Feijoa - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Žalioji vaisių, išgalvotos formos su nuostabiu skoniu ir daugybe naudingų savybių, laimėjo daugelio pasaulio šalių žmonių pasitikėjimą. Viskas apie vaisiaus egzotiškumą, daugelis tik dėl šios priežasties bandė feijoa ir nenoriu jos atsisakyti. Bet nepriimtų priėmimo vaisių yra gana galinga žala. Pažvelkime į pagrindinius aspektus.

Feijoa sudėtis ir savybės

Žievelė yra vertinga, koncentruoja leukoantocianą ir katechinus. Šie junginiai yra natūralūs antioksidantai. Todėl „feijoa“ liaudies gydytojai naudojasi onkologinių ligų prevencijai.

Katechinai reikalingi stiprinant kraujo kanalus, užkertant kelią įvairioms širdies ligoms. Celiuliozės sudėtyje yra esterių, askorbo rūgšties, kuri visiems žinoma kaip vitaminas C. Kartu askorbo esteriai padidina organizmo apsaugą.

Iš prinokusių vaisių daugelis kitų grupių vitaminų. Tarp jų garbės vieta yra tiaminas, pantoteno rūgštis, piridoksinas, riboflavinas, niacinas, folio rūgštis. Taip pat verta paminėti retinolį, tokoferolį, vitaminą PP, vitaminą P.

Tačiau pagrindinė feijoa nuosavybė yra dideliame jodo kiekyje. Taigi, už vaisių, sveriančių 100 gramų, dalį. remiasi jau 8-35 ml. šis mineralinis junginys. Palyginimui, jis yra 3-9 kartus didesnis nei kitų vaisių ir daržovių, kurie taip pat koncentruoja jodą. Mineralinių medžiagų kiekis priklauso nuo to, kaip gerai subręsta vaisiai. Galų gale, prinokusių vaisių cheminių medžiagų sąrašas sudarė 98-100%.

Atsižvelgiant į tai, kad jodas puikiai absorbuojamas ir praktiškai nesukelia neigiamų reakcijų, feijoa yra skiriama gauti visų kategorijų piliečius, pradedant nuo vaikų iki nėščių moterų ir pagyvenusių žmonių.

„Feijoa“ nauda

1. Atlikta daugybė tyrimų, kuriuose dalyvavo šis rytinis svečias, kurio metu jie įrodė, kad feijoa yra naudinga avitaminozei, aterosklerozei, anemijai (geležies trūkumo sukelta anemija), onkologinėms ligoms, virškinimo sistemos problemoms.
2. Vaisius leidžiama naudoti kartu su medicininėmis priemonėmis, kad būtų greitai išgautas ir atkurtas. Specialių medžiagų, amino rūgščių, antioksidantų dėka atkuriamos kūno jėgos.
3. Kaip minėta pirmiau, feijoa ypač naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo ligų, susijusių su jodo trūkumu. Šis vaisius yra skirtas endokrininės sistemos sutrikimams, nes padidina skydliaukės hormonų sekreciją ir normalizuoja bendrą pusiausvyrą.
4. Sistemingai, bet tuo pat metu saikingai, valgyti užjūrio vaisių, atkuriamas hemoglobino kiekis. Naudinga valgyti feijoas moterims, kurios menstruacijų metu patiria skausmingų simptomų. Panašiai, klimatiniu laikotarpiu produktas turės teigiamą poveikį moterų kūnui.
5. Mitybos pluoštas, pluoštas, pektino medžiagos yra reikalingos kraujo kanalų valymui, kraujagyslių ir arterijų sienelių užsandarinimui, trombų susidarymo prevencijai, varikozėms, aterosklerozei, tromboflebitui ir kitoms patologijoms. Pluoštas taip pat normalizuoja virškinimo sistemą ir kovoja su skrandžio negalavimais.
6. Feijoa dažnai patenka į žmonių, kenčiančių nuo lėtų medžiagų apykaitos procesų, mitybą.Dėl jų padidėjimo dėl vaisių suvartojimo, pašalinamos senos stagnacijos, nuodingos medžiagos, radionuklidai ir kiti „nuodai“, kurie nuodina organizmą. Patogus svorio netekimas be daug streso asmeniui.
7. Vaisiai laikomi natūraliu vaistu nuo padidėjusio intrakranijinio spaudimo. Reguliarus valgymas užtikrina galvos, migrenos ir pulsacijų dažnumą šventyklose. Taip pat naudos taikomos asmenims, sergantiems hipertenzija.
8. Užjūrio vaisiai turės teigiamą poveikį žmonių, kenčiančių nuo anemijos, širdies ligų, kepenų ligų ir tulžies pūslės, sveikatai. Feijoa yra ypač naudinga dėl katechinų kaupimosi, jie veikia kaip antioksidantai.
9. Kaip dalis B grupės vitaminų masės. Tarp jų yra tiaminas, piridoksinas, riboflavinas, niacinas, pantoteninis ir folio rūgštis. Jie reikalingi norint normalizuoti emocinį foną, sprendžiant neigiamų situacijų pasekmes ir nemiga.
10. Laikotarpiais tarp sezonų, kai oras yra nestabilus, karštiems gėrimams reikia pridėti džiovintų arba šviežių vaisių. Šios naudos nesumažėja, tačiau stipriai sustiprinsite imuninę sistemą ir apsisaugosite nuo virusų.
11. Ne be naudingų lapų savybių, kurias sunku gauti. Jei vis dar pavyks, užvirinkite arbatą. Jame yra daug eterinių aliejų, vitaminų, mineralų. Jie veikia sveikatą tik teigiamai.
12. Be to, liaudies gydytojai ir vaistažolių mėgėjai renka žievę, tada sujungia jį su feijoa vaisiais. Šiuo pagrindu paruošiamas nuoviras burnos ertmės skalavimui stomatito, kraujavimo dantenų ir karieso metu. Taip pat naudinga gargaluoti su gerklės skausmu, skausmu ir gerklės skausmu.
13. Feijoa turi puikų regeneracinį poveikį. Pakanka, kad plaušiena būtų sumalama į košę ir padengiama įbrėžimais, žaizdomis, gabalais, įtrūkimais odoje. Kosmetologijoje šis mišinys naudojamas pašalinti raukšles ir pigmentaciją.

Feijoa sultys

1. Gėrimas gausu antioksidacinių junginių, priklausančių natūraliam tipui. Vartojant nuodingas medžiagas, kurios neigiamai veikia kepenis ir inkstus, palieka kūną.
2. Sultys sutepti dermatologinio pobūdžio problemas, ar tai yra egzema, psoriazė, furunkulozė, ar kitokio pobūdžio kitokie augalai.
3. Priešgrybelinės savybės leidžia žmonėms naudoti šviežiai paruoštą gėrimą kovai su Candida grybu.
4. Sultys, lygiai taip pat, kaip masė, koncentruoja tokį vertingą mineralinį junginį kaip jodą. Jis reikalingas skydliaukės ligai gydyti.

Feijoa vyrams

1. Vaisiai įgijo populiarumą dėl unikalios kompozicijos, kuri turi teigiamą poveikį stipriai žmonijai skirtos lyties ir reprodukcinei funkcijai. Reguliariai vartojant žaliavas galima išvengti prostatos liaukų patologijų vystymosi.
2. Ekspertai primygtinai rekomenduoja reguliariai valgyti feijoa lytį. Vertingi fermentai vaisiuose užkerta kelią daugelio uždegiminių procesų vystymuisi. Be to, vaisiai laikomi puikiu vaistu gydant.

Feijoa moterims

1. Rytietiški vaisiai populiarėja dietologijoje. Skanūs vaisiai yra aktyviai įtraukti į žmonių, siekiančių atsikratyti nepageidaujamų svarų, dietą. Kalorijų ir riebalų kiekis feijojoje yra nereikšmingas. Biologiškai aktyvūs komponentai žymiai pagerina medžiagų apykaitos procesus žmogaus organizme.
2. Neįmanoma visiškai įvertinti naudingų vaisių savybių sąžiningesnėms lytims. Norint pasiekti matomų rezultatų su mityba, pakanka valgyti tik 1 vaisių kiekvieną dieną. Be to, kosmetikos pramonėje „feijoa“ labai vertinama. Unikali kompozicija efektyviai sugriežtina odą ir pašalina raukšles.

Feijoa vaikams

1. Apsvarstykite ypatingų atsargumo priemonių, kad vaikai būtų skirti vaikams. Feijoa dėl savo turtingos sudėties gali sukelti individualų netoleravimą. Jei susipažinę su rytietiškais vaisiais išlaikoma be pasekmių, vaisiai bus puikus papildymas įprastai mitybai. „Feijoa“ turi neįkainojamą naudą.
2. Produktas turi didelę jodo koncentraciją. Taigi, vaisius yra tiesiog būtinas norint padidinti psichinį stresą. Be to, feijoa turi teigiamą poveikį skydliaukės aktyvumui, stabilizuojantiems hormonams. Todėl vaikas gauna tinkamą ir tinkamą vystymąsi.
3. Reguliarus vaisių valgymas leidžia visiškai sustiprinti apsaugines kūno funkcijas. Imuninė sistema žymiai padidina atsparumą patogenų infekcijoms. Žaliavoms rekomenduojama vartoti kaip profilaktinį vaistą sezoninių ligų metu.
4. Jei vaikas yra linkęs greitai susikaupti, būtina apriboti valgyti feijoa. Sudėtyje yra natūralių cukrų. Todėl nėra būtina suteikti vaiko žaliavoms, ypač jei įtariate, kad atsiranda diabetas.

Feijoa kosmetologijoje ir medicinoje

1. Unikalios vaisių savybės turi ryškių dezinfekavimo ir antiseptinių savybių. Siekiant pagreitinti pažeistos odos ir patologijų gydymą, rekomenduojama paruošti „feijoa“ vaisių ir lapų nuovirą arba tinktūrą. Medicininės kompozicijos padeda spręsti dantų skausmą ir kraujavimą.
2. Rūpinantis veidą, yra unikalių kosmetologijos receptų. Norėdami atjauninti odą ir suteikti jai šviežumo, turite trinti prinokusius vaisius. Sumaišykite duoną su tryniu. Audiniai gauna visą vitaminų kompleksą. Oda išlygina pastebimai. Kompozicija taip pat susiduria su pigmentų dėmėmis ir spuogais.

Feijoa kontraindikacijos

1. Produktas gali rimtai pakenkti žmogui esant tam tikroms patologijoms. Todėl feijoa draudžiama valgyti žmonėms, sergantiems diabetu ir nutukimu. Faktas yra tai, kad žaliavose yra didelė cukraus koncentracija.
2. Svarbu žinoti, kad vaisius nepriklauso alerginės reakcijos sukeliančių maisto produktų sąrašui. Verta pažymėti, kad retais atvejais kai kuriems žmonėms kyla individualus netoleravimas. Vienintelė sąlyga yra ta, kad vaisius reikia išbandyti atsargiai.
3. Draudžiama derinti valgyti feijoa ir pieno produktus. Priešingu atveju susidursite su baisiu skrandžio sutrikimu. Be to, nevalgykite šviežių vaisių, kitaip galite apsinuodiję. Todėl, renkantis vaisių, būkite atsargūs. Laikyti feijoa šaldytuve kainuoja ne daugiau kaip 1 savaitę.
4. Jei neturite pirmiau nurodytų kontraindikacijų, vis tiek verta apsvarstyti kai kuriuos niuansus. Negalima piktnaudžiauti žaliavomis. Perdozavus, nerimas, nemiga, silpnumas, nestabili kūno temperatūra ir širdies plakimas, atsiras apatija.

Feijoa nusipelno ypatingo dėmesio. Vaisiai yra labai naudingi žmogaus organizmui. Valgydami būtina atsižvelgti į kontraindikacijas ir galimas problemas, susijusias su piktnaudžiavimu vaisiu. Kitais atvejais feijoa bus puiki prevencinė ir tonizuojanti priemonė.

Video: kaip naudinga feijoa