Straipsnio turinys
Nėštumo metu moteris dažniau gamina vaistažoles, nes cheminės medžiagos gali pakenkti kūdikiui.
Vaistinės siūlo įvairius vaistažolių mokesčius, kurie padeda įveikti nemiga, sumažinti toksemijos požymius, atsikratyti edemos ir net panaikinti nuotaikos svyravimus. Atsižvelgiant į tai, vaistinės melelos gali suteikti šansų kitoms žolėms - tai ne tik labai naudinga motinai ir kūdikiui, bet ir tikrai skanus.
Melissa arbatos jau seniai naudojamos įvairioms ligoms gydyti ir jūsų jaustis geriau nėštumo metu. Tačiau prieš pradedant žolinius vaistus, turėtumėte žinoti galimus apribojimus ir kontraindikacijas.
Cheminė sudėtis
Kvapni citrinos mėtų yra vertingas naudingų ingredientų šaltinis:
- B vitaminai, askorbo rūgštis;
- eteriniai aliejai;
- kumarinai;
- naudingos dervos;
- kartumas;
- flavonoidai;
- rauginimo komponentai;
- organinės rūgštys (kofeinas, rozmarinas, chlorogenas ir tt);
- monoterapija;
- fenilpropanoidai;
- fitosteroliai (moterų lytinių hormonų augaliniai analogai);
- fenolio karboksirūgštys (salicilo, vanilinio, alyvinio ir kt.);
- mircenas;
- linalool;
- saponinai;
- ursolio rūgštis;
- karotinoidai.
Makro ir mikroelementai (kalio, nikelio, magnio, chromo, kalcio, cinko, vanadžio, geležies, molibdeno, mangano ir daugelis kitų).
Nenuostabu, kad arbata susideda iš melisos, nes daugelis pavadinimų, kuriuos girdime pirmą kartą. Tačiau dėl retų junginių žolė švelniai veikia motinos ir vaiko organizmus, stiprina juos.
Vertingi eteriai turi teigiamą poveikį bendram sveikatai ir psicho-emocinei būsenai. Arbata su melisu ramina, mažina nerimą ir dirglumą, padeda kovoti su depresija ir apatija.
Fenilpropanoidai yra natūralūs imunomoduliatoriai, kurie stiprina organizmo apsaugą. Jie taip pat veikia kaip antioksidantai, apsaugantys ląsteles nuo rūgštinių reakcijų ir pailgindami jų jaunimą. Fenilpropanoidai veikia kepenų funkcionavimą ir apsaugo organizmą nuo pernelyg didelės apkrovos, nes gimda auga.
Taninai sustabdo uždegimą ir skatina kraujo krešėjimą, užkirsti kelią kraujo netekimui gimdymo metu.
Flavonoidai sukelia antimikrobinį poveikį, apsaugo motiną ir vaiką nuo patogeninės mikrofloros.
Kumarinai sukelia navikų prevenciją (polipai, cistos, abscesai, fibrozės ir onkologija).
Saponinai išvalo organizmą dėl lengvo diuretiko, vidurių ir choleretinio poveikio. Jie taip pat normalizuoja virškinimą ir miegas, turi raminamųjų savybių.
Kas yra naudinga arbata iš citrinų balzamo nėščios
Gydomasis augalas parodo šias vaiko motinos ir vaiko savybes.
- Poveikis hemostazei, užtikrinant normalų kraujo krešėjimą.
- Sumažina skausmą, mėšlungį, galvos skausmą ir migreną.
- Padeda sumažinti raumenų tonusą, įskaitant gimdą.
- Jis ramina nervų sistemą ir psichiką, atsipalaiduoja, suteikia greitą miego ir ilgos gilios miego.
- Jis padeda organizmui veiksmingiau kovoti su virusais, infekcijomis ir bakterijomis. Gamina gripo ir kitų peršalimo prevenciją.
- Teigiamas poveikis kvėpavimo sistemai, išvalo astmos, rinito, bronchito, gleivių naso ir orofarioną.
- Teikia gerą virškinimą ir žarnyno judrumą, palengvina naudingų komponentų absorbciją. Manoma, kad melissa arbata mažina toksemijos požymius: pykinimą ir vėmimą, viduriavimą, silpnumą.Jis taip pat padidina apetitą, kuris leidžia nėščiai motinai pirmąjį trimestrą visiškai valgyti.
- Padeda sumažinti lėtinį vidurių užkietėjimą antrajame ir trečiame trimestre dėl jo lengvo vidurių poveikio.
- Pagreitina hemoglobino, kuris transportuoja deguonį į ląsteles, gamybą.
- Ji pagreitina medžiagų apykaitą, suteikia motinai ir kūdikiui reikiamą energiją ir energiją.
- Jis sumažina nuotaikų svyravimus pirmąjį trimestrą, pašalina baimę, dirglumą ir dirglumą dėl vario sudėties.
- Skatina gleivinės gijimą su peršalimu, taip pat dantų problemas (pvz., Kandidozę, periodonto ligą, stomatitą ar glossitą). Taninai užtikrina greitą audinių regeneraciją.
- Padeda sumažinti epidermio niežulį įvairiuose dermatituose (įskaitant alerginį pobūdį).
- Pašalina per didelį skysčių kiekį iš organizmo, kuris padeda pašalinti dusulį.
- Švelniai sumažina spaudimą, kuris padeda motinai patirti hipertenziją ir sukelia eklampsijos prevenciją.
- Jis valo nuodų, medžiagų apykaitos produktų, radionuklidų, „blogo“ cholesterolio, druskų, laisvųjų radikalų kūną.
- Tai natūralus laktogoninis agentas, kuris stimuliuoja pieno gamybą po gimdymo.
Arbatos gėrimo ypatybės
Pirmiausia, mama turi tinkamai surinkti vaistažolę. Manoma, kad didžiausia esterių koncentracija pasiekiama žydėjimo laikotarpiu. Augalą galima auginti jūsų sode, taip pat bute (citrinų balzamas gerai auga ant palangės).
Žiemą sunku gauti šviežią citrinų balzamą, todėl besilaukianti motina gali naudoti sausą farmacinę kolekciją arba žolelių eterinį aliejų.
Prieš alaus gamybą, švieži lapai kruopščiai nuplaunami ir išdžiovinami, o sausieji lapai yra sumalti.
Arbatą galima gaminti tik iš citrinų balzamo arba kartu su žalios ar juodos arbatos lapais. Gydymui nėštumo metu augalas derinamas su mėtų, braškių lapais ir serbentais, citrina, čiobreliais.
Vaistinės arbatos paruošimui 2 šaukštai susmulkintų augalų turi užpilti 300 ml verdančio vandens. Gydomasis sultinys gaminamas termosuose 10 minučių. Gautas gėrimas skiedžiamas vandeniu nuo 1 iki 1.
Jei prieš miegą naudojama arbata iš citrinų balzamo, tai turėtų būti silpna ir su medumi.
Ar yra pavojus sveikatai
Kiekviena gydomoji žolė turi šalutinį poveikį ir kontraindikacijas.
- Melissa yra ekstraktų ir eterių, taip pat vitamino C, kurie yra stiprūs alergenai. Tuo pačiu metu gali pasireikšti nėščia reakcija ir vaikas gali turėti alergiją maistui ir net atopinį dermatitą ateityje.
- Reikia atsižvelgti į tai, kad žolė turi diuretiko poveikį. Štai kodėl jis nenaudojamas žmonėms, sergantiems inkstų ligomis (pvz., Pyelonefritu, glomerulonefritu) ir urogenitaline sistema, taip pat akmenimis.
- Dėl viduriavimo poveikio citrinų balzamo arbata nepriimtina.
- Be to, kai kurie gydytojai mano, kad Melissa padidina moterų lytinių hormonų gamybą, o tai gali sutrikdyti endokrininę sistemą ir neigiamai paveikti nėštumą (pvz., Pagerinti gimdos toną).
- Piktnaudžiavimas arbata gali sukelti pernelyg sedaciją ir apatinę kraujagyslių sienelių tonas. Dėl to tikėtina motina skundžiasi galvos skausmu ar migrena, galvos svaigimu, galūnių nutirpimu ir bendru negalavimu.
Kontraindikacijos su citrinų balzamu pagamintais gėrimais yra šios:
- hipotenzija ir vegetovaskuliniai sutrikimai;
- virškinimo trakto ligų paūmėjimas (gastritas, opos, kolitas, rūgštingumas);
- vidaus organų (kepenų, inkstų, kasos, tulžies pūslės ir kt.) ligos;
- alergija gydomiems augalams istorijoje.
Kvapnus ir skanus melissa padeda numylėtinai motinai nuraminti ir atsipalaiduoti, patogiai tikisi, kad jau seniai lauktas kūdikis atrodys.Silpno gėrimo puodelis per dieną yra pakankamai geras nervų sistemos pagerinimui, toksemijos simptomų palengvinimui ir miego normalizavimui.
Video: naudingos citrinų balzamo savybės
Norėdami siųsti