Skerdenos arbata nėštumo metu - nauda ir žala

Kai mergaitė yra subtilioje situacijoje, ji klausia, ką galima valgyti ar girtas, ir kas negali būti. Tai nenuostabu, nes nėščia moteris tuo pačiu metu turi rūpintis save ir kūdikį įsčiose. Visų pirma, šiandien mes kalbame apie arbatą iš Sudano, gėrimas vadinamas tik karkadu. Ištirsime, kaip arbata veikia nėščios moters sveikatą ir ar ji gali pakenkti sveikatai. Pradėkime!

Kas yra karkade

Bet koks produkto tyrimas prasideda nuo kilmės. Arbatos kilmė kyla Afrikoje, iš ten mūsų pasveikino gydomieji vaistai. Hibiscus, Hibiscus, Sudano rožė - kai tik jie neprašo šio gėlių augalo! Šiandien ji auginama visur, tačiau didelė auginimo teritorija patenka į Egiptą, Sudaną, Kiniją, Šri Lanką, Tailandą, Indiją ir Meksiką.

Dauguma augalų yra vitaminai. Tarp jų, askorbo rūgštis, vitaminas P, retinolis, vitamino B grupė. Sudano rožė yra daug flavonoidų, pektino, alkaloidinių junginių, antioksidantų, antocianinų, natūralių poli- ir monosacharidų, maisto pluoštų.

Daugelis tyrimų buvo atlikti su Hibiscus. Bandymai parodė, kad daugelio organinės kilmės rūgščių sudėtis. Konkrečiai, obuolių, oksalo, vyno, citrinų ir kitų rūgščių yra Sudano gentyje (iš viso apie 13).

Iš mineralų negalima ignoruoti fosforo, kalcio, cinko, geležies, vario, magnio įtraukimo. Visi šie elementai yra sutelkti tokiu tūriu, kad tik 2 puodeliai Hibiscus per dieną užpildys suaugusių asmenų, įskaitant nėščią moterį, poreikį į išvardytas medžiagas.

Skerdenos nauda nėščioms moterims

Kaip galima suprasti iš cheminių medžiagų sąrašo, karštas ar šaltas vaistas Sudano rožėje turi daug vertingų medžiagų. Visi jie turi teigiamą poveikį būsimos motinos ir vaisiaus gimdoje sveikatai.

1. Jei moters organizme trūksta mineralinio geležies, kyla pavojus, kad kūdikis bus gimęs su tam tikrais įgimtais defektais. Jie gali užkrėsti kraujagyslių sistemą arba širdį. Siekiant to išvengti, būtina padidinti hemoglobino kiekį ir prisotinti geležimi, naudojant karkadą. Be to, arbata įspėja apie ankstyvą gimdymą ir persileidimo tikimybę.
2. Askorbo rūgštis kitaip vadinama vitaminu C, ji veikia kaip stipriausias žmogaus imuniteto stimuliatorius. Moteris nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose, atakuoja save su virusais. Priėmimo karkade įspėja apie galimą peršalimą.
3. Kompozicijoje yra tokoferolio arba vitamino E. Jis tiesiogiai susijęs su placentos formavimu, mažina persileidimo riziką. Todėl būtina gerti arbatą, ypač jei gydytojas duos pirmyn.
4. Be to, gėrimas garsėja mineralinių medžiagų kaupimu, būtinu norint tinkamai vystyti vaiko kaulų ir raumenų sistemą. Kalcis su fosforu veikia kaip blokai.
5. Jei per vaisiaus pertrauką moteris kenčia nuo netaisyklingo kraujospūdžio, neturėtumėte vartoti vaistų. Be to, dauguma gydytojų yra prieš jį. Pakanka gydyti save mažu puodeliu gėrimo, kad normalizuotumėte spaudimą.
6. Ateities mumijos skundžiasi, kad vidurių užkietėjimas dažnai pasireiškia „ryškioje“ padėtyje, ypač žarnyne ir visa stemplė. Hibiscus, tiksliau - arbata, pašalins nemalonius simptomus ir padės ištuštinti.
7. Jei nėštumo metu metabolizmas sulėtėjo, tai gali pasireikšti svorio padidėjime ir bendrame negalavime.Arbata su Hibiscus pradės medžiagų apykaitos procesus, neleisdama mergaitei priaugti svorio.
8. Jau minėta, kad ekologiški vaistai yra įtraukti į gydomąjį vaistą. Jie padeda susidoroti su gagingais, kurie dažnai pasireiškia ankstyvosiose nėštumo stadijose. Todėl, rūgštų arbatos susidoroti su toksemija.

Skerdenos pasirinkimas

Yra daug arbatos veislių, tačiau pasirinkimas turėtų būti priimtas už kietų Burgundijos atspalvių lapų. Jie turi turėti pakankamai sočiųjų spalvų. Jūs neturėtumėte pirkti per mažas žaliavas, jis pagamintas iš likučių ir beveik neturi jokios naudos. Taip pat turėtumėte atsisakyti supakuotų produktų.

Sudano alaus gamybos tipai pakilo

Kiekvienas silpnesnės lyties atstovas, turintis kūdikį, turėtų įprasti dietą pristatyti naujus produktus. Įvairovė nebus nereikalinga. Todėl verta apsvarstyti galimybę su gėrimais. Gydykite save neįprasta raudona arbata.

1. Paprastai gaminamas karštas tradicinis gėrimas. Pasinaudokite emaliuotu arbatinuku ir užpilkite verdančiu vandeniu. Į stiklainį supilkite šaukštą žaliavos. Supilkite apie 200-220 ml. verdančio vandens. Reikalauti, kad dangtis užsidarytų maždaug 5-7 minutes. Nuvalykite gėrimą ir saldinkite medumi arba cukrumi pagal skonį.
2. Karkade yra gera, nes galite jį gerti šaltai. Prieš miegą sujunkite 4 šaukštus arbatos lapų su 1 litru. mineralinis vanduo be dujų. Po prabudimo užpildykite gatavą gėrimą. Jis gali būti saldinamas pagal skonį bet kokiu priedu.
3. Apsvarstykite arbatos rinkimo parinktį. Paimkite vienodą kiekį mėtų lapų, žaliosios arbatos ir Hibiscus. Norėdami paruošti, paimkite šaukštą mišinio ir sumaišykite su 250 ml. verdančio vandens. Reikalauti gerti apie 4 minutes. Nuvalykite ir mėgaukitės. Leidžiama pridėti šiek tiek uogienės ar medaus.
4. Galite naudoti kitą receptą. Pagal įprastą technologiją puodelyje sujunkite vienodą kiekį džiovintų rožinių, braškių ir Sudano lapų. Į termosą įdėkite 4 šaukštus. Supilkite 1 l. verdančio vandens. Reikalauti visą naktį. Štamas, gėrimas yra ypač naudingas peršalimo ir vitaminų trūkumo metu. Arbata gerai dera su medumi.
5. Hibiscus turi gerą skonį kartu su liepa. Sumaišykite liepų gėles su sudaniečių lapais. Supilkite 300 ml. verdančio vandens šaukštas kolekcijos. Reikalauti arbatos 10-15 minučių. Po įtempimo įpilkite cinamono miltelių. Gerkite rekomenduojama vartoti su stevia.

Kontraindikacijos

1. Tai neatrodo liūdna, bet karkade arbata nėra ideali viskas ir turi daugybę kontraindikacijų. Todėl moterims, kenčiančioms nuo žemo kraujospūdžio ir alerginių reakcijų, Sudano rožė draudžiama.
2. Taip pat tarp kontraindikacijų turėtų būti skiriama lėtinė virškinimo trakto patologija, ypač ūminėje stadijoje. Draudžiama vartoti gėrimą, kuris yra linkęs į viduriavimą ir galimą individualų netoleravimą.
3. Nerekomenduojama į gėrimą įtraukti inkstų problemų. Kalbant apie dienos tarifą, geriau derėtis su specialistu. Viskas yra individuali. Rekomenduojama visiškai atsisakyti skerdenos 3 vaisių trimestrą. Arbata gali sukelti ankstyvą gimdymą.

Sudano rožė yra labai populiari visame pasaulyje. Karkasas turi daug alaus gamybos variantų. Priklausomai nuo papildomų gėrimo komponentų, galite pasiekti gerų gijimo savybių. Būkite atsargūs ir nepamirškite rekomendacijų.

Video: kaip naudinga yra „Hibiscus“ arbata