Kaip atsikratyti galvos skausmo liaudies gynimo priemonių

Galbūt visi susidūrė su galvos skausmu. Tai gali būti bet kas (akimirksniu ir obsesinis, nuobodu ir aštrus), bet neturėtumėte patirti skausmo - nedelsiant jį pašalinti. Vaistai tai padarys, arba liaudies gynimo priemonės (be gydytojo dalyvavimo) - nesvarbu. Tačiau skausmo atsiradimo priežastis yra būtina išsiaiškinti - šalinant šaltinį, bus lengviau pašalinti skausmo sindromą.

Galvos skausmo priežastys

Daugelis gydo įprastą galvos skausmą kaip smulkmeną, ne visada atkreipdami dėmesį į tai. Analgetinė ar spazminė tabletė - ir problema atrodė išspręsta. Bet dėl ​​kokių nors priežasčių neatsižvelgiama į tai, kad skausmas yra nervų sistemos darbų nuokrypis.

Ir kodėl buvo nesėkmė, tiesiog nurodykite gydytoją. Apklausoje bus nurodyta viena iš šių priežasčių:

1. Paprasčiausia liga su galvos skausmu yra peršalimas. Bet bet kuri kita infekcinė liga taip pat lydės nervų galūnių spazmus galvoje.
2. Apsinuodijimas kūno bet kokio pobūdžio toksinais yra susijęs su skausmu. Taip pat galima priskirti nėščių moterų toksikozę. Kartu su krauju, organizme tekantys nuodai patenka į smegenų kraujagysles, sukelia skausmingus jausmus.
3. Vidaus organų darbo nukrypimai yra dar viena galvos skausmo priežastis.
4. Sinusitas, lydimas paranasinių sinusų uždegimo, sukelia stiprų nenutrūkstamą skausmą.
5. Jei spazmai nuolat didėja (ypač ryte), kartais būna pykinimas ar vėmimas, tai rodo padidėjusį intrakranijinį spaudimą. Ir čia gali būti įtarimų dėl smegenų ar jos membranų ligų (ir pavojingiausi iš jų yra navikas).
6. Tačiau kartais galvos skausmas yra pulsuojantis, kuris nėra susijęs su jokia liga. Ir tai vadinama - migrena. Jos priežastis laikoma paveldima polinkiu. Ir skausminga būklė gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų. Migrena dažnai paveikia jaunus žmones (ir moterų procentinė dalis yra didesnė nei vyrų).

Žinant tiksliai, kas sukėlė galvos spazmus, lengviau nustatyti gydymą. Su nedidelėmis diagnozėmis (kurios turi būti pašalintos bet kuriuo atveju), galima ir nenaudoti narkotikų, kad pašalintume spazminius skausmus.

Esant rimtoms ligoms, bet kuriuo atveju turėsite susidoroti su cheminėmis medžiagomis. Ir tada tradicinės medicinos receptai turėtų būti pagrindinio gydymo papildymas, padedantis sklandžiai skaudinti galvą.

Kaip atsikratyti galvos skausmo liaudies gynimo priemonių

Kažkada nebuvo tokio mokslo, kaip farmakologijos, ir žmonės turėjo išgydyti save su improvizuotomis gamtos suteiktomis priemonėmis. Jau daugelį amžių šie receptai buvo gerai išbandyti, todėl tik patikimiausios priemonės pašalinti bet kokią ligą.

Gydytojai turi daug patarimų, kaip pašalinti galvos skausmą. Jie apima kompresų, taikomųjų programų, gydomųjų arbatų paruošimą ir daugelį kitų būdų. Kiekvienas įrankis gali būti naudojamas atskirai arba kartu.

Tačiau reikia pasirūpinti, kad kai kurie komponentai gali būti kenksmingi nėščioms moterims arba netinkami žindyti. Taip pat būtina atsižvelgti į organizmo savybes, ligas, su kuriomis jis kenčia, kad nebūtų dar labiau pakenkta. Pavyzdžiui, neoplastinių ligų atveju tradicinė medicina gali paskatinti diagnozę pablogėti.

Kitaip tariant, jūs negalite pasikliauti atsitiktinių žmonių, kurie bandė pačius receptus, rekomendacijomis. Jei kas nors jaučiasi gerai, tai ne tai, kad jums bus geriau. Gydymas be vaistų turėtų būti pasirinktas griežtai atskirai. Ir mes kalbame ne tik apie priemonių pasirinkimą, bet ir apie jų dozavimą ir vartojimo dažnumą.

Suspausti ir pritaikyti
Sunkiems galvos skausmams dažnai rekomenduojama pastatyti garstyčių tinkus ant galvos galo (pageidautina kartu su tarkuotais ridikėliais arba krienais). Kai kurie žmonės jiems padeda, kai kurie ne, bet tai ne vienintelė priemonė. Ir galvos nugara yra ne vienintelė vieta, kur galima pritaikyti galvos skausmą.

Daugelis rekomendacijų yra paremtos gydomosiomis citrinos savybėmis. Pvz., Jos džiovinta žievelė, išvalyta iš džiovintos žievelės, yra taikoma šventyklai iš ligoninės pusės pusės (galima iš dviejų pusių). Ir po kurio laiko skausmas išnyksta. Šio citrusinių vaisių sultys, patrintos į šventyklas ir kaktą, taip pat padės.

• Šventyklose taip pat galima naudoti šviežių kopūstų, alyvų, liepų ar mėtų lapus.
• Česnakų sumuštiniai padeda gerai - tai 1 valandą naudojama kompreso pavidalu šventykloms.
• Pagalba ir bulvių kompresai ant kaktos: tarkuoti žaliaviniai gumbai (4 vnt.) Sumaišykite su medumi (šaukšteliu) ir obuolių sidro actu (st.).
• Supilkite raugintą tešlą, pagamintą iš miltų, acto, rue ir muilo. Padarykite kompresus ant šventyklos ir kaktos.

Patartina patrinti į viskį galvos skausmais, tokias kompozicijas už ausų: lašelis levandų aliejaus arba šiek tiek grietinėlės, sumaltas cinamono milteliais. Pupeles, virtas su česnakais ir augaliniu aliejumi, galite sumaišyti.

Galvos skausmo gijimo gėrimai
Jei galima paruošti vieną iš gydomųjų arbatų, nepamirškite šios priemonės - be to, sustiprinsite organizmo imunitetą. Kai kurie iš šių gėrimų raginami gerti po valgio, kiti ruošiasi visą dieną, o kiti - tušti skrandį, arba - naktį.

Gerkite vietoj arbatos mokesčių:

• Gerkite kalkių arbatą prieš miegą (už stiklą - šaukštai spalvos).
• Prieš valgant naudinga išgerti mėtos arbatą (2 šaukštelius per puodelį).
• 2 puodeliai virtos levandos (3 šaukšteliai) turi būti girtas per dieną.

Be to, visa arbata išdalijama visą dieną: baldakis (šaknis), pankoliai (vaisiai), pipirmėčių (lapų), ramunėlių (gėlių).

Geras vaisių gėrimų galvos skausmams:

1. Pusę puodelio obuolių, citrinų ir apelsinų sulčių sumaišoma su 3 valg. pomidorų sultys ir st. burokėliai. Viskas ko jums reikia gerti vienu metu.
2. Geras galvos skausmo uogų kompotui, girtas prieš valgį: serbentai, avietės, laukinės rožės ir arbatžolės. medus
3. Virti šviežių vyšnių su kapotų lapų usa aukso, įtempti, įdėti medų ir gerti pusvalandį prieš valgį.

Originalūs receptai:

1. Stiklinę verdančio pieno reikia užpilti žaliaviniu kiaušiniu, gerai išmaišyti ir išgerti iš karto. Jis padeda su ilgais galvos skausmais.
2. Įpilkite verdančio vandens (pusę litro) raudonųjų svogūnų, palikite mažiausiai valandą ir prieš valgant išgerkite pusę puodelio.
3. Ne blogai padeda derinti vaistažoles su vaisių sultimis. Stipri arbata maišoma su apelsinų sultimis (vienodomis dalimis), įpilama šiek tiek cukraus ir medaus, cinamono ir gvazdikėlių. Šiek tiek šildomas, įpilkite citrinos sulčių. Paimkite kompoziciją visą dieną.

Ką dar galima pašalinti galvos skausmu

Yra daug populiarių rekomendacijų, kurios turėtų būti priimtos siekiant sumažinti galvos skausmą. Pabandykite ir atlikite šiuos patarimus.

1. Padarykite galvos masažą, judėdami vienu metu su abiem rankomis nuo kaktos iki galvos.
2. Laikykite kojas 15 minučių karštu vandeniu, panardinkite juos į kulkšnies gilumą. Kraujas teka iš galvos ir pašalins įtampą.
3. Galite nuleisti rankas į karštą vandenį (pagal alkūnę), laikydami juos ten, kol skausmas nepalieka. Kartais reikia užpilti karšto vandens.
4. Kai tik įmanoma, parūgštinkite vandenį citrina ir keletą kartų nuvalykite visą kūną. Tame pačiame vandenyje galite sudrėkinti medvilnines kojines ir sudėti jas ant kojų. Be to, dėvimi vilnonės kojinės (sausos).
5. Kai skauda galvą, nuplaukite vandeniu, kuris virinamas mėtų. Ir galite plauti plaukus su kmynų sultiniu.
6. Paimkite atpalaiduojančią vonią su tokia kompozicija: jūros druska, ramunėlių, mėtų, citrinų balzamu ir avižų šiaudais.
7. Įpilkite stalo actą (lygiomis dalimis) į verdantį vandenį ir įkvėpkite garą, kol skystis atvės. Taip pat galite kvėpuoti amoniaką, sumaišytą su kamparu.
8. Sumaišius nedidelį actą su drėgnu moliu, šis „tepalas“ priverčia kojų padus. Supakuotos kojos su pėdomis, suvyniotos į šiltas kojines. Po valandos pašalinta.
9. Jei ant rankų yra išdžiovintas raudonėlis, jūs turite jį užpurkšti galvos skausmais.
10. Į ausį įpilkite į svogūnų arba runkelių sultis įmirkytą tamponą. Paimkite, kai skausmas išnyksta.

Nepaisant to, ką vartojate, kad sumažintumėte galvos skausmą, po to, kai jis išnyks, būtinai valgykite „Art. gėlių medus.

Galvos skausmo prevencija

Jei turite galvos skausmą, pabandykite laikytis kai kurių taisyklių, kad išvengtumėte tokių nemalonių akimirkų.

1. Eikite į subalansuotą mitybą. Meniu pasiimkite daug baltymų turinčius maisto produktus. Vaisiai turėtų būti nuolatinė vakarienės stalo dalis. Tačiau aštrūs patiekalai, alkoholis ir šokoladas turi būti atmesti.
2. Labai sveikas gerti daug gėrimų per dieną. Pradėkite nuo pusryčių, pridedant vandens arbatos. medus Vasarą jis turėtų būti kietas, žiemą - šiltas.
3. Nepriklausomai nuo to, kokia arbata jums patinka, juoda arba žalia, į karštą gėrimą įpilkite 1-2 lapų citrinų balzamo ar mėtų. Ir būtinai įdėkite citriną.
4. Tuščia skrandį rekomenduojama kasdien valgyti obuolį (sauja kukurūzų ar brūkšnių) arba gerti stiklinę jogurto (išrūgų, pasukų).
5. Paimkite kiekvieną dieną, kad būtų išvengta 8 lašų alavijo sulčių arba 5 lašai terpentino.
6. Bet koks maistas, kurio reikia norint baigti 2 šaukštus. medus, ir miegoti, valgykite meną. cukraus, nuplauti stikline vandens.
7. Jei gyvenate privačiame name, vasarą kiekvieną rytą, vaikščiok basomis kojoje.
8. Pakeiskite pagalvę, ant kurios jūs miegate, ir užpildykite jį smėlio spalvomis.

Jei reguliariai stebite savo sveikatą, atmetate kenksmingą priklausomybę, sukuriate mitybą, tada galvos skausmai nustos jus aplankyti. Ir tada gyvenimas bus pripildytas ryškiomis spalvomis.

Video: kaip pašalinti galvos skausmą be tabletes ir narkotikus