זיעה עם גיל המעבר: מה לעשות, איך להיפטר?

הזעה מופרזת נקרא hyperhidrosis. מצב זה אינו מסוכן לבריאות, אבל יכול להביא הרבה אי נוחות. כאשר גיל המעבר, הזעה בולטת מתרחשת ברוב הנשים, בעוד הוא מלווה בשטיפות חום, אדמומיות העור, נדנדות במצב הרוח. שקול מה הסיבה יש הזעה, היכן לפנות לעזרה כאשר הפתולוגיה מופיעה, כמו גם שיטות עממיות אפשריות להיפטר הזעת יתר הקשורים לגיל המעבר.

מדוע הוא מופיע?

הזעה מוגזמת היא תוצאה של מחסור בהורמונים. ככלל, מתחיל להופיע אצל נשים מעל 40 שנה. האסטרוגנים אחראים על פעולתו של המרכז התרמו-גרגרי. עם חוסר שלהם, פרקיזמים וסקולריים יכול להתפתח, וזה בגלל אותם הזעה קשה מתחיל. תופעה זו, על פי הסטטיסטיקה, נמצא 80% מהנשים, ואת הדרך הטובה ביותר לחסל אותו היא לקחת תרופות שיסייעו לנרמל את ההורמונים.

בגיל צעיר, התקפי הזעה אפשריים גם הם, אך הם מתרחשים כתוצאה ממחלות דלקתיות, עם זעזועים רגשיים חזקים. מאוחר יותר, המצב שונה - מאזן ההורמונים הנשי, אשר אחראי על תהליכים רבים בגוף, משתנה, ולכן hyperhidrosis מופיע.

תסמינים

בדרך כלל, גאות ושפל מתאפיינים בסימפטומים כאלה:

• לחץ דם גבוה;
• אדמומיות הפנים;
• טכיקרדיה - הלב מתחיל להכות מהר יותר;
• הראש והגוף העליון מכוסים בגלים חמים;
• אחרי שהיה פרץ של חום, יש צמרמורת.

ראוי לציין כי הגאות עלולה לגרום הרבה צרות. לא רק שמצבה הגופני של האישה מתדרדר באופן משמעותי, הכל מלווה בצרות אחרות:

• בגדים רטובים;
• ריח דוחה;
• גירוי מופיע על העור;
• בגלל הגאות, איכות השינה נפגעת באופן משמעותי.

בנוסף, האישה מרגישה חוסר ביטחון, כי בגדים רטובים לתת הרבה אי נוחות, כל הזמן נראה כי יש ריח לא נעים. Hyperhidrosis בתקופה של גיל המעבר הוא כמעט תמיד מלווה בדמעות, שינויים תכופים במצב הרוח, כל הגורמים הללו פוגעים באופן משמעותי באיכות החיים.

חומרת הזעת יתר והזעות לילה

• קל עד 10 גלי חום ביום.
• ממוצע. עד 20 פיגועים.
• כבד יותר מ -20 גלי חום ביום.

יש דבר כזה הזעות לילה - גם תופעה נפוצה מאוד אצל נשים. בחלום אתה לא יכול להבחין בגאות החום, אבל אישה מתעוררת מצמרמורת - גם תחושה שאתה לא יכול לקרוא נעים. תסמינים אופייניים של גיל המעבר - עצבנות, עייפות, שינויים תכופים במצב הרוח. בעיות בהדרגה גדלות, ואם אישה אינה מבקשת עזרה מתאימה, הן יכולות להתפתח לפתולוגיות הבאות:

• דיכאון כרוני, נוירוזה;
• סוכרת;
• השמנה;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.

אילו בדיקות יצטרכו לעבור?

אם אישה יש climacteric, אי אפשר להסס לפנות לרופא. אתה יכול ללכת לייעוץ לגניקולוג שלך, או לאנדוקרינולוג הגינקולוג.ככלל, המטפל עצמו קובע כיצד צריך ליצור קשר עם מומחה לאחר איסוף אנמנזה.

הרופא קובע מספר בדיקות מעבדה:

• בדיקת דם: אסטרדיול, FSH;
• הבדיקה: רמת LH, FSH בשתן.

בנוסף, הרופא רשאי לקבוע:

• ממוגרפיה;
• אולטרסאונד של איברי המין;
• נפיחות בנרתיק;
• היסטולוגיה של רירית הרחם.

זה הכרחי כדי למנוע מחלות אחרות הקשורות לשינויים ברמות ההורמונליים.

אל תהיה עצלן ומקווים כי גלי חום יעבור על שלהם. לפעמים גיל המעבר מתרחש בצורה קלה ואינו גורם לאי נוחות רבה, ובמקרים מסוימים זה גם קורה כי אתה לא יכול לעשות בלי עזרה של מומחה. לכן, אל תהסס, כי שינויים בבריאות במהלך גיל המעבר הם בלתי צפויים מאוד.

הפחתת הזעה: אורח חיים

זה טבעי חשוב לשנות את הרגלי הרגיל שלך אם אתה מתכוון להפחית את המופע של גלי חום. למעשה לנקוט את הצעדים הבאים:

• פעילות גופנית נאותה;
• סירוב מוחלט של אלכוהול, צריכת הקפה צריך להיות metered בהחלט;
• דיאטה: הימנעות ממאכלים מתובלים ומלוחים, צריכת ירקות מספיקים;
• בחר בד מחומרים טבעיים;
• לשמור על משקל תחת שליטה - אנשים שמנים נוטים יותר hyperhidrosis;
• להפסיק לעשן או להפחית את מספר הסיגריות;
• לקחת קומפלקס מולטי ויטמין;
• נסה לאכול נכון.

אני צריך לקחת כסף עם phytohormones?

מיד יש לציין כי תרופות עצמית במהלך גיל המעבר הוא מאוד לא רצוי - אישה יכולה רק לפגוע בעצמה. קודם כל, יש צורך לעבור בדיקות עבור הורמונים, ורק לאחר מכן אתה יכול להתחיל טיפול - ואלה אמצעים פרמקולוגיים שנקבעו על ידי הרופא.

ההכנות המכילות phytohormones נחשבים לפיתוח מעולה על ידי מדענים בשל העובדה כי הורמונים צמח יש דמיון עם חומרים ביו-אקטיביים אנושיים. היתרונות שלהם הם הגורמים הבאים:

• השפעה קלה על הגוף;
• ללא תופעות לוואי;
• אתה יכול להיות בטוח היטב כי לא תוכל לעלות במשקל;
• תאימות טובה עם תרופות אחרות;
• להגביר חסינות.

איזה גלולות יכול הרופא לרשום?

במהלך גיל המעבר, אם אישה מרגיש רע, בעוד המדינה מלווה מזיע, הרופאים בדרך כלל מרשמים טיפול תחליף הורמונלי. הרכב הלוחות כולל אסטרוגן - זה אותם בתקופה זו כי האישה חסרה, וכתוצאה מכך התפתחות של הזעת יתר. בשל החידוש שלהם בגוף, מצב האישה הוא מנורמל.

חשוב לקחת בחשבון כי במהלך גיל המעבר, הרופא רושם טיפול מורכב. כלומר, אסטרוגן לבד לא יהיה מספיק, כך הרופא גם prescribes את התרופות הבאות:

1. כדי להפחית את הלחץ. יש להם אפקט vasodilating, ולכן, מאפשרים להפחית גלי חום, אשר מעוררים הזעה חזקה.
2. תרופות נוגדות דיכאון. כל אישה בתקופה של גיל המעבר היא לא יציבה מבחינה רגשית - שוב, זה נובע משינויים ברמות ההורמונליים. תרופות נוגדות דיכאון יסייע לייצב את המצב, למנוע עצבים, דיכאון נדודי שינה.
3. תרופות הרגעה. יש להם השפעה הרגעה, אשר יכול להפחית את עוצמת הגאות והשפל.
4. חשוב: הורמונים הם דבר חשוב מאוד עבור הגוף הנשי. בשום מקרה לא תוכל לרשום לך תרופות הורמונליות. תרופות שנבחרו בצורה לא נכונה מובילה לעלייה במשקל, מחלות עור וחוסר יציבות רגשית.
5. שקול תרופות הרגעה שיתאימו לאישה במהלך גיל המעבר:
6. קליופיט. המוצר מבוסס צמח מכיל עוזרד, מנטה, momwort. הפעולה העיקרית היא מרגיעה. זה גם יעזור לחזור לישון בריא, להפחית את חומרת גלי חום, ולסלק סחרחורת.
7. Lerivon. יש צורך לקחת טבליות לפחות 2 שבועות, שכן יש להם השפעה מצטברת. זה נוגד דיכאון, עוזר לנרמל את השינה. יישום אפילו על בסיס קבוע לא גורם להתמכרות, אבל במהלך הטיפול יש צורך להימנע עבודה הדורשת ריכוז וריכוז מוגבר של תשומת לב.
8. נובו Passit. יש לה הרכב טבעי, קיבל ביקורות טובות מנשים רבות, שחוו הזעה במהלך גיל המעבר. מבטל קוצר נשימה, סחרחורת, נדודי שינה וכאבי ראש. מזהיר דיכאון.
9. פרזן. כלי המבוסס על מרכיבים טבעיים - מנטה, ולריאן, לימון ועוד. משחזר קצב לב תקין, מונע מתח עצבי, מסייע במניעת גלי חום.

כל התרופות הנ"ל ניתן להשתמש עם תרופות אחרות שנקבעו על ידי הרופא - יש להם תאימות טובה בשל ההרכב הטבעי שלהם.

פולק דרכים

האם שיטות פופולריות של טיפול בגיל המעבר מזיע יעיל? אם נלקח עם תרופות לנרמל את ההורמונים - כמובן, הם יוכלו להקל על מצבה של האישה. כמו כן, שיטות עממיות יהיה רלוונטי במקרה הגאות באשה אינם בולטים מאוד, כלומר, בצורה מתונה טיפול תחליפי אינו נדרש.

חשוב על הדרכים הנגישות ביותר, המוכחות והיעילות שבאמצעותן ניתן להפחית את עוצמת הגאות:

1. אמבטיה ברגל. לעשות את זה לפני השינה, טמפרטורת המים היא כ 40 מעלות. אתה יכול להוסיף עשבי תיבול שונים - מנטה, סנט ג 'ון wort, מרכך לימון, קמומיל. גם שמנים מתאימים על בסיס ורדים, ברגמוט. יש להם השפעה הרגעה ויש להם השפעה חיובית על מערכת העצבים. גם שבחים לעומת אמבטיות. כדי לעשות זאת, אתה צריך שני אגנים עם מים - אחד עם חם, השני עם קר. העיקרון הוא כי הרגליים צריך להיות מוחזקים במשך כ 4 דקות במים חמים, לאחר מכן הם צריכים מיד להיות ממוקם במים קרים במשך 1 דקה.
2. מרתח מרווה. עבור רבים, צמח מרפא זה הופך להיות הישועה האמיתית. יש לו אפקט הרגעה, בשל זה הוא מבטל גלי חום, שבגללה אישה מזיעה. מרווה נמכר בכל בית מרקחת, השיטה של ​​בישול מתבצעת על החבילה. מינון - 3 כפית. לכל 250 גרם של מים. אחו לשתות לפני השינה.
3. רוזמרין מרתח. זה גם תרופה טובה מומלץ על ידי מרפאים מסורתיים רבים עבור הזעה נגרמת על ידי גיל המעבר. שיטת ההכנה היא פשוטה - 30 גרם של עלים 250 גרם של מים - וכל זה נשלח לאמבט מים. החזק במשך 20 דקות. התוצאה היא מרתח מחולק לשלוש מנות שוות, ולקחת לפני הארוחות.
4. צבוע עוזרד. נראה כי כלי זול הוא חסר תועלת לחלוטין, אבל במציאות זה רחוק מן המקרה. אם אתה לוקח תמיסה של 30 טיפות, 3 פעמים ביום - אחרי שבוע התוצאה תהיה בולטת. עוזרר הוא צמח ייחודי בעל השפעה מועילה על מערכת העצבים. מנרמל שינה, מבטל התקפות של תוקפנות, עוזר להפחית את תדירות גלי החום, כמו גם להפחית את עוצמתם.

זכור כי השיא הוא רחוק מסוף החיים. עם טיפול שנבחר כראוי, המצב הכללי הוא מנורמל, והחיים בהדרגה להיכנס רוט שלה. הדבר החשוב ביותר הוא לא להתעלם הסימפטומים ומיד לפנות לרופא לעזרה.

וידאו: כיצד להסיר במהירות גלי החום במהלך גיל המעבר