צנון ירוק - תכונות שימושיות התוויות

צנון ירוק (Margilan) הוא בשימוש נרחב לא רק כמרכיב קולינרי, אלא גם ברפואה המסורתית קוסמטולוגיה. מועשר עם מסה של חומרים מזינים, המוצר מספק את הגוף האנושי עם הרכיבים הדרושים ויטמין מורכב ו מינרליים. לכן הוא חייב להיות נוכח בכל השולחנות בכל משפחה.

הרכב השורש הירוק

מה שנקרא צנון Margilan הוא בריא מאוד. זאת בשל הרכב ייחודי. המוצר מכיל ויטמינים:

• ובגלל סינתזה קולגן מתבצע ללא הפרעה, ואת ההתחדשות של תאי העור מתרחשת מהר יותר;
• B1 מעורב בנורמליזציה של המערכות האנדוקריניות והעצביות;
• B2 אחראי לשמירה על חזון תקין, מבנה התא;
• PP מגביר את ההתנגדות ללחץ;
• C חסינות חסינות.

גם הרבה מינרלים, כולל:

• סודיום;
• סידן;
• אשלגן;
• מגנזיום;
• ברזל;
• זרחן;
• חומצות אמינו;
• שומנים.

המוצר צנון ירוק אינו קלוריה גבוהה, הוא מכיל רק על 32 קק"ל. מלמטה יש 2 גרם לחלבון, 1.9 גרם לשומנים ו -6.5 גרם לפחמימות. לכן המוצר יקר הוא פופולרי עם אלה שמנסים לרדת במשקל.

תכונות שימושיות של צנון Margilan

אין ספק כי המוצר בשם הוא בעל ערך רב.

1. ירקות ייחודי שומר על החסינות שלנו, יש השפעה חיובית על השיניים והעצמות.
2. המבוא של צנון בתזונה יסייע בטיפול הפתולוגיות של כיס המרה צינורות המרה.
3. מעורב באופן פעיל טיהור הגוף, מבטל רעלים סיגים. המוצר לא רק מנטרל רעלים, אלא גם מסיר מהר מאוד.
4. שורש יכול להתפאר כמות מספקת של סיבים, מה שאומר שזה עוזר עודף כולסטרול "לעזוב" את הגוף. זה עשוי להסביר את ההמלצות להשתמש במוצר למניעת טרשת עורקים.
5. צנון ירוק, המשמש במתינות, יכול להיות בעל השפעה מועילה על תפקוד המעי ולהסיר את הבעיה של עצירות.
6. ירקות יש השפעה חזקה על תעלת העיכול, מגרה את התיאבון.
7. השימוש צנון Margilan מפחיתה את הסיכון לסוכרת, כמו כמות הסוכר בדם מנורמל.
8. צנון הוא עוזר גדול כשמדובר פתולוגיות catarrhal, כמו גם ברונכיטיס, דלקת ריאות, דלקת ריאות.
9. מיץ השורש הירוק יכול להיות מטופלים עם אנמיה, הפרעות קצב לב, שיעול, דלקת כרונית כרונית.
10. המוצר מכיל מלחי אשלגן, כלומר השימוש במוצר יכול להפחית את הלחץ, לחזק את שריר הלב. זה חשוב במיוחד עבור חולים הסובלים מאי ספיקת לב.

השימוש בירקות יקרי ערך יכול להיות קשור לא רק עם ההקדמה שלו לתפריט, אלא גם עם השימוש של קומפרסים. אז, הקרקע על צנון מוחל על האזורים המושפעים של הגוף. זה מתייחס דלקת עצבים, radiculitis, שיגרון.

צנון ירוק לירידה במשקל

שורש היבול יהיה שימושי לכל האנשים צמא לירידה במשקל. המוצר הוא קלוריות נמוכה, מונע את התפתחות העצירות. אם זה ירק ירוק נוסף סלטים ומנות אחרות, אז הרוויה תורגש הרבה יותר.

בשל ההרכב הייחודי ותכולת הקלוריות הנמוכה, שורש הירקות נמצא בשימוש נרחב במהלך דיאטות וצום.למה לא לארגן יום צום לשבת על צנון ירוק? - התוצאה ניתן לראות בקרוב מאוד: אלה קילוגרמים מיותרים ייעלם, ואת המצב הכללי של הגוף ישתפר.

הוא משתמש צנון ירוק, הן מבושל מבושל. סלט קל עם שורש זה ניתן לבשל לארוחת ערב. מומלץ למלא את המנה עם מיץ לימון או שמן זית.

התוויות נגד צנון ירוק

צנון ירוק יש מגוון רחב של תכונות שימושיות, אבל יש גם התוויות נגד.

1. השימוש של ירקות צריך להיות נטוש על ידי חולים עם לקוי בכבד ובבטן (זה גסטריטיס, enterocolitis).
2. שורש הוא התווית במקרה של תגובה דלקתית במעיים קטנים וגדולים, עם כמה פתולוגיות של הלב, כיב קיבה וכיב תריסריון.
3. כדי להוציא מן צנון דיאטה צריך אנשים הסובלים היווצרות מוגברת של גזים.

אם יש ספקות לגבי השימוש במוצר, אז אתה יכול לערוך ניסוי קטן: פשוט לאכול פרוסה קטנה של השורש ולבחון את התגובה. אם לא חלו שינויים, תוכל ליהנות ממוצר שימושי.

במהלך ההריון, יש הרבה צנון ירוק לא יכול. זה מוסבר על ידי העובדה שיש הרבה שמנים אתריים במוצר זה יכול לגרום הטון הרחם, וכתוצאה מכך, הפלה.

שימושי במיוחד מוצר זה במאבק נגד שיעול. עם זאת, במהלך ההריון, מיץ שלה מומלץ להחליף, למשל, עם שמן של הדס, אורן, calamus.

השימוש של צנון ירוק ברפואה המסורתית: המתכונים הטובים ביותר

בגלל ההרכב הייחודי שלה, צנון ירוק הוא חלק מתכונים רבים של הרפואה המסורתית. האזור הפופולרי ביותר לשימוש הוא טיפות שיעול.

אנו מטפלים שיעול צנון עם דבש
בשורש, התחתית נחתכת, ובירק עצמו נוצר פוסה קטן, יש לשלוף את הבשר הפנימי. ואז מותק דבש בחור הזה. ממעל הירק מכוסה בזנב חתוך. הכלי צריך להיות חדורים במשך יום. תחת השפעת הדבש מתחיל juicing. זה תערובת של מיץ צנון ודבש המסייע לפתור את הבעיה עם שיעול. בבוקר, בארוחת צהריים ובערב אתה צריך לאכול 1 כף של הרכב שנוצר.

מיץ של צנון Margilan
כדי להיפטר שיעול מספיק כדי לשתות מדי יום 100 גרם של מיץ צנון ירוק. במקרה זה, כמה ירקות שורש צריך להיות מוכן לייצר מיץ, שכן, בממוצע, 35 גרם של נוזל נפל עם ירקות בודדים. לקבלת טיפול, אתה צריך לקחת רק ירקות שורש טרי, הם מכילים מקסימום של מרכיבים שימושיים. העור של השורש לא ניתן לחתוך, אבל אתה צריך לשטוף את הירקות.

זה חשוב! מיץ צנון במטרה לחסל שיעול עדיף להשתמש בשעות היום. אם אתה עושה את זה בלילה, ייתכן שיהיה בעיות עם מערכת העיכול.

צנון ירוק לדחוס
קומפרסים עשויים זה ירקות יקרים הם יעילים. הם משמשים ככלי יעיל עבור גאוט, שיגרון. לקבלת דחיסה אתה צריך לערבב את המיץ של שורש זה, וודקה ומלח. ההרכב שנוצר מוחל על אזור הבעיה.

שבר בצקת
צנון יכול לעזור להיפטר בצקת. 0.5 ק"ג. את הגידולים שורש כתוש מלאים עם 1 ליטר מים. יש גם מלח נוסף בכמות של 1 כפית. הרכב שנוצר הוא מבושל במשך 10 דקות.לאחר הקירור, הרכב מוכן לשימוש. יש צורך לשתות אותו במהלך היום, במקום מים.

מסכת שורש מזינה
מוערך על ידי מוצר ייחודי קוסמטיקאיות. כדי להכין מסכה תזונתיים, תצטרך 1 צנון, הקרקע עם פומפיה. 1 כף של דייסה כזה חייב להיות מעורבב עם כפית דבש. יש גם להוסיף כף גדולה של שמנת חמוצה. מומלץ להוסיף 1-2 טיפות שמן זית להרכב זה.התרופה כתוצאה מוחל על העור, אשר משומן בעבר עם שמן צמחי, בגילאי 5-10 דקות. אם לא נוצרה אי נוחות, אז שכבה אחרת צריכה להיות מיושמת. לשטוף עם מים חמים. לאחר מסכה עדיף ליישם על קרם מזין הפנים.

צחצוח התחדשות מסכה
מי שרוצה להצעיר את העור שלהם יכול להשתמש המתכון הבא: ירקות שורש ירוק הוא שפשף על פומפיה. 2 כפות גדולות של דיש שהושג מעורבב עם כף אחת של מיץ אלוורה. תרופה זו מוחלת על העור וזקנה במשך כרבע שעה. מומלץ לשטוף את הרכב עם מים קרים.

צנון ירוק הוא מוצר בעל ערך ייחודי, כי אם מוחל כראוי, הוא מסוגל להביא הטבות מוטלת בספק לגוף. אם הירק אינו גורם התוויות נגד, אז זה צריך להיכלל בתזונה.

וידאו: מתכון סלט צנון עסיסי ירוק