ir padėtų susidoroti su žagsuliais.

Jokiu būdu negali išgąsdinti vaiką su stipriais garsais ar griebtimis. Stresas daro didelę žalą mažam kūnui, be to, toks metodas gali kelti grėsmę stostymas.

Hiccup vaistai

Gydymas vaistais reikalauja tik patologinių žagsėjimų, kurie trunka keletą dienų, kartu su deginimu ir kitais skausmingais pojūčiais.

Yra keletas vaistų, kurie palengvina žagsulius, pvz., Cerucalius ar įvairias epilepsijos priemones. Tačiau bet kuris iš jų turėtų būti priimtas tik pasikonsultavus su gydytoju. Žagrenių preparatai skiriami remiantis bandymų rezultatais ir priklauso nuo ligos, dėl kurios pailgėjo diafragmos susitraukimas.

Kad gydytojas galėtų lengviau nustatyti diagnozę, pabandykite prisiminti simptomus, kurie lydi žagsulius. Tai gali būti prakaitavimas, rėmuo, bendras silpnumas ar galvos svaigimas. Pasakydami jiems savo gydytojui, galite greitai atpažinti ligą.

Taigi, žagsulys nekenkia mūsų kūnui, o kartais tai daro paslaugą, pašalindama pernelyg didelį orą iš skrandžio. Tačiau ji gali duoti asmeniui didelių nepatogumų, ypač jei ji peržengia jį svarbiame susitikime ar perpildytoje vietoje. Kad išvengtumėte žagsėjimo, stenkitės nevalgyti, lėtai ir kruopščiai kramtyti maistą.

Video: kaip greitai atsikratyti žagsėjimo