Straipsnio turinys
Baltos juostelės ir taškai ant nagų gali pasirodyti bet kuriam asmeniui, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties. Jie yra neskausmingi ir nesukelia fizinių nepatogumų savininkui. Daugelis prietarų yra susiję su jų atsiradimu ir imsis juos, kurie, žinoma, neturi nieko bendro su realybe. Ką kūnas bando mums papasakoti per „modelį“ ant nagų ir ar tai būtina gydyti šį reiškinį?
Baltos dėmės ant nagų: ar nerimauti
Kas yra balta dėmė ant nago paviršiaus? Paprasčiau tariant, tai yra vinis, kuris nustojo būti skaidrus.
Ar man reikia ieškoti jo susidarymo priežasties, jei ji nesukelia diskomforto ar skausmo? Tai visų pirma priklauso nuo baltų dėmių atsiradimo dažnumo. Jei jie trikdo jus labai retai (ne daugiau kaip kartą per metus) ir greitai praeina, pasirodo tik 1-2 nagai, tada jums nėra rimtos priežasties nerimauti. Jų išvaizda greičiausiai atsiranda dėl mitybos disbalanso ar vitaminų trūkumo.
Tais atvejais, kai dėmės atsiranda dažnai ir daug, ypač jei jų išvaizdą lydi nagų plokštelės būklės pasikeitimas (delaminacija, trapumas, iškilimai ar tuščiaviduriai), turėtumėte pradėti ieškoti pokyčių priežasčių. Taip pat reikėtų įspėti ir atsirasti naujų vietų.
Atskirai reikėtų pasakyti apie baltų dėmių atsiradimą ant nėščių moterų, maitinančių motinų ir skirtingo amžiaus vaikų. Iš pradžių jų išvaizda atsiranda dėl apkrovos, kurią patiria organizmas, taip pat dėl vitaminų ir mikroelementų trūkumo. Vaikams priežastys dažniau siejamos su amžiumi susijusiais organizmo pokyčiais: hormoninės fono restruktūrizavimas, medžiagų apykaitos procesų pokyčiai ir kt. Laikui bėgant jie praeina be pėdsakų.
Baltų dėmių priežastys ant nagų
Kas rodo dažnas baltų pleistrų atsiradimas ant nagų? Tarp jų atsiradimo priežasčių yra:
- Vitaminų trūkumas, nesubalansuota mityba, medžiagų apykaitos sutrikimai, kurie gali būti dažna mitybos, baltymų maisto produktų atsisakymo, nevalgius ar perkaitimo rezultatas ir tt
- Virškinimo trakto ligos, širdies ir kraujagyslių arba išskyrimo sistema.
Ir baltos dėmės gali būti dėl:
- grybelinė oda ir nagai;
- stresas, miego stoka, depresija;
- nagų mikrotraumas, atsiradęs dėl nepageidaujamo manikiūro;
- rankų sąlytis su agresyviomis buitinėmis cheminėmis medžiagomis ir pan.
Tačiau vien tik baltų dėmių diagnozavimui nepakanka. Norėdami užbaigti vaizdą, gydytojas atsižvelgia ne tik į jų buvimą, bet ir į jų skaičių, vietą, būklę. Taip pat bus užduodami klausimai apie lėtinių ligų, paveldimumo, gyvenimo būdo ir kai kurių kitų buvimą.
Gavęs visą reikalingą informaciją, gydytojas galės nustatyti jų atsiradimo priežastis. Jei jų šaltinis yra rimtos sveikatos komplikacijos, pirmiausia reikia gydyti pirminę ligą. Kai atsigausite, baltos dėmės jums trukdys.
Jei jų atsiradimo priežastys yra ne tokios rimtos, tai visiškai įmanoma susidoroti su namų metodais, kuriais siekiama sustiprinti nagų plokštelę, išlaikyti savo imunitetą ir padaryti sveikesnį kūną.
Kaip atsikratyti baltų dėmių ant nagų
Kaip minėta pirmiau, galite atsikratyti baltų dėmių namų metodais tais atvejais, kai jų išvaizda nėra susijusi su ligomis, kurios turėtų būti gydomos tik ligoninėje arba prižiūrint gydytojui.
Atsikratykite nagų, atsiradusių dėl nagų sužalojimo, padėkite receptams, kuriais siekiama pagerinti nagų plokštelės stiprumą ir jo kraujotaką.
- Karšta vonia rankoms su jūros druska. Ištirpinkite jį stikline vandens, supilkite skystį į tinkamą indą ir įdėkite rankas 15 minučių. Vonios pabaigoje galite sutepti nagus ir juos supančią vietą ricinos aliejumi.
- Jei pageidaujama, druskos vonią galima keisti su augalu (iš ramunėlių ar ąžuolo žievės). Pakankamai užpilkite šaukštą sausos žolės su verdančiu vandeniu ir palikite 30 minučių. Po filtravimo vonia yra paruošta naudoti.
- Po normalaus vonios ar dušo, galite trinti virtas kojas pusę česnako skiltelės. Tai sustiprins nagus ir padės jiems grįžti į ankstesnę išvaizdą.
- Geras efektas suteiks naftos vonios nagams. Norėdami tai padaryti, apšilkite maždaug pusę stiklinės augalinio aliejaus ir pridėkite du arbatinius šaukštelius citrinos sulčių. Laikykite nagus šiame tirpale turėtų būti 10-15 minučių.
Jei baltų dėmių susidarymo priežastis yra vitaminų ir nesubalansuotos mitybos trūkumas, tuomet reikia persvarstyti savo mitybą. Tai padės ne tik išgydyti nagus, bet ir pagerinti odos ir plaukų būklę, taip pat pagerinti bendrą kūno toną.
- Pradėkite vartoti multivitaminus. Net jei bandote tinkamai organizuoti savo mitybą, jums vis tiek nepavyks užpildyti visų kūno poreikių: jis jau patiria trūkumų naudingų medžiagų, ir praktiškai neįmanoma gauti tiek daug vitaminų iš įprastų maisto produktų, kad jį visiškai uždarytumėte.
- Pabandykite valgyti subalansuotai. Dieta turėtų būti vieta vaisiams, daržovėms, mėsai, jūros gėrybėms, kiaušiniams ir pieno produktams. Pabandykite iš anksto planuoti savo meniu, prieš kelias dienas: jums bus lengviau padaryti lentelę įvairesnę ir naudingesnę.
- Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo, pratimai, dažniau gryname ore. Tai padidins visų medžiagų apykaitos procesų greitį organizme, palaikys imunitetą, padės susidoroti su stresu ir atlaisvinti nervų įtampą.
Tais atvejais, kai baltų dėmių kaltininkas tampa grybeliu, iš vonios galima gauti gerą gijimo efektą, įpilant acto. Visų pirma, reikia pašalinti nagus, kad pašalintumėte perteklių. Tada galite laikyti juos apie 10-15 minučių acto tirpalu (vienas šaukštas acto per puodelį šilto vandens). Ši procedūra rekomenduojama kas antrą dieną, iš viso ne mažiau kaip 7-10 kartų.
Nepamirškite, kad kasdieninė nagų priežiūra reikalinga ne mažiau kaip veidui ar kūnui. Pabandykite atlikti savo namų darbus tik su pirštinėmis. Ypač tai susiję su buitinių chemikalų naudojimu ir įvairiais plovikliais bei valikliu, nors jie gali būti minkšti.
Po kiekvieno rankų plovimo, ypač šildymo sezono metu, nebūkite tingūs, jei norite naudoti maitinamąjį kremą ant rankų ir nagų.
Jei norite dažyti nagus laku, pabandykite teikti pirmenybę geresniems ir brangesniems prekių ženklams. Nepamirškite savo nagams periodiškai pailsėti nuo dangtelio.
Baltos dėmės ant nagų nėra savarankiška liga, o tam tikro kūno sutrikimo požymis. Jo identifikavimas ir pašalinimas, taip pat subalansuota mityba, aktyvus gyvenimo būdas ir tradicinės medicinos metodai padės ne tik atsikratyti jų, bet ir išvengti jų atsiradimo ateityje.
Norėdami siųsti