Kaip greitai augti nagus namuose

Natūralūs ir gerai prižiūrimi nagai visada būna tendencijos. Daugelis svajoja apie nuostabius pirštus, bet šiuolaikinis gyvenimas palieka savo ženklą gražioms moterims. Nuolatinis šurmulys ir laiko trūkumas sukelia keratinizuotą odelių ir trapių nagų atsiradimą. Ką merginos, norinčios auginti nagus ir išlaikyti estetinę išvaizdą? Pasukite į prekiautoją arba eikite į saloną kas tris dienas? Apsvarstykite galimas parinktis.

1 žingsnis. Subalansuota mityba

Sveikas ir sveikas maistas gali susidoroti su problemomis, ypač su trapiais nagais. Tinkama mityba prisideda prie jų pagreitinto augimo, neleidžia sunaikinti, sutirština plokštelę ir prisotina jį būtinais mineralais. Vitaminai, kurie sudaro nagą: A, B, C, E. Mineralai, reikalingi visam nagų augimui: geležies, kalcio, cinko.

Vitaminas A spartina augimą, jo sudėtyje yra šių produktų: sviestas, morkos, jautienos kepenys. Alkoholis ir kofeinas mažina vitaminų gamybą, todėl stenkitės jų nenaudoti.

Vitaminas B skatina spartų augimą ir sutvirtina nagų plokštelę. Jo dėka sudėtingi mikroelementai geriau absorbuojami organizme. Valgykite daugiau žalių daržovių ir vaisių, pieno, kiaušinių ir alaus mielių.

Vitaminas C pašalina geltonumą dėl rūkymo, taip pat kovoja su ankstyvu nagų plokštės senėjimu. Dėl vitamino C trūkumo nagai tampa trapūs ir pradeda pleiskanoti. Valgykite visus citrusinių vaisių, agrastų, juodųjų ir raudonųjų serbentų. Sudėkite su askorbo rūgštimi ir paimkite jį 3 kartus per dieną.

Vitaminas E yra puikus antioksidantas. Jis pašalina visus organizmo toksinus, pagreitina skysčio išsiskyrimą ir pagerina kraujotaką. Vitaminas E randamas daržovėse, sviestuose, saulėgrąžose ir alyvuogių aliejuose, taip pat kepenyse ir mėsoje.

Geležies yra obuolių, grikių, lęšių, žirnių, kopūstų, grybų ir slyvų. Jis prisideda prie pagreitinto kraujo tekėjimo ir sukelia nagų augimą greičiau.

Kalcis yra pieno produktų dalis. Valgykite varškės, sūrių, visų rūšių natūralaus jogurto. Nepamirškite apie kiaušinius, migdolus, apelsinus, kopūstus, sardines, razinas ir datas.

Cinką galima rasti kiaulienos, ėrienos, bananų, košė, jautienos ir grikių. Jis kontroliuoja baltymų pasiskirstymą organizme ir skatina audinių elastingumą.

2 žingsnis. Tinkamos formos pasirinkimas.

Dabar jums reikia nuspręsti dėl tinkamo nago plokštės formos. Yra žinoma, kad ovalus kontūras prisideda prie nago atskyrimo, o minkšto kvadrato kraštai greitai sulaužomi. Ką daryti, paklausti. Atsakymas yra paprastas - sukurkite patogiausią formą be kampų ir burrs.

Šiuo tikslu įsigykite 1,5-2,0 mm storio stiklo rinkmeną specializuotoje kosmetikos parduotuvėje. Pradėkite rinkti nagus nuo centro iki krašto nekeičiant judėjimo trajektorijos. Atsargiai tvarkykite kiekvieną pirštą, pašalindami visus įtrūkimus ir dėmės. Norint augti ilgus nagus, svarbu jiems sukurti dirvą.

3 žingsnis. Vonios spartina nagų augimą

Šios tradicinės medicinos priemonės naudojamos kiekvieną dieną, jei turite tokią galimybę. Nebūkite tingūs, kad padarytumėte nuovirus ir sumaišykite komponentus. Paprastų veiksmų dėka, jūs greičiau augsite savo nagus.

Naftos vonia

• alyvuogių aliejus - 30 ml.
• ricinos aliejus - 10 ml.
• migdolų aliejus - 10 ml.
• kukurūzų aliejus - 30 ml.
• saulėgrąžų aliejus - 30
• jodas - 3 lašai
• glicerinas - 3 lašai

20 sekundžių sujunkite visas alyvas ir mikrobangų krosnelę. Išpilkite glicerino ir jodo, tada pirštus panardinkite į mišinį.Palaukite 5 minutes, nuplaukite rankas vandeniu, bet tiesiog nuvalykite servetėlėmis.

Vonia grindžiama jūros druska ir oranžine

• susmulkinta jūros druska - 70 gr.
• apelsinų sultys (šviežiai spaustos) - 80 ml.
• jodas - 5 lašai
• lydomasis vanduo - 80 ml.

Vandenį sumaišykite su druska ir mikrobangomis 1 minutę. Į tirpalą įpilkite jodo ir sulčių, nuplaukite pirštus ir palaukite 15 minučių.

Soda vonia

• Soda - 30 gr.
• jodas - 5 lašai

Soda praskiedžiama vandeniu ir šiluma. Nuvalykite jodą, apatinius pirštus ir palaukite 20 minučių. Po procedūros rekomenduojama naudoti alyvos pagrindu pagamintą vonią (receptas nurodomas aukščiau), kad gautumėte dvigubą rezultatą.

Žolelių vonia

• Ramunė - 20 g.
• šalavijas - 20 gr.
• Jonažolė - 20 gr.
• varnalėšų šaknis - 20 gr.
• plantain - 20 gr.
• sausas baltasis vynas - 100 ml.

Įpilkite verdančio vandens virš žolelių ir palikite 2 valandas. Tada paimkite sultinį, jį pašildykite ir pridėkite vyną, o po to praleiskite 35 minutes trunkančią procedūrą.

Citrinų vonia

• citrinos sultys - 200 ml.
• jodas - 3 lašai

200 ml tūrio išspauskite visas sultis iš dviejų ar trijų citrinų. Dirkite pirštus 20 minučių. Taip pat galite naudoti panašų „sausą“ receptą: supjaustykite citrusinius vaisius į 2 dalis ir sausus pirštus įdėkite į kiekvienos iš jų 10 minučių.

4 žingsnis. Kaukės spartesniam nagų augimui

Lėšos naudojamos, kai tik įmanoma, bet ne mažiau kaip 3 kartus per savaitę. Idealus - paruošti kompoziciją per dieną. Neleiskite pertraukų tarp vonios ir kaukės ilgiau nei 40 minučių.

Želatinos kaukė

• želatina - 35 gr.
• glicerinas - 10 gr.

Virkite vandenį per želatiną ir palikite 30 minučių. Įpilkite glicerino, sumaišykite viską ir įdėkite pirštus į mišinį, iš anksto sudrėkintą kremu. Palaukite 25 minutes.

Bičių vaško kaukė
Įdėkite vašką į mikrobangų krosnelę ir šilumą, kol visiškai ištirps, bet įsitikinkite, kad jis nevirsta (atsiranda burbuliukų). Toliau nuleiskite pirštų galus į konteinerį ir tuoj pat panardinkite juos į šaltą vandenį, kad kompozicija sujungtų su pluta. Palikite kaukę naktį, ant viršaus dėvėkite organines medvilnės kosmetines pirštines. Ši kaukė skiriasi nuo visų kitų procedūrų trukmės ir maksimalaus rezultato per 10 dienų nuo kasdienio naudojimo.

Chili pipirų kaukė

• paprikos milteliai - 20 g.
• rankų kremas (turi būti glicerinas) - 40 gr.
• mineralinis vanduo su dujomis - 30 ml.

Kaukė naudojama po jūros druskos ir oranžinės vonios (receptas pateikiamas aukščiau). Į įkaitintą mineralinį vandenį įpilkite pipirų ir įpilkite grietinėlės. Sudarykite sudedamąsias dalis, kad jos visiškai ištirptų. Uždenkite gausius odelių ir nagų srities sluoksnius, uždėkite ant plastikinių pirštinių, laikykite kompoziciją 25 minutes. Nerekomenduojama dažniau nei 1 kartą per 21 dieną naudoti kaukę-čili.

Mėtų kaukė

• šviežia mėtų - 1 vidutinio dydžio krūva
• Ramunė - 35 g.
• augalinis aliejus - 20 ml.
• avižiniai dribsniai - 35 gr.

300 ml virinto vandens, pamirkykite mėtą ir ramunėlę, palaukite 4 valandas. Supilkite miltus ir maišykite, kad išvengtumėte gabalėlių. Supilkite aliejų ir uždenkite nagus mišiniu, palaikykite kompoziciją 45 minutes.

Alyvuogių kaukė

• alyvuogės - 7 vnt.
• Ramunė - 30 g.
• Jonažolė - 30 gr.

Padarykite žolelių nuovirą, sumaišykite alyvuoges su šakute. Pašalinkite ramunėlių ir jonažolės mišinį su mišiniu, sumaišykite su alyvuogėmis. Užtepkite pirštais, palaukite 35 minutes ir nuplaukite kompoziciją paruoštu sultiniu.

Kremo kaukė

• grietinėlė, kurios riebumas ne mažesnis kaip 20% - 100 ml.
• rugių miltai - 40 gr.
• agrastas - 30 gr.
• juodųjų serbentų - 30 gr.
• aviečių - 30 gr.

Sumaišykite uogas maišytuve, įpilkite miltų ir praskiedžiama sudedamosiomis dalelėmis su storu konsistencija. Sugerti 5 valandas, padengdami pirštus plastikinėmis arba medvilninėmis kosmetinėmis pirštinėmis.

5 žingsnis. Tvirtinimas ir stiprinimas

Įkvėpkite specialią medicinos laką „Smart emalis“. Įmonė gamina serijas, kurios stiprina, augina ir atstato nagus.Yra atskiras butelis, atsakingas už spartesnį augimą, jis kainuoja apie 150 rublių.

Gaminys ant nagų plokštelės padengiamas dviem sluoksniais, o kitą dieną pašalinamas nagų lako nuėmikliu, po kurio kartojamas. Kursas svyruoja nuo 14 iki 21 dienų. „Smart emalis“ spartina augimą, o nagai vėl auga per dvi savaites, atsižvelgiant į rekomendacijas, poveikis įrodytas daugiau nei vieną kartą.

Negalima augti nagų? Atkreipkite dėmesį į kasdienį mitybą, jis turėtų būti subalansuotas, įskaitant visus būtinus vitaminus ir mikroelementus. Valgykite daugiau pieno produktų, vaisių, daržovių ir mėsos. Formuokite nagus be aštrių kampų ir šerdžių, tada pasirinkite vonią ir paruošite mišinį. Naudokite kaukes nagų augimui, visi pateikti receptai apima ingredientus, kuriuos galima rasti bet kurioje vaistinėje ir parduotuvėje.

Video: kaip auginti nagus per savaitę